Apakah dokter Anda memberi tahu bahwa Anda berisiko tinggi mengalami kondisi yang disebut preeklampsia selama kehamilan? Hanya mendengar nama ini saja sudah membuat Anda sedikit takut dan cemas, bukan? Tapi jangan khawatir. Dengan bantuan dokter Anda, menghadapi risiko ini tidak seseram yang Anda bayangkan. Mari kita cari tahu lebih lanjut tentang hal ini, agar Anda dapat lebih memahaminya.
Apa itu preeklampsia?
Sederhananya, jika Anda belum pernah mengalami tekanan darah tinggi sebelumnya, tetapi tekanan darah Anda naik di atas 140/90 mmHg setelah 20 minggu kehamilan, ini adalah kondisi yang kita sebut preeklampsia. Beberapa orang juga menyebutnya toksemia. Karena ginjal Anda juga sedang mengalami tekanan pada saat ini, dokter Anda juga akan memeriksa urin Anda untuk mengetahui adanya protein.
Kondisi ini dapat membahayakan Anda dan bayi Anda. Jika tidak diobati dengan benar, dapat merusak otak, ginjal, dan hati Anda. Jika memburuk, dapat menyebabkan kondisi yang disebut eklampsia , yang dapat mengancam jiwa ibu dan bayi.
Namun ingatlah ini, jika Anda menghadiri setiap kunjungan klinik yang diresepkan dokter Anda , Anda dapat sangat mengurangi risiko terkena komplikasi serius akibat preeklampsia. Bahkan, banyak wanita hamil dengan preeklampsia kemudian melahirkan bayi yang sehat.
Mengapa saya berisiko lebih tinggi?
Sekitar 8% ibu hamil mengalami kondisi ini. Ada beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko terkena preeklampsia. Mari kita lihat apa saja faktor-faktor tersebut.
| Faktor-faktor yang meningkatkan risiko preeklampsia | |
|---|---|
| Jika Anda memiliki riwayat penyakit-penyakit berikut: | |
| Tekanan darah tinggi | Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi sebelum hamil. |
| Selama kehamilan sebelumnya | Jika Anda pernah mengalami preeklampsia atau tekanan darah tinggi selama kehamilan sebelumnya. |
| Penyakit lainnya | Jika Anda menderita diabetes atau penyakit ginjal. |
| Gangguan Autoimun | Jika Anda memiliki penyakit seperti rheumatoid arthritis, skleroderma, atau lupus. |
| Faktor risiko lainnya: | |
| Usia | Jika Anda masih muda (misalnya, di bawah 20 tahun) atau di atas 40 tahun. |
| Kegemukan | Jika berat badan Anda jauh lebih tinggi dari jumlah yang direkomendasikan bahkan sebelum kehamilan. |
| Anak pertama | Jika ini adalah bayi pertama Anda. |
| kehamilan kembar | Jika Anda mengandung anak kembar atau lebih. |
Apakah preeklampsia dapat dicegah sepenuhnya?
Sejujurnya, menurut pengetahuan saat ini, tidak ada cara untuk mencegah kondisi ini 100%. Namun, para peneliti masih terus menyelidikinya. Sebuah studi menemukan bahwa memberikan diet khusus yang mengandung asam amino L-arginin dan vitamin antioksidan kepada wanita berisiko tinggi dapat mengurangi risiko preeklampsia. Studi lain menunjukkan bahwa wanita yang obesitas sebelum kehamilan dapat mengurangi risikonya dengan mengontrol berat badan selama kehamilan (dengan penambahan berat badan kurang dari 7 kilogram).
Namun ingat ini: Jangan pernah memulai diet, pengobatan, atau vitamin baru tanpa terlebih dahulu berkonsultasi dengan dokter Anda. Segala sesuatu hanya boleh dilakukan atas saran medis .
Jadi, apa lagi yang bisa saya lakukan untuk mengurangi risikonya?
Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi keparahan preeklampsia. Memahami gejala yang Anda alami dapat membantu dokter memulai pengobatan lebih cepat.
Kunjungi setiap klinik.
Hal terbaik dan terpenting yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kesehatan Anda dan bayi Anda selama kehamilan adalah memastikan Anda menghadiri setiap janji temu klinik yang disarankan dokter Anda. Dengan begitu, dokter dapat memeriksa:
- Tekanan darah
- Tes darah
- Kadar protein dalam urin
- Pertumbuhan dan pertambahan berat badan bayi
Terus pantau situasinya. Jika ada masalah, masalah tersebut dapat diidentifikasi sejak dini.
Pantau terus berat badan dan tekanan darah Anda.
Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi sejak sebelum hamil, beri tahu dokter Anda pada hari pertama kunjungan klinik Anda. Dokter Anda mungkin juga meminta Anda untuk mengukur berat badan dan tekanan darah Anda di rumah dan mencatatnya.
Hal-hal yang membantu mengontrol tekanan darah
Untuk membantu mengontrol tekanan darah Anda, dokter Anda mungkin merekomendasikan untuk mengonsumsi kalsium tambahan atau aspirin dosis rendah. Sekali lagi, ini hanya boleh dikonsumsi jika diresepkan oleh dokter Anda. Selain itu, memiringkan tubuh ke sisi kiri saat tidur atau beristirahat dapat membantu aliran darah. Perhatikan juga pola makan Anda. Makan banyak buah dan sayuran. Kurangi asupan garam Anda.
Apakah ada pengobatan untuk preeklampsia?
Ya, tentu saja. Jika Anda mengalami preeklampsia ringan, dokter Anda akan menyarankan Anda untuk beristirahat dan tidak terlalu memforsir diri. Dalam beberapa kasus, terutama jika Anda mengalami preeklampsia berat, Anda mungkin memerlukan pengobatan, istirahat total, atau rawat inap untuk perawatan.
Persalinan
Satu-satunya cara untuk menghentikan preeklampsia sepenuhnya adalah dengan melahirkan bayi . Namun, terkadang preeklampsia dapat terjadi setelah Anda melahirkan bayi, atau dapat berlangsung hingga enam minggu. Untuk menjaga kesehatan Anda dan bayi Anda, dokter Anda mungkin memutuskan untuk menginduksi persalinan lebih awal. Anda mungkin juga perlu mengonsumsi obat-obatan khusus untuk menurunkan tekanan darah Anda selama persalinan.
Tergantung pada kesehatan Anda dan bayi Anda, dokter Anda mungkin memutuskan untuk melahirkan bayi melalui operasi caesar alih-alih persalinan normal.
Setelah melahirkan
Karena Anda mengalami preeklampsia, Anda mungkin perlu dirawat di rumah sakit beberapa hari lebih lama dari biasanya setelah melahirkan. Tekanan darah Anda seharusnya kembali normal dalam beberapa minggu setelah melahirkan. Namun, mengalami preeklampsia selama kehamilan dapat meningkatkan risiko terkena tekanan darah tinggi atau penyakit kardiovaskular di masa mendatang. Itulah mengapa penting untuk menjaga gaya hidup sehat sepanjang hidup Anda.
Pesan Utama
- Preeklampsia adalah kondisi yang menakutkan, tetapi dapat dikelola dengan baik dengan mengikuti saran medis.
- Hal terpenting dan terbaik yang dapat Anda lakukan adalah memastikan untuk mengunjungi setiap klinik yang direkomendasikan dokter Anda.
- Sangat penting untuk mengetahui faktor risiko apa yang Anda miliki dan membicarakannya dengan dokter Anda.
- Jangan mulai mengonsumsi suplemen vitamin, makanan baru, atau obat-obatan seperti aspirin tanpa berkonsultasi dengan dokter Anda.
- Satu-satunya solusi permanen untuk situasi ini adalah persalinan. Dokter Anda akan menentukan kapan waktu terbaik untuk melahirkan demi keselamatan Anda dan bayi Anda.
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda