Saat Anda memiliki bayi baru, salah satu hal yang Anda, sebagai ibu atau ayah , nantikan adalah menyiapkan kamar untuk bayi. Ranjang bayi juga didekorasi dengan indah menggunakan hiasan, mainan, dan dinding berwarna-warni. Seringkali, saat kita membeli perlengkapan tempat tidur untuk ranjang bayi, ada bagian seperti bantalan lembut yang disertakan dalam set yang dapat diikatkan di sepanjang pagar ranjang. Kita menyebutnya 'Bumper Ranjang Bayi'. Tetapi apakah ini benar-benar aman untuk si kecil? Mari kita bahas hari ini.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Apa itu 'Pelindung Ranjang Bayi'? Mengapa benda itu berbahaya?
Sederhananya, 'Pelindung Ranjang Bayi' ini dirancang untuk mencegah bayi terjepit lengan dan kakinya di jeruji ranjang saat tidur. Meskipun idenya bagus, kenyataannya pelindung ini tidak aman untuk bayi baru lahir dan anak kecil. Bahkan organisasi kesehatan anak terkemuka di dunia telah memperingatkan tentang bahaya serius yang ditimbulkannya.
Risiko utamanya adalah sesak napas . Bayangkan apa yang akan terjadi jika bayi berguling saat tidur dan wajahnya terjepit di bumper empuk ini? Bayi baru lahir tidak memiliki kekuatan atau pemahaman untuk menarik kepalanya dan menyelamatkan diri ketika ia kesulitan bernapas. Jadi, bukan hanya bumper, tetapi benda empuk dan berisi apa pun di dalam boks bayi, misalnya bantal, selimut besar, mainan, dapat menjadi bahaya besar bagi bayi.
Keselamatan bayi adalah yang utama. Kita harus selalu memikirkan seberapa aman tempat tidur bayi itu, bukan seberapa cantik tempat tidurnya.
Aturan ABC yang harus kita ikuti agar bayi kita tidur dengan aman.
Organisasi ternama dunia seperti American Academy of Pediatrics, berdasarkan penelitian tentang pencegahan kematian bayi, telah memperkenalkan metode sederhana untuk tidur yang aman. Kita dapat dengan mudah mengingatnya sebagai aturan ABC.
Artinya:
- A untuk Sendirian
- B untuk Belakang ( terbalik )
- C untuk tempat tidur bayi
Sendirian
Ini berarti bayi harus tidur sendirian di tempat tidur bayi. Artinya, tidak ada orang lain yang boleh tidur bersama bayi. Selain itu, sebaiknya jangan menambahkan selimut, bantal, mainan, dan terutama pelindung tempat tidur bayi di tempat tidur bayi. Semakin kosong tempat tidur bayi, semakin aman bagi bayi.
B - Belakang (terbalik)
Posisi paling aman untuk menidurkan bayi baru lahir adalah telentang.Cara menidurkan bayi. Seperti yang telah kita bahas sebelumnya, bayi tidak memiliki kekuatan untuk memalingkan kepala jika saluran pernapasannya tersumbat. Menidurkan bayi dalam posisi telentang mengurangi risiko ini secara signifikan. Sampai bayi Anda sedikit lebih besar dan dapat berguling sendiri, kita harus menidurkannya dalam posisi telentang.
C - Ranjang Bayi
Bayi Anda hanya boleh tidur di tempat tidur bayi, keranjang bayi, atau arena bermain yang aman dan dirancang khusus untuk bayi. Hindari membiarkan bayi Anda tidur di sofa, di tempat tidur orang dewasa, atau di kursi goyang bayi.
Namun, ada satu hal yang perlu diperhatikan. Meskipun lebih aman tidur di ranjang terpisah, tidak ada salahnya berbagi kamar . Bahkan, itu ide yang bagus. Terutama bagi ibu menyusui, akan lebih mudah bangun di malam hari untuk menyusui. Selain itu, karena bayi berada di dekat Anda, Anda dapat dengan cepat mengetahui apakah ia mengalami kesulitan. Yang terpenting adalah, meskipun Anda berada di ruangan yang sama, bayi harus tidur di tempat tidurnya sendiri.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan untuk tidur yang aman.
Selain aturan ABC, kita perlu mempertimbangkan beberapa hal lain untuk memastikan tidur yang nyaman dan aman bagi bayi kita. Untuk memahami hal-hal ini dengan jelas, lihat tabel di bawah ini.
| Hal yang harus dilakukan (Yang Harus Dilakukan) ✅ | Larangan ❌ |
|---|---|
| Kasur yang Kokoh: Kasur yang kokoh dan pas ukurannya harus digunakan untuk tempat tidur bayi Anda. Jika Anda akan memasang seprai, sebaiknya gunakan seprai yang pas ukurannya. | Hindari benda-benda yang terlalu empuk: Kasur tidak boleh terlalu empuk. Jika bayi merasa seperti tenggelam saat tidur di atasnya, maka kasur tersebut tidak cocok. Jangan meletakkan bantal, selimut, bumper, atau mainan besar di dalam boks bayi. |
| Suhu yang nyaman: Jaga suhu ruangan agar nyaman bagi bayi Anda. Jika bayi Anda merasa kedinginan di malam hari, pakaikan kaus kaki sebagai pengganti selimut, atau pakaikan bayi Anda pakaian yang pas seperti piyama terusan. | Jangan sampai tubuh Anda terlalu panas:Selimut dapat menyebabkan risiko sesak napas. Selain itu, tidak baik memakaikan pakaian terlalu tebal pada bayi Anda sehingga membuatnya kepanasan. |
| Berikan dot: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa memberikan dot saat tidur malam dan saat tidur siang dapat mengurangi risiko Sindrom Kematian Mendadak pada Bayi (SIDS). | Jangan dipaksakan: Jika bayi Anda tidak menyukai sup, jangan mencoba memaksanya. Selain itu, jangan menggantung sup pada tali sehingga menjuntai di lehernya. |
| Menyusui: Jika memungkinkan, susui bayi Anda. Menyusui adalah nutrisi terbaik untuk bayi Anda. Selain itu, menyusui juga terbukti dapat mengurangi risiko SIDS (Sindrom Kematian Bayi Mendadak). | Hindari merokok: Merokok di sekitar bayi Anda sangat berbahaya. Merokok di dekat bayi Anda (asap rokok pasif) dan merokok di pakaian, dinding, dan mainan (asap rokok residu) juga meningkatkan risiko SIDS. |
Jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran lebih lanjut mengenai hal ini, jangan ragu untuk bertanya kepada dokter keluarga (dokter) atau dokter anak Anda. Mereka akan memberikan panduan terbaik.
Pesan Utama
- Pelindung ranjang bayi dan barang-barang lembut lainnya di dalam ranjang bayi, seperti bantal dan selimut, sangat berbahaya karena dapat menyebabkan bayi sesak napas.
- Selalu ingat aturan ABC untuk tidur aman bayi: Sendirian , Telentang , di dalam Ranjang Bayi .
- Yang Anda butuhkan untuk tempat tidur bayi hanyalah kasur yang kokoh dan selimut yang pas.
- Lebih aman memakaikan kantung tidur/baju tidur terusan pada bayi Anda daripada membungkusnya dengan selimut karena kedinginan.
- Jauhkan bayi Anda sepenuhnya dari perokok dan lingkungan yang berasap.
- Jika Anda ragu, bicarakan dengan dokter Anda untuk menyelesaikan keraguan tersebut.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.