Apakah Anda khawatir dengan kerutan di kulit Anda? (Kerutan) Mari kita bahas semuanya!

Pernahkah Anda bercermin dan memperhatikan garis-garis kecil di wajah, leher, atau tangan Anda dan merasa sedikit cemas atau sedih? Apakah Anda berpikir, "Oh, aku juga semakin tua"? Hari ini, kita akan membahas dengan cara yang sangat sederhana dan mudah dipahami tentang apa itu kerutan yang kita semua hadapi seiring bertambahnya usia, mengapa kerutan terbentuk, dan apa yang dapat kita lakukan untuk mengendalikan dan menguranginya.

Sebenarnya apa itu kerutan?

Sederhananya, kerutan adalah garis, lipatan, atau tonjolan yang terbentuk di kulit Anda. Kerutan seperti kerutan pada pakaian yang belum disetrika dengan benar. Ini adalah bagian alami dari proses penuaan. Kerutan paling sering terlihat di wajah, leher, dan tangan kita, tetapi sebenarnya dapat terbentuk di mana saja di tubuh kita.

Coba perhatikan telapak tangan Anda. Ada banyak garis di sana, bukan? Garis-garis itu sama dengan garis-garis yang mulai muncul di kulit bagian tubuh kita lainnya seiring bertambahnya usia. Awalnya, garis-garis ini sangat halus, dan seiring waktu, garis-garis tersebut menjadi keriput yang sedikit lebih dalam.

Siapa yang lebih mungkin mengalami kerutan ini?

Ini adalah hal yang umum bagi kita semua. Setiap orang akan mengalami keriput seiring bertambahnya usia. Tidak ada yang bisa menghentikannya. Namun, beberapa orang lebih cenderung mengalami keriput lebih awal . Ada beberapa faktor yang berkontribusi terhadap hal ini:

• Sering terpapar sinar matahari: Jika Anda adalah orang yang terus-menerus berada di bawah sinar matahari, terutama jika Anda membiarkan kulit Anda terpapar sinar matahari yang terik di negara kita tanpa melindunginya, kulit Anda dapat rusak dan keriput dapat terbentuk dengan cepat.
• Merokok : Merokok sangat buruk bagi kulit. Merokok merusak protein penting dalam kulit, menyebabkan kulit menjadi kering dan lebih cepat keriput.
• Kehilangan Kolagen : Kolagen adalah protein khusus yang memberikan tampilan kulit yang kencang, kenyal, dan elastis. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen dalam tubuh secara alami menurun. Hal ini menyebabkan kulit kehilangan kekencangan dan elastisitasnya, sehingga menyebabkan munculnya kerutan.

Garis-garis halus dan kerutan biasanya mulai muncul setelah usia 25 tahun. Kebanyakan orang mulai memikirkan perawatan kerutan antara usia 40 dan 55 tahun. Setelah usia 65 tahun, kerutan ini menjadi lebih terlihat.

Apa saja penyebab utama keriput pada kulit?

Oke, sekarang mari kita telusuri lebih dalam mengapa kerutan ini muncul. Ada banyak alasan untuk hal ini.

1. Proses penuaan alami

Inilah alasan utamanya. Seiring bertambahnya usia, sel-sel kulit kitaLaju pembelahan melambat. Lapisan tengah kulit, dermis, secara bertahap menipis. Lapisan ini mengandung jaringan serat protein yang disebut kolagen dan elastin, yang memberikan kekuatan dan elastisitas pada kulit. Seiring waktu, jaringan ini melemah dan rusak. Hal ini menyebabkan kulit kendur, atau berkerut, di permukaannya.

Bayangkan karet gelang baru. Karet itu akan kembali ke bentuk semula saat ditarik. Tetapi ketika sudah tua dan sering digunakan, karet itu kehilangan elastisitasnya dan menjadi kendur, bukan? Kulit kita seperti itu. Seiring bertambahnya usia, kolagen dan elastin berkurang, dan kulit kehilangan kemampuan untuk kembali ke bentuk semula, sehingga menyebabkan kerutan.

2. Ekspresi wajah dan fungsi otot

Saat kita tersenyum, mengerutkan kening, atau menyipitkan mata, otot-otot wajah kita terus bekerja. Ketika kita mengulangi ekspresi wajah yang sama dalam jangka waktu lama, garis-garis mulai terbentuk di kulit di area tersebut. Awalnya, garis-garis ini hanya terlihat saat kita berada dalam posisi tertentu, tetapi seiring waktu, lekukan permanen terbentuk di bawah otot, yang menjadi terlihat bahkan saat kita berada dalam posisi normal. Kerutan di sekitar mata dan garis kerutan di antara kening adalah contoh yang baik dari hal ini.

3. Kerusakan Akibat Sinar Matahari

Inilah penyebab eksternal utama kerutan dini. Sinar ultraviolet ( radiasi UV) berbahaya dari matahari merusak serat kolagen di kulit kita. Hal ini mengganggu proses perbaikan alami kulit. Paparan sinar matahari yang berkepanjangan mempercepat proses penuaan kulit. Kita menyebutnya penuaan akibat sinar matahari (photoaging).

4. Merokok

Merokok menyempitkan pembuluh darah di dalam tubuh. Hal ini mengurangi pasokan darah , oksigen, dan nutrisi ke kulit. Selain itu, bahan kimia dalam rokok secara langsung merusak kolagen dan elastin. Akibatnya, kulit perokok menjadi kering, berubah warna, dan kerutan terbentuk dengan cepat di sekitar mulut dan mata.

5. Pencemaran lingkungan

Partikel-partikel kecil (materi partikulat) di lingkungan tempat kita tinggal, seperti debu dan asap knalpot kendaraan, dapat menembus pori-pori kulit dan merusak kulit. Hal ini menyebabkan kerusakan kolagen pada kulit, mempercepat pembentukan kerutan.

Apa saja perawatan untuk kerutan?

Pertama-tama, hal terpenting yang perlu dikatakan adalah kerutan bukanlah penyakit. Oleh karena itu, tidak perlu mengobatinya. Ini sepenuhnya keputusan pribadi Anda. Namun, jika Anda tidak puas dengan penampilan Anda dan ingin mengurangi kerutan, ada banyak metode yang terbukti secara medis untuk hal ini.

Mari kita lihat beberapa pilihan pengobatan.

Hasil dari beberapa perawatan ini bersifat sementara. Artinya, Anda perlu menjalani perawatan berulang untuk mempertahankan hasilnya. Beberapa perawatan dapat menyebabkan pembengkakan, kemerahan, nyeri, atau reaksi alergi sebagai efek samping. Jadi, diskusikan semuanya dengan dokter Anda sebelum memutuskan.

Bisakah munculnya kerutan dicegah atau ditunda?

Seperti yang telah kami sebutkan sebelumnya, kita tidak bisa menghentikan penuaan, jadi kita tidak bisa sepenuhnya mencegah kerutan. Namun, ada banyak hal yang dapat kita lakukan untuk menunda munculnya kerutan dan mengurangi kedalaman kerutan yang sudah ada . Ini adalah kebiasaan sederhana yang dapat Anda terapkan dalam kehidupan sehari-hari.