Mgbe isi ọwụwa ma ọ bụ ahụ anyị na-afụ ụfụ, anyị na-achọ ọgwụ mgbu ngwa ngwa, ka ọ dị? Ụfọdụ n'ime ọgwụ mgbu ndị a anyị na-azụta n'ụlọ ahịa ọgwụ anaghị enwe naanị paracetamol a ma ama, kamakwa ihe ndị ọzọ e ji mee ya. Taa, anyị na-ekwu maka otu ọgwụ pụrụ iche dị otu a. Ya bụ, ihe ngwọta e ji agwakọta acetaminophen - aha ọzọ maka paracetamol - na caffeine mee.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, gịnị bụ ọgwụ a?
Nke a bụ ọgwụ mgbu a na-eji agwọ mgbu nkịtị ma ọ bụ nke dị obere. Dịka ọmụmaatụ, a na-ejikarị ya eme ihe dịka isi ọwụwa na mgbu akwara.
Ihe mere nke a ji dị iche bụ na ọ bụ ngwakọta nke Acetaminophen na Caffeine . Acetaminophen bụ isi ihe na-ebelata ihe mgbu na ahụ ọkụ. A na-etinye caffeine iji mee ka ihe mgbu nke acetaminophen dịkwuo mma ma nye aka belata isi ọwụwa. Dịka mgbe anyị na-aṅụ otu iko kọfị mgbe anyị risịrị nri, caffeine na-enyere aka na mgbu ahụ.
Ihe ndị ị ga-agwa dọkịta gị tupu ị ṅụọ ọgwụ a
Tupu i jiri ọgwụ a, ị kwesịrị ịgwa dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị nwere nke ọ bụla n'ime ihe ndị a, n'ihi na ihe ndị a nwere ike imekọrịta na ọgwụ a.
| Ị nwere ọnọdụ ndị a? | Gịnị mere anyị ji kwesị ịgwa ya? |
|---|---|
| Ọ bụrụ na ị na-aṅụ mmanya mgbe niile | Ịgwakọta mmanya na acetaminophen na-eme ka ohere nke mmebi imeju dịkwuo elu. |
| Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa obi | Caffeine nwere ike imetụta obi. |
| Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa akụrụ | Ebe ọ bụ na a na-enyocha ọgwụ ahụ site na akụrụ, ndị ọrịa akụrụ nwere ike ịchọ ịgbanwe usoro onunu ogwu ahụ. |
| Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa imeju | Nke a dị oke mkpa. Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa imeju, iji acetaminophen nwere ike ịdị oke egwu. |
| Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbu azụ | Mgbe ụfọdụ, caffeine nwere ike imetụta ọnọdụ ndị na-akpata ọdịdọ. |
| Ọ bụrụ na ị na-aṅụ sịga (ịṅụ sịga) | Ise siga nwere ike ịgbanwe otú ahụ si agbaji caffeine. |
| Ọ bụrụ na ị nwere mmeghachi omume nfụkasị ahụ na ọgwụ a ma ọ bụ ihe ọ bụla ọzọ | Nke a dị mkpa iji gbochie mmeghachi omume allergies. |
| Ọ bụrụ na ị dị ime ma ọ bụ na-achọ ịtụrụ ime | Ọ dị mkpa ịchọ ndụmọdụ ahụike tupu ị ṅụọ ọgwụ ọ bụla n'oge afọ ime. |
| Ọ bụrụ na ị bụ nne na-enye nwa ara | Ihe ndị dị na ọgwụ ahụ nwere ike ịgafe nwa ahụ site na mmiri ara. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Kedu kpọmkwem otu m ga-esi jiri ọgwụ a?
A ga-aṅụ ọgwụ a n'ọnụ. Na-agụ ntuziaka dị na karama ahụ nke ọma ma na-agbaso ha kpọmkwem.
Ihe dị oke mkpa: Jiri mkpuchi pụrụ iche, sirinji ọnụ, ma ọ bụ ihe na-ebelata mmiri ọgwụ nke na-abịa na ọgwụ mmiri mmiri. Ejila ngaji ma ọ bụ ngaji ị hụrụ na kichin gị tụọ ọgwụ ahụ. Ha ezighi ezi. Ị nwere ike ịṅụ ọgwụ gabiga ókè ma ọ bụ obere.
A naghị eji ọgwụ a eme ihe mgbe niile. Were ya naanị mgbe ọ dị gị mkpa mgbe ihe mgbu ma ọ bụ ahụ erughị ala. Jide n'aka na ị ga-edebe oge enyere n'etiti ọgwụ ndị a.
Ọ bụrụ na ị nye ụmụaka ya...
Ọ bụ ezie na a na-enye ụmụaka karịrị afọ iri na abụọ ọgwụ a mgbe ụfọdụ, gwa dọkịta gị maka ya ma nye ya naanị dịka o si chọọ.
Gịnị ka ị ga-eme ma ọ bụrụ na ị ṅụọ ọgwụ gabiga ókè?
Ọ bụrụ na i chere na ị ṅụọla ihe karịrị ọgwụ e nyere gị, egbula oge . Ọ bụrụgodị na ị naghị enwe mgbaàmà, gaa na Ngalaba Mberede nke ụlọ ọgwụ kacha nso (ETU) ozugbo. Ma ọ bụ kpọọ Ebe Ozi Nsị Mba na Ụlọ Ọgwụ Mba Colombo .
Ihe ndị a ga-atụle mgbe ị na-aṅụ ọgwụ
- Ejila ya na ọgwụ ndị ọzọ nwere acetaminophen (paracetamol): Nke a bụ ihe kacha mkpa. Ọtụtụ ọgwụ oyi na ụkwara dị na ụlọ ahịa ọgwụ nwekwara ike ịnwe acetaminophen. Ya mere, tupu ị ṅụọ ọgwụ ọ bụla ọzọ, gụọ akwụkwọ e dere nke ọma. Ọ bụrụ na obi abụọ adịghị gị, jụọ dọkịta gị.
Ịṅụ oke acetaminophen nwere ike ibute nnukwu mmebi imeju, nke na-enweghị ike ịgbanwe agbanwe . Ọ bụrụgodị na ị naghị enwe mgbaàmà, ọ bụrụ na ị nwere obere enyo na ị ṅụọla ọgwụ gabiga ókè, chọọ ndụmọdụ ahụike ozugbo.
- Eruola oge tupu ị lakpuo ụra: Ebe ọ bụ na ọgwụ a nwere caffeine, ịṅụ ya n'abalị nwere ike ime ka ị ghara ihi ụra.
- Mmekọrịta ya na ọgwụ ndị ọzọ: Ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ ndị na-ebelata ọbara (dịka warfarin), ọgwụ a nwere ike ịkpakọrịta na ha. Ya mere, gwa dọkịta gị gbasara ọgwụ niile ị na-aṅụ (gụnyere vitamin na ihe mgbakwunye).
Kedu ihe nwere ike ime?
Dịka ọgwụ ọ bụla, nke a nwere ike ibute nsogbu n'ahụ ụfọdụ mmadụ. Ụfọdụ n'ime ha dị njọ, ụfọdụ n'ime ha bụ ihe a na-ahụkarị.
| Mmetụta ọjọọ | Nkọwa |
|---|---|
| Mmetụta ọjọọ dị njọ nke kwesịrị ịkọrọ dọkịta ozugbo | |
| Mmeghachi omume nfụkasị ahụ | Akpụkpọ ahụ na-acha ọbara ọbara, itching, ọzịza nke ihu, egbugbere ọnụ, ire ma ọ bụ akpịrị. |
| Mgbaàmà nke Mmerụ Ahụ Imeju | Mgbu n'akụkụ aka nri elu nke afọ, enweghị agụụ, ọgbụgbọ, afọ ọsịsa, mmamịrị gbara ọchịchịrị ma ọ bụ aja aja, akpụkpọ ahụ ma ọ bụ anya na-acha odo odo, ike ọgwụgwụ pụrụ iche. |
| Mmeghachi omume akpụkpọ ahụ siri ike | Akpụkpọ ahụ na-acha ọbara ọbara, ọnya afọ, na-apụ apụ (ọbụna n'ime ọnụ). |
| Ihe ndị na-adịghị njọ, mana e kwesịrị ịkọrọ dọkịta ma ọ bụrụ na ha anọgide na-eme otú ahụ. | |
| Enweghị nchekasị ma ọ bụ ọgba aghara | Ihe nwere ike ịkpata ya bụ caffeine. |
| Isi ọwụwa | O nwere ike ime mgbe ụfọdụ. |
| Ịgbọ agbọ ma ọ bụ nsogbu afọ | Enwere ike ibelata nke a site n'iji ya na nri. |
| Ụra ụra | Ọrịa a na-ahụkarị nke caffeine na-akpata. |
| Ma jijiji | Enwere ike ime na ndị nwere mmetụta caffeine. |
Kedu otu esi echekwa ọgwụ nke ọma?
- Debe ya ebe ụmụaka na anụ ụlọ na-agaghị eru ya aka .
- Debe ya n'ebe okpomọkụ dị n'ime ụlọ (n'etiti ogo Celsius 15 na 30). Debe ya ebe okpomọkụ na mmiri na-anaghị eru oke.
- Ejila ọgwụ ndị nwụrụ anwụ . Tụfuo ha nke ọma.
- Ọ bụrụ na ị na-atụfu ọgwụ, wepụ ya n'ime karama ahụ, gwakọta ya na ihe dị ka ntụ kọfị ejirila mee ihe ma ọ bụ ájá, tinye ya n'ime akpa, mechie ya nke ọma, ma tụba ya n'ime ihe mkpofu. Ọ bụrụ na obi abụọ adịghị gị, jụọ dọkịta gị.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Ọgwụ a dị mma maka ojiji nwa oge naanị mgbe enwere ihe mgbu.
- Ekwela ka ihe gafere ntuziaka na ọnụọgụ ọgwụ dị na karama ọgwụ ahụ. Enwere nnukwu ihe ize ndụ nke mmebi imeju.
- Jiri ngwaọrụ nha ziri ezi nke na-abịa na ọgwụ ahụ tụọ ya. Ejila ngaji ụlọ.
- Gwa dọkịta gị gbasara ọgwụ ndị ọzọ niile ị na-aṅụ na nsogbu ahụike ọ bụla ị nwere.
- Ọ bụrụ na i chere na ị ṅụọla ọgwụ karịrị akarị, gaa na Ngalaba Mberede nke ụlọ ọgwụ (ETU) ozugbo, ọbụlagodi na ị naghị ahụ ihe mgbaàmà.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.