Njikọ dị ize ndụ dị n'etiti ise siga na ọrịa shuga

Ọ bụrụ na ị na-ese siga, ị nọ n'ihe ize ndụ dị elu nke ibute ọrịa shuga nke ụdị nke abụọ. N'ezie, ihe ize ndụ gị dị elu site na 30% ruo 40% karịa nke onye na-anaghị ese siga. Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga, ise siga nwere ike ime ka ọ sie ike ijikwa ọkwa shuga dị n'ọbara gị. Ọ nwekwara ike ime ka nsogbu ahụike ndị ọzọ nke ọrịa shuga na-akpata ka njọ. Ihe kachasị mma ị nwere ike ime maka ahụike gị bụ ịkwụsị ise siga. Mana anyị maara na ime ya naanị gị adịghị mfe. Ọ bụ ya mere o ji dị mkpa ịnweta nkwado site n'aka ndị enyi na ezinụlọ. Jide n'aka na ị ga-agwa dọkịta gị gbasara nke a. O nwere ọgwụgwọ ndị nwere ike inyere gị aka ịkwụsị ise siga.

Kedu ka ise siga si ebute ọrịa shuga?

Isi ihe dị na sịga bụ nikotin. Nnyocha egosila na nikotin nwere ike ime ka shuga dị n'ọbara gị dịkwuo elu. N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ise siga na-emerụ ahụ gị ahụ n'ọtụtụ ụzọ metụtara ọrịa shuga. Ka anyị lee otu esi eme ya.

Mmetụta nke ise siga ma ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga

Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga, nikotin nwere ike ime ka ọ sie ike ijikwa ọkwa shuga dị n'ọbara gị. Ọ bụrụ na ị na-eji insulin, ị nwere ike ịchọ insulin karịa onye na-anaghị ese anwụrụ.

Ma e jiri ya tụnyere onye nwere ọrịa shuga nke na-anaghị ese anwụrụ, onye na-ese anwụrụ nọ n'ihe ize ndụ dị elu nke ibute ọnọdụ ndị a dị ize ndụ:

• Ọrịa obi
• Nsogbu anya
• Ọrịa strok
• Ọdịda akụrụ
• Mmebi akwara / Ọrịa Neuropathy
• Nsogbu Erectile

Mmekọrịta dị n'etiti ise siga na ụra

Nnyocha egosila na ndị na-ese anwụrụ anaghị enweta ezigbo ụra. Enweghị ụra miri emi, nke bụ ụzọ ahụ si ezu ike, ejikọtawokwa ya na ọrịa shuga. Otu nsogbu ebe a bụ na nicotine bụ ihe na-akpali akpali. Nke a pụtara na ọ nwere ike ime ka ị mụrụ anya. Ọ bụghị naanị nke ahụ, kamakwa mgbe ahụ gị kwụsịrị ịrụ ọrụ n'abalị, ọ nwekwara ike imebi ụra gị.

N'aka nke ọzọ, ị ka nwere ike inwe nsogbu ihi ụra mgbe ị kwụsịrị ise siga. Ọ bụrụ na ọ dị gị otú ahụ, gwa dọkịta gị gbasara ya. Ọ nwere ike inye gị ndụmọdụ gbasara otu esi hie ụra nke ọma n'abalị.

Uru dị n'ịkwụsị ise siga

Ọkwa shuga dị n'ọbara gị nwere ike ịrị elu ntakịrị mgbe ị kwụsịrị ise siga. Nke a nwere ike ịbụ n'ihi na ị na-arị obere ibu mgbe ị kwụsịrị ise siga. Mana ndị ọkachamara amaghị ma ibu ahụ ọ bụ ya kpatara ya. Agbanyeghị, adala mbà, nọgide na-aga n'ihu.Ka ị na-anọkarịghị na-aṅụ sịga, otú ahụ ka ike insulin gị ga-esi na-ebelata.

Cheedị echiche, ọ bụrụ na ị nwebeghị ọrịa shuga, o nwere obere ohere ịmalite ịrịa ọrịa shuga n'oge mbụ ị kwụsịrị ise siga. Ihe ize ndụ kachasị elu bụ n'ime afọ abụọ mbụ mgbe ị kwụsịrị ise siga. Mana ọ bụrụ na ị kwụsịbeghị ise siga ihe dị ka afọ 10-12 , ihe ize ndụ gị dị otu a dịka onye na-esebeghị sịga. Olee uru nke ahụ bara?

Ị chọrọ enyemaka ịkwụsị ise siga?

Ọ bụrụ na ọ na-esiri gị ike ịkwụsị ise siga, echegbula onwe gị. Gwa dọkịta gị gbasara nke a. Ọ nwere ike ịtụ aro ọgwụgwọ ndị kwesịrị ekwesị maka gị. Dịka ọmụmaatụ:

• Ndụmọdụ: Na-enyere aka iwuli ike uche iji merie ihe ndị na-akpata ịṅụ sịga ma merie ya.
• Ọgwụgwọ Ndochi Nicotine: Na-enye ahụ obere nicotine site na patches na chịngọm, na-ebelata agụụ maka sịga.
• Ọgwụ ndị na-egbochi ịda mbà n'obi: Ụfọdụ ọgwụ, dịka Bupropion, nwere ike inyere aka mee ka ọ dịkwuo mfe ịkwụsị ise siga.
• Ọgwụ ndị ọzọ: Ọgwụ dịka "Chantix" nke na-egbochi ndị na-anabata nicotine nwere ike ibelata ụtọ nke ise siga ma nyere gị aka ịkwụsị.