Ka anyị mụta maka endothelium - ihe na-arụ ọrụ nke ọma n'ahụ gị.

Anyị niile maara na ọbara na-erugharị n'ahụ anyị, ka ọ dị? Ọbara a anaghị erugharị naanị site na netwọk nke tubes a na-akpọ arịa ọbara, nke dị ka paịpụ mmiri. Yabụ, ị̀ chetụla echiche ihe dị n'ime tubes ndị a dị? Taa, anyị ga-ekwu maka otu oyi akwa dị egwu, dị gịrịgịrị nke na-ekpuchi ime tubes ndị ahụ. Anyị na-akpọ nke a 'endothelium' . Nke a abụghị naanị ihe mkpuchi, ọ bụ usoro nke obere sel ndị na-arụ ọtụtụ ọrụ dị oke mkpa nke na-emetụta ahụike nke ahụ gị dum.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, gịnị bụ endothelium a?

Cheedị echiche na arịa ọbara ọ bụla dị n'ahụ gị nwere akpụkpọ ahụ dị gịrịgịrị ma dị nro, naanị otu mkpụrụ ndụ dị arọ, dị ka ihe e ji ese ihe osise. Nke ahụ bụ endothelium. Ọ bụ ụdị mkpụrụ ndụ pụrụ iche a na-akpọ sel endothelial ka e ji mee ya.

A na-ahụkwa endothelium a n'ebe ndị a n'ahụ gị:

• Akwara akwara: Akwara ukwu ndị na-ebuga ọbara site n'obi gaa n'akụkụ ahụ ndị ọzọ.
• Akwara: Akwara ọbara ndị na-ebuga ọbara site n'ahụ gaa n'obi.
• Capillaries: Ọbara dị ezigbo mma, obere arịa ọbara.
• Mkpụrụ ndụ Lymph: Mkpụrụ ndụ ndị dị n'ime sistemu lymphatic anyị.

Ọ bụghị naanị mgbidi. Ọ na-arụ ọrụ dị ka isi ebe a na-agbanwe ozi na ihe oriri n'etiti ọbara gị na anụ ahụ gị ndị ọzọ. Ọ dị oke mkpa, ndị ọkà mmụta sayensị na-ewere endothelium dị ka otu n'ime akụkụ ahụ kachasị ukwuu n'ahụ anyị. Ee, ọ bụ akụkụ ahụ, dị ka imeju na obi.

Ọrụ dị aṅaa ka endothelium na-enye n'ahụ anyị?

Ọrụ nke obere sel a rụrụ dị egwu. Ka anyị leba anya n'ụfọdụ n'ime ndị bụ isi.

Na-achịkwa mkpụkọ na mgbasa nke arịa ọbara

Akwara ọbara gị kwesịrị ịgbasa (vasodilate) mgbe ọ dị mkpa, ma belata (vasoconstrict) mgbe ọ dị mkpa. Endothelium na-achịkwa nke a.

Chee echiche banyere ya n'ụzọ a.

• Mgbe ị na-eme mmega ahụ: Akwara gị chọrọ ọbara na oxygen karịa. Endothelium na-ezipụ ozi iji mee ka arịa ọbara dị n'ebe ahụ gbasaa, na-eme ka ọbara na-asọfe ngwa ngwa.
• N'ụbọchị oyi na-atụ nke ukwuu: Ị chọrọ ichekwa okpomọkụ ahụ gị. Nke a na-eme ka arịa ọbara dị n'aka na ụkwụ gị kpachie ntakịrị, na-enyere aka mee ka ọbara na-eruba n'akụkụ ahụ gị ndị bụ́ isi.

N'ụzọ dị otu a, ọ na-enyere aka nke ukwuu n'ịchịkwa ọbara mgbali elu gị ma hụ na akụkụ ahụ niile na-enweta ọbara dị mkpa.

Na-achịkwa oke mmiri mmiri nke na-esi n'ọbara gaa na anụ ahụ

Endothelium dị ka ihe nzacha. Ọ na-ekwe ka nri na oxygen sitere n'ọbara gafere n'anụ ahụ, ebe ọ na-arụkwa ọrụ dị ka ihe mgbochi nke na-egbochi ihe ndị na-emerụ ahụ na nsí ịbanye n'ọbara. Agbanyeghị, mgbe ị nwere ọrịa, mkpụrụ ndụ ihe nketa anyị kwesịrị ịpụ n'ọbara wee gaa ebe ọrịa ahụ dị. Mgbe ahụ, endothelium n'onwe ya na-eme ka mkpụrụ ndụ ndị ahụ nwee ike iru ebe ahụ.

Na-egbochi mkpọchi ọbara (Thrombosis)

N'ozuzu, mkpụkọ ọbara n'ime arịa ọbara dị oke ize ndụ, ka ọ dị? Ọ nwere ike ibute ọrịa dị njọ dịka nkụchi obi na strok. Endothelium dị mma na-ewepụta kemịkalụ pụrụ iche dịka nitric oxide, nke na-eme ka ọbara dị mmiri mmiri ma na-egbochi mkpụkọ ọbara na-enweghị isi.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Kedụ ka endothelium dị? Olee ebe ọ dị n'ahụ anyị?

Ọ bụrụ na mmadụ ajụọ gị ebe obi gị dị, ị ga-atụ aka n'obi gị. Ọ bụrụ na mmadụ ajụọ gị ebe ụbụrụ gị dị, ha ga-atụ aka n'isi gị. Mana ọ bụrụ na mmadụ ajụọ gị ebe endothelium dị, ị nwere ike ịtụ aka n'akụkụ ọ bụla nke ahụ gị. Ọ gbasaara ebe niile n'ahụ.

Cheedị echiche, ọ bụrụ na e tinye arịa ọbara niile dị n'ime mmadụ nkịtị n'otu akụkụ ruo n'akụkụ, ha ga-adị ihe dị ka kilomita 100,000 n'ogologo! Nke ahụ zuru oke iji jee ije gburugburu ụwa ugboro abụọ. Ogologo a dum na-ekpuchikwa endothelium a. Ọ bụrụ na ị were mpaghara ya, ọ na-abụkarị ibu karịa ọtụtụ ogige tenis. Ọzọkwa, usoro a dum nwere ihe karịrị otu ijeri (1,000,000,000,000) sel endothelial.

Gịnị bụ nsogbu endothelial?

Nke a bụ akụkụ kachasị mkpa anyị niile kwesịrị ịṅa ntị na ya. 'Ọgwụrụ Endothelial' pụtara na mkpụrụ ndụ endothelial mebiri emebi ma enweghị ike ịrụ ọrụ ha nke ọma. Ọ dị ka asphalt dị n'okporo ụzọ adaala, nke na-eme ka ọ siere ụgbọala ike ịnya ụgbọala.

Mbelata a nke endothelium bụ nzọụkwụ mbụ n'ọrịa dị ize ndụ a na-akpọ atherosclerosis , ebe abụba na-agbakọta na mgbidi akwara ma na-egbochi arịa ọbara.

Gịnị na-eme mgbe endothelium n'onwe ya na-adịghị ike?

Mgbe endothelium mebiri emebi, elu ya dị nro na-aghọ ihe siri ike. Cholesterol ọjọọ (LDL) na-amalite ịgbakọ n'ebe ndị ahụ siri ike. N'ihi ya, mkpụrụ ndụ sitere na sistemu ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-abịa ma gbakọta ebe ahụ. Ihe a niile na-agbakọta, ka oge na-aga, ọ na-emepụta 'oke abụba' (plaque) .

Ka akwa abụba a na-eto, akwara ọbara na-ebelata site n'ime. Nke a na-egbochi ọbara ịgbafe. Ọ bụrụ na otu ụbọchị akwa abụba a agbawa, ọbara nwere ike ịgbaze n'ebe ahụ ma mechie akwara ọbara kpamkpam.

Ya mere, onye nwere endothelium na-adịghị ike nwere ike ịnweta ihe egwu ndị a:

• Obi nkolopu
• Ọrịa strok
• Ọrịa akwara obi
• Ọrịa akwara dị n'akụkụ
• Ọrịa akụrụ
• Mgbochi insulin

Ya mere, kedu ka anyị ga-esi mee ka endothelium a dị mma?

Ozi ọma ahụ bụ na anyị nwere ike ichebe endothelium dị oké ọnụ ahịa a site n'ịgbanwe ụdị ndụ anyị.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ahụ anyị na-emepụta ụdị ihe ọjọọ a na-akpọ 'free radicals' . Ihe ndị a na-emebi mkpụrụ ndụ endothelial anyị. Ihe ọma ndị na-enyere aka iwepụ ihe ọjọọ ndị a ka a na-akpọ 'antioxidants' . Ya mere, ihe anyị kwesịrị ime bụ ibelata mmepụta nke free radicals site na iri nri bara ụba na antioxidants.

Ihe ọma ime

Rie nri ndị ọzọ bara ụba na antioxidants.

• Akwụkwọ nri gbara ọchịchịrị: akwụkwọ nri akwụkwọ nri, kale, akwụkwọ nri collard.
• Mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri ndị na-egbuke egbuke: tomato, karọt, beets, ose mgbịrịgba, oroma, mkpụrụ osisi grepu.
• Mkpụrụ ọka zuru oke: osikapa aja aja, oat, na millet.
• Mmanụ dị mma: mmanụ oliv, avocado.

I nwere ike ịgwa dọkịta gị gbasara ụdị nri a (dịka ọmụmaatụ, nri Mediterenian) ma mee mgbanwe ndị dabara gị.

Ihe ọjọọ a ga-ezere

Ihe ndị a na-eme ka ihe ndị na-emebi ihe n'ahụ gị dịkwuo mma.

• Ịṅụ sịga: Nke a bụ onye iro nke mbụ. Kwụsị taa.
• Nri ndị nwere shuga na ihe ụtọ dị elu: Ihe ndị a na-eme ka ahụ gbakee ngwa ngwa.
• Nri ndị a na-edozi: Ihe ndị a nwere ike ịnwe abụba na kemịkalụ na-emerụ ahụ.
• Nrụgide gabigara ókè.
• Ịnaghị ehi ụra nke ọma.

Ọzọkwa, mmega ahụ mgbe niile dị oke mkpa maka ahụike endothelial. Mgbe ị na-eme mmega ahụ, mmepụta nitric oxide na-abawanye, nke na-eme ka arịa ọbara gị dị mma. Ọbụna ihe dị mfe dịka ịga ije nkeji iri atọ kwa ụbọchị nwere ike ime nnukwu mgbanwe.

Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu ahụike dịka ọbara mgbali elu, ọrịa shuga, ma ọ bụ cholesterol, ọ dị mkpa ịgbaso atụmatụ ọgwụgwọ dọkịta gị kpọmkwem . Ebumnuche nke ọgwụ ndị a bụ ijikwa ọnọdụ ndị a ma belata mmebi nke endothelium gị.