Ị na-atụkwa ụmụ ahụhụ egwu nke ukwuu? (Entomophobia) Ka anyị kwuo maka nke a!

Ị na-enwe nnukwu ibu arọ na nchekasị mgbe ị hụrụ ijiji, ahụhụ, ma ọ bụ urukurubụba? E nwere ụfọdụ ndị na-atụ egwu ọbụna obere ahụhụ nke na ha enweghị ike ile ya anya. Nke a abụghị ihe nkịtị, ikekwe ị nwekwara egwu a maka ụmụ ahụhụ, nke a na-akpọ '(Entomophobia)'. Ka anyị kwuo maka nke a nke ọma taa, n'ihi na enwere ike ịnwe ndị ọzọ dịka gị na-ata ahụhụ site na nke a.

Gịnị bụ egwu a maka ụmụ ahụhụ (Entomophobia)?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, '(Entomophobia)' bụ egwu dị oke njọ, nke na-adịghị mma maka ụmụ ahụhụ. Onye nwere ọnọdụ a nwere ike inwe nchekasị ma ọ bụ egwu a na-apụghị ịnagide mgbe ọ hụrụ ụmụ ahụhụ ma ọ bụ mgbe ọ na-eche banyere ụmụ ahụhụ. Chee echiche, ụfọdụ ndị anaghị apụ apụ maka ịga ije ma ọ bụ mmega ahụ n'ihi egwu a. Ha na-ezere ọbụna ememme na oriri n'èzí. Ị nwere ike ịma na e nwere ụfọdụ ndị na-agba ọsọ n'ihi anwụnta, ma ọ bụ na-eche banyere cockroach ogologo ụbọchị niile. Ụfọdụ ndị nwere ike ọ gaghị apụ n'ụlọ, n'ihi egwu ịhụ ụmụ ahụhụ.

E nwere aha ndị ọzọ maka `(Entomophobia)`. Ị nwere ike ịnụla `(Acarophobia)` ma ọ bụ `(Insectophobia)`. Aha ndị a niile bụ otu ọnọdụ ahụ. Ya mere echegbula onwe gị ma ọ bụrụ na ị nụ aha ndị ahụ, ha niile pụtara otu ihe.

Kedu ihe bụ Phobia?

Phobia bụ ụdị nsogbu nchekasị . N'ime nke a, enwere oke egwu, nke a na-apụghị ịchịkwa maka ihe, ihe omume, ma ọ bụ ọnọdụ. Ihe dị mkpa bụ na egwu ahụ karịrị ihe ọjọọ nke ihe ahụ nwere ike ịkpata . Cheedị echiche, ụfọdụ ndị na-eti mkpu n'egwu ọnwụ ọbụlagodi na ọ bụ urukurubụba na-adịghị emerụ ahụ, ka ọ dị? Nke ahụ bụ ihe dị ka nke ahụ. E nwere ọtụtụ narị ụdị phobias kpọmkwem. Entomophobia bụ otu n'ime ha. N'ebe a, ihe kpọmkwem, ya bụ, ụmụ ahụhụ, bụ ihe na-akpata egwu a.

Kedụ ka a na-akpọ ọrịa a "Entomophobia"?

O siri ike ikwu kpọmkwem mmadụ ole nwere ụjọ dịka 'Entomophobia'. N'ihi na, ọtụtụ mmadụ na-echefu egwu a n'onwe ha, na-eche, "Oh, nke a ọ̀ bụkwa ọrịa?" ma ha anaghị agwa onye ọ bụla. Ma ọ bụ ha amaghị na ha nwere ọnọdụ a. Mana ihe anyị maara bụ na otu onye n'ime ndị okenye iri na otu n'ime ụmụaka ise na America ga-eche ụdị ụjọ a kpọmkwem ihu n'oge ụfọdụ ná ndụ ha. Ya mere, enwere ike inwe ọtụtụ mmadụ dị ka nke a na Sri Lanka, ikekwe ọbụna n'etiti ndị ị maara.

Gịnị ka onye nwere 'Entomophobia' na-atụ egwu?

Onye nwere oke ụjọ nke ụmụ ahụhụ nwere ike ịtụ egwu ihe ndị a:

• Ahụhụ dịka aṅụ, mbe, mbe, ma ọ bụ ajị nwere ike ịta ma ọ bụ taa . Ụfọdụ ndị anaghị aga nso ụlọ ahịa mkpụrụ osisi n'ihi egwu a.
• I nwere ike ịtụ egwu izute ụmụ ahụhụ n'èzí ma ọ bụ n'ime ụlọ. I nwedịrị ike ịtụ egwu imepe windo.
• Dị ka ijiji, dị ka anwụntaDịka ọmụmaatụ, ụfọdụ mmadụ nwere ike ịtụ egwu nke ukwuu mgbe ha na-eche maka dengue. Ọ bụ ezie na ọ bụ egwu ezi uche dị na ya, n'ọnọdụ a, egwu ahụ dị elu nke ukwuu.
• Egwu ụmụ ahụhụ ndị na-abata n'ụlọ ha ma ọ bụ n'ime ahụ ha (dịka ọmụmaatụ, ahụhụ ndị na-ehi ụra, nsị isi). Ụfọdụ ndị na-eche na ihe na-arịgo ha ọbụlagodi mgbe ha na-akọcha ihe.
• Ị na-ahụ foto ụmụ ahụhụ na TV, na fim, na akwụkwọ, ma ọ bụ na ịntanetị. Cheedị echiche, ụfọdụ ndị enweghị ike idi ọbụna foto nke ndanda, ahụ ha na-ajụ oyi.

Ònye kacha nọrọ n'ihe ize ndụ nke ịmalite "Entomophobia"?

O yikarịrị ka ị ga-enwekwu "Entomophobia" ma ọ bụ ụdị egwu ọzọ, ọ bụrụ na ị nwere ọnọdụ ndị a:

• Egwu ọzọ (dịka ọmụmaatụ egwu elu, egwu anụmanụ).
• Nsogbu nchekasị.
• Nsogbu ụjọ.
• Nsogbu ojiji ihe.

Kedu ụdị ụjọ ndị ọzọ metụtara 'Entomophobia'?

E nwere ụdị ụjọ ndị ọzọ nwere ike ịdị na ya na ụjọ ụmụ ahụhụ. Ụfọdụ n'ime ha ka ị nụtụrụla maka ha:

• "Apiphobia" ma ọ bụ "melissaphobia" (egwu aṅụ).
• 'Arachnophobia' (egwu ududo - ọ bụ ezie na ududo abụghị ụmụ ahụhụ, egwu a nwekwara ike ịdị na ya na '(Entomophobia)').
• "Ịjọọ ụjọ" (helminthrophobia), "scoleciphobia" ma ọ bụ "vermiphobia" (egwu nke ikpuru).
• 'Katsaridaphobia' (egwu nke ọchịcha - nke a yiri ka ọ bụ ihe ọtụtụ mmadụ na Sri Lanka nwere, ka ọ dị?).
• 'Myrmecophobia' (egwu nke ndanda).
• 'Pteronarcophobia' (egwu ijiji).
• 'Spheksophobia' (egwu nke apịtị/aṅụ).

Kedu ihe na-akpata 'Entomophobia'?

Ihe ndị a nwere ike itinye aka na mmepe nke ụjọ ụmụ ahụhụ, ọ bụ ezie na ọ gaghị ekwe omume ikwu kpọmkwem ihe kpatara ya:

• Ahụmịhe ndị gara aga na ụmụ ahụhụ: Ọ bụrụ na gị ma ọ bụ onye ị maara enweela ahụmịhe ọjọọ na ụmụ ahụhụ, dị ka mmeghachi omume nfụkasị ahụ siri ike mgbe aṅụ na-ata ha, mgbe ahụ ị nwere ike ịmalite inwe oke ụjọ. Dịka ọmụmaatụ, onye ezì tara mgbe ọ bụ nwata nwere ike ịmalite ịtụ egwu ezì ogologo ndụ ya niile. Ma ọ bụ, onye ezì tara n'ime ntị ya mgbe ọ na-ehi ụra nwere ike ịmalite egwu a.
• Ihe na-akpasu gburugburu ebe obibi iwe dịka nkụ: Ụfọdụ ndị na-enwe akpụkpọ ahụ na-akọ n'ihi ihe dịka ntụ ntụ, ebu, ma ọ bụ uzuzu ụlọ. Ikọ a na-aga n'ihu nwere ike ime ka ụfọdụ ndị chee na ọ bụ ụmụ ahụhụ kpatara ya, nke nwere ike ibute egwu ụmụ ahụhụ. I nwere ike iche, "Oh, e nwere ahụhụ na-arịgo n'ahụ m."
• Akụkọ ihe mere eme ezinụlọ:Ọ bụrụ na onye ezinụlọ gị ma ọ bụ nne ma ọ bụ nna gị nwere ụjọ maọbụ nsogbu nchekasị, ị nọ n'ihe ize ndụ dị elu nke inwe entomophobia. Ndị nwere ụfọdụ mgbanwe mkpụrụ ndụ ihe nketa nwere ike ịtụ egwu ma nwee nchekasị karịa ndị ọzọ.
• Ịtụgharị uche: Ị nwere ike ịmalite ịtụ egwu nke entomophobia site n'ịhụ onye nwere entomophobia ka ọ na-atụ egwu ụmụ ahụhụ, ma ọ bụ site n'ịnụ ka mmadụ na-ekwu maka egwu ha na-atụ ụmụ ahụhụ. Ụmụaka na-eṅomikarị omume a, karịsịa site n'aka ndị mụrụ ha na ndị okenye. Ọ bụrụ na nne akwaa mkpu na cockroach, nwatakịrị ahụ ga-amụta otu ihe ahụ.

Kedu ihe na-akpata "Entomophobia"?

Ihe ọ bụla metụtara ụmụ ahụhụ nwere ike ịkpalite "Entomophobia". Anyị na-akpọ ndị a "ihe na-akpalite". Dịka ọmụmaatụ:

• Ịhụ ma ọ bụ iche echiche banyere ahụhụ n'ebe ọha na eze dịka ogige ntụrụndụ, ebe egwuregwu, ma ọ bụ n'okporo ámá.
• Ịhụ ahụhụ n'ime ụlọ gị ma ọ bụ n'ụlọ onye ọzọ.
• Ịhụ ụmụ ahụhụ na TV, na fim, n'akwụkwọ, ma ọ bụ na ịntanetị .
• Ịhụ ahụhụ mgbe ị na-apụta n'ụgbọala.
• Mgbe ụfọdụ, ịnụ ụda ahụhụ (dịka ọmụmaatụ ụda anwụnta) nwere ike ịdị egwu.

Kedu ihe mgbaàmà nke `(Entomophobia)`?

Mgbaàmà nke "Entomophobia" nwere ike ịdị site na obere ruo oke njọ. Isi ihe mgbaàmà ya bụ nchekasị a na-apụghị ịnagide nke na-apụta mgbe a na-eche banyere ma ọ bụ na-ahụ ụmụ ahụhụ . Mgbaàmà ndị ọzọ nke uche gụnyere:

• Mgbe niile, na-eche echiche otu esi ezere ụmụ ahụhụ.
• Izere ebe ụmụ ahụhụ nwere ike ịnọ na ịtụ egwu ịga ebe ndị ahụ .

Tinyere nke a, ihe mgbaàmà anụ ahụ nwekwara ike ime. Ụfọdụ ndị nwere ike inwe mmetụta nke ihe na-afụ ụfụ n'ahụ ha niile, ma ọ bụ mmetụta nke ihe na-arịgo n'ahụ ha (a na-akpọkwa nke a 'formication', mana nke a dị naanị mkpa maka ndị dọkịta). Ihe mgbaàmà anụ ahụ ndị ọzọ gụnyere:

• Ahụ́ na-ajụ oyi (Oyi).
• Isi ọwụwa na isi ọwụwa.
• Ịsụsọ oke (Hyperhidrosis).
• Obi na-akụ - Ọ na-adị gị ka obi gị na-akụ.
• Ịgbọ agbọ.
• Ịkụ ume siri ike (Ọgwụ iku ume) - Ị na-eche na ị na-eku ume nke ukwuu.
• Ịma jijiji ma ọ bụ ịma jijiji.
• Afọ na-adịghị mma ma ọ bụ afọ na-adịghị mma / dyspepsia.

Kedu ka esi achọpụta '(Entomophobia)'?

Ọ bụrụ na ụjọ a na-atụ ụmụ ahụhụ na-emetụta ndụ gị kwa ụbọchị, kama ịsị naanị, "Nke a dị m n'obi," dọkịta gị nwere ike ịkpọga gị na onye ndụmọdụ ahụike uche, dị ka ọkachamara n'akparamàgwà mmadụ.Ọ bụ ezie na akwụkwọ ntuziaka nchọpụta na ndekọ nke nsogbu uche nke American Psychiatric Association (DSM) edepụtaghị kpọmkwem Entomophobia dị ka phobia kpọmkwem, dọkịta ọrịa uche nwere ike ịchọpụta gị na ị nwere phobia kpọmkwem dabere na mgbaàmà gị.

I nwere ike ikwu na ị nwere phobia kpọmkwem ma ọ bụrụ na egwu ụmụ ahụhụ gị bụ:

• Ọ bụrụ na ị na-eche echiche ma ọ bụ ịhụ ụmụ ahụhụ.
• Ọ bụrụ na e nwere ihe mere ị ga-eji zere ihe ndị dị ka ịga ogige ntụrụndụ, ịga ije n'elu ugwu, ma ọ bụ ịga leta enyi gị.
• Ọ bụrụ na ọ na-eme ka ị ghara inwe mmasị n'ihe omume na nzukọ.
• Ọ bụrụ na ọ na-emetụta ikike gị ịnụ ụtọ ndụ.
• Ọ bụrụ na ọ na-akpata nchekasị ma ọ bụ egwu karịa ihe egwu dị n'ezie.
• Ọ bụrụ na ọ dịruo opekata mpe ọnwa isii .

Kedu ọgwụgwọ maka 'Entomophobia'?

Ozi ọma ahụ bụ na e nwere ọgwụgwọ dị irè maka entomophobia! Otu n'ime ọgwụgwọ ndị bụ isi bụ ọgwụgwọ ikpughe . Nke a gụnyere onye ọkachamara ahụike uche na-ekpughere gị nwayọ nwayọ na ọnọdụ na onyonyo ndị na-akpalite mgbaàmà gị n'ụzọ a na-achịkwa. Ha ga-enyere gị aka ijikwa nzaghachi gị nke ọma. Ọtụtụ ndị nwere ụjọ kpọmkwem na-achọpụta na mgbaàmà ha na-aka mma mgbe ha natara ọgwụgwọ uche ma ọ bụ ọgwụgwọ okwu.

N'ọgwụgwọ ikpughe, dọkịta gị ga-enyere gị aka:

* Mụta usoro izu ike na iku ume nke ị nwere ike iji tupu na mgbe ị na-ekpughe onwe gị (dịka ọmụmaatụ, otu esi eku ume nke ọma).

* Kwuo okwu n'ezoghị ọnụ gbasara egwu ị na-atụ ụmụ ahụhụ.

* Buru ụzọ lee foto ma ọ bụ vidiyo nke ụmụ ahụhụ.

* Mgbe nke ahụ gasịrị, n'ebe a na-achịkwa ya, dịka ọmụmaatụ, n'ọfịs dọkịta, lee ihe dị ka ahụhụ dị n'ime karama iko .

* Jiri nwayọ nwayọ gaa ebe ị ga-ahụ ụmụ ahụhụ, dịka ọmụmaatụ, n'ọnụ ụlọ ogige ebe ị nwere ike ịnọ n'udo.

Cheedị echiche, nke mbụ a ga-egosi gị foto ndanda. E mesịa vidiyo. E mesịa ikekwe ndanda dị n'ime karama. Ka ị na-eme ya nke ọma, ka egwu na-ebelata, ị ga-aga n'ihu na nzọụkwụ ọzọ. Mee nke a ruo n'ókè ị nwere ike ijikwa, nwayọ nwayọ, n'akwanyeghị onwe gị. Ihe nke a na-eme bụ ime ka uche gị ghọta na ụmụ ahụhụ adịghị ize ndụ.

Ụzọ ndị ọzọ isi merie '(Entomophobia)'

Na mgbakwunye na ọgwụgwọ ikpughe, ụzọ ndị a nwekwara ike inyere aka imeri entomophobia:

• Ọgwụgwọ Omume Uche (CBT): CBT na-enyere gị aka ịgbanwe ụzọ ị si ele ihe na ọnọdụ ndị na-akpata mgbaàmà gị. Ọtụtụ ndị dọkịta na-eji CBT eme ihe yana ọgwụgwọ ikpughe. N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọ na-enyere gị aka ịchọpụta ma gbanwee usoro echiche gị na-ezighi ezi, dịka "Ọ bụrụ na m hụ ọkpa, m ga-arịa ọrịa" ma ọ bụ "Ọ bụrụ na m hụ aṅụ, m ga-ata ahụhụ," ma chee echiche nke ọma.
• Ọgwụgwọ Hypnotherapy: Nke a gụnyere iji usoro ntụrụndụ a na-eduzi na nlebara anya lekwasị anya iji nyere gị aka ịgbanwe echiche gị banyere ụmụ ahụhụ. Enwere ike iji ọgwụgwọ hypnotherapy nyere gị aka ịchọpụta ihe kpatara egwu ụmụ ahụhụ gị. Ọ bụ ezie na nke a nwere ike ọ gaghị arụ ọrụ maka mmadụ niile, ọ nwere ike ịba uru maka ụfọdụ.
• Ọgwụ: Ọgwụ ndị na-enyere aka na mgbaàmà anụ ahụ nke nchekasị nwere ike ibelata mgbaàmà nke entomophobia nwa oge. Ọgwụ ndị na-egbochi nkụda mmụọ nwekwara ike inye aka belata nchekasị zuru oke. Agbanyeghị, a ga-aṅụ ha naanị n'okpuru nlekọta ahụike ma ekwesighi ịṅụ ha n'ọnụ ahịa ọgwụ. Ndị a abụghị ihe ngwọta ogologo oge maka ụjọ ahụ, mana ekwesịrị iji ha dị ka ihe mgbakwunye maka ọgwụgwọ ndị ọzọ.
• Yoga na ntụgharị uche: Ime yoga kwa ụbọchị nwere ike inyere gị aka izu ike ma belata nrụgide. Ntụgharị uche na-enyere gị aka ilekwasị anya n'iku ume gị, mee ka ahụ gị dị jụụ, ma belata mwakpo ụjọ. Ihe ndị a bụ ihe dị mma ị ga-eme n'ụlọ na-enweghị mmetụta ọ bụla.

Kedu nsogbu ndị nwere ike ime n'ihi '(Entomophobia)'?

"Entomophobia" siri ike nwere ike inwe nnukwu mmetụta na ndụ gị kwa ụbọchị. Ị nwere ike ọ gaghị adị gị ka ịpụ apụ, ịga ogige ntụrụndụ na ndị enyi gị, ma ọ bụ ịkpọ ụmụ gị gaa ebe egwuregwu. Cheedị echiche, mgbe ị na-esi nri n'ụlọ, ị na-atụ egwu ịsa akwụkwọ nri gị n'ihi na ikpuru nwere ike ịdị na ha. Olee otú ndụ ga-esi sie ike ma ọ bụrụ na nke ahụ emee? Echiche nke ịhụ ụmụ ahụhụ mgbe ị na-apụ nwere ike ịkpata nnukwu nchekasị. N'ikpeazụ, ị nwere ike ikpebi ịkwụsị ịpụ apụ kpamkpam. Nke a nwere ike ime ka ị nwee mmetụta nke ịnọpụ iche na ịnọpụ iche na mmekọrịta mmadụ na ibe ya.

Ụfọdụ ndị nwere entomophobia na-enwe nsogbu ụjọ . Mwakpo ndị a nwere ike ibute mmụba nke obi ma nwee ike ibute ihe mgbu obi na-abụghị nke obi ma ọ bụ ihe mgbaàmà nke nkụchi obi, ọbụlagodi na enweghị ọrịa obi. Mwakpo ụjọ na-enweghị njikwa na nchekasị mgbe niile nwere ike ibute nsogbu ụjọ .

Olee mgbe ị kwesịrị ịhụ dọkịta?

Ọ dị mma ịhụ dọkịta ma ọ bụrụ na ị nwere nke ọ bụla n'ime ihe ndị a:

• Ọ bụrụ na ị na-enwe mwakpo ụjọ (nke pụtara egwu mberede, oke egwu yana mkpọchi obi, ọsụsọ, na nsogbu iku ume).
• Ọ bụrụ na ị na-enwe nchekasị na-adịgide adịgide nke na-emetụta ihe ị na-eme kwa ụbọchị ma ọ bụ ụra, ma ọ bụ ọ bụrụ na ịnweghị ike ịga ọrụ, ịrụ ọrụ ụlọ, ma ọ bụ ịpụ apụ n'ihi egwu ị na-atụ ụmụ ahụhụ, oge eruola ịchọ enyemaka.

Ajụjụ ndị dị aṅaa ka m kwesịrị ịjụ dọkịta m?

Mgbe ị gara leta dọkịta gị, ị nwere ike ịjụ ajụjụ ndị a iji nyere gị aka ịghọta nke ọma gbasara ọnọdụ gị:

• Ogologo oge ole ka m ga-anara ọgwụgwọ?
• Ò kwesịrị ka m chegbuwe onwe m maka nsogbu ndị na-abịara m?
• Gịnị ka i chere kpatara ụjọ a?
• Kedu ọgwụgwọ kacha mma ma dị irè nye m?
• Kedu ihe m nwere ike ime n'ụlọ ma e wezụga ọgwụgwọ?

Egwu ụfọdụ, dị ka entomophobia, nwere ike imetụta ụdị ndụ gị. Ị nwere ike ịnwa izere ihe omume na ihe omume n'èzí, ma ghara iwepụta oge na ezinụlọ na ndị enyi. Mana cheta, ndị dọkịta nwere ike inyere gị aka imeri nchegbu gị gbasara ụmụ ahụhụ. Gwa dọkịta gị gbasara ọgwụgwọ dịka ọgwụgwọ ikpughe, ọgwụgwọ omume nghọta (CBT), ọgwụgwọ hypnosis, ma ọ bụ ọgwụ. Ọgwụgwọ ndị a nwere ike inyere gị aka belata egwu gị nke izute ụmụ ahụhụ na ndụ gị kwa ụbọchị ma nọgide na-enwe ahụike.

Ozi Ibuga n'Ụlọ

Ọ bụ ezie na egwu ụmụ ahụhụ nwere ike iyi obere ihe nye ụfọdụ, maka onye nwere "Entomophobia" ọ nwere ike ịbụ nnukwu nrụgide ná ndụ ha kwa ụbọchị . Ọ bụrụ na ị nwere oke egwu a, ezochila ya ma taa ahụhụ n'ihi "ihe ndị ọzọ ga-eche." E nwere ọgwụgwọ maka ya. Ihe kacha mma ị ga-eme bụ ịchọ enyemaka n'aka onye ndụmọdụ ahụike uche ruru eru. Cheta, ị nọghị naanị gị, ị nwekwara ike imeri ọnọdụ a ma bie ndụ nkịtị. Atụla egwu ịrịọ maka enyemaka. I nwere ikike ibi ndụ gị n'udo na n'efu ọzọ.

' Entomophobia, Phobia, Nchekasị, Ụmụ ahụhụ, Egwu, Ahụike Uche