Anda batuk, hidung berair, dan tenggorokan mungkin terasa sakit. Tubuh Anda juga terasa sangat tidak nyaman. Pertanyaan pertama yang muncul di benak adalah, "Saya sakit apa? Apakah ini pilek biasa? Atau alergi? Atau flu?" Ketiganya memiliki gejala yang mirip, sehingga mudah untuk tertukar. Tetapi jika kita memperhatikan beberapa hal kecil, kita dapat membedakannya dengan akurat.
Apa saja gejala umum flu biasa?
Meskipun kita umumnya menyebutnya sebagai "flu biasa," itu bukanlah penyakit yang sama. Sederhananya, flu biasa adalah kondisi yang disebabkan oleh lebih dari 200 jenis virus yang menyerang sistem pernapasan bagian atas, seperti tenggorokan dan hidung kita.
Virus-virus ini menyebar dengan sangat cepat. Kuman-kuman ini dapat masuk ke dalam tubuh melalui mulut, hidung, atau mata kita. Bayangkan, jika seseorang yang sedang pilek batuk atau bersin di dekat Anda, Anda dapat dengan mudah terinfeksi. Atau, Anda bahkan dapat terinfeksi jika Anda menyentuh handuk yang mereka gunakan untuk membersihkan hidung. Risiko tertular pilek lebih tinggi di tempat-tempat ramai seperti bus, kereta api, dan kantor. Selain itu, jika Anda memiliki penyakit kronis, memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah, atau menggunakan tembakau, risikonya bahkan lebih tinggi.
Bayi dan anak-anak lebih rentan terkena flu dibandingkan orang dewasa.
Jadi, apa saja gejala utama flu?
- Pilek
- Hidung tersumbat
- Hilangnya kemampuan mencium dan mengecap rasa.
- Bersin
- Batuk
- Suara serak
- Merasa lelah meskipun sudah tidur nyenyak.
- Demam ringan
- Sakit kepala
- Nyeri tubuh
- Rasanya seperti telinga Anda tersumbat
Selama beberapa hari pertama setelah Anda sakit, lendir yang keluar dari hidung Anda mungkin menjadi sedikit lebih kental dan berubah warna menjadi putih atau kuning. Itu sebenarnya pertanda baik. Artinya sistem kekebalan tubuh Anda mengirimkan sel-sel yang kuat untuk melawan kuman-kuman tersebut.
Saat Anda terkena flu, Anda paling menular kepada orang lain selama tiga hari pertama setelah gejala muncul. Namun, Anda masih dapat menyebarkan virus tersebut sejak satu atau dua hari setelah gejala muncul, atau hingga dua minggu setelah Anda sembuh.
Gejala flu biasanya berlangsung sekitar 7-10 hari. Setelah itu, bagian terburuknya sudah berlalu. Namun, hidung tersumbat atau batuk mungkin masih berlanjut untuk sementara waktu.
Bagaimana jika Anda menderita asma dan terkena flu?
Jika Anda menderita asma, bahkan pilek ringan pun dapat memperburuk gejala asma Anda. Penyembuhannya pun bisa memakan waktu lebih lama. Pilek merupakan penyebab utama serangan asma pada anak kecil. Obat asma yang biasa Anda konsumsi mungkin tidak memberikan banyak manfaat selama periode ini.
Jadi, jika Anda menderita asma, berhati-hatilah terhadap hal-hal berikut:
- Seringlah mencuci tangan dan jauhi orang yang sakit.
- Jika Anda terkena flu, segera konsultasikan dengan dokter Anda. Dokter akan meresepkan obat yang tepat untuk membantu mengendalikan gejala Anda.
- Istirahatlah sebanyak mungkin. Tetap di rumah juga mencegah Anda menyebarkan penyakit kepada orang lain.
- Bawalah rencana tindakan asma tertulis. Rencana tersebut harus dengan jelas menyatakan obat apa yang harus diminum saat asma kambuh, kapan harus meminumnya, dan gejala apa yang mengharuskan Anda pergi ke Unit Gawat Darurat (UGD) .
Mari kita pelajari perbedaan pasti antara pilek, alergi, dan flu!
Meskipun ketiga kondisi ini tampak serupa, terdapat perbedaan yang jelas di antara ketiganya. Anda dapat dengan mudah memahami hal ini dari tabel di bawah ini.
| Gejala | Flu biasa | Alergi | Flu/Influenza |
|---|---|---|---|
| Kemunculan gejala | Ini dimulai secara bertahap, sedikit demi sedikit. | Dimulai secara tiba-tiba. | Dimulai secara tiba-tiba dan cepat. |
| Demam | Jarang terjadi. Bahkan jika terjadi, biasanya hanya demam ringan. | Tidak demam. | Biasanya terjadi demam tinggi. |
| Nyeri tubuh | Mungkin ada sedikit. | TIDAK. | Kondisi ini seringkali parah. |
| Mata gatal/berair | Jarang. | Seringkali memang ada. | Jarang. |
| Waktu | Sekitar 7-10 hari. | Alergi tersebut berlangsung selama penyebabnya masih ada (minggu/bulan). | Sekitar 1-2 minggu. |
Kapan waktu terbaik untuk menemui dokter?
Sebagian besar waktu, pilek bukanlah sesuatu yang perlu dikhawatirkan. Tetapi terkadang pilek dapat berkembang menjadi infeksi bakteri. Dan kita perlu lebih berhati-hati ketika anak kecil dan bayi terkena pilek.
Untuk orang dewasa
Jika Anda mengalami gejala parah seperti ini, atau jika penyakit tampaknya semakin memburuk dari hari ke hari alih-alih membaik, sebaiknya periksakan diri ke dokter.
- Jika ada rasa sakit di telinga.
- Jika Anda mengalami nyeri di sekitar hidung dan mata (area sinus) selama lebih dari seminggu.
- Jika Anda mengalami batuk berdahak kental selama lebih dari seminggu.
- Jika Anda mengalami kesulitan bernapas.
- Jika Anda demam disertai sakit tenggorokan yang parah (ini bisa jadi infeksi streptokokus).
- Jika Anda merasakan nyeri atau sesak di dada atau perut.
- Jika Anda memiliki leher kaku dan sensitif terhadap cahaya terang.
- Jika gejalanya berlangsung lebih dari dua minggu.
Untuk anak kecil dan bayi
Saat anak Anda terserang flu, mereka mungkin mengalami hal-hal berikut:
- Menangis dan merengek terus-menerus.
- Kesulitan tidur.
- Penolakan untuk makan.
- Muntah saat batuk.
Jika anak Anda sakit, dan Anda memiliki sedikit pun rasa takut atau ragu, jangan pernah menunda dan segera hubungi dokter.
Berhati-hatilah terutama dengan bayi!
Jika bayi Anda berusia kurang dari 2-3 bulan dan mengalami pilek, segera hubungi dokter Anda. Selain itu, jika bayi pada usia berapa pun memiliki salah satu gejala berikut, itu bisa menjadi tanda kondisi yang serius.
- Kesulitan bernapas atau bernapas lebih cepat dari biasanya.
- Suara 'desir' saat bernapas.
- Bibir berubah menjadi biru.
- Penolakan total untuk minum atau makan ASI.
- Sakit telinga (jika bayi terus-menerus menyentuh telinganya).
- Lebih sering menangis dari biasanya.
- Tidur lebih lama dari biasanya atau sulit dibangunkan.
- Jika demam melebihi 102°F (38,9°C) (atau melebihi 100,4°F (38°C) pada bayi di bawah usia 3 bulan), segera hubungi dokter Anda .
Gejala-gejala ini mungkin mengindikasikan bahwa flu biasa telah berkembang menjadi infeksi serius lainnya.
Pesan Utama
- Sebagian besar flu disebabkan oleh virus. Flu tidak dapat diobati dengan antibiotik. Flu perlu diberi waktu untuk sembuh dengan sendirinya.
- Hal terbaik yang bisa Anda lakukan adalah banyak beristirahat dan minum banyak cairan, seperti air dan sup.
- Pilek, alergi, dan flu bukanlah hal yang sama. Ketahui gejala pastinya.
- Jangan memberikan obat batuk/pilek apa pun tanpa berkonsultasi dengan dokter, terutama kepada anak-anak di bawah usia 6 tahun.
- Hindari memberikan aspirin kepada anak-anak atau remaja. Hal ini dapat menyebabkan kondisi yang sangat serius yang disebut sindrom Reye.
- Jika bayi Anda pilek, atau jika Anda sedikit khawatir tentang gejalanya, segera periksakan ke dokter. Itu adalah hal teraman yang dapat Anda lakukan.
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda