Ànyị ga-ekwu maka nsogbu ụra nke na-eso ọrịa Parkinson?

Ọ bụrụ na gị ma ọ bụ onye ị maara nwere ọrịa Parkinson, o nwere ike ị marala ihe ịma aka ndị na-eso ya. Otu n'ime ihe ịma aka ndị a nke na-emetụta ọtụtụ mmadụ, mana ikekwe a naghị ekwu okwu ya, bụ nsogbu ụra. N'ezie, ezigbo ụra dị mkpa maka ahụike anụ ahụ na nke uche. Ya mere, taa, ka anyị kwuo maka nke a n'ụzọ zuru ezu , n'ihi na echere m na ozi a ga-abara gị uru nke ukwuu.

Ka anyị buru ụzọ leba anya n'ihe ọrịa Parkinson bụ.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọrịa Parkinson bụ ọnọdụ nke na-eme mgbe ụfọdụ mkpụrụ ndụ akwara dị n'ụbụrụ anyị, ọkachasị n'akụkụ nke na-achịkwa mmegharị ahụ, na-ebelata nwayọ nwayọ, na-aghọ ndị na-anaghị arụ ọrụ, ma ọ bụ na-anwụ ka oge na-aga. Ndị dọkịta na-akpọ nke a nsogbu mmegharị ahụ . Ka mkpụrụ ndụ akwara ndị a na-emebi emebi, ihe mgbaàmà na-amalite ịpụta n'ahụ anyị.

Enwere ike kewaa ihe mgbaàmà ndị a ụzọ abụọ.

Otu bụ ihe ndị dọkịta na-akpọ 'mgbaàmà mmegharị ahụ' , nke bụ nsogbu dị n'ịkwagharị ahụ anyị na ijikwa mmegharị ahụ anyị. Ihe atụ nke ndị a bụ:

• Akwara siri ike n'akụkụ aka, dị ka nkume .
• Ịma jijiji aka na ụkwụ nke a na-apụghị ịchịkwa achịkwa, karịsịa aka ma ọ bụ ụkwụ (ịma jijiji) . Mgbe ụfọdụ, ị nwere ike ịhụla aka onye agadi ka ọ na-ama jijiji. O nwere ike ịbụ ọnọdụ dị ka nke a.
• Nsogbu ndị metụtara nguzozi , ihe isi ike ịga ije ma ọ bụ ime ihe omume (nsogbu nhazi).
• Njem nwayọ nwayọ (bradykinesia) . Nke a pụtara na ọrụ ndị a na-arụbu n'ọsọ nkịtị na-ewe oge ugbu a iji rụchaa.

Akụkụ nke ọzọ bụ 'mgbaàmà ndị na-abụghị mmegharị ahụ' . Ndị a na-emetụta ahụ na uche anyị n'ụzọ dị iche iche, na mgbakwunye na mmegharị ahụ. Dịka ọmụmaatụ, ị nwere ike ịnweta mgbanwe ọnọdụ uche, enweghị isi, mgbanwe ọhụụ, afọ ntachi, na nsogbu ikwu okwu.

Kedu njikọ dị n'etiti ọrịa Parkinson na ụra?

N'eziokwu, mmekọrịta dị n'etiti ọrịa Parkinson na ụra dị mgbagwoju anya. Ọbụna ndị ọkà mmụta sayensị aghọtabeghị ya nke ọma. Mana otu ihe doro anya: ọrịa Parkinson nwere ike ibute nsogbu ụra ozugbo.

Cheedị echiche, ụfọdụ nnyocha na-egosi na nsogbu ụra nwere ike ịbụ otu n'ime ihe ịrịba ama mbụ nke ọrịa Parkinson! Dịka ọmụmaatụ, ịkụ aka mgbe ị na-ehi ụra, iti mkpu, wdg.

Ọ bụghị naanị nke ahụ, kamakwa ihe ndị ọzọ, dịka ọgwụ ị na-aṅụ maka ọrịa Parkinson, nrụgide na nchekasị nke ọrịa ahụ na-akpata, nwekwara ike imetụta nke a. Agbanyeghị, maka ọtụtụ ndị nwere ọrịa Parkinson , inwe ezigbo ụra na izu ike nwere ike ịbụ nnukwu ihe ịma aka .

Kedụ ka nsogbu ụra si adịkarị n'etiti ndị ọrịa Parkinson?

Ọ bụ ihe a na-ahụkarị. Dịka ndị nchọpụta si kwuo, ndị nwere ọrịa Parkinson na-arịa ọrịa a.Ihe ruru mmadụ abụọ n'ime mmadụ atọ nwere ụdị nsogbu ụfọdụ metụtara ụra. Nke ahụ pụtara na ọ bụ nsogbu nke na-emetụta ọtụtụ mmadụ. O nwere ike ịbụ na ọ na-emekarị karịa ka i chere.

Kedu ka ọrịa Parkinson si ebute nsogbu ụra?

Ndị ọkachamara ahụike kwenyere ugbu a na enwere ike inwe ọtụtụ ihe kpatara nke a. Ka anyị leba anya n'ihe ha bụ:

• Mgbanwe kemịkalụ n'ụbụrụ: Nnyocha na-egosi na ọrịa Parkinson nwere ike imebi usoro ụra na ịmụ anya n'ụbụrụ anyị. Mgbanwe na ụfọdụ kemịkalụ ụbụrụ, dị ka neurotransmitters dị ka dopamine, nwere ike ibute ụra na-ebelata ma belata ịdị mma nke ụra.
• Ọgwụ: Ụfọdụ ọgwụ maka ọrịa Parkinson nwere ike ime ka ọ sie ike ihi ụra ma ọ bụ teta gị ugboro ugboro. Ụfọdụ ọgwụ nwere ike ime ka ị hie ụra n'ehihie ma mee ka ị teta n'abalị. Ọ bụ ya mere o ji dị mkpa ịgwa dọkịta gị gbasara ọgwụ ị na-aṅụ.
• Nsogbu Ahụike Uche: Nsogbu ọnọdụ uche dịka nchekasị ma ọ bụ ịda mbà n'obi na-adịkarị n'etiti ndị nwere ọrịa Parkinson. Nke ọ bụla n'ime nsogbu uche ndị a nwere ike ime ka ị hie ụra n'abalị ma ọ bụ nwee nsogbu ihi ụra. Mgbe ị na-enweghị ike iwepụ ibu arọ dị n'uche gị, ị gaghị enwe ike ihi ụra.
• Mgbaàmà nke Parkinson: Ọ nwere ike isiri ike ihi ụra nke ọma n'ihi ihe mgbu, ike akwara, na ịma jijiji nke ọrịa ahụ kpatara. Ọzọkwa, ịmụ anya n'abalị iji mịpụ mmamịrị, na apnea ụra , nke a na-ahụkarị n'oge ọrịa Parkinson na-esote, nwekwara ike imebi ụra.

Kedụ ụdị nsogbu ụra ndị ọrịa Parkinson na-enwe?

Ọrịa Parkinson anaghị emetụta mmadụ niile otu ụzọ ahụ. Ọ na-emetụtakwa ụra n'ụzọ dị iche iche. Onye nwere ọrịa Parkinson nwere ike inwe nsogbu ụra ndị a:

• Ụra: Ọ na-esiri ike ihi ụra, ihi ụra ruo ọtụtụ awa mgbe ị lakpuchara ụra. I nwekwara ike iche na uche gị na-agba ọsọ.
• Ụra gbawara agbawa: Ịteta ọtụtụ ugboro n'abalị. Enweghị ike ihi ụra nke ọma ruo ogologo oge. Mgbe ị tetara n'ụtụtụ, ọ na-adị gị ka ị hieghị ụra nke ọma.
• Ụra gabigara ókè n'ehihie: Ụra gabigara ókè n'ehihie , nsogbu ịmụrụ anya, na nsogbu ime ihe n'ehihie. Mgbe ụfọdụ, ị nwere ike ihi ụra mgbe ị na-ekwu okwu.
• Nrọ ndị na-apụta ìhè nke ukwuu: Nrọ na-apụta ìhè nke na mgbe ụfọdụ, mgbe ha tetara, ha nwere ike iyi ihe a na-ahụ anya ma na-akpata mgbagwoju anya.
• Nrọ mmetụta uche ma ọ bụ nrọ ọjọọ:Mgbe ị tetara n'ụra dị otu a, ike gwụrụ gị nke ukwuu, obi gbawara gị, ụjọ na-atụkwa gị.

Gịnị bụ 'nsogbu omume ụra REM'?

Nke a bụ obere ọnọdụ pụrụ iche, nke na-akpata arụmụka. REM na-anọchite anya Rapid Eye Movement, nke a bụ mgbe anyị na-ehi ụra miri emi ma na-arọ nrọ. Ya mere, onye nwere 'nsogbu omume ụra REM' nwere nrọ ebe ahụ ha na-eme ihe nrọ ha. Nke a pụtara na ha nwere ike ịkụ aka na ụkwụ ha n'ụra, tie mkpu, daa n'elu akwa, ma ọbụna mee omume n'ụzọ dị ize ndụ nke nwere ike imerụ onwe ha ma ọ bụ onye ọzọ na-ehi ụra n'akụkụ ha. Ruo ọkara nke ndị nwere ọrịa Parkinson na-enweta ọnọdụ a. Ụfọdụ ndị nchọpụta kwenyere na nke a nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama mbụ nke ọrịa Parkinson.

Kedu nsogbu ụra ndị ọzọ a na-ahụ n'etiti ndị ọrịa Parkinson?

Na mgbakwunye na nsogbu ụra REM, enwere ọtụtụ nsogbu ụra ndị ọzọ na-emetụtakarị ndị nwere ọrịa Parkinson:

• Nsogbu ụra nke Circadian: Nsogbu ndị metụtara okirikiri ụra na ịmụ anya nke anụ ahụ anyị (elekere ihe ndị dị ndụ). Ihe ndị dị ka enweghị ike ihi ụra n'abalị na inwe nsogbu ịmụ anya n'ụtụtụ.
• Nocturia: Ịteta mgbe mgbe (ihe karịrị ugboro abụọ ma ọ bụ atọ) n'abalị iji gbapụta mmamịrị. Nke a nwere ike imebi ụra nke ukwuu.
• Ọrịa ụkwụ na-enweghị nchekasị: Ahụ erughị ala a na-apụghị ịkọwa akọwa, ọkụ, na mmetụta nke mkpa ịkwaga ụkwụ, karịsịa n'uhuruchi ma ọ bụ n'abalị. Ọchịchọ ịkwaga ụkwụ na-egbochi gị ihi ụra.
• Nsogbu iku ume n'oge ụra: Ọnọdụ nke iku ume na-akwụsị nwa oge ma ọ bụ na-aghọ ihe na-adịghị omimi n'oge ụra. Nke a nwere ike ibute ịmụ anya ugboro ugboro n'abalị n'ihi enweghị oxygen, ike ọgwụgwụ n'ụtụtụ, na ụra n'ehihie. Ihi ụra nwekwara ike ịbụ ihe mgbaàmà.

Olee mgbe ndị ọrịa Parkinson na-enwe nsogbu ụra?

Ọ dị mkpa icheta na ọ bụghị onye ọ bụla nwere ọrịa Parkinson nwere nsogbu ụra. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị nwere nsogbu ndị a, ọ gaara amalite tupu achọpụta na ị nwere ọrịa Parkinson, ma ọ bụ na ọ gaara eme n'oge ọ bụla mgbe achọpụtara gị.

Kedu otu esi achọpụta nsogbu ụra n'ime ndị ọrịa Parkinson?

Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu ụra ọ bụla, elegharala ha anya. Jide n'aka na ị ga-ahụ dọkịta gị ma kparịta ha nke ọma . Dọkịta gị ga-ajụ gị ajụjụ ma ghọta ihe mgbaàmà gị.

Kwadebe ịgwa dọkịta gị gbasara ihe ndị a:

• Olee mgbe na olee otu nsogbu ụra si apụta? (Ị̀ na-enwe nsogbu ihi ụra? Ị̀ na-etetakarị mgbe niile? Ike ọ̀ na-agwụ gị n'ụtụtụ?)
• Kedu ka o si emetụta ndụ gị kwa ụbọchị? (Ị̀ na-ehi ụra n'ehihie? Ọ na-esiri ike ilekwasị anya n'ọrụ?)
• Kedu ọgwụ ndị ọzọ ị na-aṅụ?

Ịdebe akwụkwọ ndekọ ụra ruo izu ole na ole nwere ike inyere gị aka icheta nkọwa ndị a nke ọma. Ya bụ, ide ihe dịka mgbe ị lakpuru ụra, oge ị hiri ụra (ihe dị ka), ugboro ole i tetara n'abalị, oge ị tetara n'ụtụtụ, na ma ị̀ na-enwe ụra n'ehihie.

Ọ bụrụ na dọkịta gị echee na ị nwere nsogbu ụra, ọ nwere ike ịnye iwu ka e mee nnyocha ụra, nke a makwaara dị ka polysomnography , nnwale ụra pụrụ iche. Nke a gụnyere ịnọ n'ụlọ ọgwụ ma ọ bụ ebe a na-ehi ụra nke nwere elektrọd na-enweghị ihe mgbu nke ejikọtara n'ahụ gị na ileba anya na ebili mmiri ụbụrụ gị, obi gị na-agba ọsọ, iku ume, mmegharị anya, na mmegharị ụkwụ gị mgbe ị na-ehi ụra.

Kedu otu esi agwọ nsogbu ụra n'ahụ ndị ọrịa Parkinson?

Ozugbo achọpụtara ihe kpatara nsogbu ụra gị, dọkịta gị ga-akwado ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị. Ebe ọ bụ na ọnọdụ onye ọ bụla dị iche, ọgwụgwọ nwere ike ịdị iche site n'otu onye gaa na onye ọzọ. Isi ihe ị nwere ike ime bụ:

• Ịgbanwe ọgwụ Parkinson gị na oge ị ga-eji agwọ ya: Ọ bụrụ na i chere na ọgwụ Parkinson nwere ike ịkpata nsogbu ụra gị, dọkịta gị nwere ike ikpebi ịgbanwe atụmatụ ọgwụgwọ gị. Nke a nwere ike ịgụnye ibelata dose ahụ, ịgbanwe oge ị na-aṅụ ọgwụ ahụ, ma ọ bụ ịgbanwe ọgwụ ọzọ.
• Ọgwụgwọ kpọmkwem maka nsogbu ụra:
• Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu ụra nke ọma, a pụrụ inye gị ọgwụ ụra nwa oge, mana a pụkwara ịkpọga gị ihe ndị dị ka Ọgwụgwọ Omume nke Ịdị n'Obi maka Ịnọrọ Ụra (CBT-I).
• Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu ụra REM , enwere ike ịnye gị ọgwụ ụfọdụ (dịka ọmụmaatụ, Clonazepam). A pụkwara ịgwa gị ka ị mee ka ebe ị na-ehi ụra dịkwuo mma (dịka ọmụmaatụ, itinye matarasị gburugburu ihe ndina, iwepụ ihe ndị dị nkọ).
• Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu iku ume n'oge ụra , ọgwụgwọ kachasị bụ igwe CPAP (Continuous Positive Airway Pressure). Nke a na-arụ ọrụ site n'itinye nrụgide ikuku dị nro n'imi ma ọ bụ ọnụ gị mgbe ị na-ehi ụra, na-eme ka ikuku gị mepee. Ụfọdụ ndị nwekwara ike iji ngwa ọnụ.
• Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa ụkwụ na-anaghị agbatị agbatị , a ga-agwọ gị maka ihe kpatara ya (dịka ọmụmaatụ ụkọ ígwè), ma ọ bụ a ga-enye gị ọgwụ iji chịkwaa mgbaàmà ahụ.
• Ịtụ aro mgbanwe ndụ: Àgwà gị kwa ụbọchị na gburugburu ebe ị na-ehi ụra nwere nnukwu mmetụta n'ụra gị.I nwere ike ime ka ụra gị ka mma site n'ịmalite ịlakpu ụra n'oge a kara aka, iteta n'oge a kara aka (ịnọgide na-eme nke a ọbụna n'izu ụka dịka o kwere mee), ime ka ụlọ gị gbaa ọchịchịrị, dị jụụ, na okpomọkụ dị mma, na izere ile anya na ihuenyo eletrọnịkị (ekwentị, mbadamba, TV) otu awa ma ọ bụ abụọ tupu ị lakpuo ụra.

Kedu ihe ọzọ m nwere ike ime iji mee ka m hie ụra nke ọma na ọrịa Parkinson?

Tinyere ọgwụgwọ ahụike, ịgbaso ezi 'omume ịdị ọcha n'ụra' nwekwara ike inyere gị aka inwekwu ụra zuru ike. Ihe ndị a dị nnọọ mfe, mana ihe si na ya pụta dị mma nke ukwuu.

Gbalịa ime ihe ndị a:

• Nweta ìhè anyanwụ eke dịka o kwere mee n'ehihie. Ìhè na-egbuke egbuke na-enyere ahụ gị aka ịnọgide na-enwe usoro ụra na ịmụ anya nke ọma.
• Mee ka ahụ gị na-arụ ọrụ nke ọma n'ehihie. Mee mmega ahụ dịka ike gị si dị. Ọbụna ịga ije dị mkpirikpi ma ọ bụ ọrụ ụlọ dị mma. Agbanyeghị, zere mmega ahụ siri ike tupu oge ụra eruo.
• Gbalịa ụzọ isi mee ka uche gị zuru ike. Dịka ọmụmaatụ, saa ahụ ọkụ, gee egwu dị jụụ, tụgharịa uche, ma ọ bụ gụọ akwụkwọ (ọ bụghị akụkọ na-akpali akpali).
• Agụọla agụụ tupu ị lakpuo ụra, erikwala nri ruo mgbe afọ juru gị. Ọ dị mma iri obere nri.
• Debe ụlọ ihi ụra gị ka ọ bụrụ naanị maka ihi ụra. Ejila ya dị ka ebe ị ga-arụ ọrụ, ikiri TV, ma ọ bụ rie nri.

Belata ma ọ bụ kwụsị ihe ndị a dịka o kwere mee:

• Ehila ụra ogologo oge n'ehihie. Ọ dị mma ịrahụ ụra nkeji iri abụọ ruo iri atọ, mana ịrahụ ụra karịa nke ahụ nwere ike imetụta ụra gị n'abalị.
• Zere ihe ndị na-akpali akpali, dị ka caffeine (tii, kọfị, chocolate, ihe ọṅụṅụ dị nro) na nicotine (sịga), ma ọ dịkarịa ala awa anọ ruo ise tupu ị lakpuo ụra.
• Aṅụla mmanya tupu ị lakpuo ụra. Ọ bụ ezie na mmanya nwere ike ime ka ị hie ụra na mbụ, o nwere ike ime ka ụra gị ghara ịdị mma ma mee ka ị teta ugboro ugboro.
• Kwụsị ile ekwentị gị ma ọ bụ TV gị mgbe ị nọdụrụ ala n'ihe ndina. Ìhè ahụ na-ebelata mmepụta nke melatonin, homonụ nke na-enyere gị aka ihi ụra.

Ihe enyemaka ụra nke a na-ere n'ụlọ ahịa ọ dị mma maka ndị ọrịa Parkinson?

Ajụjụ a bụ ajụjụ ọtụtụ mmadụ na-ajụ. Ọ dị mwute ikwu na ha abụghị ezigbo ngwọta. Ihe enyemaka ụra a na-ere n'ụlọ ahịa ọgwụ, nke ị nwere ike ịzụta n'ụlọ ahịa ọgwụ na-enweghị ọgwụ dọkịta nyere gị, nwere ike iyi ka ụzọ dị mfe ma dị nchebe iji dozie nsogbu ụra gị, mana ha nwere ike ịnwe ihe egwu na mmetụta ndị ọzọ maka ndị nwere ọrịa Parkinson.

Ụfọdụ ọgwụ ndị a na-ere n'ụlọ ahịa na ụfọdụ ọgwụ ụra nke dọkịta nyere iwu ka e mee nwere ike ime ka mgbaàmà Parkinson ka njọ (dịka ọmụmaatụ, mgbagwoju anya, enweghị nguzozi).Ọzọkwa, ụfọdụ ọgwụ ụra nwere ike inwe mmekọrịta siri ike na ọgwụ Parkinson, nke na-akpata nsogbu ndị a na-atụghị anya ya. Ya mere, ọ dị mkpa ka ị na-agwa dọkịta gị okwu mgbe niile ma chọọ ndụmọdụ tupu ị ṅụọ ọgwụ ọhụrụ ọ bụla, ọkachasị ọgwụ ụra.

Olee mgbe m kwesịrị ịhụ dọkịta m?

Ọ bụrụ na nsogbu ụra gị na-emetụta ndụ gị kwa ụbọchị, ọrụ gị, ọnọdụ gị, ma ọ bụ ndụ gị niile , egbula oge ịgwa dọkịta gị. Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbaàmà ndị na-enye gị nsogbu, karịsịa ma ọ bụrụ na ha nwere ike ịdị ize ndụ nye gị ma ọ bụ ndị gbara gị gburugburu (dịka ọmụmaatụ, nsogbu omume ụra REM), jide n'aka na ị ga-ahụ dọkịta.

Mgbe ụfọdụ, nsogbu ụra nwere ike ịbụ ihe mgbaàmà nke ịda mbà n'obi ma ọ bụ nchekasị metụtara ọrịa Parkinson. Ọ bụrụ na ị naghịzi enwe mmasị ime ihe ndị ị na-enwebu, na-enwe mwute, na-echegbu onwe gị, na-anọ naanị gị, ma ọ bụ na ị nweghị mmasị n'ihe na-eme ná ndụ gị, gwa dọkịta gị gbasara ihe ndị a. Ụfọdụ ndị na-achọpụta na ahụ na-adị ha mma mgbe ha malitere ọgwụ ọhụrụ ma ọ bụ nata ndụmọdụ. Cheta, ị gaghị ata ahụhụ dị otu a, enyemaka dịkwa.

N'ikpeazụ, ihe ole na ole ị ga-echeta

Ndị nchọpụta ka na-amụtakwu gbasara mmekọrịta dị mgbagwoju anya dị n'etiti ọrịa Parkinson na ụra. Ịghọtakwu banyere otu ọrịa Parkinson si emetụta ụra (na otu ụra si emetụta ọrịa Parkinson) nwere ike inyere anyị aka ịchọpụta ọrịa Parkinson n'oge ma mepụta ọgwụgwọ ọhụrụ ndị dị irè karịa ọgwụgwọ ndị dị ugbu a .

E nwere ọtụtụ nhọrọ dị maka ịgwọ ma jikwaa nsogbu ụra gị. Ihe kacha mkpa bụ ịgwa dọkịta gị okwu n'ezoghị ọnụ na n'eziokwu gbasara nsogbu ụra ọ bụla ị nwere ike inwe. Gị na dọkịta gị nwere ike ịmepụta atụmatụ kacha dabara ọnọdụ gị, ụra gị, na ihe ịma aka ọ bụla ọzọ ọrịa Parkinson nwere ike iweta ná ndụ gị.

Cheta, ọ bụghị naanị gị nọ n'ime njem a. Site na ozi na nkwado kwesịrị ekwesị, ị ga-enwe ike ịnagide ihe ịma aka ndị a. Atụla egwu ịrịọ maka enyemaka.

Ọrịa Parkinson, ụra, nsogbu ụra, ọrịa akwara ozi, ụbụrụ, nsogbu mmegharị ahụ, nsogbu ụra REM, ọgwụgwọ