Ketika dokter memberi tahu Anda bahwa Anda menderita Diabetes Tipe 2, Anda mungkin merasa sedikit takut dan cemas, bukan? Wajar jika Anda memiliki banyak pertanyaan seperti "Apakah saya tidak akan pernah bisa makan makanan manis lagi?" dan "Apakah saya harus minum obat seumur hidup?" Tetapi jangan khawatir. Bahkan, jika Anda mengelolanya dengan benar, Anda dapat menjalani kehidupan yang sehat dan normal sepenuhnya. Ada banyak pengobatan untuk ini. Diet, olahraga, dan pengobatan bekerja bersama untuk mengontrol kadar glukosa darah Anda.
Hari ini, mari kita bahas pilihan pengobatan apa saja yang tersedia untuk mengendalikan diabetes.
Pil mana yang sebaiknya diminum terlebih dahulu?
Seringkali, ketika seseorang dengan diabetes tipe 2 tidak dapat mengontrol kadar gula darahnya hanya melalui diet dan olahraga, dokter akan terlebih dahulu memberikan obat-obatan. Obat-obatan ini bekerja dengan cara yang berbeda di dalam tubuh. Terkadang hanya satu obat yang digunakan, dan terkadang dua atau tiga obat digunakan bersamaan. Mari kita lihat jenis-jenis obat utama yang digunakan.
| Kategori obat | Cara kerjanya dan apa yang perlu diketahui |
|---|---|
| Metformin | Ini adalah obat diabetes yang paling banyak digunakan di dunia. Obat ini bekerja terutama dengan mengurangi produksi gula oleh hati dan memudahkan sel-sel tubuh untuk menyerap gula. Biasanya diminum dua kali sehari bersama makanan. Beberapa orang mungkin mengalami sakit perut dan kembung pada awalnya. |
| Sulfonilurea Contoh: Glimepiride, Gliclazide | Obat-obatan ini bekerja dengan memberi sinyal pada pankreas kita untuk memproduksi lebih banyak hormon insulin. Insulin adalah hormon yang memungkinkan gula masuk ke dalam sel kita. Obat-obatan ini diminum sebelum makan, dan terkadang dapat menyebabkan gula darah rendah (hipoglikemia) dan penambahan berat badan. |
| Inhibitor DPP-4 Contoh: Sitagliptin, Linagliptin | Obat-obatan ini bekerja dengan mencegah penghancuran hormon dalam tubuh kita yang membantu memproduksi insulin. Jadi hormon-hormon tersebut tetap aktif untuk jangka waktu yang lebih lama, mengendalikan kadar gula darah hanya ketika kadar gula darah meningkat. Efek sampingnya relatif sedikit. |
| Inhibitor SGLT2 Contoh: Dapagliflozin, Empagliflozin | Ini adalah obat yang bekerja dengan cara yang sedikit berbeda. Obat ini bekerja di ginjal. Obat ini membantu mengeluarkan kelebihan gula dalam darah melalui urine. Hal ini menurunkan kadar gula darah dan juga membantu mengurangi berat badan dan tekanan darah. |
| Tiazolidinedion (TZD) Contoh: Pioglitazone | Obat-obatan ini bekerja dengan mengurangi resistensi insulin dalam sel-sel tubuh dan meningkatkan fungsi insulin. Obat-obatan ini tidak cocok untuk penderita penyakit jantung. Dokter Anda akan memutuskan hal ini. |
Hal terpenting adalah hanya dokter Anda yang dapat menentukan obat dan dosis yang tepat untuk Anda . Obat yang diminum orang lain mungkin tidak cocok untuk Anda. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengikuti petunjuk dokter Anda.
Obat Kombinasi
Terkadang sulit untuk mengontrol gula darah hanya dengan satu obat. Dalam kasus seperti itu, dokter mungkin meresepkan dua obat sekaligus. Sekarang, dua obat tersebut tersedia dalam satu pil. Misalnya, metformin dan sulfonilurea, atau penghambat DPP-4, tersedia dalam satu pil. Ini dapat mengurangi jumlah pil yang perlu Anda minum per hari.
Pengobatan dengan suntikan
Anda mungkin berpikir, "Oh, tidak, tidak ada suntikan." Tetapi dalam beberapa kasus, terutama ketika Anda tidak dapat mengontrol gula darah Anda dengan pil, Anda harus menggunakan suntikan. Beberapa suntikan ini juga baik untuk jantung Anda dan membantu Anda menurunkan berat badan.
- Agonis Reseptor GLP-1: Ini adalah suntikan yang bekerja seperti hormon. Suntikan ini merangsang produksi insulin dan memperlambat pencernaan makanan, membuat Anda merasa kenyang. Suntikan ini juga dapat membantu menurunkan berat badan. Beberapa, seperti Dulaglutide (Trulicity), perlu disuntikkan sekali seminggu. Beberapa, seperti Liraglutide (Victoza), perlu disuntikkan setiap hari.
- Insulin:Anda mungkin perlu menggunakan insulin untuk waktu singkat, misalnya, ketika Anda menderita penyakit serius atau ketika Anda menjalani operasi. Selain itu, jika jumlah insulin yang diproduksi oleh tubuh Anda menjadi tidak mencukupi seiring waktu, Anda harus mendapatkan insulin dari luar. Tidak seperti di masa lalu, sekarang ada pena insulin yang sangat mudah digunakan. Dokter atau perawat di klinik diabetes akan menunjukkan kepada Anda cara menyuntikkan insulin dengan tepat.
Yang lebih penting daripada pengobatan adalah perubahan gaya hidup!
Apa pun obat yang Anda konsumsi, perubahan gaya hidup sangat penting untuk hasil terbaik. Inilah sebenarnya dasar dari pengobatan diabetes.
1. Menurunkan berat badan: Menurunkan 5% hingga 10% berat badan Anda dapat membuat perbedaan besar. Misalnya, jika berat badan Anda 175 pon, menurunkan hanya 10 hingga 18 pon dapat menurunkan kadar A1c Anda (rata-rata kadar gula darah selama 3 bulan terakhir) dan mengurangi risiko penyakit jantung. Anda juga mungkin dapat mengurangi jumlah obat yang Anda konsumsi.
2. Pola makan sehat: Tidak ada yang namanya "diet diabetes." Yang terpenting adalah mengonsumsi makanan yang seimbang. Anda perlu berhati-hati dengan karbohidrat, serat, lemak, dan garam. Berhati-hatilah dengan jumlah makanan seperti nasi, roti, dan kentang yang Anda makan. Cara terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi terdaftar untuk membuat rencana makan yang sesuai untuk Anda.
3. Aktivitas fisik (olahraga): Saat kita berolahraga, sel-sel kita menjadi lebih mampu menggunakan insulin. Ini berarti gula dalam darah kita digunakan untuk energi. Aktivitas fisik bisa sesederhana berjalan cepat selama 30 menit sehari atau melakukan pekerjaan rumah tangga.
4. Tidur nyenyak di malam hari: Kurang tidur juga merupakan penyebab kadar gula darah tinggi. Oleh karena itu, tidur yang cukup dan berkualitas setiap hari juga merupakan bagian dari pengobatan.
Jadi, bagaimana Anda memilih perawatan yang tepat untuk Anda?
Dokter Anda akan memutuskan pilihan pengobatan mana yang terbaik untuk Anda dari sekian banyak opsi yang tersedia. Beliau akan membuat keputusan ini setelah mempertimbangkan beberapa faktor.
- Kadar A1c Anda: Jika kadar A1c Anda jauh lebih tinggi dari target, Anda mungkin perlu memulai pengobatan seperti insulin untuk mengontrol gula darah Anda dengan cepat. Jika hanya sedikit tinggi, Anda mungkin perlu memulai dengan metformin dan perubahan gaya hidup.
- Kesehatan Anda secara keseluruhan: Jika Anda memiliki penyakit jantung atau penyakit ginjal, Anda juga dapat memilih obat yang bermanfaat untuk kondisi tersebut, seperti penghambat SGLT2 atau penghambat GLP-1.
- Biaya: Diabetes adalah kondisi seumur hidup yang perlu dikelola. Oleh karena itu, biaya pengobatan juga penting. Beberapa obat harganya murah, sementara yang lain mahal. Bicarakan hal ini secara terbuka dengan dokter Anda.
- Pilihan Anda:Jika Anda tidak menyukai suntikan, Anda dapat mencoba pil untuk melihat apakah Anda dapat mengendalikan gejala Anda. Jika Anda termasuk orang yang sering lupa minum obat, suntikan seminggu sekali mungkin lebih praktis.
Pesan Utama
- Diabetes tipe 2 bukanlah penyakit yang perlu ditakuti, melainkan kondisi yang dapat dikelola dengan baik.
- Dasar dari pengobatan adalah diet sehat, olahraga, dan pengendalian berat badan . Obat-obatan dimaksudkan untuk memberikan dukungan tambahan.
- Hanya dokter Anda yang dapat menentukan pengobatan dan rencana perawatan terbaik untuk Anda. Jadi, tetaplah berhubungan dengan dokter Anda dan ikuti instruksinya dengan tepat.
- Komplikasi yang disebabkan oleh diabetes dapat dicegah dengan secara teratur memeriksa kadar gula darah, kadar A1c, serta fungsi mata, kaki, dan ginjal.
- Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang pengobatan Anda atau jika pengobatan tersebut tidak memberikan hasil yang diharapkan, jangan ragu untuk berbicara secara terbuka dengan dokter Anda tentang hal itu.
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda