Apakah anak Anda memiliki masalah fisik? Mari kita pelajari tentang terapi fisik.

Terkadang anak-anak kita bisa mengalami berbagai kesulitan fisik akibat berbagai kecelakaan, penyakit, atau disabilitas, bukan? Bayangkan betapa sedihnya kita sebagai orang tua ketika terjadi kecelakaan kecil saat bermain, atau ketika seorang anak tidak dapat berjalan, berlari, atau melompat dengan baik karena cacat bawaan. Pada saat-saat seperti inilah dokter sering merekomendasikan terapi fisik. Jadi, hari ini kita akan membahas secara detail tentang apa itu terapi fisik , manfaat apa yang diberikannya kepada anak-anak kita, dan siapa yang melakukan perawatan ini.

Apa itu Terapi Fisik?

Sederhananya, fisioterapi adalah metode pengobatan khusus yang membantu orang pulih dari cedera, penyakit, atau kondisi yang memengaruhi gerakan dan kemampuan mereka untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Hal ini dilakukan oleh orang-orang yang terlatih khusus yang disebut Fisioterapis (PT) . Bayangkan anak Anda keseleo pergelangan kaki saat bermain olahraga. Anak tersebut tidak dapat berjalan dengan baik dan kesakitan. Dalam situasi seperti itu, seorang fisioterapis dapat:

• Membantu mengurangi rasa sakit .
• Ajarkan latihan-latihan untuk meningkatkan gerakan anak, yaitu gerakan tubuh, fleksi dan ekstensi sendi (rentang gerak) .
• Bantulah anak untuk melanjutkan aktivitas sehari-hari mereka, seperti pergi ke sekolah dan bermain.
• Perkuat otot-otot di sekitar area cedera dan arahkan pergerakannya untuk mencegah cedera serupa terjadi lagi.
• Ajarkan anak dan keluarga cara mencegah cedera di masa mendatang .

Tujuan utama terapi fisik adalah untuk membantu anak berfungsi sebaik mungkin sesuai kemampuan fisiknya.

Kapan terapi fisik dibutuhkan?

Terapi fisik mungkin diperlukan kapan pun seorang anak mengalami masalah dengan gerakan tubuhnya yang mengganggu aktivitas sehari-hari. Dokter biasanya merekomendasikan terapi fisik untuk anak-anak dengan kondisi berikut:

• Cedera olahraga: Keseleo, tegang otot, dan patah tulang yang terjadi saat berlari atau bermain.
• Keterlambatan perkembangan: Beberapa anak terlambat merangkak, duduk, dan berjalan, sesuai dengan usia mereka. Terkadang seperti itu.
• Cerebral Palsy: Ini adalah kondisi yang disebabkan oleh kerusakan pada otak. Kondisi ini juga menyebabkan kesulitan bergerak.
• Kelainan genetik: Beberapa kelainan genetik juga dapat menyebabkan kelemahan pada otot dan sistem rangka.
• Cedera ortopedi: Masalah tulang dan sendi serta pasca operasi.
• Gangguan muskuloskeletal: Berbagai kondisi yang berkaitan dengan otot dan tulang.
• Kondisi jantung dan paru-paru: Kondisi ini terkadang dapat membatasi aktivitas fisik.
• Cacat lahir (seperti spina bifida): Cacat tulang belakang ini dapat menyebabkan kesulitan berjalan.
• Dampak pada anak yang disebabkan oleh paparan ibu terhadap obat-obatan atau alkohol selama kehamilan.
• Trauma akut.
• Cedera kepala: Ini juga dapat memengaruhi hal-hal seperti keseimbangan dan gerakan.
• Masalah anggota tubuh: Segala kelemahan, nyeri, atau masalah lain pada anggota tubuh.
• Penyakit otot.
• Masalah mobilitas terkait autisme: Beberapa anak dengan autisme mungkin juga mengalami masalah dengan koordinasi motorik.

Daftar ini tidak lengkap, dan masih banyak situasi lain di mana fisioterapi dapat bermanfaat. Yang terpenting adalah mencari nasihat medis jika Anda mencurigai anak Anda mengalami salah satu gejala ini.

Apa yang dilakukan oleh terapis fisik?

Fisioterapis bukan hanya orang yang mengajari Anda latihan. Mereka dengan cermat mempelajari kondisi anak Anda dan membuat rencana perawatan yang spesifik untuk anak tersebut. Ini dapat mencakup berbagai hal. Misalnya:

• Aktivitas perkembangan: Jika masih anak kecil, aktivitas perkembangan dasar seperti merangkak, berguling, duduk, berdiri, dan berjalan dipraktikkan.
• Aktivitas yang mengembangkan keseimbangan dan koordinasi: Permainan dan latihan yang membantu mengembangkan keseimbangan dan koordinasi anggota tubuh.
• Permainan adaptif: Perawatan diberikan dengan memodifikasi cara anak bermain sesuai dengan kemampuan dan kesulitan mereka.
• Terapi air: Terkadang, terapi air bisa sangat bermanfaat. Berat badan lebih ringan di dalam air, sehingga Anda bisa berolahraga tanpa memberi terlalu banyak tekanan pada persendian.
• Meningkatkan sirkulasi darah ke area yang cedera dan mengurangi rasa sakit: Ini menggunakan berbagai perangkat dan metode seperti panas, dingin, stimulasi listrik, pijat, dan ultrasound .
• Latihan untuk membangun kekuatan di sekitar area yang cedera.
• Latihan yang meningkatkan fleksibilitas dan memperluas jangkauan gerak sendi. Hal ini mengurangi kekakuan dan mempermudah pergerakan.
• Memberikan saran tentang cara menghindari cedera berulang (pencegahan cedera).
• Program keselamatan dan pencegahan.

Terapis fisik akan mengajari anak berbagai latihan, mengajarkan cara melakukannya dengan benar dan aman , serta menyediakan program latihan di rumah.

Apa yang terjadi ketika Anda pergi menemui terapis fisik?

Saat Anda membawa anak Anda ke fisioterapis, hal pertama yang terjadi adalah penilaian menyeluruh terhadap kondisi anak. Itu artinya:

• Fleksibilitas dan kekuatan otot anak diukur.
• Cara anak berjalan dan berlari, yaitu gaya berjalannya, diamati dan dianalisis dengan cermat.
• Beberapa tes motorik dilakukan untuk melihat bagaimana kemampuan motorik anak dibandingkan dengan anak-anak lain seusianya. Hal ini juga dapat membantu menentukan apakah ada keterlambatan perkembangan.
• Terkadang, jika anak membutuhkan Rencana Pendidikan Individual (IEP) , hal itu didiskusikan dengan anggota tim lainnya, seperti dokter, psikolog, dan guru sekolah.
• Instruksi yang jelas diberikan mengenai program latihan di rumah . Melakukan latihan ini dengan benar sangat penting untuk keberhasilan pengobatan.
• Jika anak tersebut adalah seorang atlet, rekomendasi juga diberikan mengenai kapan aman untuk kembali berolahraga .

Ingat, terapis fisik itu seperti sahabat terbaik Anda dan anak Anda. Jangan ragu untuk berbicara kepada mereka tentang pertanyaan atau kekhawatiran apa pun yang Anda miliki.

Bagaimana cara kita menemukan terapis fisik yang baik?

Sangat penting untuk menemukan terapis fisik yang berkualifikasi baik. Mereka biasanya bekerja di tempat-tempat seperti:

• Di rumah sakit pemerintah dan swasta
• Di pusat medis swasta (praktik swasta)
• Di pusat kebugaran
• Fasilitas rehabilitasi
• Di beberapa fasilitas penelitian

Anda dapat:

• Mintalah rekomendasi dari dokter keluarga Anda.
• Jika Anda memiliki asuransi kesehatan , Anda juga dapat menemukannya melalui lembaga tersebut.
• Di Sri Lanka, Anda dapat menemukan informasi dari organisasi seperti Sri Lanka Society of Physiotherapy . Informasi mengenai hal ini juga tersedia di internet. (Sebagai contoh, di luar negeri, terdapat situs web organisasi seperti The American Physical Therapy Association.)

Pesan Utama

Terapi fisik adalah metode pengobatan yang dapat sangat membantu meningkatkan kesejahteraan fisik dan kualitas hidup anak-anak kita. Ini lebih dari sekadar melakukan beberapa latihan. Terapis fisik adalah profesional yang sangat terlatih yang merencanakan perawatan sesuai dengan metode ilmiah dan disesuaikan dengan kondisi anak. Jika anak Anda mengalami ketidaknyamanan, nyeri, atau masalah gerak, jangan ragu untuk membicarakannya dengan dokter dan, jika perlu, carilah terapi fisik. Mendapatkan perawatan yang tepat pada tahap awal akan membantu anak Anda pulih dengan cepat dan kembali ke aktivitas normal mereka. Selain itu, dukungan Anda sangat penting bagi anak Anda selama proses perawatan ini. Mengikuti instruksi yang diberikan oleh terapis fisik, melakukan latihan yang diberikan di rumah dengan benar, dan memberi semangat kepada anak Anda dapat membuat perawatan lebih berhasil.