අද කාලේ ගොඩක් දෙනෙක්, තරුණ වයසේ අය වගේම වැඩිහිටියනුත් කොණ්ඩෙ පාට කරන්න, highlight කරන්න, නැත්නම් අළු කොණ්ඩෙ වහගන්න hair dye පාවිච්චි කරනවා. මේක හරිම සාමාන්ය දෙයක් වෙලා. ඒත් එක්කම ගොඩක් දෙනෙක්ගේ හිතේ තියෙන ලොකු ප්රශ්නයක් තමයි, "මේ hair dye පාවිච්චි කරන එකෙන් ඇඟට අහිතකර දෙයක් වෙයිද? පිළිකාවක් වගේ ලොකු ලෙඩක් හැදෙන්න පුළුවන්ද?" කියන එක. ඇත්තටම මේ කතාවේ ඇත්ත නැත්ත මොකක්ද? අපි අද මේ ගැන හරියටම කතා කරමු.
Hair Dye වල අඩංගු රසායනික ද්රව්ය මොනවද?
මුලින්ම අපි තේරුම් ගන්න ඕන, hair dye එකක් වැඩ කරන්නේ කොහොමද කියලා. ඔයාගේ කොණ්ඩේ පාට ස්ථිරවම වෙනස් කරන (permanent) hair dye වර්ග වල තමයි වැඩිපුරම රසායනික ද්රව්ය අඩංගු වෙන්නේ. ෂැම්පු කරාම සේදිලා යන (temporary) වර්ග වල මේ අවදානම අඩුයි.
Permanent hair dye වර්ග වල විවිධ රසායනික ද්රව්ය දහස් ගණනක් තියෙන්න පුළුවන්. මේ අතරින් ඇමෝනියා (Ammonia), ඇරෝමැටික් ඒමීන (aromatic amines), සහ හයිඩ්රජන් පෙරොක්සයිඩ් (hydrogen peroxide) වගේ දේවල් ප්රධානයි. මේ රසායනික ද්රව්ය තමයි ඔයාගේ කොණ්ඩේ කෙඳි ඇතුලට ගිහින්, ඒකේ ස්වභාවික පාට වෙනස් කරලා අලුත් පාටක් ඇති කරන්නේ.
ඔයා කොණ්ඩේ පාට කරනකොට, මේ රසායනික ද්රව්ය වලින් ඉතාමත් පොඩි ප්රමාණයක් ඔයාගේ හිස් කබලේ සම හරහා ශරීරයට උරාගන්න පුළුවන්. ඒ වගේම, ඩයි එකේ ගන්ධයත් එක්ක මේවා ආශ්වාස වෙන්නත් පුළුවන්. හැබැයි, නිකමට හිතන්නකෝ, සැලුන් එකක (salon) හෝ බාබර් ෂොප් එකක දවසම hair dye එක්ක වැඩ කරන කෙනෙක් ගැන. එදිනෙදා කොණ්ඩෙ පාට කරගන්න ඔයාට වඩා ඒ අයට මේ රසායනික ද්රව්ය වලට නිරාවරණය වීම ගොඩක් වැඩියි.
සමහර hair dye වල තියෙන රසායනික ද්රව්ය වලට අපේ ශරීරයේ හෝමෝන (hormones) වල ක්රියාකාරීත්වයට බලපෑම් කරන්න පුළුවන්. උදාහරණයක් විදියට, ඊස්ට්රජන් (Estrogen) කියන හෝමෝනය. සමහර පියයුරු පිළිකා වර්ධනය වෙන්න මේ ඊස්ට්රජන් හෝමෝනය උදව් වෙනවා. ඒ නිසා මේ ගැනත් යම් අවධානයක් යොමු වෙලා තියෙනවා.
මතක තියාගන්න, 1980 ට කලින් නිෂ්පාදනය කරපු hair dye වල පිළිකා කාරක වෙන්න පුළුවන් කියලා හොයාගත්ත රසායනික ද්රව්ය තිබුණා. නමුත් දැන් තියෙන නිෂ්පාදන වල ඒ රසායනික ද්රව්ය අයින් කරලා, වෙනත් සංයෝග තමයි පාවිච්චි කරන්නේ.
පර්යේෂණ වලින් ඇත්තටම කියන්නේ මොකක්ද?
Hair dye සහ පිළිකා ගැන කරපු පර්යේෂණ වල ප්රතිඵල ඇත්තටම එකිනෙකට ටිකක් පරස්පරයි. සමහර අධ්යයන වලින් යම් සම්බන්ධයක් තියෙනවා කියලා පෙන්නුවත්, තවත් සමහර ඒවයින් එහෙම සම්බන්ධයක් හොයාගෙන නෑ. ඒ කියන්නේ, hair dye පාවිච්චි කළා කියන එකම පිළිකාවක් හැදෙන්න හේතුවක් කියලා තවම 100%ක් ඔප්පු වෙලා නෑ.
හැබැයි, යම් යම් කරුණු ගැන අවධානය යොමු වෙලා තියෙනවා. අපි බලමු ඒ මොනවද කියලා.
| පිළිකා වර්ගය | පර්යේෂණ වලින් පෙන්වන දේ |
|---|---|
| මුත්රාශයේ පිළිකා (Bladder Cancer) | Hairdressers සහ barbers වගේ වෘත්තීය මට්ටමෙන් නිතරම hair dye භාවිතා කරන අයට මුත්රාශයේ පිළිකා හැදීමේ අවදානම ඉතා සුළුවෙන් වැඩි වෙන්න පුළුවන් කියලා සමහර අධ්යයන වලින් පෙන්වනවා. හැබැයි, ඉඳහිට කොණ්ඩෙ පාට කරගන්න සාමාන්ය කෙනෙක්ට මේ අවදානම තියෙනවා කියලා හොයාගෙන නෑ. |
| ලේ වල පිළිකා (Blood Cancers) | Non-Hodgkin lymphoma සහ ලියුකේමියා (Leukemia) වගේ ලේ වල පිළිකා හැදීමේ අවදානම, hair dye භාවිතා කරන අය අතර ඉතා සුළුවෙන් වැඩි බව සමහර අධ්යයන වලින් පේනවා. විශේෂයෙන්ම, තද පාට (කළු, තද දුඹුරු) ඩයි වර්ග භාවිතා කරන අයට සහ 1980ට කලින් ඉඳන් ඩයි පාවිච්චි කරන්න පටන් ගත්ත අයට මේ අවදානම ටිකක් වැඩියි කියලා කියවෙනවා. |
| පියයුරු පිළිකා (Breast Cancer) | මේ ගැන තියෙන පර්යේෂණ ප්රතිඵලත් මිශ්රයි. සමහර අධ්යයන වලින් අවදානම වැඩිවෙනවා කිව්වත්, තවත් ඒවායින් එහෙම සම්බන්ධයක් හොයාගෙන නෑ. 2019 දී කරපු Sister Study එකෙන් පෙන්නුවේ permanent hair dye පාවිච්චි කරන කාන්තාවන්ට, එසේ නොකරන අයට වඩා පියයුරු පිළිකා හැදීමේ අවදානම 9% කින් වැඩි බවයි. තවත් අධ්යයනයකින් මේ අවදානම 23% කින් වැඩි බවක් පෙන්වා දී තිබුණා. නමුත් මේවා නිරීක්ෂණ අධ්යයන නිසා, hair dye එකම හේතුව කියලා නිශ්චිතව කියන්න බෑ. |
ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානයේ (WHO) කොටසක් වන පිළිකා පිළිබඳ ජාත්යන්තර පර්යේෂණ ඒජන්සිය (IARC) මේ ගැන කරපු පර්යේෂණ සමාලෝචනය කරලා තියෙනවා. ඔවුන්ගේ නිගමනය තමයි, වෘත්තීය වශයෙන් hair dye එක්ක වැඩ කරන අයට පිළිකා අවදානමක් ඇති බවට යම් සාක්ෂි තිබුණත්, තමන්ගේ කොණ්ඩය පාට කරගන්නා පුද්ගලයින්ට පිළිකාවක් ඇති කරන බවට ඔප්පු කිරීමට ප්රමාණවත් සාක්ෂි නොමැති බවයි.
ඉතින්, අපි මොකද කරන්න ඕන?
සරලවම කිව්වොත්, hair dye සහ පිළිකා අතර සම්බන්ධය තවමත් නිශ්චිතව තහවුරු වෙලා නෑ. ඒ නිසා මේ ගැන අධිකව බිය වෙන්න අවශ්ය නෑ. පිළිකාවක් හැදෙන්න බලපාන්නේ එකම එක හේතුවක් නෙවෙයි. ඔයාගේ පවුලේ රෝග ඉතිහාසය, ජාන (genes), ආහාර රටාව, දුම්පානය කරනවද නැද්ද කියන එක වගේ තවත් බොහෝ කරුණු මේකට බලපානවා.
ඒත් ඔයාට මේ ගැන හිතේ පොඩි හරි බයක්, සැකයක් තියෙනවා නම්, ඔයාට අනුගමනය කරන්න පුළුවන් සරල පියවර කිහිපයක් තියෙනවා.
- ස්වභාවික නිෂ්පාදන තෝරාගන්න: ඔයාට පුළුවන් එළවළු වලින් හදපු (vegetable-based) වගේ ස්වභාවික hair dye වර්ග තෝරාගන්න. මේවා රසායනික ඩයි තරම්ම හොඳට පාට අල්ලන්නේ නැති වෙන්න පුළුවන්, ඒත් අවදානම අඩුයි.
- ගර්භණී සමයේදී සැලකිලිමත් වෙන්න: ඔයා බබෙක් ලැබෙන්න ඉන්නවා නම්, විශේෂයෙන්ම පළවෙනි මාස තුන (first trimester) ඉවර වෙනකල් කොණ්ඩෙ පාට කරන එකෙන් වැළකිලා ඉන්න එක නුවණට හුරුයි. මොකද මේ රසායනික ද්රව්ය කුස තුළ ඉන්න දරුවාට කොහොම බලපානවද කියලා වෛද්යවරුන් හරියටම දන්නේ නෑ. ඒ නිසා පරිස්සම් වෙන එක හොඳයි.
- අසාත්මිකතා (Allergies) ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න: සමහර අයට hair dye වලට අසාත්මිකතා ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, අලුත් ඩයි වර්ගයක් ඔළුවේ ගාන්න කලින් "patch test" එකක් කරලා බලන්න. ඒ කියන්නේ, කන පිටිපස්සේ වගේ සමේ පොඩි තැනක ඩයි එක ටිකක් ගාලා, පැය 24-48ක් විතර තියලා බලන්න කැසීමක්, රතු වීමක් වගේ දෙයක් වෙනවද කියලා. එහෙම මුකුත් නැත්නම් විතරක් ඔළුව පුරාම ගාන්න.
- ආරක්ෂිතව භාවිතා කරන්න: ඩයි එක ඔළුවේ ගානකොට හැමවෙලේම අත් වලට අත්වැසුම් (gloves) දාන්න. ඒ වගේම, ඩයි එකේ උපදෙස් පත්රිකාවේ තියෙන වෙලාවට වඩා වැඩි වෙලාවක් ඔළුවේ තියාගන්න එපා.
ඔයාට පිළිකා අවදානම ගැන, විශේෂයෙන්ම ඔයාගේ පවුලේ කාටහරි පිළිකාවක් හැදිලා තියෙනවා නම්, ඒ ගැන ලොකු බයක් තියෙනවා නම්, හොඳම දේ තමයි ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා (doctor) එක්ක මේ ගැන කතා කරන එක. එතකොට ඔයාගේ පෞද්ගලික අවදානම ගැන එතුමාට ඔයාව දැනුවත් කරන්න පුළුවන්.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- සාමාන්ය පරිදි ඉඳහිට hair dye භාවිතා කරන කෙනෙකුට පිළිකා හැදීමේ අවදානම ඉතා අඩුයි කියලයි දැනට තියෙන පර්යේෂණ වලින් පෙනෙන්නේ. මේ ගැන තවම නිශ්චිතවම ඔප්පු වෙලා නෑ.
- දිනපතා hair dye සමග වැඩ කරන සැලුන් සේවකයන් වැනි අයට අවදානම සාපේක්ෂව ටිකක් වැඩි වෙන්න පුළුවන්.
- ඔබට මේ ගැන සැකයක් ඇත්නම්, ස්වභාවික hair dye වර්ග භාවිතා කිරීම, තද පාට වෙනුවට ලා පාට තෝරාගැනීම, සහ භාවිතා කරන වාර ගණන අඩු කිරීම වැනි දේවල් කරන්න පුළුවන්.
- අලුත් hair dye වර්ගයක් භාවිතා කිරීමට පෙර, සමේ చిన్న කොටසක ගා 'patch test' එකක් කර අසාත්මිකතා නොමැති බව තහවුරු කරගැනීම ඉතා වැදගත්.
- ඔබේ පෞද්ගලික සෞඛ්ය අවදානම් ගැන යම් ගැටළුවක් ඇත්නම්, ඒ ගැන ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතාබහ කර උපදෙස් ලබාගන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න