Apakah Anda juga merasa goyah dan tidak stabil saat berjalan? Mari kita bahas tentang Ataksia!

Apakah Anda terkadang merasa kehilangan keseimbangan saat berjalan, atau kesulitan mengendalikan anggota tubuh Anda? Mungkin tangan Anda gemetar saat menulis, memegang cangkir, atau bicara Anda tidak jelas saat berbicara? Ini bukan sekadar hal-hal acak. Mungkin ada alasan medis di baliknya. Hari ini kita akan membahas kondisi yang disebut ataksia, yang menyebabkan gejala-gejala tersebut. Sangat penting untuk menyadari hal ini.

Sederhananya, apa itu ataksia?

Ataksia sebenarnya bukanlah penyakit, melainkan gejala. Lebih tepatnya, kita menyebut ataksia sebagai gerakan canggung dan tidak biasa yang terjadi akibat melemahnya kemampuan kita untuk mengendalikan otot . Bayangkan, otak kita adalah pusat utama yang mengendalikan semua gerakan dalam tubuh. Ketika ada masalah atau gangguan pada sinyal dari pusat ini ke anggota tubuh, gerakan kita menjadi kacau. Berjalan, keseimbangan, tangan, mata, dan bahkan bicara dapat terpengaruh.

Gejala umum yang terlihat pada ataksia

Seseorang dengan ataksia dapat menunjukkan berbagai gejala. Periksa apakah Anda memiliki satu atau lebih gejala berikut.

Ada beberapa jenis ataksia tergantung pada penyebabnya.

Tergantung pada penyebab mendasar ataksia, penyakit ini dapat dibagi menjadi beberapa tipe utama.

1. Ataksia Serebelar

Ini adalah jenis yang paling umum. Kondisi ini terjadi ketika serebelum , bagian kecil otak di bagian belakang otak, mengalami kerusakan. Serebelum mengontrol keseimbangan, berjalan, dan gerakan anggota tubuh kita. Ketika bagian ini rusak, gejala seperti perubahan suara, pusing, kelelahan, sakit kepala, dan tremor otot dapat terjadi.

2. Ataksia Sensorik

Jenis ini disebabkan oleh kerusakan pada saraf di sumsum tulang belakang atau sistem saraf perifer di seluruh tubuh kita. Akibatnya, kaki kita kehilangan kemampuan untuk merasakan tanah. Sinyal yang diterima otak tentang posisi tubuh relatif terhadap tanah melemah.

• Sulit untuk berjalan dalam gelap.
• Sulit untuk menyentuh hidung dengan jari saat duduk dengan mata tertutup.
• Saat berjalan, mereka menghentakkan kaki dengan keras ke tanah dan berjalan dengan suara "gedebuk".

3. Ataksia Vestibular

Hal ini memengaruhi sistem vestibular di telinga bagian dalam kita. Sistem ini mendeteksi gerakan kepala kita dan membantu kita menjaga keseimbangan . Ketika sistem ini rusak,

• Pusing parah (Vertigo)
• Mual dan muntah
• Penglihatan kabur
• Gejala yang mungkin muncul termasuk kesulitan berdiri atau duduk tegak.

4. Jenis ataksia genetik

Ini adalah kondisi langka yang diwariskan dari orang tua melalui gen.

• Ataksia Friedreich : Penyakit ini biasanya dimulai pada masa kanak-kanak, antara usia 5-15 tahun. Gejala memburuk seiring waktu. Gejala dapat meliputi kesulitan berjalan, hilangnya sensasi di kaki, bicara cadel, dan masalah jantung.
• Ataksia-telangiektasia: Ini juga merupakan kelainan genetik langka yang dimulai pada masa kanak-kanak. Ciri khasnya adalah munculnya pembuluh darah kecil berwarna merah seperti laba-laba (vena laba-laba) di sudut mata atau di pipi. Selain itu, sistem kekebalan tubuh melemah.
• Ataksia Spinoserebelar (SCA): Terdapat lebih dari 40 jenis SCA. SCA muncul pada usia dewasa dan secara bertahap memburuk. SCA juga dapat menyebabkan masalah pada daya ingat dan perhatian.

Apa penyebab ataksia?

Penyebab ataksia dapat diklasifikasikan menjadi tiga jenis.

1. Penyebab genetik: Seperti yang telah kita bahas sebelumnya, ataksia dapat disebabkan oleh gen yang rusak yang diwarisi dari orang tua.

2. Penyebab yang didapat: Ini merujuk pada ataksia yang disebabkan oleh kerusakan pada sumsum tulang belakang atau saraf akibat suatu peristiwa atau penyakit selama hidup.

• Cedera kepala parah
• Stroke atau pendarahan otak
• Tumor otak
• Penyakit neurologis seperti multiple sclerosis
• Komplikasi dari beberapa infeksi, seperti cacar air
• Kekurangan vitamin E atau B12
• Konsumsi alkohol berlebihan
• Reaksi terhadap beberapa obat
• Menelan racun

3. Kasus idiopatik: Terkadang, ataksia dapat terjadi tanpa penyebab genetik atau didapat. Jika penyebab spesifik tidak dapat ditemukan bahkan setelah tes medis, maka termasuk dalam kategori ini.

Dokter, bagaimana Anda mendiagnosis ini?

Jika Anda mengalami gejala ataksia, dokter Anda akan melakukan beberapa tes untuk mendiagnosisnya.

• Pemeriksaan fisik dan neurologis: Keseimbangan, koordinasi, cara berjalan, refleks, penglihatan, pendengaran, dan daya ingat Anda akan diperiksa.
• MRI atau CT scan: Tes pencitraan ini dapat melihat struktur otak dan mendeteksi kerusakan pada serebelum, tumor, atau kelainan lainnya.
• Tes Cairan Spinal: Terkadang, pungsi lumbal dapat digunakan untuk mendapatkan informasi tentang infeksi atau masalah lain dengan mengambil sampel cairan dari tulang belakang.
• Pengujian Genetik: Jika diduga terdapat bentuk ataksia yang diturunkan secara genetik, tes darah dapat mengidentifikasi mutasi genetik yang relevan.

Apa saja pengobatan untuk ataksia?

Sejujurnya, tidak ada pengobatan khusus untuk ataksia. Pilihan pengobatan bergantung pada jenis ataksia yang Anda alami dan penyebab yang mendasarinya.

Dalam kasus di mana penyebabnya tidak dapat disembuhkan, pengobatan membantu mengelola gejala dan membuat hidup lebih mudah.

• Pengobatan: Obat-obatan dapat diberikan untuk mengendalikan gejala seperti pusing, kaku otot, dan tremor.
• Terapi Fisik: Latihan dan saran diberikan untuk meningkatkan keseimbangan dan koordinasi, serta untuk mempermudah berjalan.
• Terapi Okupasi: Mengajarkan teknik dan alat bantu untuk membantu Anda melakukan tugas sehari-hari secara mandiri, seperti makan dan berpakaian.
• Terapi Wicara: Latihan dan teknik pernapasan digunakan untuk memperkuat otot-otot yang dibutuhkan untuk mengatasi bicara yang tidak jelas dan kesulitan menelan.

Apa yang bisa Anda lakukan saat hidup dengan ataksia?

Hidup dengan ataksia bisa jadi menantang, tetapi ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk membuat hidup lebih mudah.

• Alat Bantu Adaptif: Tidak ada salahnya menggunakan tongkat, alat bantu jalan, atau kursi roda untuk membantu Anda berjalan. Alat-alat ini memberi Anda banyak kekuatan untuk bergerak bebas. Ada juga alat-alat seperti peralatan makan khusus dan pena yang memudahkan Anda menulis.
• Hindari alkohol dan narkoba: Hal ini dapat memperburuk gejala ataksia Anda, jadi penting untuk menjauhinya sepenuhnya.
• Latihan:Bicaralah dengan dokter Anda tentang jenis olahraga yang tepat untuk Anda. Olahraga yang tepat dapat membantu meningkatkan keseimbangan Anda.
• Kesehatan mental: Hidup dengan kondisi ini bisa menimbulkan stres dan membuat Anda merasa sedih. Jika perlu, carilah konseling dan bicarakan hal ini dengan keluarga dan teman Anda.