Mulai dari pengharum ruangan yang kita gunakan, produk pembersih yang kita pakai di rumah, hingga sabun mandi yang digunakan anak-anak kita, aroma ada di mana-mana. Meskipun tujuan semua ini adalah untuk membuat lingkungan berbau harum, aroma-aroma ini terkadang dapat menyebabkan sakit kepala, ruam kulit, dan kesulitan bernapas . Pernahkah Anda mengalaminya? Jika ya, cerita ini akan sangat penting bagi Anda.
Sebenarnya ini lebih umum daripada yang Anda kira. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa jutaan orang alergi terhadap wewangian ini. Wewangian bukan hanya masalah sensorik. Bayangkan, ketika Anda mengoleskan losion beraroma, beberapa bahan kimia di dalamnya diserap ke dalam tubuh Anda melalui kulit. Inilah penyebab utama dermatitis kontak kosmetik , suatu kondisi yang disebabkan oleh kosmetik. Kondisi ini terkadang dapat berkisar dari sekadar gatal hingga kemerahan, lepuh, dan bengkak.
Mengapa aroma-aroma ini begitu memengaruhi kita?
Tidak mengherankan jika wewangian menimbulkan begitu banyak masalah, mengingat diperkirakan lebih dari 3.000 bahan kimia digunakan untuk menciptakan wewangian dalam produk sehari-hari seperti kosmetik dan produk pembersih.
Beberapa bahan kimia ini dapat secara langsung dikaitkan dengan masalah kesehatan, seperti masalah reproduksi dan kondisi seperti asma. Di antara bahan kimia tersebut, sekelompok bahan kimia yang disebut ftalat mendapat banyak perhatian. Sederhananya, ini adalah bahan kimia yang dapat bertindak seperti hormon dalam tubuh kita. Produsen menambahkannya ke parfum untuk membantu aroma bertahan lebih lama.
Namun masalah terbesar adalah tidak ada cara untuk mengetahui secara pasti apa sebenarnya yang terkandung dalam produk yang kita gunakan. Meskipun label umumnya menyatakan "pewangi" atau "parfum," produk tersebut dapat mengandung banyak hal berbeda, termasuk minyak esensial, bahan sintetis, dan pelarut. Produsen tidak diwajibkan oleh hukum untuk mencantumkan semua bahan tersebut secara terpisah.
Itu artinya, meskipun "wewangian" hanyalah satu kata, mungkin ada banyak sekali bahan kimia tersembunyi di dalamnya yang tidak kita ketahui.
Apakah "Tanpa Aroma" benar-benar berarti tanpa aroma sama sekali?
Bukan hanya bahan kimia yang menjadi masalah. Terkadang, bahkan wewangian alami, seperti bunga dengan aroma yang kuat, dapat memicu sakit kepala migrain atau memperburuk asma pada beberapa orang.
Jadi, apakah solusinya hanya dengan memilih produk yang berlabel "bebas pewangi" atau "tanpa aroma"? Sebenarnya tidak sesederhana itu.
- Bebas Pewangi: Artinya tidak ada pewangi (alami atau buatan) yang ditambahkan ke dalam produk.
- Tanpa aroma: Ini sedikit berbeda. Yang terjadi di sini adalah penambahan wewangian untuk menutupi bau tidak sedap alami dari bahan-bahan dalam produk. Jadi, meskipun Anda tidak merasakan aroma yang kuat, produk tersebut mungkin tetap mengandung wewangian .
Artinya, jika Anda benar-benar alergi terhadap suatu wewangian, Anda mungkin masih mengalami gejala alergi meskipun Anda menggunakan produk yang berlabel "tanpa wewangian."
Solusi sederhana dan alami untuk masalah bau.
Jadi, apa yang bisa kita lakukan untuk menghindari masalah yang disebabkan oleh wewangian buatan dan menyengat ini? Ada beberapa cara sehat untuk menghilangkan bau tidak sedap di rumah kita. Mari kita mulai dengan menjauhi hal-hal seperti deterjen pakaian dan pengharum ruangan yang memiliki aroma sangat kuat. Selain itu, cobalah hal-hal berikut ini.
| Bahan alami | Cara penggunaan |
|---|---|
| Soda Kue | Ini tidak menutupi bau, tetapi menetralkannya secara kimiawi. Letakkan di dalam kotak kecil di tempat-tempat yang berbau, seperti kulkas, tempat sampah, sepatu, atau karpet. Anda juga bisa meletakkannya di karpet untuk beberapa saat sebelum menyedot debu. |
| Cuka Putih | Meskipun mungkin ada sedikit bau menyengat pada awalnya, bau tersebut akan cepat hilang. Anda dapat mengencerkannya dengan sedikit air dan menggunakannya untuk membersihkan kamar mandi, dapur, jendela, dan lantai. Jika ada sesuatu yang terbakar di dapur, masukkan ke dalam cangkir kecil dan biarkan di sana. |
| Lemon/Jeruk (Citrus) | Untuk menghilangkan bau tidak sedap di wastafel, tambahkan sedikit kulit lemon atau jeruk dan nyalakan alat penghancur sampah. Untuk menyegarkan ruangan, potong lemon dan letakkan di mangkuk kecil. |
| Ampas Kopi | Masukkan ampas kopi kering ke dalam mangkuk dan simpan di lemari es atau dapur. Ampas kopi dapat menyerap bau dengan baik. Anda juga bisa memasukkan ampas kopi ke dalam selembar nilon atau kain dan membuat wadah seperti pot lalu menggantungnya di lemari. |
Masih banyak hal yang bisa dilakukan
- Penyaring udara : Beberapa pembersih dan penyaring udara, terutama yang menggunakan filter HEPA , dapat membantu menghilangkan bau. Namun, penelitian menunjukkan hasil yang beragam mengenai seberapa efektif alat ini dalam membantu mengatasi kondisi seperti asma.
- Udara bersih: Terkadang solusi terbaik adalah membuka jendela . Kecuali Anda memiliki alergi, seperti tungau debu, bukalah jendela agar udara di dalam rumah dapat bersirkulasi dengan baik.
- Pemilihan Produk: Saat membeli produk seperti sampo, losion, dan sabun mandi yang Anda dan keluarga gunakan, cobalah untuk memilih produk yang berlabel "bebas pewangi" dan tidak mengandung bahan kimia seperti ftalat.
Yang terpenting adalah mendengarkan tubuh Anda. Jika Anda terus-menerus mengalami sakit kepala, iritasi kulit, atau perubahan pernapasan setelah menggunakan suatu produk, cobalah untuk menghentikan penggunaan produk tersebut. Dengan begitu, Anda dapat mengetahui apa yang menyebabkan masalah tersebut.
Jika Anda mencurigai adanya alergi, terutama jika menjadi parah, seperti ruam kulit atau pembengkakan, pastikan untuk menemui dokter dan mendiskusikannya. Dokter akan memberikan saran terbaik untuk Anda.
Pesan Utama
- Parfum adalah sesuatu yang dapat memengaruhi tidak hanya hidung, tetapi juga tubuh melalui kulit.
- Kata "wewangian" dapat mengandung ribuan bahan kimia.
- Tidak semua produk yang diberi label "tanpa aroma" benar-benar bebas aroma 100%.
- Gunakan produk alami seperti soda kue, cuka, dan jeruk nipis untuk menghilangkan bau tidak sedap di rumah Anda.
- Jika Anda terus-menerus mengalami sakit kepala, masalah kulit, atau kesulitan bernapas karena aroma tertentu, sebaiknya bicarakan hal ini dengan dokter Anda.Bicaralah dengan dokter.
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda