Apakah Anda menggunakan insulin untuk diabetes Anda? Berikut beberapa hal yang perlu Anda tanyakan kepada dokter Anda (Semua Tentang Insulin)

Apakah dokter Anda menyarankan Anda menggunakan insulin untuk mengontrol diabetes Anda? Wajar jika muncul pertanyaan-pertanyaan seperti: 'Bagaimana cara menyuntikkannya?', 'Berapa kali sehari dan pada jam berapa saya harus menyuntikkannya?', 'Apakah ini akan menyebabkan efek samping?', 'Apakah saya perlu mengubah pola makan saya?' Anda mungkin bertanya-tanya hal-hal seperti itu. Wajar jika merasa sedikit takut pada saat-saat seperti ini. Tapi jangan khawatir, setelah Anda memahami semuanya, Anda dapat mengatasinya seperti biasa. Mari kita bahas semua ini secara sederhana dan dengan cara yang dapat Anda pahami.

Jenis insulin apa yang diresepkan untuk saya?

Soal insulin, ada beberapa jenis. Anggap saja seperti mobil, dengan berbagai jenis untuk tugas yang berbeda. Dokter Anda akan menentukan jenis insulin yang terbaik untuk Anda berdasarkan status diabetes Anda (Tipe 1 atau Tipe 2) dan kadar gula darah. Ada empat jenis insulin utama.

Bagaimana seharusnya insulin digunakan?

Ada dua cara utama untuk memasukkan insulin ke dalam tubuh: melalui suntikan dan melalui inhalasi.

Metode injeksi

• Jarum suntik: Ini adalah metode yang paling murah.
• Pena Insulin: Ini sangat mudah digunakan. Anda dapat mengatur dosis dengan tepat.
• Pompa Insulin: Alat ini melepaskan insulin ke dalam tubuh secara terus menerus dan bertahap.
• Jet Injector: Ini adalah metode tanpa jarum.

Dokter Anda akan memberi tahu Anda secara pasti berapa banyak suntikan yang perlu Anda terima per hari dan berapa banyak yang perlu Anda terima setiap kali. Seseorang dengan diabetes tipe 1 mungkin membutuhkan 3-4 suntikan per hari. Seseorang dengan diabetes tipe 2 mungkin perlu memulai dengan satu suntikan per hari dan kemudian meningkatkan jumlah suntikan sesuai kebutuhan.

Bicaralah dengan dokter Anda tentang pro dan kontra dari setiap metode. Terkadang, keputusan Anda mungkin bergantung pada metode mana yang ditanggung oleh asuransi Anda.

Jam berapa sebaiknya Anda menyuntikkan insulin?

Tidak ada jawaban tunggal untuk pertanyaan ini. Jawabannya bervariasi dari orang ke orang. Ada beberapa faktor yang memengaruhinya.

• Jenis insulin yang Anda gunakan
• Jenis dan jumlah makanan yang Anda makan
• Tingkat latihan Anda
• Penyakit lain yang Anda derita
• Metode pemberian insulin (seperti suntikan, pompa)

Sebagian besar dokter akan menyarankan Anda untuk menyuntikkan insulin sekitar 30 menit sebelum makan . Ini karena ketika kita makan, gula dari makanan yang kita makan masuk ke aliran darah, dan tubuh membutuhkan insulin untuk mengendalikannya. Pelajari dengan tepat kapan Anda harus menyuntikkan insulin, dan apa yang harus dilakukan jika Anda lupa .

Apakah insulin harus disuntikkan ke area tubuh tertentu ?

Banyak orang menindik perut bagian bawah karena itu tempat yang paling mudah untuk melakukannya. Tapi ingat untuk menindik setidaknya dua inci dari tempat yang sudah ditindik . Anda juga bisa menindik lengan, paha, dan bokong.

Pastikan untuk bertanya kepada dokter atau edukator diabetes Anda tentang cara yang benar untuk menyuntikkan insulin. Penting juga untuk mengganti lokasi suntikan secara berkala, bukan menyuntik di tempat yang sama terus menerus.Jika tidak, Anda bisa mengalami pembentukan benjolan keras dan berlemak di bawah kulit. Pelajari juga cara menjaga kebersihan kulit dan kuku untuk mencegah infeksi.

Apakah saya perlu berhati-hati terhadap makanan, minuman, dan obat-obatan lainnya?

Ya, tentu saja.

• Obat-obatan lain: Beberapa obat dapat berinteraksi dengan insulin dan menyebabkan kadar gula darah Anda turun terlalu rendah (hipoglikemia). Jadi, saat Anda mengunjungi dokter, beri tahu mereka dengan tepat obat apa saja yang Anda konsumsi, bahkan obat-obatan yang Anda beli tanpa resep dari apotek.
• Makanan dan minuman: Agar insulin berfungsi dengan baik, diet Anda harus sesuai. Mintalah saran dokter Anda tentang berapa banyak yang harus dimakan dalam sekali waktu, jenis makanan apa yang baik, apakah camilan diperlukan, dan batasan apa yang harus diterapkan jika Anda mengonsumsi alkohol.

Berapa seharusnya kadar gula darah saya?

Dokter Anda akan memberi tahu Anda seberapa sering Anda harus memeriksa kadar gula darah Anda. Berikut adalah beberapa tujuan umum bagi penderita diabetes.

Tanyakan apa yang harus dilakukan jika kadar gula Anda berada di luar kisaran ini dan seberapa sering Anda harus memeriksa kadar A1C Anda.

Apa saja efek samping yang mungkin terjadi akibat penggunaan insulin?

Dua efek samping yang paling umum adalah gula darah rendah (hipoglikemia) dan penambahan berat badan . Ini bukan sesuatu yang perlu dikhawatirkan. Dokter Anda akan menjelaskan apa yang harus dilakukan jika hal ini terjadi. Selain itu, tanyakan tentang kemungkinan efek samping lainnya dan apa saja efek samping tersebut.

Pelajari tentang penyimpanan insulin dan jarum suntik.

• Penyimpanan:Kebanyakan orang menyarankan untuk menyimpannya di lemari es. Namun, insulin dingin agak sulit disuntikkan. Oleh karena itu, Anda perlu membiarkannya mencapai suhu ruangan sebelum menyuntikkannya. Selain itu, tanyakan berapa lama insulin dapat disimpan dan bagaimana cara mengetahui apakah insulin sudah rusak.
• Menggunakan Kembali Jarum Suntik: Meskipun menggunakan kembali jarum suntik dapat menghemat uang, hal ini membawa risiko infeksi . Jadi pastikan untuk bertanya kepada dokter Anda apakah aman bagi Anda untuk melakukannya, dan jika ya, bagaimana cara menjaga kebersihan jarum suntik. Jika Anda membuang jarum suntik bekas, tanyakan bagaimana cara membuangnya dengan aman .