Apakah kepala bayi Anda terlihat datar? Mari kita bahas tentang Sindrom Kepala Datar (Plagiocephaly).

Saat bayi baru lahir dibawa pulang, permainan itu menjadi nyata, bukan? Sebagai ibu atau ayah, Anda mungkin menghabiskan sepanjang hari menatap bayi Anda dengan penuh kasih sayang. Tetapi pernahkah Anda memperhatikan bahwa salah satu sisi kepala bayi Anda tampak sedikit lebih datar daripada sisi lainnya? Sangat normal untuk merasa sedikit takut dan khawatir ketika Anda melihat itu. Banyak orang tua mengkhawatirkan hal ini. Tetapi jangan khawatir , sebagian besar waktu itu tidak serius. Hari ini, kita akan membahas semuanya secara detail dan sederhana.

Apa sebenarnya bentuk kepala datar ini? (Plagiocephaly Posisional)

Sederhananya, ini yang kita sebut `Plagiocephaly Posisional` dalam istilah medis. Dalam bahasa sehari-hari, kita juga menyebutnya `Sindrom Kepala Datar`. Ini terjadi ketika kepala bayi menjadi pipih di satu sisi atau bagian belakang. Hal ini dapat membuat kepala bayi terlihat sedikit asimetris, artinya kedua sisi tidak sama.

Kita tahu bahwa untuk melindungi bayi dari kondisi berbahaya yang disebut Sindrom Kematian Mendadak pada Bayi (SIDS), mereka harus selalu ditidurkan dalam posisi telentang. Ini adalah cara teraman. Namun, ketika bayi ditidurkan dalam posisi telentang hampir sepanjang hari, kepala mereka yang masih lunak dapat terus-menerus tertekan di satu sisi. Itulah alasan utama mengapa kepala bayi menjadi datar. Tetapi kabar baiknya adalah kondisi ini dapat diperbaiki sebagian besar dengan tindakan yang sangat sederhana.

Apakah ada berbagai jenis kepala datar?

Ya, ada beberapa jenis utama. `Plagiocephaly Posisional` adalah yang paling umum. Tetapi mari kita juga sedikit menyadari jenis-jenis lainnya.

Seberapa umumkah kondisi ini?

Kondisi ini lebih umum daripada yang Anda kira. Studi menunjukkan bahwa sekitar 50% bayi , atau sekitar satu dari setiap dua bayi, memiliki beberapa tingkat "Plagiocephaly Posisional". Namun sebagian besar kasus, kondisinya sangat ringan. Jadi ingatlah bahwa ini bukan hanya masalah bagi bayi Anda.

Apa saja gejala kepala datar?

Gejala-gejala ini dapat bervariasi tergantung pada jenis dan tingkat keparahan kondisinya. Berikut beberapa hal yang dapat Anda kenali dengan mudah:

• Kepala bayi tampak datar jika dilihat dari belakang, samping, atau depan.
• Sepertinya ada bagian rambut yang hilang di salah satu sisi kepala.
• Bentuk kepala tidak simetris atau tampak miring ke satu sisi.
• Dahi, mata, atau pipi tampak lebih besar atau menonjol di satu sisi.
• Hidungnya terlihat seolah-olah terdorong ke satu sisi.
• Kedua telinga tidak berada pada level yang sama, dan salah satu telinga tampak terangkat atau menjorok ke depan .

Jangan panik saat melihat hal-hal ini. Jika Anda mencurigai sesuatu seperti ini, hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah membicarakannya dengan dokter Anda pada kunjungan klinik bayi Anda berikutnya.

Mengapa kepala bayi begitu datar?

Alasannya sangat sederhana. Tengkorak bayi yang baru lahir sangat lunak. Belum sepenuhnya berkembang dan kuat. Jadi, bentuknya mudah berubah.

Coba pikirkan, bayi tidur berjam-jam setiap hari. Ketika kita menidurkan mereka telentang demi keamanan, mereka mungkin secara otomatis menolehkan kepala ke satu sisi. Mungkin ke arah jendela, atau ke arah suara di ruangan. Ketika mereka membiarkan kepala mereka miring ke satu sisi untuk waktu yang lama, tengkorak lunak di sisi itu terus menerus memberi tekanan. Seiring waktu, area tempat tekanan itu diterapkan mulai menjadi rata.

Apakah risiko ini lebih tinggi untuk beberapa bayi?

Ya, beberapa faktor mungkin sedikit meningkatkan kemungkinan terjadinya kondisi ini.

• Bayi prematur: Bayi yang lahir prematur memiliki tengkorak yang lebih lunak dan menghabiskan lebih banyak waktu berbaring di rumah sakit dan di rumah.
• Tortikolis: Beberapa bayi memiliki leher kaku di satu sisi lehernya. Ini disebut tortikolis muskular kongenital. Hal ini menyulitkan mereka untuk memutar leher ke sisi lain. Jadi mereka selalu memutar kepala ke sisi yang sama. Kondisi ini dapat diobati dengan terapi fisik.
• Kelahiran kembar: Risiko ini lebih tinggi untuk bayi kembar atau lebih karena ruang di dalam rahim terbatas.
• Persalinan dengan bantuan alat: Saat menggunakan alat-alat seperti forsep atau ekstraktor vakum, tekanan tertentu mungkin diberikan pada kepala bayi.
• Memiliki anak pertama: Selama kehamilan pertama, otot perut ibu lebih tegang, yang dapat membatasi ruang di dalam rahim.
• Kurangnya aktivitas dan kurangnya waktu tengkurap: Alasan lain adalah bayi selalu berbaring telentang dan tidak mendapatkan cukup waktu tengkurap.

Apa yang bisa kita lakukan di rumah?

Ada beberapa hal yang sangat sederhana, namun sangat efektif yang dapat Anda lakukan di rumah untuk mengatasi kondisi ini. Hasilnya akan jauh lebih baik jika Anda memulai hal ini saat kepala bayi Anda masih lunak, terutama sebelum usia 4 bulan .

1. Seringlah mengubah posisi bayi (Reposisi)

Ini adalah hal yang paling penting. Anda perlu mengurangi tekanan pada kepala bayi di satu tempat.

• Ubah posisi tidur: Misalkan bayi Anda selalu tidur dengan kepala menghadap ke kanan. Keesokan harinya, Anda dapat membalikkan posisi bayi di tempat tidurnya. Artinya, posisi kakinya berada di tempat kepala sebelumnya. Kemudian, jika ia ingin melihat ruangan seperti yang biasa ia lihat, ia harus menolehkan kepalanya ke kiri.
• Putar kepala bayi Anda dengan lembut saat ia tidur: Saat bayi Anda tidur nyenyak, Anda dapat dengan sangat lembut memutar kepalanya ke sisi yang paling tidak disukainya.
• Alihkan perhatian dari mainan:Letakkan mainan yang bagus dan berbunyi di luar tempat tidur bayi, ke arah yang ingin dilihat bayi. Dengan begitu, ia akan menoleh untuk melihat mainan tersebut.

2. Seringlah menggendong bayi.

Daripada selalu membaringkan bayi Anda di tempat tidur bayi atau kursi, luangkan lebih banyak waktu untuk menggendongnya. Saat Anda menggendongnya, kepalanya tidak akan menempel pada permukaan yang datar. Ganti sisi saat menyusui. Biarkan bayi tetap berbaring di dada Anda. Semua hal ini akan membantu.

3. "Tummy Time" (berbaring tengkurap) adalah suatu keharusan!

Ini sangat penting. `Tummy Time` adalah saat Anda menempatkan bayi Anda dalam posisi tengkurap dan membiarkannya bermain di bawah pengawasan Anda saat ia terjaga .

• Mengapa ini penting? Selain mengurangi risiko kepala datar, ini juga memperkuat otot-otot di leher, lengan, dan punggung bayi Anda. Ini sangat penting untuk perkembangan mereka.
• Bagaimana caranya? Mulailah dengan beberapa menit, beberapa kali sehari. Jangan memaksanya jika bayi Anda tidak mau. Dorong dia dengan meletakkan kain bersih di lantai dan menaruh mainan di depannya. Berbaringlah di depannya dan ajak dia berbicara. Secara bertahap tingkatkan waktunya.

Apakah ada hal-hal yang perlu diperhatikan saat melakukan hal-hal ini?

Ya, tentu saja. Keselamatan bayi adalah prioritas utama.

Bagaimana jika melakukan aktivitas di rumah saja tidak cukup?

Sebagian besar waktu, metode sederhana yang telah kita bahas di atas dapat membantu Anda mengelola kondisi ini dengan baik, tetapi terkadang Anda mungkin memerlukan bantuan tambahan.

• Terapi Fisik: Jika bayi Anda mengalami tortikolis (otot leher kaku), dokter akan merujuk Anda ke terapis fisik, yang akan mengajarkan Anda latihan sederhana untuk meregangkan dan memperkuat otot leher.
• Helm khusus (Helm Plagiocephaly): Jika kondisinya lebih parah, dokter mungkin akan merekomendasikan penggunaan helm yang dibuat khusus untuk kepala bayi. Helm ini mengoreksi bentuk tengkorak dengan memungkinkan area datar kepala untuk tumbuh dan memberikan tekanan lembut pada area yang membulat. Helm ini biasanya dikenakan sekitar 23 jam sehari selama beberapa bulan.

Dokter Anda akan memutuskan perawatan apa yang diperlukan, jadi ajukan pertanyaan apa pun yang Anda miliki kepadanya.

Apakah kondisi ini memengaruhi otak bayi?

Ini adalah ketakutan terbesar banyak orang tua. Tidak. Kondisi umum yang disebut `Plagiocephaly Posisional` ini sama sekali tidak memengaruhi perkembangan otak atau kecerdasan bayi. Kondisi ini sepenuhnya eksternal dan berkaitan dengan bentuk tengkorak. Namun, jika tidak diobati, asimetri wajah terkadang dapat menyebabkan perubahan penglihatan ringan atau masalah rahang. Itulah mengapa kita perlu khawatir tentang hal ini.