Apakah sulit berjalan tanpa kontrol tubuh? Mari kita bahas tentang ataksia!

Apakah Anda terkadang merasa kehilangan keseimbangan, tersandung, dan anggota tubuh Anda tidak berfungsi dengan baik saat berjalan? Anda mungkin berpikir, "Ada apa dengan saya, saya pasti akan jatuh." Meskipun kita tidak terlalu memikirkannya pada saat-saat seperti ini, ini bisa menjadi tanda adanya masalah pada sistem saraf kita. Itulah yang kita sebut ataksia dalam dunia kedokteran.

Sederhananya, apa itu ataksia?

Ataksia adalah hilangnya koordinasi otot-otot dalam tubuh Anda. Bayangkan seperti ini: otak Anda adalah dalang di balik semua gerakan tubuh Anda. Untuk mengangkat lengan, menempatkan kaki, berbicara, semua ini membutuhkan instruksi dari otak Anda. Pada ataksia, ada masalah di suatu tempat dalam proses instruksi ini. Akibatnya, gerakan Anda menjadi tidak teratur, canggung, dan terkadang bahkan kikuk.

Apa perbedaan antara Ataksia dan Apraksia?

Meskipun kedua kata ini terdengar mirip, ada perbedaan yang jelas antara kedua situasi ini. Memahami hal ini akan memberi Anda wawasan yang mendalam.

Apa saja jenis-jenis ataksia utama?

Ataksia dapat dibagi menjadi tiga jenis utama tergantung pada bagaimana terjadinya.

• Ataksia Serebelar: Ini adalah jenis yang paling umum. Di bagian belakang otak kita, di bawah serebelum , terdapat bagian kecil. Ini adalah pusat utama yang mengontrol gerakan tubuh, postur, dan keseimbangan kita. Jenis ataksia ini terjadi ketika ada kerusakan pada serebelum ini.

• Ataksia Sensorik: Apakah Anda tahu di mana letak tangan dan kaki Anda bahkan saat Anda menutup mata? Ini disebut 'indera penentuan posisi diri'. Ini adalah sistem yang terus-menerus memberi tahu otak tentang posisi tubuh kita. Ataksia sensorik terjadi ketika indera ini terganggu. Orang-orang ini kesulitan berjalan, bahkan saat mata mereka tertutup, atau dalam gelap.

• Ataksia Vestibular: Telinga bagian dalam kita mengandung sistem yang sangat penting untuk keseimbangan tubuh. Sistem ini disebut sistem vestibular. Ketika terjadi masalah pada sistem ini, misalnya infeksi, keseimbangan Anda akan hilang sepenuhnya. Anda bisa merasakan seperti mengambang di atas perahu lalu mendarat di darat.

Apa saja penyebab ataksia?

Ada banyak kemungkinan penyebab ataksia. Penyebab-penyebab tersebut secara umum dapat diklasifikasikan sebagai berikut:

• Penyebab yang didapat: Kondisi atau penyebab lain yang berkembang pada suatu titik dalam kehidupan. Beberapa di antaranya bersifat sementara dan dapat disembuhkan.
• Diwariskan: Kondisi yang diwariskan dari orang tua melalui gen. Contohnya adalah penyakit seperti `ataksia Friedreich` dan `ataksia-telangiectasia`.
• Penyebab sporadis: Ini disebabkan oleh perubahan acak pada gen (DNA) yang terjadi saat janin tumbuh di dalam rahim. Penyebab ini tidak diwariskan dari orang tua.

Beberapa penyebab umum ataksia meliputi:

• Konsumsi alkohol berlebihan: Inilah mengapa Anda tersandung ketika minum terlalu banyak dan mabuk.
• Stroke dan Serangan Iskemik Sementara (TIA) .
• Tumor otak atau kanker lainnya.
• Kecelakaan dan cedera kepala .
• Penyakit sistem saraf seperti Multiple Sclerosis (MS) .
• Kekurangan vitamin seperti vitamin B12 dan vitamin E.
• Sebagai efek samping dari beberapa obat, terutama obat untuk epilepsi dan depresi.
• Penurunan fungsi tiroid (Hipotiroidisme).
• Infeksi yang disebabkan oleh bakteri, virus, atau jamur, terutama yang menyerang otak atau telinga.
• Penyakit celiac.
• Paparan racun seperti bahan kimia dan logam berat (misalnya merkuri).
• Kerusakan saraf yang disebabkan oleh menghirup/menghirup (huffing) benda-benda seperti permen karet, bensin, cat, dll.
• Kelelahan dan stres yang berlebihan.

Bagaimana kondisi ini diobati?

Pengobatan ataksia bergantung pada penyebabnya, sehingga mungkin ada banyak pilihan pengobatan yang tersedia.

Sebagai contoh, ataksia akibat alkohol tidak memerlukan pengobatan selain tetap terjaga. Kekurangan vitamin B12 dapat disembuhkan sepenuhnya dengan pil atau suntikan vitamin. Jika disebabkan oleh infeksi, antibiotik akan dibutuhkan.

Kapan Anda harus menemui dokter?

Terkadang ataksia bisa menjadi tanda peringatan kondisi medis yang serius. Oleh karena itu, dalam kasus-kasus berikut, segeralah berkonsultasi dengan dokter.

Adakah cara untuk mencegah hal ini?

Kita tidak dapat mencegah semua penyebab ataksia, terutama kondisi yang diturunkan secara genetik. Namun, beberapa penyebab yang berkaitan dengan gaya hidup kita dapat dikendalikan.

• Pengendalian alkohol: Membatasi atau menghentikan sepenuhnya konsumsi alkohol.
• Pola makan sehat: Mengonsumsi makanan yang seimbang sangat penting untuk menghindari kekurangan vitamin.
• Keselamatan: Mengenakan peralatan pelindung seperti helm saat berolahraga atau melakukan pekerjaan yang dapat menyebabkan cedera kepala.
• Mengatasi infeksi: Segera cari pertolongan medis, terutama jika Anda mengalami infeksi telinga, daripada membiarkannya tanpa penanganan.
• Menghindari zat beracun: Ikuti praktik aman saat bekerja dengan bahan kimia. Jika Anda menduga telah menelan zat beracun, Anda dapat menghubungi Pusat Informasi Racun Nasional di Rumah Sakit Nasional Colombo untuk meminta saran.
• Berhati-hatilah dengan obat-obatan: Jika Anda merasa mengalami gejala-gejala ini karena obat yang Anda konsumsi, jangan pernah berhenti mengonsumsinya tanpa terlebih dahulu berkonsultasi dengan dokter. Beberapa obat dapat menyebabkan efek samping berbahaya jika Anda berhenti mengonsumsinya secara tiba-tiba.

Bagaimana ataksia memengaruhi hidup Anda dan apakah hal itu memengaruhi harapan hidup Anda sepenuhnya bergantung pada penyebab yang mendasarinya. Ataksia yang disebabkan oleh penyebab sementara tidak memengaruhi hidup Anda. Namun, beberapa kondisi keturunan atau neurologis dapat memiliki efek jangka panjang. Oleh karena itu, hanya dokter Anda yang dapat memberikan pemahaman dan saran terbaik tentang kondisi Anda. Jangan takut atau ragu untuk berbicara dengan dokter Anda tentang masalah Anda.