Ketika kita mengidap suatu penyakit, biasanya kita hanya fokus pada penyakit itu saja, bukan? Misalnya, ketika kita mengatakan, "Saya menderita diabetes," kita hanya memikirkan kadar gula darah. Ketika kita mengatakan, "Saya sakit punggung," kita hanya memikirkan punggung saya. Tetapi pernahkah Anda berpikir bahwa stres yang Anda alami, kesehatan mental Anda, gaya hidup Anda, semua faktor ini memengaruhi penyakit Anda? Hari ini kita akan membahas sistem medis yang berfokus pada "keseluruhan pribadi."
Sederhananya, Pengobatan Integratif adalah sistem pengobatan yang memperlakukan Anda sebagai individu secara utuh , bukan hanya penyakit Anda. Ini berarti keyakinan inti dari sistem ini adalah bahwa tubuh, pikiran, dan kesejahteraan spiritual Anda saling terkait dan ketiganya memengaruhi kesehatan Anda secara keseluruhan. Oleh karena itu, pengobatan ini menggabungkan pengobatan Barat, perawatan, dan terapi komplementer untuk memberikan Anda kesehatan terbaik.
Yang terpenting adalah adanya kemitraan antara Anda dan para dokter serta terapis lain yang merawat Anda. Itu berarti Anda adalah mitra yang setara dalam proses penyembuhan Anda.
Siapa yang menyediakan Pengobatan Integratif?
Perawatan ini bukanlah sesuatu yang dilakukan oleh satu orang saja. Perawatan ini diberikan oleh tim ahli di berbagai bidang. Mereka mungkin termasuk:
- Dokter
- Ahli Akupunktur
- Psikoterapis holistik
- terapis herbal Tiongkok
- Instruktur Yoga dan Tai Chi
- Terapis pijat
- Ahli gizi
- Dokter kiropraktik
Para tenaga medis ini tidak menggantikan penyedia layanan kesehatan utama atau spesialis Anda. Sebaliknya, mereka bekerja sama dengan penyedia layanan kesehatan utama Anda sebagai sebuah tim untuk membantu Anda mengelola kesehatan Anda. Tujuan utama mereka adalah untuk mencegah dan mengelola penyakit kronis jangka panjang. Mereka tidak menangani masalah medis akut. Dalam keadaan darurat seperti itu, Anda harus selalu menemui dokter Anda atau pergi ke unit gawat darurat (UGD) rumah sakit.
Perawatan ini paling cocok untuk siapa?
Sebenarnya, siapa pun, termasuk orang sehat, dapat memperoleh manfaat dari pengobatan integratif. Namun, pengobatan ini dapat sangat membantu bagi mereka yang memiliki kondisi medis jangka panjang (kronis) atau kompleks. Anda mungkin ingin mempertimbangkan pendekatan ini jika Anda menderita salah satu kondisi berikut:
- Penyakit autoimun
- Nyeri kronis
- Kesulitan bernapas
- Sakit Kepala dan Migrain
- Efek samping kanker dan pengobatan kanker
- Kelelahan kronis
- Sering pilek
- Gangguan pencernaan
- Kemandulan
- Gejala menopause
- Masalah mental dan emosional (misalnya, kecemasan, depresi)
- Kegemukan
- Tekanan darah tinggi (Hipertensi)
- Masalah insomnia
Apa saja yang dimaksud dengan perawatan integratif?
Ada banyak perawatan dan layanan yang termasuk dalam kategori ini. Mari kita lihat beberapa di antaranya dan manfaatnya.
| Terapi | Bermanfaat untuk |
|---|---|
| Akupunktur Menggunakan jarum yang sangat halus untuk menyeimbangkan aliran energi tubuh (Qi). | Nyeri sendi, fibromyalgia, migrain, gejala terkait kanker, kecemasan dan depresi, kelelahan. |
| Terapi Herbal Cina Menggunakan formula yang terbuat dari berbagai macam tumbuhan dan mineral. | Kelelahan, masalah pencernaan, nyeri, gejala menopause, pilek. |
| Terapi Kiropraktik Melakukan penyesuaian tulang belakang, persendian, dan jaringan lunak. | Nyeri punggung dan leher, nyeri bahu, siku, pergelangan tangan, lutut, pinggul, dan pergelangan kaki. |
| Kedokteran Kuliner Menggabungkan ilmu pangan, nutrisi, dan kedokteran dengan seni memasak. | Diabetes, hipertensi, obesitas, penyakit hati berlemak non-alkoholik. |
| Psikoterapi Holistik Menggunakan terapi bicara, hipnoterapi, dan teknik mindfulness. | Mengobati kondisi seperti stres, kecemasan, depresi, dan gangguan stres pasca-trauma (PTSD). |
| Terapi Pijat Tingkatkan kesehatan dan kesejahteraan dengan memijat jaringan lunak. | Nyeri dan kaku otot, masalah pernapasan (seperti tekanan sinus), sakit punggung, sembelit, nyeri setelah operasi. |
| Reiki Suatu metode penyembuhan energi yang menyeimbangkan medan energi alami tubuh. | Meredakan gejala kondisi seperti kanker, nyeri kronis, stres, infertilitas, dan penyakit Parkinson. |
| Yoga dan Tai Chi Mengintegrasikan pikiran dan tubuh melalui postur, gerakan, dan teknik pernapasan tertentu. | Mengurangi stres dan nyeri, memperkuat sistem kekebalan tubuh, menurunkan tekanan darah, menguatkan otot. |
Apa saja manfaat dan risiko dari hal ini?
Manfaat
Manfaat utama dari perawatan ini adalah mendukung kemampuan penyembuhan alami tubuh Anda. Hal ini mengurangi tingkat stres dan menciptakan kondisi rileks yang kondusif untuk kesehatan. Ketika Anda secara aktif berpartisipasi dalam proses penyembuhan Anda sendiri, dan ketika Anda termotivasi untuk melakukan perubahan gaya hidup, ini memberi Anda kekuatan besar untuk mengendalikan kesehatan Anda.
Risiko
Banyak dari perawatan dan perubahan gaya hidup yang direkomendasikan di sini sangat aman dan memiliki risiko minimal.
Namun, yang terpenting di sini adalah bahwa perawatan ini bukanlah pengganti perawatan medis rutin yang Anda terima dari dokter keluarga atau spesialis Anda.
Perawatan ini sebaiknya digunakan bersamaan dengan perawatan medis rutin yang sudah Anda terima. Sebaiknya tim medis berkomunikasi secara teratur dengan dokter Anda yang lain mengenai rekomendasi mereka. Hal ini akan membantu mengoordinasikan perawatan dan menghindari komplikasi yang tidak perlu.
Pesan Utama
- Pengobatan Integratif adalah pendekatan komprehensif yang tidak hanya mengobati penyakit Anda, tetapi juga kesejahteraan fisik, mental, dan spiritual Anda.
- Ini bukan pengganti perawatan medis rutin Anda, tetapi sesuatu yang dilakukan sebagai tambahan .
- Anda adalah mitra aktif dalam proses pemulihan Anda. Sangat penting untuk berkomunikasi secara terbuka dengan dokter dan terapis Anda.
- Sebelum memulai terapi komplementer apa pun, pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda tentang pro dan kontra terapi tersebut.
- Beritahukan dokter perawatan primer Anda tentang semua perawatan tambahan yang Anda terima. Ini sangat penting untuk keselamatan Anda.
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda