Menjadi ibu baru adalah pengalaman yang luar biasa. Tetapi juga disertai dengan berbagai tantangan. Sementara beberapa ibu merasa menyusui itu mudah, yang lain merasa sedikit kesulitan. Mulai dari cara menempelkan mulut bayi ke puting hingga memastikan Anda mendapatkan cukup ASI, ada begitu banyak hal yang perlu dipikirkan. Mungkin Anda sudah pernah mendengar tentang "Pompa dan Buang". Itu artinya memompa ASI lalu membuangnya tanpa memberikannya kepada bayi Anda. Jadi hari ini, mari kita bahas apa sebenarnya metode "Pompa dan Buang" ini dan apakah itu sesuatu yang Anda butuhkan.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Sederhananya, apa itu "Pump and Dump"?
Ini sesederhana namanya. Alih-alih memberikannya kepada bayi Anda pada waktu-waktu tertentu, Anda mengeluarkan sebagian ASI dari payudara Anda menggunakan pompa ASI. Kemudian, Anda membuang ASI yang terkumpul tanpa memberikannya kepada bayi Anda. Paling sering, ini dilakukan dengan menuangkannya ke wastafel. Ada berbagai alasan mengapa ibu mungkin tergoda untuk melakukan ini. Mari kita lihat beberapa di antaranya.
Mengapa para ibu melakukan ini?
Para ibu menggunakan metode ini karena dua alasan utama. Pertama, mereka ingin memerah ASI untuk kenyamanan mereka sendiri atau saat mereka jauh dari bayi mereka. Kedua, mereka memiliki keraguan atau kekhawatiran tentang kandungan ASI mereka.
Alasan kenyamanan dan kepraktisan.
Bayangkan Anda seorang ibu bekerja. Anda memompa ASI di tempat kerja dan tidak ada lemari es untuk menyimpannya dengan aman. Tetapi setelah beberapa jam tidak memompa, payudara Anda menjadi penuh, keras, dan nyeri. Ini disebut pembengkakan payudara . Rasa sakit ini tak tertahankan. Dalam situasi seperti ini, hal terbaik yang dapat dilakukan adalah memompa dan mengeluarkan ASI tersebut.
Terkadang, bayi Anda mungkin memproduksi ASI lebih banyak dari yang dibutuhkan. Jika payudara Anda masih terasa penuh setelah bayi selesai menyusu, Anda mungkin akan lebih mudah memompa dan mengeluarkan ASI berlebih tersebut.
Kekhawatiran tentang kandungan ASI
Ini adalah alasan utama lainnya. Terutama jika menyangkut alkohol, para ibu takut alkohol akan masuk ke dalam ASI mereka. Kita semua tahu bahwa alkohol tidak baik untuk bayi. Jadi, beberapa ibu berpikir bahwa setelah minum sedikit alkohol, jika mereka memompa ASI dan membuangnya, alkohol tersebut juga akan hilang dari ASI.
Namun apa yang sebenarnya terjadi? Studi menunjukkan bahwa memompa dan membuang ASI tidak berpengaruh pada jumlah alkohol dalam ASI Anda.
Sederhananya, alkohol secara alami dihilangkan dari ASI Anda dengan cara yang sama seperti alkohol dihilangkan dari darah Anda. Memompa ASI tidak akan mempercepat proses tersebut.
Oleh karena itu, jika Anda mengonsumsi alkohol, sebaiknya tunggu sekitar dua jam setelah setiap minuman sebelum menyusui bayi Anda. Selama waktu tersebut, tubuh akan membuang alkohol.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Keuntungan, kerugian, dan kapan sebaiknya melakukan ini
Apakah akan melakukan "pump and dump" atau tidak, sebagian besar merupakan keputusan pribadi. Hanya ada sedikit alasan medis mengapa hal ini benar-benar diperlukan. Dan tidak ada kerugian besar yang ditimbulkannya. Mari kita pahami hal ini dengan sebuah tabel.
| Alasan Anda berpikir untuk melakukan Pump and Dump | Apakah itu benar-benar ide yang bagus? |
|---|---|
| Payudara terasa penuh, keras, dan nyeri (Pembengkakan) | Ya, tentu saja. Ini adalah alasan terbaik dan terpenting untuk memompa dan membuang ASI. Hal ini tidak hanya membuat Anda merasa lebih nyaman, tetapi juga membantu mencegah kondisi seperti mastitis (infeksi payudara yang menyakitkan). |
| Karena minum alkohol | Tidak perlu. Memompa ASI tidak akan membuat alkohol hilang lebih cepat. Anda hanya perlu memberi waktu. Namun, jika payudara Anda terasa sangat penuh dan nyeri selama beberapa jam yang dibutuhkan alkohol untuk keluar dari tubuh, tidak ada salahnya memompa dan membuang ASI tersebut untuk kenyamanan saat itu. |
| Karena mengonsumsi obat tertentu (resep dokter). | Hanya jika dokter Anda menyarankan demikian. Sebagian besar obat aman untuk ibu menyusui dan bayi. Oleh karena itu, jika Anda ragu sedikit pun tentang obat yang Anda konsumsi, jangan pernah mengambil keputusan sendiri. Pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda dan mintalah nasihat. |
| Pertahankan Pasokan Susu | Ya. Ini akan membantu Anda mempertahankan rutinitas menyusui saat Anda jauh dari bayi Anda (misalnya, saat bekerja). Jika Anda tidak memiliki cara untuk menyimpan ASI yang dipompa, Anda harus membuangnya. |
Apa saja kerugian dari strategi Pump and Dump?
Sebenarnya tidak ada kekurangan besar. Bagi sebagian ibu, memompa ASI bisa menjadi pengalaman yang sulit dan membuat frustrasi. Dan melakukannya secara tidak perlu untuk hal seperti alkohol hanya akan membuang waktu berharga Anda.
Hal lain yang perlu dipertimbangkan adalah beberapa ibu mungkin tidak menghasilkan cukup ASI. Memompa dan mengeluarkan ASI akan mengurangi jumlah ASI yang tersedia untuk bayi pada hari itu. Namun, jika Anda dapat melengkapi pasokan ASI dengan susu formula seperti yang disarankan oleh dokter Anda, ini seharusnya tidak menjadi masalah.
Jadi, waktu terbaik untuk 'memompa dan membuang' adalah ketika payudara Anda terasa sangat penuh dan nyeri. Kecuali bayi Anda lapar saat itu, dan Anda tidak punya tempat untuk menyimpan ASI untuk diberikan nanti, tidak ada alasan untuk menahan rasa sakit. Pompa sampai Anda merasa nyaman, lalu buang ASI berlebih.
Pesan Utama
- Pump and dump artinya memompa ASI lalu membuangnya tanpa memberikannya kepada bayi.
- Alasan terbaik dan terpenting untuk melakukan ini adalah untuk meredakan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh pembengkakan payudara yang menyakitkan. Ini juga dapat mencegah infeksi seperti mastitis .
- Memompa dan membuang ASI tidak akan menghilangkan alkohol dari ASI dengan cepat. Satu-satunya cara adalah memberi tubuh waktu untuk secara alami membuangnya (sekitar 2 jam per minuman).
- Selalu konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menghentikan pemberian ASI atau "memompa dan membuang" karena obat apa pun yang Anda konsumsi. Sebagian besar obat aman selama menyusui.
- Pada akhirnya, ini adalah keputusan pribadi Anda, tetapi penting untuk sepenuhnya menyadari mengapa Anda membuat keputusan tersebut.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.