Ọ dị mma ilele ọbara mgbali elu gị site na nkwojiaka gị? (Nlekota Ọbara Mgbali Aka) Ka anyị kwuo maka nke a!

Ọtụtụ mmadụ na-enyocha ọbara mgbali ha n'ụlọ ugbu a. I nwere ike ịhụla ụfọdụ ndị na-enyocha ọbara mgbali ha site n'itinye eriri n'aka elu ha. Agbanyeghị, e nwekwara obere igwe ndị a pụrụ itinye na nkwojiaka iji lelee ọbara mgbali ha. Taa, anyị ga-ekwu maka Nyocha Ọbara Mgbali Aka.

Kedu ihe bụ ihe nlele ọbara mgbali n'aka?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, nke a bụ ngwaọrụ ị nwere ike iji tụọ ọbara mgbali elu gị, ma ọ bụ ọbara mgbali elu, n'ụlọ. Ọtụtụ mgbe, ọ na-agụnye ihe mkpuchi ị na-eke gburugburu aka gị na ihuenyo dijitalụ ejikọtara na ya. A na-egosi ihe ndị a na ihuenyo ahụ. Taa, ihe nlele aka na-abịakwa n'ụdị a na-eyi nke ị nwere ike iyi na aka gị, dị ka elekere. Ha nwekwara ike mgbe ụfọdụ ịchọpụta usoro mmega ahụ gị na ihe ndị ọzọ dị ka awa ole ị na-ehi ụra. Site na ihe nlele aka dị ka nke a, ị nwere ike ịchọpụta ọbara mgbali elu gị ka ị na-eme ihe omume gị kwa ụbọchị. Nke a ga-enye gị na dọkịta gị ezigbo echiche banyere otú ọbara mgbali elu gị si arụ ọrụ n'èzí ụlọ ọrụ dọkịta gị. Agbanyeghị, ọ dị mkpa icheta na ihe nlele aka nwere ike ọ gaghị adị mma dịka ihe nlele a na-eyi n'aka elu gị. Ya mere, ndị dọkịta na-akwado ndị a naanị n'ọnọdụ pụrụ iche.

Iji nweta ọgụgụ kacha mma mgbe ị na-ewepụ ọbara mgbali elu gị n'aka gị , ị kwesịrị itinye aka gị n'elu obi gị, na-eme ka aka gị dị n'ọkwa obi .

Kedu ihe dị iche n'etiti ihe nlekota aka na ihe nlekota aka elu?

Ma ihe nlele aka elu na ọtụtụ ihe nlele aka n'aka nwere ihe mkpuchi aka nke a na-ekechi n'akụkụ aka gị. Ụdị abụọ a na-atụ nrụgide ọbara ka ọ na-agafe akwara dị n'ahụ gị elu. Agbanyeghị, ebe abụọ a na-atụ nrụgide a dị iche. Ihe nlele aka n'aka na-atụ nrụgide ọbara n'ime akwara ọbara a na-akpọ Radial Artery, nke dị nso na nkwojiaka na ogwe aka. Ihe nlele aka elu na-atụ nrụgide ọbara elu, na akwara brachial dị n'aka elu gị. Ọbara mgbali elu gị nwere ike ịdị iche n'ụzọ ebumpụta ụwa n'etiti ebe abụọ a, nkwojiaka gị na ogwe aka elu gị. Nke a bụ n'ihi na nrụgide ahụ na-agbanwe ka ọbara na-agafe na akwara ọbara ọ bụla dị n'ahụ gị. Nnyocha egosila na n'ụfọdụ ndị mmadụ, ọbara mgbali elu systolic (ọnụọgụ elu) dị na akwara radial dị elu karịa nke dị na akwara brachial. Ọ bụ ya mere e ji kwesị iji ngwaọrụ ụlọ dị ka nke a n'okpuru nduzi nke dọkịta.Mgbe ahụ, dọkịta nwere ike ịkọwara gị ọnụọgụgụ ndị ahụ, ọ bụrụkwa na e nwere ihe dị iche n'etiti ihe a gụrụ n'ụlọ na ihe a gụrụ n'ọfịs dọkịta, kọwaa ihe kpatara ya.

Kedu mgbe m ga-achọ ihe nlele ọbara mgbali n'aka?

Ọ bụrụ na dọkịta gị agwaala gị ka ị lelee ọbara mgbali elu gị n'ụlọ, o nwere ike ịchọrọ ihe nlele dị ka nke a. Ịlele ọbara mgbali elu gị n'ụlọ nwere ike inyere gị aka n'ọnọdụ ndị a:

• Ọ bụrụ na achọpụtala na ị nwere ọbara mgbali elu (ọbara mgbali elu) ma ọ bụ ọbara mgbali elu dị ala (ọbara mgbali elu) .
• Ọ bụrụ na ị nwere ihe ndị nwere ike ibute ọbara mgbali elu.
• Ọ bụrụ na ị ka malitere ịṅụ ọgwụ maka ọbara mgbali elu gị, dọkịta gị nwere ike ịchọ ịhụ otú ọgwụ ahụ si arụ ọrụ nke ọma.
• Ọ bụrụ na ị dị ime .
• Dọkịta gị nwere ike iche na ị nwere ọbara mgbali elu ọcha (nke pụtara na ọbara mgbali elu gị dị elu n'ọfịs dọkịta mana ọ bụ nke nkịtị n'ụlọ) ma ọ bụ ọbara mgbali elu a na-ekpuchi ekpuchi (nke pụtara na ọbara mgbali elu gị dị elu n'ụlọ mana ọ bụ nke nkịtị n'ọfịs dọkịta).

Ọ bụrụ na ịchọrọ ịlele ọbara mgbali elu gị n'ụlọ, ndị dọkịta na-akwadokarị ihe nlele elu aka. Ọ dị nnọọ ka ngwaọrụ dọkịta gị ji elele ọbara mgbali elu gị. Agbanyeghị, maka ụfọdụ ndị, ihe nlele ọbara mgbali elu aka ka mma.

Ihe nlele ọbara mgbali aka ọ dabara m?

N'agbanyeghị ụdị ihe nlele ọbara mgbali elu ị zụrụ, ọ dị mkpa ịgwa dọkịta gị okwu gbasara ihe kacha mma maka gị. American Heart Association (AHA) na-akwado ihe nlele aka elu karịa ihe nlele aka. Nke a bụ n'ihi na ihe nlele aka elu na-adịkarị mma karịa. Agbanyeghị, ihe nlele ọbara mgbali elu nwere ike ịdị mma maka gị ma ọ bụrụ na ị:

• Ọ bụrụ na ihe nlele ụdị cuff adịghị adabara aka gị nke ọma.
• Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu ahụike nke ga-eme ka iji ngwaọrụ elu aka dị ize ndụ ma ọ bụ na-egbu mgbu.

Dọkịta gị bụ onye kacha mma ikpebi ma ihe nlele ọbara mgbali elu aka kwesịrị gị. Ọ ga-ama ma enwere ihe kpatara na ihe nlele elu aka nwere ike ọ gaghị arụ ọrụ maka gị. Ọ ga-enwekwa ike ịkụziri gị otu esi eji ihe nlele ọbara mgbali elu aka gị iji nweta nsonaazụ kacha mma.

Ihe nlele ọbara mgbali aka hà ziri ezi n'ezie?

Ndị dọkịta na-enyekarị ihe nlele ọbara mgbali elu aka dị ka nke kacha zie ezi. Nke ahụ bụ "ọkọlọtọ ọlaedo."Otu. Agbanyeghị, ihe nlele ọbara mgbali elu n'aka nwekwara ike inye nkọwa ziri ezi ma ọ bụrụ na ịmee ihe ndị a nke ọma:

• Ọ bụrụ na ị gbasoo ntuziaka kpọmkwem gbasara otu esi eji ihe nlele ahụ (nke a gụnyekwara ijide aka gị n'ọnọdụ kwesịrị ekwesị - anyị ga-ekwu maka nke ahụ n'okpuru).
• Ị na-eji ngwaọrụ dị na ndepụta nke ihe nlele ọbara mgbali elu nke American Medical Association (AMA) kwadoro.

Ejila ihe nlele aka gị, ihe nlele aka gị ziri ezi karịa. I nwere ike iweta ihe nlele aka gị gaa ebe dọkịta gị ga-aga. Dọkịta nwere ike iji ya tụnyere ihe nlele aka dị n'ọfịs iji hụ otú ihe nlele aka gị si dị mma.

Kedu ka m ga-esi jiri ihe nlele ọbara mgbali n'aka?

Tupu i jiri ngwaọrụ ọhụrụ, buru ya gaa dọktọ gị ka ọ lelee izi ezi ya. Dọkịta gị nwere ike iji ọnụọgụ ọbara mgbali elu gị tụnyere site na ihe nlele aka gị na ihe nlele aka elu dị n'ọfịs. Nke a ga-enyere gị aka ijide n'aka na ị na-enweta ozi ziri ezi n'ụlọ. Iji nweta ihe kachasị mma na ihe nlele gị, ị kwesịrị:

• Lelee nrụgide ahụ ka ị na-edobe ọnọdụ kwesịrị ekwesị .
• Debe ndekọ ọbara mgbali elu ma kọọrọ dọkịta gị ya.
• Mụta ihe dị gị mkpa.

Ịnọdụ ala n'ọnọdụ ziri ezi

Ọ bụrụ na i jiri ihe nlele ahụ n'ọnọdụ na-ezighi ezi, ọkwa ọbara mgbali gị nwere ike ọ gaghị ezighi ezi. Mgbe ị na-ebuga ngwaọrụ ahụ gaa dọkịta gị, jụọ ha ebe kwesịrị ekwesị dị. Ọ na-enyere aka ịhụ ma mee ya tupu ị mee ya n'onwe gị. Soro ndụmọdụ ndị a n'ụlọ:

• Zere kọfị, ihe ndị e ji sịga mee , ma megharịa ahụ nkeji iri atọ tupu ị nwalee ọbara mgbali elu gị. Malitekwa site n'ịga ụlọ ịsa ahụ ma nọrọ jụụ ruo ihe dị ka nkeji ise.
• Họrọ aka ị ga-eji. Aka ahụ kwesịrị ịnọ n'ọnọdụ kwesịrị ekwesị. I nwere ike ijide aka nke ọzọ n'ọnọdụ dị mma.
• Nọdụ ala n'oche , ụkwụ gị dị n'ala. Debe oche ahụ ka o wee nwee ihe dị larịị, dị ka tebụl, n'ihu gị.
• Tinye ihe mkpuchi ahụ gburugburu aka gị ma jidesie ya ike.
• Debe ikpere aka gị n'elu tebụl. Jiri nwayọ wedata aka gị n'obi gị, na-eme ka aka gị dị n'ọkwa obi.
• Zuru ike ma nọrọ n'ọnọdụ a ruo mgbe ị malitere ịtụ ọbara mgbali elu gị.
• Tụọ nrụgide ahụ n'ekwughị okwu ma ọ bụ na-agagharị .

Mgbe ị na-atụ ọbara mgbali elu, ọ dị oke mkpa ka ị ghara ime ihe ndị a:

• Nkwonkwo aka dị n'elu ma ọ bụ n'okpuru ọkwa obi.
• Ịnọgide na-ejide aka gị n'elu tebụl ma ọ bụ n'apata gị.
• Ijigide ogwe aka gị kwụ ọtọ (ọnọdụ kwụ ọtọ).

Debe akwụkwọ ndekọ nrụgide.

Ngwaọrụ gị nwere ike ịchekwa ọnụọgụ ọbara mgbali elu gị n'ebe ọ na-echeta ya. Agbanyeghị, ọ bụ ezi echiche idetuo ihe ọ bụla ị gụrụ n'akwụkwọ ndetu. I nwere ike igosi dọkịta gị ya. I nwekwara ike ibudata ma bipụta akwụkwọ ndetu ọbara mgbali elu dị ka nke a n'ịntanetị. Jụọ dọkịta gị ihe ị ga-ede na akwụkwọ ndetu gị. Lee ndụmọdụ ole na ole iji malite:

• Dee ụbọchị na oge nke ọ bụla ị gụrụ.
• Lelee ọbara mgbali elu gị ugboro abụọ n'ụbọchị - tupu nri ụtụtụ na tupu ị lakpuo ụra. Oge ọ bụla, gụọ ugboro abụọ, ihe dị ka nkeji ole na ole. Nke ahụ pụtara na ị kwesịrị ịgụ ugboro anọ n'akwụkwọ ndekọ gị kwa ụbọchị. Dọkịta gị ga-agwa gị ụbọchị ole ị kwesịrị ịlele ọbara mgbali elu gị n'izu.
• Dee ihe ọ bụla i chere na ọ dị mkpa n'ụbọchị ahụ. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị na-enwe nrụgide n'ọrụ, anaghị ehi ụra nke ọma, ma ọ bụ nwee ahụ erughị ala, dee ha. Dọkịta gị nwekwara ike ịgwa gị ka ị dee oge ị na-aṅụ ụfọdụ ọgwụ.

Mụta ihe dị gị mkpa.

Ụfọdụ mmadụ nwere ọbara mgbali elu dị ala n'ụzọ ebumpụta ụwa, dịka 90/60 (a tụrụ ya na mmHg - milimita nke mercury). Maka ndị ọzọ, ọbara mgbali elu dị ala nwere ike ịbụ nsogbu. Tupu ịmalite iji ihe nlele ọbara mgbali elu n'aka ma ọ bụ ngwaọrụ ọzọ eji arụ ọrụ n'ụlọ, ọ dị mkpa ịjụ dọkịta gị gbasara ihe ndị a:

• Kedu oke ọbara mgbali elu nkịtị dị m?
• Olee otú nrụgide m kwesịrị inwe?
• Olee otú ọbara mgbali elu m dị ala?
• Olee mgbe ịchọrọ ikwu maka ọkwa ọbara mgbali elu m?

Olee mgbe m kwesịrị ịchọ ndụmọdụ ahụike?

Ọ bụrụ na ọbara mgbali elu gị dị 180/120 mmHg ma ọ bụ karịa, ị nwere ihe mgbaàmà nke ọbara mgbali elu, ma ọ bụ na ahụ adịghị gị mma ma na-echegbu onwe gị maka ọbara mgbali elu gị, ị nwere ike ịnwe ọnọdụ a na-akpọ nsogbu ọbara mgbali elu . Nke a bụ ihe mberede ahụike. Kpọọ 911 ma ọ bụ nọmba mberede mpaghara gị ozugbo. Kpọọ dọkịta gị ma ọ bụrụ na:

• Ọ bụrụ na ọbara mgbali elu gị dị elu ma ọ bụ dị ala karịa ka ọ dị na mbụ maka gị.
• Ọ bụrụ na ọ na-esiri gị ike iji ihe nlele ahụ n'ụlọ.
• Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ gbasara otu esi agbakọ nrụgide ahụ.

Tupu ịzụta ihe nlele ọbara mgbali aka, gbaa mbọ hụ na ị gakwuru dọkịta. E nwere ọtụtụ ngwaọrụ dị n'ahịa, ọ nwere ike isiri gị ike ịhọrọ nke dabara gị mma.

Gịnị bụ ozi anyị chọrọ iweta n'akụkọ a?

Ọ dị mma, ugbu a ị nwere echiche dị mma gbasara otu esi elele ọbara mgbali elu gị site na nkwojiaka gị. Ihe kacha mkpa icheta bụ na ngwaọrụ ndị a n'ụlọ anaghị anọchi anya ndụmọdụ ahụike sitere n'aka dọkịta. A na-eji ha naanị dị ka ihe mgbakwunye na nha na ndụmọdụ dọkịta. Ọ dị mkpa ịgakwuru dọkịta mgbe niile iji lelee ọbara mgbali elu gị na ihe ndị ọzọ dị mkpa. Ndị dọkịta na-akwadokarị ihe nlele ogwe aka elu. Agbanyeghị, n'ọnọdụ ụfọdụ pụrụ iche, dịka ọmụmaatụ, maka ndị na-adabaghị na ogwe aka elu nke ọma, ma ọ bụ maka ndị nwere ọnọdụ ahụike nke na-eme ka ọ sie ike ịlele site na ogwe aka elu, ihe nlele aka nwere ike ịba uru. Ya mere, ọ bụrụ na ịchọrọ ihe nlele, buru ụzọ gwa dọkịta gị okwu ma jụọ ihe kacha mma maka gị na otu esi eji ya nke ọma. Mgbe ahụ ị nwere ike ịmatakwu banyere ọbara mgbali elu gị ma nọrọ n'ọnọdụ ahụike.

---

` Ọbara mgbali elu, ihe nlele nrụgide, nkwojiaka, ndụmọdụ ahụike, ọbara mgbali elu, ahụike obi, ịlele ọbara mgbali elu n'ụlọ