Apakah Anda sering mengalami nyeri ulu hati? Mari kita bahas tentang (Nyeri Ulu Hati) ini!

Pernahkah Anda merasakan sensasi terbakar di tengah dada? Rasanya seperti terbakar di dada? Banyak orang menyebutnya "mulas," tetapi sebenarnya itu bukan masalah jantung. Hal itu disebabkan oleh asam lambung yang naik ke kerongkongan (esofagus). Kerongkongan ini melewati dada Anda, dekat dengan jantung. Itulah mengapa terkadang bisa disalahartikan sebagai masalah jantung. Bagi sebagian orang, ini terjadi sesekali, tetapi bagi yang lain, ini menjadi masalah yang terus-menerus. Jika sering terjadi, itu bisa menjadi gejala kondisi yang disebut GERD (Penyakit Refluks Gastroesofagus). Mari kita bahas lebih lanjut tentang ini, ya?

Sebenarnya apa itu mulas?

Sederhananya, mulas terjadi ketika asam lambung mengalir kembali ke kerongkongan. Lambung kita memiliki lapisan lendir yang tebal untuk melindunginya dari asam tersebut. Namun, kerongkongan kita tidak memiliki perlindungan seperti itu. Jadi, ketika asam lambung mencapai kerongkongan, ia membakar jaringan halus di sana, menyebabkan peradangan.

Banyak orang pernah mengalami rasa panas di dada (heartburn) di suatu waktu dalam hidup mereka. Terkadang hal itu bisa terjadi setelah makan makanan yang sangat pedas atau berminyak, atau ketika ada banyak tekanan pada perut, seperti selama kehamilan. Tetapi jika rasa panas di dada ini terjadi sering kali, hari demi hari, itu mungkin merupakan gejala dari kondisi kronis yang disebut GERD (Gastroesophageal Reflux Disease). Di negara seperti Amerika, dikatakan bahwa sekitar 20% orang menderita GERD.

Siapa yang paling sering terkena infeksi dada ini?

Sebenarnya, siapa pun bisa terkena penyakit ini, tetapi bagi sebagian orang, risikonya sedikit lebih tinggi.

• Bagi mereka yang mengalami obesitas: Yaitu, mereka yang memiliki indeks massa tubuh (BMI) lebih dari 30.
• Bagi mereka yang kelebihan berat badan: Jika nilai `BMI` lebih dari 25.
• Orang yang merokok dan mereka yang terpapar asap rokok pasif juga lebih mungkin terkena penyakit ini.

Lalu, bagaimana rasanya terkena infeksi dada?

Nyeri dada, tepatnya, adalah sensasi terbakar yang berasal dari dalam dada, seperti asam lambung. Kerongkongan Anda terletak di tengah dada. Jadi nyeri ini bermula dari sana. Namun terkadang nyeri ini dapat menyebar ke seluruh dada, bahkan hingga ke tenggorokan. Nyerinya dapat bervariasi dari sensasi terbakar ringan hingga nyeri hebat.

Kapan Anda merasakan nyeri ini paling hebat?

Anda mungkin juga pernah mengalaminya. Terkadang Anda merasa nyeri dada lebih hebat.

• Saat Anda berbaring, terutama jika Anda berbaring dengan cepat setelah makan.
• Saat membungkuk ke depan.
• Saat kamu makan malam sangat larut.
• Saat kamu makan makanan berminyak, asam, atau pedas.

Seberapa lama sakit tenggorokan bisa berlangsung?

Proses ini dapat berlangsung dari beberapa menit hingga beberapa jam.Biasanya, peradangan ini mereda setelah makanan terakhir yang Anda makan meninggalkan perut. Ini karena tidak ada lagi yang akan kembali ke perut. Tergantung pada apa yang Anda makan, proses pencernaan dapat memakan waktu antara dua hingga lima jam. Pencernaan makanan berlemak dan berminyak dapat memakan waktu lebih lama.

Apa saja gejala lain yang menyertai peradangan dada?

Terkadang sulit untuk membedakan apakah Anda mengalami angina atau jenis nyeri dada lainnya. Jika Anda tidak yakin dengan nyeri yang Anda alami, sebaiknya konsultasikan dengan dokter. Penting juga untuk memperhatikan gejala lain yang menyertai nyeri tersebut. Gejala-gejala lain ini dapat membantu Anda membedakan antara serangan jantung dan kondisi dada lainnya.

Sensasi terbakar di dada yang disebabkan oleh refluks asam dapat disertai dengan gejala-gejala berikut:

• Sering buang air kecil.
• Rasa asam di mulut.
• Mual.
• Makanan tersangkut di tenggorokan.

Beberapa orang mungkin juga menunjukkan gejala atipikal seperti:

• Perut terasa penuh, kembung.
• Cegukan.
• Batuk terus-menerus.
• Peningkatan kasus asma.
• Sakit tenggorokan.
• Peradangan pada laring (`Laringitis`).
• Kesulitan menelan atau perasaan seperti ada sesuatu yang tersangkut di tenggorokan.
• Nyeri dada yang bukan disebabkan oleh penyakit jantung, seperti angina.

Mengapa kita terkena infeksi dada ini?

Biasanya dikaitkan dengan kondisi seperti GERD, mulas terjadi ketika cairan lambung, yaitu asam dan enzim, mengalir kembali ke kerongkongan. Seperti yang telah saya sebutkan sebelumnya, lambung memiliki lapisan pelindung, tetapi kerongkongan tidak. Di tempat kerongkongan kita terhubung ke lambung, terdapat katup yang disebut Sphincter Esofagus Bawah (LES). Tugasnya adalah untuk menghentikan isi lambung agar tidak kembali naik. Tetapi terkadang, jika katup ini melemah atau tidak menutup dengan benar, isi lambung dapat mulai naik.

Ada sejumlah alasan mengapa sfingter esofagus bagian bawah bisa menjadi lemah atau terlalu rileks:

• Menghirup asap rokok (merokok).
• Tekanan ekstra di perut akibat faktor-faktor seperti kelebihan berat badan, mengenakan pakaian ketat, dan kehamilan.
• Suatu kondisi yang disebut `Hernia Hiatus`. Ini terjadi ketika sebagian lambung terdorong ke atas melalui diafragma.
• Mengonsumsi makanan dalam jumlah besar sekaligus dapat meregangkan perut dan menyebabkan makanan berada di perut untuk waktu yang lama.
• Gangguan pencernaan dan gas. Ketika gelembung gas naik ke saluran pencernaan.
• Berbaring terlalu cepat setelah makan.
• Beberapa makanan: seperti kopi, cokelat, jeruk nipis, daun mint, saus tomat.
• Obat-obatan tertentu: seperti pil KB dan beberapa obat untuk tekanan darah tinggi.

Seringkali, lebih dari satu penyebab ini bergabung untuk menyebabkan refluks asam dan nyeri ulu hati.

Mengapa infeksi dada tiba-tiba muncul tanpa gejala sebelumnya?

Jika Anda belum pernah mengalami nyeri dada yang parah sebelumnya dan tiba-tiba muncul, dan Anda belum melakukan perubahan besar pada pola makan atau gaya hidup Anda baru-baru ini, itu mungkin disebabkan oleh alasan lain. Ini adalah hal-hal yang berkembang secara bertahap dari waktu ke waktu.

• Penuaan: Seiring bertambahnya usia, otot-otot kita melemah. Salah satu otot tersebut adalah sfingter esofagus bagian bawah.
• Penambahan berat badan: Kebanyakan orang mengalami penambahan berat badan secara bertahap. Namun, tanda-tanda penambahan berat badan (seperti perut kembung) dapat muncul tiba-tiba, begitu ambang batas tertentu terlampaui.
• Obat-obatan: Jika Anda baru saja mulai mengonsumsi obat baru atau mengganti obat, tanyakan kepada dokter Anda apakah obat tersebut menyebabkan peningkatan refluks asam.

Apakah rasa terbakar di dada selalu disebabkan oleh refluks asam yang disebutkan sebelumnya?

Paling sering, nyeri ulu hati disebabkan oleh masalah pada kerongkongan. Penyebab utamanya adalah refluks asam. Namun, ada beberapa kondisi lain yang juga dapat menyebabkan nyeri ulu hati. Misalnya:

• Ulkus esofagus: Ulkus adalah luka yang menyakitkan yang disebabkan oleh erosi lapisan saluran pencernaan. Ulkus esofagus lebih jarang terjadi daripada ulkus di lambung atau usus. Jika terjadi, ulkus esofagus sering disebabkan oleh refluks asam. Namun, refluks asam bukanlah satu-satunya penyebab. Penggunaan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) yang berlebihan seperti aspirin dan ibuprofen juga dapat menyebabkan ulkus.
• Esofagitis: Jika kerongkongan mengalami peradangan parah, Anda mungkin merasakan sensasi terbakar. GERD, virus, infeksi jamur, dan beberapa obat dapat menyebabkan hal ini. Esofagitis eosinofilik, suatu kondisi alergi pada kerongkongan, juga dapat menyebabkan nyeri dada.
• Mulas fungsional/hipersensitivitas refluks: Ini adalah gangguan pada hubungan usus-otak. Artinya, ada masalah dengan cara sistem saraf Anda mengirimkan sinyal dari sistem pencernaan ke otak Anda. Mulas fungsional terasa seperti mulas biasa. Namun, tes tidak menunjukkan adanya refluks asam, rasa terbakar, atau iritasi. Hipersensitivitas refluks disebabkan oleh hal-hal yang bukan asam yang masuk ke tenggorokan Anda. Hipersensitivitas visceral juga dapat berkontribusi pada peradangan ini.

Apakah infeksi dada ini serius?

Meskipun rasa panas di dada sesekali bisa terasa tidak nyaman, hal itu tidak menyebabkan banyak kerusakan. Bahkan, normal jika sedikit asam naik ke tenggorokan Anda, dan kebanyakan orang bahkan tidak menyadarinya. Jika Anda mengalaminya, itu mungkin karena kerongkongan Anda menerima lebih banyak asam daripada yang dapat ditanganinya. Jika terjadi sesekali, itu seperti luka kecil yang cepat sembuh. Tetapi jika terjadi secara teratur, lapisan kerongkongan Anda tidak memiliki cukup waktu untuk sembuh.

Jika lapisan kerongkongan terus mengalami cedera, hal ini dapat menyebabkan komplikasi jangka panjang, seperti:

• Penyempitan kerongkongan: Ketika jaringan kerongkongan terus mengalami peradangan, jaringan parut mulai terbentuk seiring waktu. Kerongkongan seperti tabung panjang. Peradangan dan jaringan parut ini dapat menyebabkan kerongkongan menyempit (penyempitan). Hal ini dapat menyebabkan kesulitan menelan dan makanan tersangkut di kerongkongan.
• Metaplasia usus: Terkadang, alih-alih membentuk jaringan parut, jaringan berubah menyerupai lapisan usus . Ini disebut metaplasia usus karena jaringan berubah menyerupai lapisan usus. Ketika ini terjadi di kerongkongan, kondisi ini juga disebut Esofagus Barrett. Ini dianggap sebagai kondisi prakanker.
• Kanker esofagus: Kanker esofagus hanya terjadi pada sebagian kecil orang. Namun, ada jalur yang jelas dari peradangan yang terus-menerus (`Esophagitis`) ke perubahan sel (`Esofagus Barrett`) hingga kanker. Risiko meningkat tergantung pada seberapa parah peradangan Anda dan berapa lama tidak diobati.

Refluks asam, yang menyebabkan rasa terbakar di dada, juga dapat mengindikasikan masalah mendasar lainnya pada sistem pencernaan Anda. Misalnya, Anda mungkin memiliki terlalu banyak asam di lambung. Hal ini dapat menyebabkan komplikasi seperti gastritis dan tukak lambung. Refluks asam juga dapat memperburuk asma atau kondisi pernapasan kronis lainnya. Jika asam ini masuk ke tenggorokan, dapat menyebabkan pembengkakan, luka, dan pertumbuhan abnormal.

Bagaimana cara memastikan apakah Anda menderita infeksi sinus?

Sensasi terbakar di dada adalah perasaan yang Anda alami. Kebanyakan dokter dapat mengenalinya ketika Anda menjelaskannya kepada mereka. Jika hanya sesekali dan tidak terlalu parah, Anda mungkin tidak memerlukan tes besar. Namun, jika mereka mencurigai Anda memiliki kondisi kronis, mereka mungkin akan melakukan tes untuk melihat apakah ada kerusakan pada kerongkongan Anda. Pada saat itu, Anda mungkin akan dirujuk ke dokter spesialis gastroenterologi.

Berikut beberapa tes yang dilakukan untuk memeriksa kerongkongan Anda:

• Endoskopi (`Endoskopi Saluran Pencernaan Atas` / `Prosedur EGD`):Endoskopi adalah pemeriksaan yang melihat ke dalam tubuh Anda. Pemeriksaan ini melibatkan memasukkan tabung panjang dengan kamera kecil (endoskop) ke dalam tubuh Anda. Endoskopi saluran pencernaan bagian atas memeriksa saluran pencernaan bagian atas Anda, dari kerongkongan melalui lambung hingga bagian atas usus kecil. Tabung ini dimasukkan melalui tenggorokan Anda (Anda akan diberi obat untuk membius area tersebut). Pemeriksaan ini dapat mendeteksi kondisi seperti esofagitis, hernia, dan esofagus Barrett.
• Tes pH esofagus: Tes ini melibatkan penempatan kapsul kecil tanpa kabel di esofagus Anda. Kapsul ini mengukur pH, atau keasaman, esofagus Anda dari waktu ke waktu. Tes ini dapat dilakukan selama endoskopi saluran cerna bagian atas atau melalui selang nasogastrik. Data tersebut dikirimkan ke penerima yang Anda kenakan di pinggang. Anda akan diminta untuk mencatat gejala Anda dan membandingkannya dengan data tersebut. Setelah jangka waktu tertentu, dokter akan mengeluarkan kapsul dan menganalisis datanya.

Apa saja pengobatan untuk pneumonia?

Anda dapat meredakan nyeri ulu hati sesekali dengan pengobatan rumahan, obat-obatan bebas (OTC), dan perubahan gaya hidup. Namun, untuk nyeri ulu hati yang lebih sering, Anda mungkin perlu mengonsumsi obat resep. Obat-obatan ini bekerja dengan mengurangi jumlah asam yang naik dari lambung ke kerongkongan. Namun, masalah mendasar pada sfingter esofagus bagian bawah adalah sesuatu yang tidak ditangani oleh obat-obatan ini. Jika obat-obatan tidak berhasil, Anda mungkin memerlukan perawatan lain.

Beberapa jenis obat untuk radang dada:

• Antasida: Antasida (seperti Tums® dan Rolaids®) menetralkan asam di lambung Anda. Ini berarti bahwa meskipun asam masuk ke tenggorokan Anda, asam tersebut tidak akan membahayakan kerongkongan Anda. Antasida terkadang mengandung bahan lain yang dapat membantu meredakan gejala. Misalnya, Simetikon dapat membantu meredakan sakit perut, dan Magnesium dapat membantu meredakan sembelit. Antasida baik untuk mengatasi mulas sesekali. Namun, antasida dapat memiliki efek samping jika dikonsumsi secara teratur.
• Alginat: Alginat adalah gula alami yang ditemukan dalam rumput laut. Alginat mengapung di atas asam dan menciptakan penghalang fisik antara asam dan kerongkongan, membantu mencegah asam kembali naik ke tenggorokan. Jika Anda tidak dapat mengonsumsi antasida karena kondisi lain, Anda dapat mengonsumsi alginat saja. Alternatifnya, ada obat-obatan yang mengandung alginat bersama dengan antasida untuk meningkatkan efeknya.
• Antagonis reseptor histamin (penghambat H2):Obat-obatan ini bekerja dengan memblokir zat kimia histamin yang memberi sinyal pada tubuh untuk memproduksi asam. Beberapa penghambat H2 tersedia tanpa resep, sementara yang lain hanya bisa didapatkan dengan resep dokter. Meskipun dapat diminum lebih sering daripada antasida, obat ini tidak selalu efektif dalam jangka panjang. Jika tubuh Anda terbiasa dengan obat ini, efektivitasnya bisa berkurang.
• Inhibitor Pompa Proton (PPI): Ini adalah jenis obat penghambat asam yang lebih ampuh. Obat ini juga membantu penyembuhan jaringan. Jika rasa terbakar di dada Anda parah, atau jika ada tanda-tanda kerusakan jaringan di kerongkongan Anda, dokter Anda mungkin akan meresepkan obat ini sebagai pengobatan lini pertama. Obat ini 90% efektif dalam mengurangi refluks asam. Jika Anda memiliki tukak esofagus, ini adalah satu-satunya obat yang akan membantu penyembuhannya.

Pengobatan tambahan untuk sinusitis:

• Jika terjadi infeksi, berikan antibiotik atau antivirus.
• Atasi peradangan itu sendiri dengan `(Steroid Topikal)` atau `(Dupilumab)`.
• Neuromodulator dosis rendah dan terapi komplementer untuk pneumonia aktif.
• Jika nyeri dada Anda disebabkan oleh hernia hiatus, maka diperlukan operasi untuk memperbaikinya (operasi perbaikan hernia).

Untuk GERD yang tidak merespons pengobatan – atau sebagai alternatif pengobatan jangka panjang – dokter Anda mungkin menyarankan prosedur seperti ini:

• Nissen Fundoplication: Ini adalah operasi kecil yang mengencangkan ruang antara lambung dan kerongkongan. Operasi ini sangat efektif dalam mengobati GERD dan gejalanya.
• `Fundoplikasi Transoral Tanpa Sayatan`: Ini adalah operasi yang sama seperti yang disebutkan di atas, tetapi tanpa pembedahan, melainkan melalui `endoskop`.
• `Perangkat LINX`: Ini adalah jenis operasi minimal invasif lainnya. Dalam prosedur ini, `perangkat LINX`, yaitu cincin magnet kecil, ditempatkan di persimpangan antara lambung dan kerongkongan. Ini membantu mencegah asam naik ke tenggorokan.

Apakah mengobati infeksi dada akan menyembuhkannya?

Mulas adalah kondisi yang dapat diobati. Yang terbaik adalah Anda dapat mengatasinya dengan melakukan beberapa perubahan kecil pada diet dan gaya hidup Anda, serta selalu menyediakan antasida untuk penggunaan sesekali. Jika perlu, pengobatan jangka panjang juga bisa sangat efektif dalam mengendalikan refluks asam. Gangguan fungsional mungkin sedikit lebih sulit untuk diatasi. Namun, dengan upaya yang konsisten dan kombinasi perawatan, gangguan tersebut dapat membaik seiring waktu.

Perubahan gaya hidup apa yang dapat kita lakukan untuk mengendalikan peradangan?

Untuk membantu mencegah refluks asam, cobalah hal-hal berikut:

• Makanlah beberapa porsi kecil sepanjang hari. Ketika Anda mencerna lebih sedikit makanan sekaligus, jumlah asam yang diproduksi lambung Anda juga berkurang.
• Kendurkan ikat pinggang Anda. Tekanan perut dapat menyebabkan refluks asam. Menurunkan berat badan juga dapat membantu.
• Jangan tidur dengan perut kenyang. Tunggu setidaknya tiga hingga lima jam sebelum berbaring.
• Tidurlah miring ke kiri. Posisi ini menempatkan sfingter esofagus bagian bawah di atas isi perut Anda, seperti kantung udara. Saat Anda tidur miring ke samping atau ke kanan, katup tersebut akan terendam dalam isi perut.
• Hindari makanan pemicu. Perhatikan makanan apa yang memperburuk nyeri dada Anda.
• Berhentilah merokok. Nyeri dada hanyalah salah satu alasan untuk berhenti merokok. Dokter Anda dapat membantu Anda dalam hal ini.

Kapan Anda harus menemui dokter?

Temui dokter dalam kasus-kasus berikut:

• Jika Anda mengalami nyeri dada setidaknya sekali seminggu.
• Jika Anda memiliki gejala yang tidak lazim.
• Jika Anda mengalami kesulitan menelan atau tidak dapat memperoleh kalori yang cukup.
• Jika Anda berusia di atas 60 tahun.
• Jika Anda mengalami nyeri dada seperti "Angina" (sesak, tertekan).
• Jika pengobatan Anda tidak memberikan hasil.

Terakhir, saya harus mengatakan...

Sakit tenggorokan sesekali adalah hal biasa. Kebanyakan orang dapat mengatasinya dengan beberapa perubahan sederhana. Namun, jika Anda mengalaminya terus-menerus, Anda mungkin perlu mendapat perhatian medis. Jangan abaikan sakit tenggorokan kronis. Merasa sakit di tenggorokan biasanya berarti tenggorokan Anda sedang rusak. Hal ini dapat menyebabkan kerusakan serius seiring waktu. Selain itu, sakit tenggorokan kronis dapat menjadi tanda adanya masalah lain yang perlu diobati. Jadi, bicarakan dengan dokter tentang sakit tenggorokan kronis Anda.

` Malu, GERD, Refluks Asam, Kerongkongan, Lambung, Radang Dada`