Para ibu hamil, mari kita lindungi diri dari virus Zika yang mengerikan ini! Mari kita pelajari detailnya?

Jika Anda sedang hamil atau akan segera melahirkan, ini akan sangat penting bagi Anda. Anda mungkin pernah mendengar kata "Zika". Tetapi hari ini, mari kita bahas apa sebenarnya Zika itu dan mengapa berbahaya, terutama bagi wanita hamil. Ini seperti berbicara dengan sahabat terbaik Anda, jadi mari kita coba memahaminya dengan sederhana.

Apa itu Zika? Dari mana asalnya?

Sederhananya, Zika adalah penyakit yang disebabkan oleh virus . Seperti demam berdarah dan chikungunya, penyakit ini terutama ditularkan oleh nyamuk. Secara khusus, dua jenis nyamuk, `(Aedes aegypti)` dan `(Aedes albopictus)`, membawa virus ini. Nyamuk-nyamuk ini paling sering menggigit pada siang hari.

Sebagian besar orang yang terinfeksi Zika tidak menunjukkan gejala apa pun , atau hanya gejala yang sangat ringan. Jadi Anda mungkin bahkan tidak menyadari bahwa Anda mengidap penyakit tersebut. Namun, jika seorang wanita hamil terinfeksi virus ini, hal itu dapat merusak perkembangan otak janin secara serius. Itulah bahaya terbesarnya.

Nyamuk pembawa virus Zika ditemukan di banyak negara di seluruh dunia. Penyakit ini telah menyebar terutama di Amerika, Karibia, sebagian Afrika, dan beberapa negara di Asia. Di masa lalu, bahkan pernah terjadi epidemi besar. Sekarang, sebagian besar kasus dilaporkan di antara orang-orang yang telah bepergian ke luar negeri.

Apa saja gejala Zika? Apakah semua orang bisa tertular?

Yang mengejutkan, tidak semua orang yang terkena Zika akan mengalami gejala. Rata-rata, hanya sekitar satu dari lima orang yang terinfeksi akan mengalami gejala. Dan gejala tersebut biasanya berlangsung dari dua hari hingga satu minggu.

Gejala utama yang dapat terlihat adalah:

• Demam
• Sakit kepala
• Nyeri sendi (terutama sendi-sendi kecil di tangan dan kaki)
• Mata merah (mirip dengan konjungtivitis)
• Kerusakan kulit(Ini adalah jenis ruam "makulopapular", yang berarti beberapa area menonjol dan beberapa area lainnya rata dan merah. Terkadang ruam ini juga bisa terasa gatal.)

Karena gejalanya mirip dengan demam virus biasa dan demam berdarah, kita mungkin bahkan tidak mengira itu adalah Zika. Itulah mengapa penting untuk mewaspadai gejala-gejala ini jika Anda pernah mengunjungi daerah berisiko.

Apakah Zika berbahaya? Siapa yang paling terpengaruh?

Bagi orang dewasa dan anak-anak, Zika bukanlah penyakit serius. Sebagian besar orang pulih dalam beberapa hari, tanpa gejala atau hanya gejala ringan.

Namun, Zika adalah kondisi yang sangat berbahaya bagi wanita hamil. Ini adalah sesuatu yang perlu kita ingat bersama.

Jika Zika tertular selama kehamilan, virus tersebut dapat ditularkan dari ibu ke anak dan dapat mengganggu perkembangan sistem saraf anak, terutama otak. Hal ini dapat menyebabkan berbagai kondisi bawaan sejak lahir.

Bagaimana virus Zika masuk ke dalam tubuh kita? Ada beberapa cara penularannya!

Ada beberapa cara utama virus Zika dapat masuk ke dalam tubuh kita:

1. Melalui gigitan nyamuk: Ini adalah cara utama dan paling umum . Jika nyamuk Aedes menggigit seseorang yang terinfeksi virus Zika dan kemudian menggigit orang yang sehat, orang tersebut juga dapat terinfeksi. Sama seperti penularan virus demam berdarah.

2. Dari ibu hamil ke bayi: Di ​​sinilah kita perlu paling fokus . Jika seorang ibu terinfeksi Zika selama kehamilan, virus tersebut dapat menembus plasenta dan menginfeksi bayi dalam kandungan. Hal ini dapat menyebabkan kondisi serius pada bayi, seperti "Mikrosefali" (kepala kecil).

3. Melalui hubungan seksual: Ini adalah hal lain yang banyak orang tidak ketahui. Virus ini dapat tetap aktif dalam air mani dan cairan vagina seseorang yang telah terinfeksi virus Zika selama berminggu-minggu, bahkan berbulan-bulan. Bahkan jika tidak ada gejala, dan bahkan setelah penyakitnya sembuh, orang lain dapat terinfeksi melalui jenis hubungan seksual ini. Oleh karena itu, penularan dapat terjadi melalui seks oral, vaginal, atau anal.

4. Melalui transfusi darah: Ini adalah kejadian yang sangat jarang . Terdapat beberapa kasus penularan Zika melalui transfusi darah di negara-negara seperti Brasil dan Prancis. Namun, belum ada laporan penularan Zika melalui transfusi darah di negara-negara seperti Amerika Serikat.

Berapa lama virus Zika dapat menular?

Berbicara tentang penularan seksual, beberapa penelitian menunjukkan bahwa virus dapat berada dalam air mani hingga 6 minggu setelah gejala muncul. Itulah mengapa jika Anda pernah mengunjungi daerah di mana Zika umum terjadi, Anda harus menjauhinya setidaknya selama 3 bulan , baik Anda memiliki gejala atau tidak.Disarankan untuk menggunakan metode perlindungan seperti kondom saat berhubungan seks, atau untuk menghindari hubungan seks sama sekali.

Apa dampaknya pada bayi jika tertular Zika selama kehamilan?

Inilah hal terpenting yang harus kita semua perhatikan. Jika seorang ibu hamil tertular Zika, virus tersebut dapat menular ke bayinya dan memengaruhi perkembangan bayi. Menurut statistik, sekitar 5% (yaitu sekitar satu dari 20) ibu yang tertular Zika akan melahirkan bayi dengan masalah tertentu (kondisi bawaan).

Komplikasi utama yang dapat terjadi adalah:

• Ukuran kepala lebih kecil dari normal (Mikrosefali) : Ini berarti otak bayi tidak berkembang dengan baik. Hal ini dapat sangat memengaruhi perkembangan mental dan fisik anak.
• Sindrom Zika kongenital : Ini ditandai dengan kompresi kepala yang parah, tengkorak yang sedikit cekung, pengurangan jaringan otak, kerusakan mata, masalah persendian, dan kekakuan otot yang berlebihan (hipertonia).
• Perkembangan otak yang tidak sempurna : Ini dapat mencakup kondisi serius seperti cacat tabung saraf, lissencephaly (otak lunak), hidrosefalus (cairan di dalam kepala), hilangnya sebagian otak, dan atrofi otak.
• Cerebral palsy : Kondisi ini memiliki dampak jangka panjang pada koordinasi dan kontrol otot anak.
• Gangguan penglihatan atau pendengaran
• Berat badan lahir rendah

Yang terpenting adalah dokter tidak dapat memastikan apakah komplikasi ini akan terjadi atau apakah dapat dicegah. Namun, mereka dapat mempersiapkan Anda secara mental dan memberikan dukungan yang diperlukan untuk menghadapi tantangan yang mungkin Anda dan bayi Anda hadapi setelah bayi lahir.

Bagaimana cara memastikan apakah Anda terkena Zika? Apa saja pengobatannya?

Untuk memastikan apakah Anda terinfeksi Zika , Anda perlu melakukan tes ke dokter . Biasanya, darah atau urine Anda akan diuji untuk melihat apakah virus tersebut ada. Namun, tes ini biasanya hanya dilakukan jika Anda telah bepergian ke daerah dengan risiko Zika dan menunjukkan gejala.

Sayangnya, belum ada obat khusus yang dapat membunuh virus Zika atau menyembuhkan penyakit ini sepenuhnya. Dokter dapat membantu Anda mengelola gejala (seperti demam dan nyeri badan) dan mengajari Anda cara menghindari penularan kepada orang lain.

• Di rumah, Anda dapat menurunkan demam dan nyeri badan dengan obat-obatan seperti `(Acetaminophen)` (misalnya Panadol).
• Namun ingat ini: Jangan mengonsumsi aspirin atau obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) lainnya (misalnya, ibuprofen, diklofenak) tanpa saran medis.Karena, pada penyakit lain seperti demam berdarah, yang memiliki gejala serupa dengan Zika, obat ini dapat meningkatkan risiko pendarahan.

Infeksi Zika biasanya sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari hingga satu minggu. Namun, seperti yang disebutkan sebelumnya, jika tertular selama kehamilan, cacat lahir (kondisi bawaan) yang mungkin dialami bayi bersifat permanen dan tidak dapat disembuhkan.

Jadi bagaimana kita bisa melindungi diri dari virus Zika? Pencegahan adalah hal yang terpenting!

Karena tidak ada pengobatan khusus untuk virus Zika, hal terbaik yang dapat dilakukan adalah tetap aman . Ada beberapa hal yang dapat kita lakukan untuk itu:

1. Lindungi diri Anda dari nyamuk: Ini adalah hal pertama dan terpenting .

• Jika Anda bepergian ke daerah dengan risiko Zika, kenakan pakaian panjang dan tertutup rapat.
• Oleskan penolak serangga yang terdaftar di EPA ke kulit yang terbuka.
• Sebisa mungkin tetaplah berada di dalam ruangan, dengan jendela yang dilengkapi kasa, atau di ruangan ber-AC.
• Gunakan kelambu saat tidur.
• Yang terpenting: Setelah Anda mengunjungi daerah berisiko Zika, hindari gigitan nyamuk setidaknya selama 3 minggu . Ini karena Anda masih bisa memiliki virus di tubuh Anda meskipun Anda tidak memiliki gejala, dan jika nyamuk menggigit Anda dan menggigit orang lain, Anda dapat menyebarkan penyakit tersebut.

2. Jaga keselamatan saat berhubungan seks:

• Jika Anda atau pasangan Anda telah bepergian ke daerah dengan risiko Zika, gunakan kondom dengan benar setiap kali berhubungan seks selama minimal 3 bulan , atau hindari hubungan seks sama sekali selama periode tersebut. Hal ini penting, baik Anda memiliki gejala maupun tidak.
• Jangan berbagi mainan seks dengan orang lain, karena mainan tersebut juga dapat menularkan Zika.

3. Jika Anda sedang hamil, hindari bepergian ke daerah-daerah di mana Zika banyak terjadi:

• Ini jelas sesuatu yang perlu dilakukan. Hindari perjalanan seperti itu sebisa mungkin.
• Jika Anda harus pergi, beri tahu dokter Anda dan mintalah saran darinya. Selalu waspada terhadap gejala-gejala yang muncul.
• Jika Anda sudah hamil dan terjadi wabah Zika di daerah Anda, lakukan segala yang Anda bisa untuk menghindari nyamuk dan tetap aman saat berhubungan seks.

4. Jika Anda berharap untuk memiliki bayi:

• Jika Anda atau pasangan Anda telah bepergian ke daerah berisiko Zika dan telah dipastikan terinfeksi Zika, sebaiknya tunda dulu rencana memiliki bayi.
• Saat ini disarankan untuk menunggu setidaknya 2 bulan bagi wanita dan 3 bulan bagi pria , baik setelah bepergian ke daerah tersebut atau setelah gejala mulai muncul, sebelum mencoba untuk hamil lagi. Bicarakan hal ini dengan dokter Anda dan buatlah keputusan.

Apa yang harus saya lakukan jika terkena Zika? Bagaimana cara menghindari penularan kepada orang lain?

Sebagian besar orang yang terinfeksi Zika hanya mengalami gejala ringan dan sembuh dalam beberapa hari. Namun, untuk membantu mencegah penyebaran virus kepada orang lain, terutama wanita hamil, berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan:

• Gunakan kondom saat berhubungan seks atau hindari hubungan seks setidaknya selama 2-3 bulan setelah gejala muncul, karena virus dapat tetap aktif dalam air mani dan cairan vagina lebih lama daripada dalam darah.
• Hindari kontak dengan nyamuk setidaknya selama 3 minggu setelah gejala muncul. Gunakan obat anti nyamuk dan tutupi tubuh Anda.

Bisakah Zika menyebabkan komplikasi lain?

Sangat jarang terjadi, sekitar dua dari 10.000 orang yang terinfeksi Zika dapat mengembangkan gangguan autoimun yang disebut "sindrom Guillain-Barré (GBS)". Ini terjadi ketika sistem kekebalan tubuh kita sendiri menyerang saraf kita sendiri. Hal ini dapat menyebabkan kondisi seperti kehilangan kesadaran dan kelumpuhan. Namun, sebagian besar orang pulih dalam beberapa minggu hingga beberapa bulan.

Kapan saya harus menemui dokter?

• Jika Anda telah bepergian ke daerah dengan risiko Zika dan memiliki gejala Zika.
• Jika Anda sedang hamil dan memiliki kekhawatiran atau ketakutan tentang Zika, atau telah terpapar di daerah berisiko.
• Jika Anda mengalami gejala selama wabah Zika di daerah Anda.

Dalam situasi seperti itu, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter.

Pertanyaan apa saja yang sebaiknya Anda ajukan kepada dokter?

Saat Anda pergi menemui dokter, Anda mungkin akan mengajukan pertanyaan seperti ini:

• "Tes apa saja yang bisa saya lakukan untuk mengetahui apakah saya terinfeksi Zika?"
• "Saya sedang hamil/berencana melahirkan. Bagaimana cara melindungi diri dari Zika?"
• "Bagaimana cara mencegah penyebaran Zika kepada orang lain?"
• "Berapa lama saya harus menghindari hubungan seks, atau haruskah saya menggunakan kondom?"
• "Apa saja yang harus saya waspadai secara khusus saat bepergian ke wilayah dengan risiko Zika?"
• "Kapan waktu yang paling aman bagi saya/kami untuk mencoba memiliki bayi?"

Hal-hal terpenting yang perlu kita ingat

Oke, jadi dari apa yang telah kita bahas, saya harap Anda sudah memiliki pemahaman yang baik tentang Zika. Singkatnya:

• Virus Zika biasanya bukan masalah besar bagi orang dewasa dan anak-anak. Namun, jika Anda sedang hamil, virus ini bisa sangat berbahaya. Karena dapat berdampak besar pada perkembangan otak bayi dalam kandungan dan dapat menyebabkan cacat lahir lainnya.
• Untungnya, tidak setiap wanita hamil yang terkena Zika akan mengalami masalah pada bayinya. Namun risikonya tetap ada. Jadi penting untuk melakukan segala yang Anda bisa untuk melindungi diri dari Zika. Terutama dengan melindungi diri dari nyamuk dan melakukan hubungan seks yang aman.
• Jika Anda sedang hamil atau berencana memiliki bayi, bicaralah secara terbuka dengan dokter Anda tentang Zika. Mereka akan memberikan saran dan dukungan yang tepat yang Anda butuhkan.

Kami harap informasi ini bermanfaat bagi Anda. Tetap jaga kesehatan!

Zika , nyamuk, kehamilan, bayi, otak, cacat lahir