Sulit untuk mengungkapkan dengan kata-kata apa yang Anda rasakan ketika dokter memberi tahu Anda bahwa Anda menderita kanker payudara. Selama masa sulit seperti itu, sambil memikirkan pengobatan di satu sisi, Anda mulai menerima setumpuk dokumen di sisi lain. Laporan dokter, resep, tagihan rumah sakit, dokumen asuransi... Sangat wajar untuk merasa kewalahan dengan semua ini. Tapi jangan khawatir, hari ini kita akan membahas cara mengatur semuanya agar Anda dapat menemukannya dengan cepat saat membutuhkannya.
Hal terpenting yang harus didapatkan terlebih dahulu
Dari semua dokumen yang akan Anda terima, ada satu yang mutlak penting untuk Anda simpan . Itu adalah laporan biopsi Anda, atau yang biasa kami sebut sebagai `Laporan Patologi`. Sangat penting untuk menyimpan salinan laporan ini.
"Karena itulah yang secara tepat menyatakan jenis kanker apa yang Anda derita, informasi apa yang terkandung di dalamnya. Ini adalah hal psikologis yang sangat besar untuk melihat kertas itu dan berkata, 'Oke, ini diagnosis saya, saya mengidap jenis kanker ini,'" kata para ahli yang bekerja dengan pasien kanker. Tidak hanya itu, tetapi beberapa perusahaan asuransi bahkan pertama-tama meminta Anda untuk menyerahkan `Laporan Patologi` yang mengkonfirmasi diagnosis ini.
Dokumen apa lagi yang perlu kita simpan?
Beberapa catatan medis harus Anda minta dari rumah sakit, beberapa lainnya dapat Anda ambil sendiri. Bayangkan betapa bermanfaatnya hal-hal ini di masa depan, baik untuk Anda maupun untuk orang yang menyayangi Anda. Memiliki semuanya dalam satu tempat akan membuat perjalanan pengobatan Anda jauh lebih mudah.
Agar lebih mudah dipahami, mari kita lihat dalam bentuk tabel.
| Jenis Dokumen/Laporan | Apa yang perlu disimpan dan mengapa itu penting? |
|---|---|
| Gambar yang dipindai | Simpan salinan hasil mammogram, USG, MRI, PET/CAT scan, dan rontgen Anda di CD atau flash drive. Ini sangat penting jika Anda perlu menunjukkannya kepada dokter lain. |
| Catatan patologi | Laporan laboratorium tentang sel atau jaringan yang diambil dari biopsi. Laporan ini berisi semua informasi tentang jenis dan karakteristik kanker Anda. |
| Catatan pembedahan | Tanggal operasi, rumah sakit, nama dan nomor telepon dokter bedah, ringkasan pasca operasi. |
| Catatan perawatan | Buat catatan tentang jenis perawatan yang Anda terima (misalnya, kemoterapi, radiasi), lokasi perawatan, nama dokter, tanggal, dosis, dan efek samping apa pun. |
| Obat | Nama obat, kegunaannya, tanggal resep, dosis, dokter yang meresepkan, dan detail tentang efek samping. |
| Tagihan medis | Simpan semua tagihan dan kwitansi dari setiap dokter, rumah sakit, dan laboratorium yang Anda terima, secara teratur. Ini sangat penting jika Anda memiliki asuransi. |
| Informasi pribadi | Tuliskan hal-hal seperti dokter keluarga Anda, informasi asuransi, nama dan nomor telepon orang yang dapat dihubungi dalam keadaan darurat, obat-obatan yang biasa Anda konsumsi, vitamin, alergi, dan golongan darah Anda di selembar kertas. |
Bagaimana cara Anda mengaturnya? Dalam sebuah map? Secara digital?
Setiap orang memiliki cara sendiri untuk mengatur semua ini. Beberapa orang suka menyimpan dokumen mereka dengan rapi dalam arsip. Yang lain lebih menyukai format digital. Jika memungkinkan, sebaiknya simpan salinan keduanya.
Metode penyimpanan file
Metode paling sederhana dan efektif adalah menggunakan map tiga cincin, yaitu map besar. Gunakan pembatas seperti karton di antara halaman untuk memisahkan bagian-bagiannya. Misalnya, "Tagihan", "Laporan Perawatan", "Anda dapat membuat bagian terpisah yang disebut 'Laporan Pemindaian '.
Pada halaman pertama berkas ini, tuliskan nama dokter Anda, nomor telepon mereka, dan cara menghubungi mereka di luar jam kerja. Ini akan sangat membantu pengasuh Anda dalam keadaan darurat.
Penyimpanan digital
Anda dapat mengambil foto atau memindai setiap dokumen ini dan menyimpannya dalam folder di komputer Anda. Atau menyimpannya di flash drive, hard drive eksternal, atau penyimpanan cloud (misalnya Google Drive). Kemudian Anda dapat melihatnya dari mana saja.
Bahkan ada aplikasi seluler yang mempermudah hal semacam ini. Tetapi jika Anda menggunakan aplikasi, jangan lupa untuk membaca kebijakan privasinya sebelum mengunduhnya . Artinya, perhatikan apakah perusahaan pembuat aplikasi tersebut akan menjual atau membagikan informasi kesehatan Anda kepada pihak lain tanpa izin Anda.
Ingat, ini adalah catatan medis Anda sendiri!
Anda berhak mengakses dan memperoleh salinan informasi kesehatan Anda. Dokter, rumah sakit, laboratorium, dan apotek diwajibkan oleh hukum untuk memberikan rekam medis Anda.
Hal terpenting adalah meminta salinan laporan-laporan ini pada saat perawatan. Jangan menunggu. Anda seringkali bisa mendapatkannya secara gratis.
"Sangat penting bagi pasien untuk bertanggung jawab atas rekam medis mereka. Rumah sakit hanya menyimpan rekam medis ini selama beberapa tahun tertentu. Bayangkan, jika Anda membutuhkan salinan laporan patologi Anda 20 tahun dari sekarang, Anda mungkin tidak dapat menemukannya."
Catatan pasien rumah sakit biasanya dihapus setelah sekitar 10 tahun, jadi sebaiknya simpan salinan catatan Anda.
Apa yang Anda lakukan dengan berkas ini setelah perawatan selesai?
Setelah semua perawatan Anda berhasil diselesaikan, ambil berkas yang telah Anda simpan dengan rapi selama ini dan letakkan di lemari yang rapi. Ini adalah hal yang sangat simbolis. Ini seperti mengatakan pada diri sendiri, "Aku telah meletakkan beban pengobatan kanker di lantai." Ini memberi Anda kekuatan mental untuk mengakhiri periode sulit dalam hidup Anda dan memulai babak baru.
Pesan Utama
- Begitu Anda mengetahui bahwa Anda mengidap kanker, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah meminta dan menerima salinan laporan biopsi/ patologi Anda .
- Buatlah sistem yang sesuai untuk Anda dalam mengatur semua dokumen yang Anda terima. Dokumen tersebut bisa berupa file besar atau folder di komputer Anda.
- Mintalah salinan rekam medis pada saat perawatan . Jika Anda menunda, Anda mungkin tidak dapat menemukannya.
- Ini adalah catatan medis Anda. Anda berhak untuk melihat dan mendapatkan salinannya. Jangan ragu untuk membicarakan hal ini dengan dokter.
- Menjaga semuanya tetap terorganisir dengan cara ini sangat memudahkan dan membantu bukan hanya bagi Anda, tetapi juga bagi mereka yang merawat Anda (pengasuh).
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda