Apakah Anda juga sering mengalami hidung tersumbat, kepala terasa berat, dan perasaan seperti ada sesuatu yang menekan wajah saat terserang flu ? Saat berbicara, Anda juga mendengkur, bukan? Meskipun banyak orang menyebutnya ' sinus ', sebenarnya 'sinus' bukanlah penyakit. Ini adalah kondisi yang disebut ' sinusitis ' yang menyebabkan ketidaknyamanan tersebut. Jadi, mari kita bahas ini secara tepat dan sederhana.

Sebenarnya apa itu sinus?

Sederhananya, sinus adalah rongga kecil berisi udara di dalam tulang tengkorak kita . Rongga ini seperti ruangan kecil di dalam kepala kita. Fungsi utamanya adalah untuk melembabkan dan membersihkan udara yang kita hirup dan mengirimkannya ke paru-paru. Selain itu, rongga ini terus-menerus mengeluarkan lapisan lendir tipis. Lendir ini membantu menjaga kelembapan bagian dalam hidung dan mencegah debu, alergen , dan kuman masuk ke hidung.

Terdapat empat pasang rongga sinus ini, atau total delapan rongga, yang terletak di wajah kita:

• Di atas mata (di area dahi)
• Di antara kedua mata
• Di belakang hidung
• Di belakang tulang pipi (di bawah mata)

Pada orang yang sehat, rongga-rongga ini selalu terisi udara. Namun, jika karena suatu alasan saluran menuju rongga-rongga ini tersumbat, lendir dapat menumpuk di dalamnya, memungkinkan kuman untuk berkembang biak dan menyebabkan infeksi. Inilah saat jaringan di dalam rongga sinus membengkak atau meradang, yang kita sebut sinusitis.

Jadi mengapa sinusitis ini terjadi?

Ada beberapa alasan utama mengapa saluran yang mengarah ke rongga sinus tersumbat.

• Pilek biasa: Ini adalah penyebab paling umum. Pilek disebabkan oleh virus dan menyebabkan jaringan hidung membengkak dan menyumbat saluran sinus.
• Alergi : Beberapa orang alergi terhadap hal-hal seperti debu, serbuk sari , dan asap. Kita menyebutnya "Rhinitis Alergi". Hal ini juga dapat menyebabkan hidung membengkak dan sinus tersumbat.
• Polip hidung: Ini adalah pertumbuhan kecil, tidak nyeri, dan lunak yang terbentuk di dalam hidung. Jika ukurannya membesar, polip dapat menyumbat saluran sinus.
• Septum Deviasi:Septum deviasi adalah kondisi di mana dinding yang memisahkan lubang hidung (septum) tertarik ke satu sisi. Kondisi ini bisa bersifat bawaan atau dapat terjadi kemudian akibat kecelakaan.

Apa saja jenis-jenis sinusitis utama?

Dokter Anda akan menentukan jenis sinusitis yang Anda alami berdasarkan lamanya gejala muncul dan penyebabnya. Mari kita lihat apa saja jenis-jenis sinusitis tersebut.

Apakah ini virus atau bakteri? Mari kita cari tahu perbedaannya.

Ini sangat penting. 90% kasus sinusitis disebabkan oleh infeksi virus (flu). Antibiotik tidak efektif melawan virus. Sinusitis akan sembuh dengan sendirinya dalam 5-7 hari.

Namun, terkadang, karena infeksi virus, lendir menumpuk dan bakteri tumbuh di atasnya.Infeksi dapat berkembang. Ini sedikit lebih serius. Jika gejalanya menetap selama 7-10 hari dan memburuk, atau jika Anda mengalami demam tinggi, itu bisa jadi infeksi bakteri.

Apa saja pengobatan untuk ini?

Kabar baiknya adalah sebagian besar kondisi sinus dapat diobati di rumah tanpa perawatan khusus.

Hal-hal sederhana yang bisa Anda lakukan di rumah

• Inhalasi uap: Ini adalah pengobatan terbaik dan termudah. ​​Panaskan air dalam mangkuk, tutupi kepala Anda dengan handuk, dan hirup uapnya melalui hidung selama sekitar 10-15 menit. Lakukan ini dua atau tiga kali sehari untuk membantu melonggarkan lendir yang telah menumpuk.
• Kompres hangat: Rendam kain dalam air panas, peras hingga kering, dan letakkan di area yang sakit (dahi, pipi). Ini akan mengurangi rasa sakit dan tekanan.
• Irigasi Hidung: Membilas hidung dengan larutan garam, yang tersedia di apotek, atau air garam buatan sendiri sangat bermanfaat. Anda dapat menggunakan alat seperti "Neti Pot" untuk ini.
• Sangat penting: Jangan pernah menggunakan air keran untuk membilas hidung! Beberapa kuman dalam air keran dapat masuk melalui hidung ke otak dan menyebabkan infeksi yang sangat berbahaya dan mengancam jiwa. Selalu gunakan hanya air yang sudah direbus, air yang disaring, atau air suling dari apotek.
• Minumlah banyak air: Mengonsumsi cairan seperti air, sup, dan bubur sepanjang hari membantu mengencerkan lendir dan mempermudah pengeluarannya.
• Istirahat: Mengistirahatkan tubuh sangat penting untuk penyembuhan dari penyakit apa pun.

Perawatan yang diberikan oleh dokter

Jika perawatan di rumah tidak membantu, dokter Anda mungkin akan meresepkan obat-obatan seperti ini.

• Obat pereda nyeri: Obat pereda nyeri seperti `(Paracetamol)` atau `(Ibuprofen)` untuk sakit kepala dan nyeri wajah.
• Semprotan Hidung: Semprotan dekongestan atau steroid yang mengurangi pembengkakan di hidung. Namun, gunakan hanya untuk jangka waktu yang ditentukan sesuai petunjuk dokter Anda.
• Obat alergi: Jika masalah sinus Anda disebabkan oleh alergi, antihistamin mungkin akan diresepkan.
• Antibiotik: Antibiotik hanya diberikan jika dokter mencurigai adanya infeksi bakteri.

Dalam beberapa kasus kronis dan kompleks, prosedur pembedahan seperti operasi sinus endoskopi mungkin direkomendasikan untuk mengangkat septum hidung atau meluruskan dinding hidung yang bengkok.

Kapan Anda sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter?

Meskipun masalah sinus biasanya tidak berbahaya, jika Anda mengalami gejala-gejala ini, segera periksakan diri ke dokter atau pergi ke unit gawat darurat (UGD) rumah sakit.

• Gejala menetap selama lebih dari 10 hari atau memburuk dari hari ke hari.
• Demam tinggi (di atas 102°F).
• Sakit kepala hebat yang tidak kunjung reda meskipun sudah minum obat.
• Pembengkakan, kemerahan, atau perubahan penglihatan di sekitar mata (penglihatan ganda, penglihatan kabur).
• Nyeri wajah yang parah.
• Leher kaku.
• Kebingungan atau perubahan kesadaran.

Ini bisa jadi tanda-tanda langka namun berbahaya dari infeksi sinus yang menyebar ke otak atau mata, jadi jangan diabaikan.

Sinusitis, sinusitis, sinus, sakit kepala, hidung tersumbat, lendir, sinusitis sinhala, pengobatan sinus sinhala