Mari kita pelajari tentang gerakan pertama bayi (gerakan janin) selama kehamilan.

Jika Anda sedang hamil, apakah Anda sudah mulai merasakan gerakan dan tendangan kecil di dalam rahim Anda? Wajar jika Anda merasa sedikit aneh dan terkejut saat pertama kali merasakan hal seperti ini. Anda mungkin bertanya-tanya apakah ini benar-benar gerakan bayi, atau hanya udara yang terjebak di perut Anda. Dalam istilah medis, ini disebut "Quickening". Saat Anda mulai merasakan gerakan-gerakan kecil ini, Anda akan merasa sangat lega karena bayi Anda sehat dan tumbuh dengan baik di dalam rahim. Selain itu, merasakan tendangan bayi Anda adalah pengalaman indah yang memperkuat ikatan antara Anda dan bayi Anda.

Bagaimana sebenarnya perasaan Anda saat mengalami perjuangan ini?

Pengalaman ini berbeda untuk setiap orang. Artinya, setiap ibu merasakannya secara berbeda. Namun secara umum, banyak orang menggambarkan perjuangan pertama ini dengan kata-kata seperti ini.

Kapan Anda mulai merasakan gerakan bayi Anda?

Bayi sebenarnya mulai bergerak sekitar minggu ke-12 kehamilan. Tetapi Anda tidak akan merasakannya karena bayi masih sangat kecil pada saat itu.

• Jika Anda pernah melahirkan sebelumnya, Anda mungkin merasakan gerakan bayi Anda sejak usia kehamilan 16 minggu. Hal ini karena otot-otot di rahim Anda mungkin lebih sensitif terhadap gerakan karena telah sedikit meregang akibat kehamilan sebelumnya. Selain itu, Anda lebih memahami pengalaman ini daripada ibu yang baru pertama kali hamil.
• Jika ini kehamilan pertama Anda, wajar jika Anda baru merasakan gerakan bayi Anda sekitar usia kehamilan 20 minggu. Jadi jangan khawatir.

Ada beberapa alasan lain mengapa waktu yang dibutuhkan untuk merasakan sensasi kesemutan ini dapat bervariasi:

• Lokasi plasenta: Terkadang plasenta dapat menempel pada dinding depan rahim. Kita menyebutnya "Plasenta Anterior". Ini berarti plasenta berada di antara perut dan rahim Anda. Dalam kasus ini, mungkin sudah agak terlambat untuk merasakan gerakan pertama bayi.
• Aktivitas bayi: Beberapa bayi sangat aktif di dalam rahim, sementara yang lain agak tenang. Hal itu juga memengaruhi hal ini.

Di bagian perut mana Anda merasakan kram ini?

Pada tahap awal, gerakan ini biasanya terasa di perut bagian bawah, di bawah pusar. Hal ini karena pada tahap awal, bayi dan rahim masih kecil.

Bayangkan, sekitar minggu ke-12 kehamilan Anda, rahim Anda berada di perut bagian bawah. Baru sekitar minggu ke-20 bagian atas rahim Anda (fundus) mencapai setinggi pusar. Itu berarti baru setelah minggu ke-20 Anda mulai merasakan bayi Anda bergerak di atas pusar.

Seberapa sering bayi meronta? Kapan rontaan tersebut menjadi cukup kuat hingga bayi menendang?

Frekuensi gerakan bayi bervariasi dari orang ke orang pada tahap awal. Anda biasanya akan merasakan beberapa gerakan antara minggu ke-20 dan ke-24. Anda dapat membicarakan hal ini dengan dokter Anda.

Pada trimester ketiga (setelah 28 minggu), gerakan bayi Anda akan menjadi jauh lebih kuat dan lebih jelas. Anda akan merasakan bayi Anda menendang, menendang, dan berguling. Kemudian, Anda bahkan mungkin merasakan bayi Anda cegukan.

Jika Anda merasakan gerakan yang lebih sedikit dari ini, atau jika Anda masih menunggu untuk merasakan tendangan pertama bayi Anda, jangan khawatir.Sebagian besar waktu, bayi Anda sehat, dan gerakannya mungkin tidak cukup kuat untuk Anda rasakan. Tetapi jika Anda memiliki keraguan atau kekhawatiran, pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda. Dokter dapat memeriksa untuk memastikan bayi Anda baik-baik saja dan menenangkan pikiran Anda.

Mengapa bayi meronta-ronta seperti ini di dalam rahim?

Ini adalah pertanyaan yang sangat penting. Bayi Anda tidak hanya bergerak di dalam rahim. Gerakan-gerakan ini sangat penting untuk perkembangan sendi, otot, dan tulangnya yang tepat . Peregangan, tendangan, dan berguling adalah semua hal yang mempersiapkannya untuk kehidupan setelah ia lahir. Jika bayi Anda tidak bergerak di dalam rahim, itu bisa menjadi tanda adanya masalah dengan kadar cairan amnion atau plasenta. Namun, jangan panik jika bayi Anda tidak bergerak sebanyak yang seharusnya. Hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah memberi tahu dokter Anda.

Jika bayi tampak kurang bergerak, apa yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan gerakannya?

Sama seperti Anda, bayi Anda juga memiliki siklus tidur-bangun. Terkadang ia akan menggeliat seperti cacing, di lain waktu ia akan benar-benar diam. Selain itu, ketika Anda bergerak di siang hari, gerakan tersebut dapat membangunkannya dan membuatnya tertidur kembali.

Jika Anda tidak merasakan bayi Anda bergerak, coba hal-hal berikut:

• Minumlah minuman manis , seperti jus buah, atau makanlah makanan.
• Berjalan- jalanlah .
• Tepuk atau usap perut Anda dengan lembut .
• Putar lagu sedikit lebih keras atau ajak seseorang berbicara.
• Duduklah dengan tenang sejenak, letakkan tangan Anda di perut, dan perhatikan dengan seksama. Anda mungkin terlalu sibuk sehingga tidak menyadari bayi Anda bergerak.

Jika Anda tidak merasakan pergerakan apa pun sepanjang hari meskipun sudah melakukan semua ini, sebaiknya konsultasikan dengan dokter Anda.

Apa yang harus dilakukan jika terasa seperti bayi sudah berhenti bergerak?

Saat Anda mulai memperhatikan gerakan bayi Anda, Anda akan mulai melihat pola. Misalnya, bayi Anda mungkin rewel setelah makan malam saat Anda hendak tidur. Mengetahui pola ini akan membantu Anda mengenali perubahan apa pun dengan cepat.

Sebagian besar waktu, sedikit perubahan pada pola ini bukanlah sesuatu yang perlu dikhawatirkan. Namun, jika Anda tidak merasakan 10 gerakan dalam beberapa jam, segera hubungi dokter Anda. 10 gerakan dalam dua jam umumnya dianggap normal. Namun, dokter Anda dapat menjelaskan kepada Anda apa yang normal untuk bayi Anda dan apa yang seharusnya Anda harapkan.