Depresi dan hormon tiroid: Apakah ada hubungan antara keduanya?

Apakah Anda terkadang merasa lelah, tidak termotivasi, dan sedih? Terkadang kita berpikir itu karena stres atau depresi, tetapi tidak selalu demikian. Perubahan hormon yang diproduksi oleh kelenjar kecil di tubuh kita, kelenjar tiroid, yang terletak di leher, juga dapat menyebabkan gejala-gejala ini. Hari ini, mari kita bahas hubungan penting antara hormon tiroid dan kesehatan mental kita.

Hormon apakah ini?

Sederhananya, hormon adalah pembawa pesan kimia yang diproduksi oleh kelenjar endokrin di dalam tubuh kita. Pembawa pesan kecil ini mengontrol fungsi-fungsi vital dalam tubuh kita, seperti pertumbuhan, suasana hati, fungsi seksual, reproduksi, dan metabolisme. Hormon seperti sistem komunikasi dalam tubuh kita.

Apa hubungan antara hormon dan depresi?

Sekarang Anda mungkin berpikir, "Oke, hormon itu penting. Tapi apa hubungannya dengan depresi?" Begini. Perubahan kadar hormon, terutama yang diproduksi oleh kelenjar tiroid, dapat secara langsung memengaruhi suasana hati kita. Selain itu, perubahan hormonal yang terkait dengan siklus menstruasi wanita, seperti PMS dan menopause, juga dapat menyebabkan gejala depresi.

Karena kesamaan gejalanya, jika Anda memiliki gejala depresi, dokter Anda terkadang dapat meminta tes darah untuk menyingkirkan kemungkinan salah diagnosis, karena seseorang mungkin menderita penyakit tiroid dan depresi secara bersamaan.

Apa saja kondisi tiroid utama?

Hormon tiroid memengaruhi kecepatan tubuh kita mengubah makanan menjadi energi, suasana hati, dan fungsi seksual. Ada dua kondisi utama yang dapat dipengaruhi oleh kadar hormon ini.

Seperti yang Anda lihat, beberapa gejala ini - terutama kelelahan, mudah tersinggung, masalah tidur, dan perubahan berat badan - sangat mirip dengan gejala depresi.

Untuk mendiagnosis kondisi ini, dokter Anda terutama akan memeriksa kadar hormon dalam darah Anda. Di antaranya, yang terpenting adalah TSH (Hormon Perangsang Tiroid) , T3 (Triiodothyronine) , dan T4 (Tiroksin) . TSH adalah hormon yang dilepaskan oleh kelenjar pituitari di otak kita yang memberi tahu kelenjar tiroid untuk 'bekerja'.

Mengapa penyakit tiroid ini terjadi?

Ada banyak penyebab berbeda dari penyakit tiroid. Wanita lima hingga delapan kali lebih mungkin mengalami masalah tiroid dibandingkan pria.

Penyebab rendahnya hormon tiroid (Hipotiroidisme)

• Tiroiditis: Peradangan pada kelenjar tiroid.
• Tiroiditis Hashimoto: Ini adalah penyakit autoimun herediter yang tidak menimbulkan rasa sakit. Artinya, sistem kekebalan tubuh kita sendiri menyerang kelenjar tiroid.
• Tiroiditis postpartum: Suatu kondisi sementara yang dialami beberapa ibu setelah melahirkan.
• Beberapa obat: Hal ini juga dapat terjadi sebagai efek samping dari beberapa obat seperti Amiodarone dan Lithium.
• Kekurangan yodium: Yodium sangat penting untuk produksi hormon tiroid. Namun, ini bukan masalah umum di Sri Lanka karena sekarang kita menggunakan garam beryodium.

Penyebab peningkatan hormon tiroid (Hipertiroidisme)

• Penyakit Graves: Pada kondisi ini, kelenjar tiroid membesar dan memproduksi hormon terlalu banyak.
• Nodul: Nodul pada kelenjar tiroid juga dapat menyebabkan peningkatan produksi hormon.
• Tiroiditis: Peradangan pada kelenjar dapat menyebabkan hormon yang tersimpan tiba-tiba dilepaskan ke dalam aliran darah.
• Kelebihan yodium: Kandungan yodium yang berlebihan dalam beberapa obat dan sirup batuk juga dapat menjadi penyebabnya.

Bagaimana penyakit tiroid diobati?

Tujuan utama pengobatan penyakit tiroid apa pun adalah untuk mengembalikan kadar hormon tiroid normal dalam darah.

Hipotiroidisme diobati dengan pil hormon tiroid sintetis. Levotiroksin adalah salah satu obat yang paling umum digunakan.

Pengobatan hipertiroidisme (tiroid yang terlalu aktif) bisa sedikit lebih rumit. Tujuannya adalah untuk mengendalikan produksi hormon. Ini dapat dilakukan dengan obat-obatan penghambat hormon, pengobatan yodium radioaktif, atau operasi untuk mengangkat sebagian atau seluruh kelenjar.

Masalah hormonal apa lagi yang terkait dengan depresi?

Selain tiroid, beberapa perubahan hormonal lain yang secara khusus memengaruhi wanita dapat menyebabkan gejala depresi.

• Menstruasi: Gejala PMS (sindrom pramenstruasi) yang dialami beberapa wanita sebelum menstruasi, seperti kesedihan, mudah tersinggung, dan kelelahan, disebabkan oleh perubahan kadar hormon. Terkadang, hal ini dapat berkembang menjadi kondisi yang lebih parah yang disebut Gangguan Disforia Pramenstruasi (PMDD) .
• Kehamilan dan persalinan: Perubahan hormonal besar yang terjadi selama kehamilan dan setelah persalinan dapat menyebabkan perasaan sedih sementara yang disebut "baby blues." Terkadang, ini dapat berkembang menjadi kondisi yang lebih serius yang disebut depresi pascapersalinan .
• Perimenopause dan Menopause: Perubahan hormonal yang terjadi saat wanita mencapai akhir masa reproduksinya dapat menyebabkan gejala seperti kelelahan, masalah tidur, dan penambahan berat badan, serta depresi.