Ị na-enwekwa ahụ erughị ala mgbe ị nọ nso ekwentị gị ma ọ bụ Wi-Fi gị? Ka anyị mụta maka Electromagnetic Hypersensitivity (EHS)?

Mgbe ụfọdụ, ị na-enwe ahụ mgbu, isi na-agba gị, ma ọ bụ ike gwụrụ gị mgbe ị na-eji ekwentị gị, ịnọ nso na rawụta Wi-Fi, ma ọ bụ na-arụ ọrụ n'ihu kọmputa ruo ogologo oge? Ụfọdụ ndị na-ata ihe mgbaàmà ndị a ụta maka oghere elektrọnik nke ngwaọrụ elektrọnik ndị a na-ewepụta. Nke a bụ isiokwu dị mgbagwoju anya. Ya mere, taa, anyị ga-ekwu maka ọnọdụ a yiri ihe omimi, mana nke a na-ahụkarị, nke a na-akpọ Electromagnetic Hypersensitivity (EHS).

Kedu ihe bụ nfụkasị ahụ electromagnetic (EHS)?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, Mmetụta uche nke Electromagnetic (EHS) bụ ọnọdụ ebe ụfọdụ ndị kwenyere na ha na-enweta ọtụtụ ihe mgbaàmà n'ihi ikpughe na mpaghara electromagnetic (EMFs) nke sitere na ekwentị mkpanaaka ha, Wi-Fi, na ngwaọrụ eletrọniki ndị ọzọ kwa ụbọchị.

Ihe mgbaàmà ndị a gụnyere isi ọwụwa, ike ọgwụgwụ, isi mgbakasị, nsogbu akpụkpọ ahụ, enweghị ike ihi ụra nke ọma, na nsogbu itinye uche. Ndị dọkịta ka enweghị ike ịkọwa kpọmkwem ihe kpatara mgbaàmà ndị a, mana nnyocha ka na-aga n'ihu.

E ji ọtụtụ aha ndị ọzọ mee ihe maka ọnọdụ a:

• Ọrịa hypersensitivity nke elektrọmagnetic
• Ọrịa microwave
• Mmetụta elektrọmagnetic
• Mmetụta elektrọnik (EHS)
• Enweghị ndidi gburugburu ebe obibi nke kpatara ubi elektrọnik (IEI-EMF)

Mbụ, ka anyị hụ, kedu ihe bụ mpaghara elektrọnik ndị a (EMF)?

EMF bụ ebe eletriki anyị na-anaghị ahụ anya. A na-emepụta ha site na waya eletriki ma ọ bụ ngwaọrụ eletrọniki a na-agbanyụ. E nwere ụdị EMF abụọ bụ́ isi. Ka anyị leba anya na nke a n'ụzọ dị mfe iji ghọta ha.

Kedu ihe mgbaàmà nke onye nwere EHS?

Nke a nwere ike ịdị iche site n'otu onye gaa na onye ọzọ, mana enwere ụfọdụ ihe mgbaàmà a na-ahụkarị n'ahụ ndị na-ekwu na ha nwere EHS. Ka anyị leba anya na ha na tebụl.

Ihe dị mkpa: Mgbaàmà ndị a anaghị adị njọ. Agbanyeghị, ọ bụrụ na obi gị na-akụ ngwa ngwa, ọ na-esiri gị ike iku ume, ma ọ bụ na-agbọ agbọ, gaa na ngalaba mberede nke ụlọ ọgwụ (ETU) ozugbo. Ihe ndị a nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọrịa dị njọ karị.

Ọnọdụ EHS a ọ̀ bụ 'ezigbo' n'ezie? Gịnị bụ sayensị?

Nke a bụ akụkụ kachasị mkpa ma dị nro. N'agbanyeghị mgbalị dị ukwuu nke ndị nchọpụta mere, a kabeghị egosipụta njikọ kpọmkwem dị n'etiti ikpughe EMF na mgbaàmà ndị a n'ụlọ nyocha.

N'ihi nke a, ọbụna Òtù Ahụ Ike Ụwa (WHO) aghọtala ọnọdụ a (dị ka IEI-EMF) dị ka ihe gbasara ahụike zuru ụwa ọnụ. Nke a pụtara na ha kwetara na ihe mgbaàmà nke ndị na-ekwu na ha nwere EHS na-emetụta ndụ ha, n'agbanyeghị enweghị ihe akaebe sayensị.

Ya mere, gịnị nwere ike ịbụ ihe kpatara mgbaàmà ndị a?

Ndị ọkà mmụta sayensị na-enyo enyo na e nwere ọtụtụ ihe kpatara nke a:

1. Mmetụta Nocebo: N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọ bụrụ na anyị ekwere nke ọma na ihe na-emerụ anyị ahụ ma ọ bụ na-emerụ anyị ahụ, anyị nwere ike ịhụ ihe mgbaàmà nke ọrịa ma ọ bụ ọrịa n'ihi nke ahụ. Nke a apụtaghị na ị na-eche echiche banyere ihe mgbaàmà ahụ, kama na ahụ gị na-emeghachi omume n'ezie maka egwu dị n'uche gị.

2. Ọrịa ndị ọzọ zoro ezo: Ihe mgbaàmà gị nwere ike ịbụ ọrịa ọzọ a na-achọpụtabeghị. Dịka ọmụmaatụ, ọrịa iku ume, akpụkpọ ahụ, ma ọ bụ usoro nri.

3. Ọnọdụ ahụike uche: Mgbe ụfọdụ, mgbaàmà anụ ahụ nwere ike ime n'ihi ọnọdụ dịka nchekasị, ịda mbà n'obi, ma ọ bụ nsogbu mgbaàmà somatic. N'ebe a kwa, mgbaàmà ndị ahụ abụghị ihe e chepụtara echepụta, ha bụ eziokwu nye gị.

4. Mbufụt: Ụfọdụ nnyocha egosila na ụfọdụ ndị nwere EHS nwere oke mmụba nke mbufụt na histamine n'ọbara ha.

Olee mgbe ị kwesịrị ịhụ dọkịta?

Ọ bụrụ na ị na-enwe ihe mgbaàmà anụ ahụ ma ọ bụ nke uche nke na-egbochi ihe omume gị kwa ụbọchị, ọrụ gị, ma ọ bụ obi ụtọ gị ná ndụ, jide n'aka na ị ga-ahụ dọkịta gị.

Enweghị ule a kapịrị ọnụ iji chọpụta EHS, mana dọkịta gị nwere ike ime ihe ndị a:

• Jụọ maka ihe mgbaàmà gị na akụkọ ahụike gị.
• Na-eme nyocha anụ ahụ zuru oke.
• A na-enye iwu ka e mee nnwale ọbara iji chọpụta ọnọdụ ahụike ndị ọzọ ma ọ bụ ọnọdụ mkpali.
• Kwuo ma ị nwere allergies ndị ọzọ ma ọ bụ ọtụtụ mmetụta kemịkalụ.
• Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, a ga-ezigara onye na-ahụ maka ọrịa uche ma ọ bụ ọkachamara n'akparamàgwà mmadụ.

Kedu ọgwụgwọ maka EHS?

Isi ihe mgbaru ọsọ ebe a bụ ibelata mgbaàmà gị ma melite ụdị ndụ gị, kama igosi ma EMFs na-emerụ gị ahụ ma ọ bụ na ọ gaghị emerụ gị ahụ.

Usoro ọgwụgwọ nwere ike ịdị iche iche:

• Ọgwụgwọ mkparịta ụka: Ọgwụgwọ dịka Ọgwụgwọ Omume Uche (CBT) na-akụziri gị otu esi emeso mgbaàmà ndị a ma jikwaa egwu na nchekasị ha na-akpata.
• Ịgwọ ọrịa ndị ọzọ: Ọ bụrụ na ihe mgbaàmà gị bụ ọrịa ọzọ, ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị nwere ike inye aka belata mgbaàmà gị.
• Njikwa Gburugburu Ebe Obibi: Ọ bụghị naanị EMF, kamakwa ihe ndị dị ka mkpọtụ dị elu, ọkụ na-adịghị mma, na ìhè ihuenyo kọmputa nwere ike ime ka mgbaàmà gị ka njọ. Ọ dị mkpa ịchọpụta ihe ndị a ma gbanwee gburugburu ebe obibi gị dịka o kwesịrị.
• Ebe obibi n'ebe ọrụ: Ọ bụrụ na ihe mgbaàmà gị na-eme ka ọ sie ike ịrụ ọrụ, ị nwere ike ịgwa ngalaba ọrụ mmadụ gị (HR) okwu ma rịọ maka enyemaka dịka ịgbanyụ ekwentị gị n'oge nzukọ, iji ekwentị ejiri waya rụọ ọrụ, ma ọ bụ ịrụ ọrụ n'ụlọ.