Semua tentang Insulin secara singkat: Hormon super yang mengontrol kadar gula dalam tubuh Anda

Jika Anda mengidap diabetes, kata 'insulin' mungkin sudah sangat familiar bagi Anda. Anda bahkan mungkin setiap hari menggunakan suntikan insulin. Tetapi apa sebenarnya insulin itu? Apa fungsinya di dalam tubuh kita? Mari kita bahas secara sederhana dan jelas. Anda akan menemukan jawaban atas semua pertanyaan Anda dalam artikel ini.

Apa itu insulin dan bagaimana cara kerjanya?

Sederhananya, insulin adalah hormon yang diproduksi oleh tubuh kita. Hormon ini dibuat oleh organ yang disebut pankreas, yang terletak di perut kita, di belakang lambung. Jadi, fungsi utama insulin adalah membantu mengubah makanan yang kita makan menjadi energi, sekaligus mengontrol kadar gula dalam darah kita.

Bayangkan Anda makan sesuatu yang mengandung karbohidrat, seperti sepotong nasi atau sepotong roti. Karbohidrat ini dicerna di usus kita dan menjadi gula sederhana yang disebut 'glukosa'. Glukosa ini kemudian masuk ke dalam darah kita. Kemudian kadar gula darah kita meningkat.

Di sinilah 'pahlawan' kita, insulin, berperan. Ketika kadar gula darah terdeteksi meningkat, pankreas melepaskan hormon insulin ke dalam darah. Ini seperti AC di rumah kita. Ketika suhu ruangan meningkat, AC menyala dan mendinginkan ruangan, dan ketika suhu menurun, AC mati.

Jadi, insulin yang dilepaskan ini mengambil glukosa dalam darah dan mengirimkannya ke sel-sel tubuh kita. Sel-sel menggunakan glukosa tersebut untuk menghasilkan energi yang kita butuhkan sepanjang hari. Insulin juga memberi tahu kita untuk menyimpan kelebihan glukosa di hati dan otot untuk digunakan nanti. Ketika glukosa masuk ke dalam sel dengan cara ini, kadar gula darah kembali normal.

Namun pada beberapa orang, pankreas tidak dapat memproduksi cukup insulin, atau tubuh tidak dapat menggunakan insulin yang diproduksinya dengan benar. Ini juga disebut 'resistensi insulin'. Dalam kasus ini, gula menumpuk di dalam darah dan kadar gula selalu tinggi. Kita menyebut kondisi ini hiperglikemia . Memiliki terlalu banyak gula dalam darah dalam jangka waktu lama adalah penyebab diabetes.

Insulin dan Glukagon: Dua Sahabat yang Mengontrol Gula

Glukagon , hormon penting lainnya yang diproduksi oleh pankreas kita, bersama dengan insulin, bekerja berlawanan satu sama lain, tetapi untuk menjaga kadar gula dalam tubuh tetap seimbang.

• Insulin: Menurunkan kadar gula darah.
• Glukagon: Meningkatkan kadar gula darah.

Bayangkan Anda tidak makan tepat waktu, atau Anda telah berolahraga terlalu banyak. Maka kadar gula darah Anda bisa turun. Pada saat ini, pankreas melepaskan glukagon. Glukagon memberi tahu hati untuk menambahkan kembali gula yang sebelumnya tersimpan (glikogen) ke dalam darah. Kemudian kadar gula darah kembali normal.

Jenis insulin apa saja yang diberikan untuk pengobatan diabetes?

Karena penderita diabetes tidak dapat mengontrol insulin mereka sendiri, mereka harus diberi insulin dari luar dalam bentuk suntikan. Ada beberapa jenis insulin. Insulin dibagi menjadi tiga kategori utama.

1. Awal Kerja: Seberapa cepat vaksin mulai bekerja setelah diberikan.

2. Puncak: Waktu yang dibutuhkan agar potensi vaksin mencapai tingkat maksimumnya.

3. Durasi (lama obat berada di dalam tubuh): Berapa lama satu suntikan dapat mengontrol kadar gula darah.

Jenis insulin yang diresepkan dokter Anda mungkin berbeda-beda tergantung pada faktor-faktor tersebut.

Bagaimana cara memilih insulin yang tepat untuk Anda?

Ini bukan sesuatu yang bisa Anda putuskan sendiri. Dokter Anda akan menentukan jenis, dosis, dan waktu pemberian insulin yang terbaik untuk Anda berdasarkan kondisi Anda. Ada beberapa faktor yang memengaruhi hal ini:

• Jenis dan jumlah makanan yang Anda makan
• umur kamu
• Tingkat aktivitas fisik Anda (apakah Anda berolahraga atau tidak)
• Cara mengontrol kadar gula darah Anda
• Waktu yang dibutuhkan insulin untuk diserap oleh tubuh.

Cara mendapatkan insulin:

• Jarum suntik: Metode yang paling umum digunakan. Dosis insulin yang diresepkan diambil dari vial ke dalam jarum suntik dan disuntikkan di bawah kulit.
• Pena: Alat ini sangat mudah digunakan. Pena ini berbentuk seperti alat pena yang berisi kartrid berisi insulin. Anda dapat mengatur dosis yang tepat dengan memutar kenop, lalu menyuntikkannya dengan menekan sebuah tombol.
• Pompa Insulin: Ini adalah alat kecil yang melepaskan insulin ke dalam tubuh secara bertahap selama periode 24 jam. Biasanya ditanamkan di bawah kulit perut.

Apakah ada efek samping dari suntikan insulin?

Ya, efek samping utama dan paling umum dari penggunaan insulin adalah kadar gula darah turun terlalu rendah. Secara medis, ini dikenal sebagai hipoglikemia . Kondisi ini dapat terjadi jika kadar gula darah turun di bawah 70 mg/dL.

Gejala umum hipoglikemia:

• Merasa cemas, gelisah
• Berkeringat deras
• Tremor tubuh
• Merasa sangat lapar
• Pusing , mata biru
• Kebingungan, kemarahan

Sangat jarang terjadi, reaksi alergi seperti kemerahan, gatal, dan bengkak dapat terjadi di tempat suntikan. Jika ini terjadi, bicarakan dengan dokter Anda.

Di bagian mana tepatnya Anda menyuntikkan insulin?

Suntikan insulin sebaiknya diberikan ke lapisan lemak di bawah kulit. Di sinilah insulin diserap ke dalam aliran darah dan bekerja dengan benar. Tempat terbaik untuk penyuntikan adalah:

• Perut: Di mana saja di perut, sisakan sekitar 2 inci ruang di sekitar pusar.
• Bagian belakang lengan: Bagian belakang lengan atas.
• Paha: Bagian depan atau samping paha.
• Bagian atas area bokong.

Yang terpenting adalah, jangan menyuntik di tempat yang sama setiap hari. Jika Anda menyuntik di lengan kanan hari ini, suntik di lengan kiri besok. Jika Anda menyuntik di sisi kanan perut hari ini, suntik di sisi kiri besok. Rotasi lokasi penyuntikan seperti ini wajib dilakukan. Jika tidak, jika Anda terus menyuntik di tempat yang sama, benjolan kecil (lipohipertrofi) dapat terbentuk di bawah kulit di tempat tersebut. Karena benjolan tersebut, tubuh mungkin tidak dapat menyerap insulin dengan baik nantinya.