Apakah tubuh Anda kekurangan kalsium? Mari kita bahas tentang hipokalsemia!

Pernahkah Anda mendengar tentang kadar kalsium rendah dalam tubuh? Anda mungkin terpengaruh oleh kondisi ini tanpa menyadarinya. Kita semua tahu betapa pentingnya kalsium untuk tulang kita. Tetapi kalsium sangat penting untuk banyak hal lain dalam tubuh kita. Jadi, hari ini kita akan membahas kondisi kadar kalsium rendah dalam darah, yang disebut hipokalsemia . Jangan khawatir, ini adalah kondisi yang seringkali dapat diobati dan disembuhkan.

Apa itu kalsium dan mengapa kalsium sangat penting bagi kita?

Sederhananya, kalsium adalah mineral yang sangat penting dan umum dalam tubuh kita. Manfaatnya lebih banyak dari yang Anda bayangkan.

• Memperkuat tulang dan gigi: Ini adalah hal terpenting yang kita semua ketahui. Sebagian besar kalsium dalam tubuh kita tersimpan di tulang.
• Kalsium juga dibutuhkan dalam darah: Tidak hanya di tulang, tetapi juga dalam darah kita, harus ada sejumlah kalsium tertentu. Kalsium dalam darah ini adalah:
• Membantu sistem saraf kita berfungsi .
• Ini membantu otot kita berkontraksi dan rileks (yang berarti kita bergerak).
• Ini membantu pembekuan darah saat kita terluka.
• Ini membantu jantung kita berfungsi dengan baik .

Bayangkan, jika kadar kalsium dalam darah kita menurun (hipokalsemia), tubuh kita akan kesulitan menjalankan proses-proses penting ini dengan benar.

Yang penting, jika kita tidak mendapatkan cukup kalsium dari makanan kita, tubuh kita akan mengambil kalsium dari tulang kita dan menambahkannya ke dalam darah kita. Hal ini dapat melemahkan tulang kita. Namun, `Hipokalsemia` adalah penurunan kalsium dalam darah, bukan hanya penurunan kalsium dalam tulang.

Kadar kalsium dalam darah dan tulang kita dikendalikan oleh dua hormon utama: Hormon Paratiroid (PTH) dan Kalsitonin . Vitamin D juga sangat penting untuk menjaga kadar kalsium. Vitamin D sangat penting agar tubuh dapat menyerap kalsium yang kita makan.

Siapa saja yang dapat mengalami hipokalsemia?

Kondisi kekurangan kalsium ini dapat terjadi pada siapa saja di segala usia, bahkan bayi yang masih sangat muda. Usia terjadinya kondisi ini biasanya ditentukan oleh penyebabnya. Misalnya, jika kondisi ini terjadi pada bayi yang masih sangat muda, kemungkinan besar disebabkan oleh kelainan genetik.

Sulit untuk mengatakan secara pasti seberapa umum kondisi ini, karena seringkali merupakan efek samping dari kondisi lain. Namun, kondisi ini umum terjadi setelah operasi pengangkatan kelenjar tiroid (tiroidektomi) . Beberapa penelitian menunjukkan bahwa antara 7% dan 49% orang mungkin mengalami hipokalsemia sementara setelah operasi tiroid.

Apa saja gejala kekurangan kalsium ini?

Sebagian orang memiliki sedikit kalsium dalam tubuh mereka tetapi tidak menunjukkan gejala apa pun. Gejalanya bergantung pada tingkat kekurangan kalsium - yaitu, apakah kondisinya 'ringan' atau 'berat'.

Gejala kekurangan kalsium ringan:

• Kram otot: Terutama di punggung dan kaki. Bayangkan Anda sedang tidur di malam hari dan tiba-tiba kaki Anda terasa mati rasa, seperti itulah rasanya.
• Kulit kering dan bersisik.
• Kuku rapuh.
• Rambut menjadi lebih kasar dari biasanya.

Jika kondisi ringan ini tidak diobati dengan benar, seiring waktu, gejala yang memengaruhi sistem saraf (`neurologis`) atau kesehatan mental (`psikologis`) dapat berkembang. Gejala-gejala tersebut meliputi:

• Kebingungan.
• Masalah ingatan.
• Sering merasa mudah tersinggung atau gelisah.
• Depresi.
• Halusinasi: Ini berarti melihat hal-hal yang sebenarnya tidak ada.

Gejala hipokalsemia berat:

Ini adalah kondisi berbahaya yang terjadi ketika kadar kalsium dalam darah turun terlalu rendah.

• Sensasi kesemutan pada bibir, lidah, jari tangan dan/atau kaki.
• Nyeri otot.
• Kesulitan bernapas karena pengencangan otot tenggorokan (laringospasme). Ini agak berbahaya.
• Kekakuan dan kedutan otot (Tetani).
• Kejang.
• Kelainan detak jantung (Aritmia).
• Gagal jantung kongestif.

Jika Anda mengalami salah satu gejala parah ini, sangat penting untuk segera mencari pertolongan medis.

Mengapa kadar kalsium dalam tubuh kita menurun? Apa penyebabnya?

Tubuh kita memiliki proses yang kompleks untuk menjaga kadar kalsium dalam darah tetap stabil. Oleh karena itu, hipokalsemia dapat disebabkan oleh berbagai kondisi kesehatan dan penyakit.

Sebagian besar waktu, penyebab utamanya adalah masalah dengan kadar hormon paratiroid (PTH) atau kadar vitamin D Anda. Ini karena PTH membantu mengontrol kalsium dalam darah, dan vitamin D membantu tubuh menyerap kalsium.

Tiga alasan yang paling umum adalah:

1. Hipoparatiroidisme: Kondisi ini terjadi ketika kelenjar paratiroid (empat kelenjar kecil yang terletak di belakang kelenjar tiroid) di leher Anda tidak menghasilkan PTH yang cukup. Ketika kadar PTH rendah, kadar kalsium dalam tubuh Anda juga menurun. Hal ini dapat disebabkan oleh faktor genetik, operasi pengangkatan satu atau lebih kelenjar paratiroid, atau kelenjar tiroid.

2.Kekurangan vitamin D: Jika Anda kekurangan vitamin D, tubuh Anda tidak dapat menyerap kalsium dengan benar. Hal ini dapat menyebabkan kadar kalsium darah rendah. Kekurangan vitamin D dapat disebabkan oleh faktor genetik, kurangnya paparan sinar matahari, atau kurangnya asupan vitamin D dari makanan.

3. Gagal ginjal / Gagal ginjal: Penderita penyakit ginjal kronis dapat mengalami hipokalsemia. Hal ini disebabkan oleh peningkatan kadar fosfor dalam darah dan penurunan jenis vitamin D khusus yang diproduksi oleh ginjal.

Ada alasan lain juga:

• Obat-obatan tertentu: Misalnya, obat-obatan tertentu seperti `Bisfosfonat`, `Kortikosteroid`, `Rifampin`, `Kalsitonin` dapat menyebabkan kekurangan kalsium. Bicarakan dengan dokter Anda tentang obat-obatan yang Anda konsumsi.
• Pseudohipoparatiroidisme: Ini adalah kondisi genetik. Yang terjadi adalah, meskipun tubuh memiliki kadar hormon PTH yang normal, tubuh tidak meresponsnya dengan benar.
• Hipomagnesemia: Ini adalah kondisi kadar magnesium rendah dalam darah. Kelenjar paratiroid membutuhkan magnesium untuk memproduksi dan melepaskan hormon PTH. Jika kadar magnesium rendah, PTH yang diproduksi akan berkurang, yang pada gilirannya menyebabkan kadar kalsium menurun.
• Pankreatitis: Antara 15% dan 88% orang dengan pankreatitis akut dapat mengalami hipokalsemia.
• Penyakit genetik langka: Kondisi ini juga dapat disebabkan oleh mutasi genetik tertentu, seperti sindrom DiGeorge.

Bagaimana cara saya mengetahui apakah saya memiliki kondisi ini?

Jika konsentrasi kalsium serum total Anda kurang dari 8,8 mg/dL, Anda mungkin mengalami hipokalsemia. Terkadang, hipokalsemia ringan ditemukan secara tidak sengaja ketika tes darah dilakukan untuk keperluan lain.

Sangat penting untuk mengetahui bahwa kondisi ini ada, serta untuk mengetahui apa penyebabnya.

Dokter Anda mungkin akan meminta tes seperti ini untuk menemukan penyebab kondisi tersebut dan untuk melihat apakah kondisi tersebut memengaruhi bagian tubuh lainnya:

• Tes darah lainnya: Periksa kadar magnesium, fosfor, hormon PTH, dan/atau vitamin D Anda.
• EKG (Elektrokardiogram): Ini mengukur detak jantung Anda dengan menempatkan elektroda di dada Anda. Hipokalsemia dapat menyebabkan detak jantung tidak teratur.
• Tes pencitraan tulang: Tes ini dapat digunakan untuk melihat apakah Anda memiliki masalah kalsium pada tulang Anda (seperti osteomalasia atau rakhitis).

Bagaimana cara mengobati kekurangan kalsium?

Hal ini sering diobati dengan suplemen kalsium oral.Selain itu, penting untuk mengetahui penyebab rendahnya kadar kalsium dan mengobatinya. Bayangkan jika rendahnya kadar kalsium disebabkan oleh obat yang Anda konsumsi, maka dokter mungkin akan mengganti obat atau menambah atau mengurangi dosisnya.

Apa saja obat-obatan dan perawatan yang digunakan untuk ini?

• Tablet kalsium: Tablet ini diberikan untuk menormalkan kadar kalsium dalam darah.
• Suplemen vitamin D: Penderita kekurangan kalsium kronis sering diberikan suplemen vitamin D bersamaan dengan pil kalsium. Dengan cara ini, tubuh dapat menyerap kalsium dengan benar.
• PTH sintetis: Jika Anda memiliki kadar kalsium rendah karena hipoparatiroidisme, dokter Anda mungkin akan memberi Anda PTH sintetis.
• Kalsium glukonat intravena (kalsium glukonat IV): Jika kadar kalsium Anda sangat rendah dan Anda mengalami gejala parah seperti kedutan otot (tetani), Anda mungkin akan diberikan larutan kalsium glukonat secara intravena di rumah sakit.
• Obat-obatan lain: Tergantung pada penyebab rendahnya kalsium, Anda mungkin perlu mengonsumsi obat-obatan lain untuk mengobati/mengelola penyebab tersebut.

Apa saja faktor risiko terjadinya hipokalsemia?

Orang-orang yang lebih mungkin mengembangkan kondisi ini adalah:

• Bagi mereka yang kekurangan vitamin D.
• Bagi mereka yang pernah menderita penyakit kelenjar paratiroid atau menjalani operasi kelenjar paratiroid .
• Bagi mereka yang telah menjalani operasi pengangkatan kelenjar tiroid (`tiroidektomi`) .
• Jika ada anggota keluarga yang memiliki kondisi genetik (seperti mutasi gen tertentu, penyakit vitamin D genetik, sindrom DiGeorge).

Adakah cara untuk mencegah hal ini?

Sayangnya, tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk mencegah hipokalsemia. Meskipun tampaknya Anda dapat mencegahnya dengan mengonsumsi makanan yang kaya kalsium, jumlah kalsium yang Anda makan tidak secara langsung memengaruhi kadar kalsium dalam darah Anda. Namun, mendapatkan cukup kalsium penting untuk kesehatan tulang.

Bagaimana prospek kondisi ini? (Prognosis)

Kabar baiknya adalah hipokalsemia merupakan kondisi yang dapat diobati. Setelah kadar kalsium Anda kembali normal, gejalanya akan hilang.

Namun, jika tidak diobati, hipokalsemia berat dapat mengancam jiwa karena komplikasi seperti kejang dan gagal jantung kongestif. Oleh karena itu, periksakan diri ke dokter jika Anda mengalami gejala. Jika gejala Anda parah, segera pergi ke rumah sakit terdekat.

Lamanya kondisi ini bervariasi tergantung pada penyebabnya. Kondisi ini bisa bersifat sementara atau seumur hidup (kronis). Tanyakan kepada dokter Anda berapa lama kondisi ini akan berlangsung dan berapa lama Anda perlu mengonsumsi obat.

Jika tidak diobati, hipokalsemia dapat berakibat fatal, jadi waspadai gejalanya.

Kapan Anda harus menemui dokter?

Jika Anda mengalami gejala hipokalsemia , pastikan untuk memeriksakan diri ke dokter. Jika Anda menderita hipokalsemia kronis, penting untuk rutin memeriksakan diri ke dokter untuk memastikan kadar kalsium Anda normal dan pengobatan Anda berjalan dengan baik.

Pertanyaan apa saja yang sebaiknya saya ajukan kepada dokter jika saya mengalami kondisi ini?

Setelah Anda mengetahui bahwa Anda mengalami hipokalsemia, ada baiknya Anda mengajukan pertanyaan-pertanyaan berikut kepada dokter atau perawat Anda:

• Mengapa saya mengalami hipokalsemia ini?
• Berapa lama saya akan mengalami kondisi ini?
• Berapa lama saya harus minum obat untuk ini?
• Berapa lama waktu yang dibutuhkan agar gejala hilang setelah mulai mengonsumsi obat?
• Apakah anak-anak saya atau anggota keluarga lainnya berisiko terkena kondisi ini?

Wajar jika Anda merasa takut ketika mengetahui bahwa Anda memiliki suatu kondisi. Tetapi ingat, hipokalsemia dapat diobati. Dengan pengobatan, kadar kalsium Anda akan kembali normal dan gejala Anda akan hilang. Jangan ragu untuk bertanya kepada tim medis Anda tentang kondisi Anda dan pengobatan yang Anda terima.

Pesan Utama

Jadi, hipokalsemia, atau kadar kalsium darah rendah, adalah sesuatu yang perlu kita waspadai, tetapi bukan sesuatu yang perlu ditakuti. Kondisi ini seringkali dapat diobati dan membaik. Yang terpenting adalah segera mencari pertolongan medis jika Anda mengalami gejala. Jika Anda mengikuti pengobatan yang direkomendasikan dokter, Anda dapat pulih dengan cepat. Tetap sehat!

Hipokalsemia , kalsium, kekurangan kalsium, kalsium darah, hormon paratiroid, vitamin D, kesehatan tulang, gejala, pengobatan