Nlele nwa gị nke ụbọchị 3-5 (Nleta Ahụike Nwa): Ka anyị mara nke a!

Ekele dịrị gị na obere nwa gị! Ị ga-enwerịrị nnukwu ọrụ n'oge a, ị ga-enwekwa ọtụtụ ahụmịhe ọhụrụ. Ụbọchị ole na ole ka a mụsịrị nwa ahụ, ya bụ, n'etiti ụbọchị atọ na ise, ị ga-egosi dọkịta nwa ahụ ma ọ bụ kpọga ya n'ụlọ ọgwụ. Nke a bụ ihe anyị na-akpọ '( Nleta Nwa Dị Mma )'. Nke a bụ nyocha dị oke mkpa. Ya mere, ka anyị hụ ihe ga-eme n'oge nyocha a, na ihe ị ga-atụ anya ya.

Gịnị na-eme n'oge nlele a?

N'oge nlele mbụ a, dọkịta ma ọ bụ nọọsụ ga-enyocha ọtụtụ ihe gbasara nwa gị. Oge a bụ oge dị mma ịjụ ajụjụ ọ bụla ị nwere ma kparịta ihe dị gị n'obi.

1. Ịtụle uto nwa ọhụrụ :

• Ihe mbụ ị ga-eme bụ ịtụ ibu nwa ahụ, ogologo ya, na gburugburu isi ya ma dekọọ ha na "Chaatị Uto". Nke a na-enye dọkịta ohere ịhụ ma nwa ahụ ọ na-eto nke ọma.

2. Ọ na-ajụ gị ajụjụ ma na-enye gị ndụmọdụ:

Dọkịta ma ọ bụ nọọsụ ga-ajụ gị gbasara nri nwa gị, ụra ya, mmịpụta ya , nsị ya , wdg. Echela azụ ịjụ ajụjụ ọ bụla ị nwere, n'agbanyeghị otú o si dị obere.

• Ụzọ esi enye nwa ara: A ga-enye nwa amụrụ ọhụrụ ara mgbe ọ bụla agụụ na-agụ ya.
• Ọ bụrụ na ị na-enye nwa ara : Ị nwere ike inwe agụụ kwa awa 1-3. Dọkịta gị ma ọ bụ nọọsụ gị nwere ike inyere gị aka na nsogbu ọ bụla site n'ilele ka ị na-enye nwa ara. Echefula ịta nwa gị ụta mgbe ọ gachara na mgbe ọ na-enye nwa ara.
• Ọ bụrụ na ị na-enye nri: Ị nwere ike inwe agụụ kwa awa 2-4.
• Otu esi anyụpụta mmamịrị na nsị: Nwa amụrụ ọhụrụ kwesịrị inwe ihe dị ka ákwà mkpuchi mmiri isii kwa ụbọchị. Ọnụọgụ ugboro ole nsị nwa ọhụrụ na-apụta nwere ike ịdị iche site na nwa ruo nwa ọhụrụ, mana ọ na-abụkarị na nwa ahụ na-apụta n'ime ụlọ ugboro atọ ruo anọ n'ụbọchị, nwayọ na ngwa ngwa. Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla gbasara nke a, gwa dọkịta gị okwu.
• Ụra: Nwa amụrụ ọhụrụ nwere ike ihi ụra ihe dị ka awa iri na anọ ruo iri na asaa kwa ụbọchị. Agbanyeghị, ụra a anaghị akwụsị akwụsị, ha na-etetakwa mgbe niile n'ehihie na abalị iji nye nwa ara.
• Ụmụaka ara na-etetakarị kwa awa 1-3.
• Ụmụaka e nyere ọgwụ nwere ike ihi ụra ogologo oge karịa n'ihi na ọgwụ ahụ na-ewe oge karịa iji gbarie, nke na-eme ka ha nwee afọ ojuju. Ha ga-eteta ihe dị ka awa 2-4 ọ bụla.
• Ihe kacha mkpa bụ ka nwa gị ghara ihi ụra ihe karịrị awa anọ n'etiti nri ya ruo mgbe ọ ga-ebu ibu nke ọma (ọ na-abụkarị n'ime izu ole na ole mbụ). Mgbe nke ahụ gasịrị, ọ dị mma ka nwa gị hie ụra ogologo oge.
• Uto na ikike:N'ime ọnwa mbụ, ụmụaka kwesịrị igosi ihe ndị a:
• Ha na-ele anya n'ihu na ihe ndị na-enwu gbaa dị ihe dị ka sentimita 20-30 site n'ebe ahụ.
• Ọ na-aza ụda - nwere ike ịdị jụụ, kpuo anya , tụgharịa isi, kpaa jijiji, ma ọ bụ ọbụna bee ákwá mgbe ha nụrụ ụda.
• Debe aka na ụkwụ gị n'otu ebe.
• Aka abụọ ahụ na-agagharị ọnụ.
• Mgbe etinyere ya n'afọ (a ga-eme nke a naanị mgbe nwa ahụ tetara ma ị na-ele ya anya), welie isi ya elu ruo nwa oge.
• Ụmụ ọhụrụ nwere mmeghachi omume ebumpụta ụwa (Ntụgharị uche ọhụrụ) . Ihe ndị a bụ ihe na-eme na akpaghị aka. Lee ihe atụ ole na ole:
• 'Mgbanwe na Ịmịpụta Mgbọrọgwụ': Mgbe e tinyere ihe n'akụkụ ọnụ, nwa ahụ tụgharịrị isi ya gaa n'akụkụ ahụ wee malite ịmị ara (dịka ịchọ ara nne ma ọ bụ ara nke karama).
• Jide Mmetụta Uche: Mgbe e tinyere mkpịsị aka n'ọbụ aka, ọ na-eme ka ọ sie ike ma jidesie ike.
• 'Ọnọdụ Ndị Na-agba Ọgba': Tụgharịa isi gị gaa n'otu akụkụ, na-agbatị aka gị n'akụkụ ahụ ma na-agbagọ aka gị n'akụkụ nke ọzọ. Dị ka a ga-asị na ị na-ese ụta.
• 'Moro Reflex' (Nzaghachi Mberede): Mgbe mberede, ahụ na-atụfu aka na ụkwụ wee dọpụta ha ọzọ.

3. Nyocha ahụ zuru oke:

Dọkịta ga-ewepụ uwe niile nwa ahụ ma lelee nwa ahụ n'ihu gị. Nke a ga-agụnye ile anya nwa ahụ , ige ntị n'ọgụgụ obi nwa ahụ, ilele obi, ilele eriri afọ, na ilele ọkpụkpụ úkwù.

4. Ule pụrụ iche `(Ule nyocha)`:

Dọkịta ga-enyocha nsonaazụ nke ule nyocha emere n'ụlọ ọgwụ. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, a pụrụ imegharị ụfọdụ ule. Ọ bụrụ na emeghị ule ntị nwa ahụ n'ụlọ ọgwụ, a ga-eme ya ugbu a.

5. Ọgwụ mgbochi :

Ọgwụ mgbochi dị oke mkpa iji chebe nwa gị pụọ na ọrịa dị oke njọ. Ya mere, ọ dị mkpa inye nwa gị ọgwụ mgbochi n'oge. Usoro ịgba ọgwụ mgbochi nwere ike ịdị iche iche n'etiti ụlọ ọgwụ. Ya mere, gwa dọkịta gị ka ị mata ihe ị ga-atụ anya ya.

Buru ihe ndị a n'uche ruo mgbe ị ga-elele anya ọzọ (n'ime otu ọnwa).

Oge ọzọ ị ga-akpọga nwa gị maka nlele ahụ bụ ihe dị ka otu ọnwa. Ruo mgbe ahụ, biko lekọta ihe ndị a.

Gbasara nri na ihe ọṅụṅụ

• Nye nwa gị nri mgbe ọ bụla agụụ na-agụ ya. Lezienụkwa anya n'ihe ịrịba ama nwa gị na-egosi mgbe agụụ na-agụ ya. Dịka ọmụmaatụ, ịtụgharị isi ya pụọ ​​n'ara ma ọ bụ karama, ikpuchi ọnụ ya, wdg.
• Enyela nri siri ike ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi .
• Ọ gwụla ma dọkịta ahụ gwara gị,Etinyela ọka n'ime karama mmiri ara ehi nwa gị.
• Ọ bụrụ na ị na-enye nwa ara:
• Nyere nwa ahụ aka ijide aka nke ọma: Ọnụ ya kwesịrị ịdị n'ime oghere, ire ya kwesịrị ịdị n'okpuru ara ya, a ga-ebugakwa ara ya n'ọnụ ya ruo mgbe o kwere mee.
• I kwesịrị ịnọgide na-aṅụ "Vitamin Prenatal" ma ọ bụ "Multivitamin" kwa ụbọchị.
• Jụọ dọkịta gị gbasara mmiri Vitamin D maka nwa gị.
• Ejila karama ma ọ bụ ihe mkpuchi aka ruo mgbe ara ga-amalite ịgbake nke ọma (ọ na-abụkarị ihe dị ka otu ọnwa).
• Ọ bụrụ na ị bụ nne na-enye nwa ara:
• Nye nwa gị ọgwụ e ji ígwè mee.
• Soro ntuziaka dị na ngwugwu mmiri ara ehi ntụ ntụ kpọmkwem mgbe ị na-eme ma na-echekwa karama.
• Ekwela ka karama ndị ahụ dakwasị n'elu ihe ọ bụla, ma ọ bụ tinye nwa gị ka ọ dinaa n'ime karama ahụ.
• Ọ bụrụ na ị na-agbanwe ụdị usoro nri, gwa dọkịta gị okwu.

Nlekọta kwa ụbọchị

• Na-asa aka gị nke ọma mgbe niile tupu ị metụ nwa gị aka. Debe nwa gị ka ọ ghara ịnọnyere ndị na-arịa ọrịa.
• Iji gbochie eriri afọ ịkpọ nkụ, kechie ákwà nhicha ahụ n'okpuru otubo. Akwara afọ na-adapụkarị n'ime ụbọchị iri ruo iri na anọ.
• Ọ bụrụ na nwa ahụ bụ nwoke e birila úgwù, tee obere mmanụ jelii n'akụkụ ahụ ya ma ọ bụ n'ihu amụ ya.
• Ruo mgbe eriri afọ dara, ọnyá úgwù ahụ wee laa , jiri usoro ịsa ahụ sponge saa nwa gị ahụ. Nwalee mmiri dị n'aka gị iji jide n'aka na ọ dịghị oke ọkụ.
• Jiri ncha na ude na-esighị ísì.
• Jide nwa gị mgbe niile ma lekọta mkpa ya. Ị gaghị emebi nwa amụrụ ọhụrụ. Nke ahụ pụtara na ọ gaghị emebi naanị n'ihi na ị jidere ya.
• Bụọ abụ, gwa nwa gị okwu, ma gụọrọ ya akwụkwọ. Ụmụaka na-amụta ihe nke ọma mgbe ha na ndị mmadụ na-akpakọrịta.
• Ọ bụ ihe a na-ahụkarị ka ụmụ ọhụrụ na-enwe oge mkpọtụ na ákwá ugboro ugboro. Agbanyeghị, maka ụfọdụ ụmụ ọhụrụ, ákwá a nwere ike ịdị oke njọ, na-adịru ọtụtụ awa kwa ụbọchị. A na-akpọ nke a '(Colic)'. Ọ bụrụ na nwa ahụ nwere ahụike zuru oke amalite '(Colic)', ọ na-amalitekarị ihe dị ka izu atọ mgbe ọ dị afọ.
• Ọ bụrụ na okpomọkụ nwa gị dị 100.4°F (38°C) ma ọ bụ karịa mgbe ị lere anya n'azụ ya, kpọọ dọkịta gị ozugbo. Ọzọkwa, ọ bụrụ na nwa gị yiri ka ọ na-arịa ọrịa, ọ naghị aṅụ mmanya, ọ naghị agba mmamịrị , ọ nwere agba odo odo, ma ọ bụ nwee ọbara ọbara ma ọ bụ ihe na-agba agba gburugburu eriri afọ ma ọ bụ ebe a na-ebighị ya úgwù, kpọọ dọkịta gị. Enyela nwa na-erubeghị ọnwa abụọ ọgwụ ọ bụla n'ebughị ụzọ gwa dọkịta gị okwu.
• Ọ bụ ihe nkịtị na ndị nne ọhụrụ na-enwe mmetụta nke oke nrụgide na nrụgide mgbe ụfọdụ. Mana ọ bụrụ na mmetụta ndị a karịrị akarị, ma ọ bụ ọ bụrụ na obi adịghị gị mma, na-echegbu onwe gị, ma ọ bụ na-echegbu onwe gị, gwa dọkịta gị okwu.
• Ọ bụrụ na ị na-echegbu onwe gị maka ọnọdụ ibi ndụ gị, gwa dọkịta gị okwu. Ị nwere ihe ị chọrọ iji lekọta nwa ọhụrụ ahụ? Ị nwere nri zuru oke, ebe obibi dị mma, na mkpuchi ahụike? Dọkịta ahụ nwere ike ịgwa gị gbasara akụrụngwa obodo ma ọ bụ zigara gị onye ọrụ mmekọrịta mmadụ na ibe ya.

Banyere nchekwa

• Iji belata ihe ize ndụ nke Mberede Ọnwụ Ụmụaka (SIDS), mee ihe ndị a:
• Na-etinye nwa gị ka ọ hie ụra mgbe niile n'azụ ya (ọ bụghị n'afọ ya ma ọ bụ n'akụkụ ya), n'elu matarasị siri ike ma dị larịị. Etinyela ihe mkpuchi akwa, blanket, ohiri isi, ma ọ bụ ihe egwuregwu dị nro n'ime akwa akwa ma ọ bụ bassinet.
• Ọ bụrụ na o kwere mee, nye nwa ahụ ara.
• Ruo mgbe nwa gị ruru otu afọ, ma ọ dịkarịa ala ruo ọnwa isii mbụ, mgbe ihe ize ndụ nke SIDS kachasị elu, dina n'ime akwa dị n'ime ụlọ gị, n'akụkụ akwa gị.
• Mee ka okpomọkụ ụlọ ahụ dị mma ma gbochie nwa gị ka ọ ghara ịfụ oke ọkụ. Yiri nwa gị uwe kwesịrị ekwesị maka okpomọkụ ụlọ ahụ, ekpuchikwala ya uwe gabiga ókè. Ekpuchila isi ya mgbe ọ na-ehi ụra. Lelee ma ọ na-agba ọsụsọ ma ọ bụ na ọ na-ekpo ọkụ.
• Chee echiche inye nwa gị ihe mkpuchi ka ọ na-ara ara mgbe ị na-eme ka ọ hie ụra. Agwakwala ya ka ọ na-ara ara ma ọ bụrụ na ọ masịghị ya. Ọ bụrụ na ọ na-ara ara mgbe ọ na-ehi ụra, ịkwesighi itinye ya ọzọ. Ọ bụrụ na ị na-enye nwa ara, enyela ya ihe mkpuchi ruo mgbe ọ maara nke ọma inye nwa ara.
• Ekwela ka nwa gị hie ụra n'elu ihe ọ bụla a na-emeghị ka ụmụ ọhụrụ hie ụra (dịka oche ụgbọala, ohiri isi nri, oche ụmụaka).
• Ejila ngwaọrụ ọ bụla nke na-ekwu na ọ ga-ebelata ohere nke SIDS (dịka ọmụmaatụ, ihe ndị na-eme ka mmadụ na-ehi ụra, obi ya na-agba ọsọ na ihe na-enyocha iku ume). Enweghị ngwaahịa ọ bụla na-eme nke a n'ezie.
• Lelee ma ihe niile ị na-eji hie ụra kwekọrọ n'ụkpụrụ nchekwa dị mkpa.
• Aṅụla sịga, ejila sịga eletrọniki ma ọ bụ vape. Ekwela ka onye ọ bụla see sịga n'akụkụ nwa ahụ.
• Debe nwa gị n'oche azụ mgbe niile, n'oche ụgbọala nke na-eche ihu n'azụ. Ahapụla nwa gị naanị ya n'ime ụgbọala.
• Mgbe nwa gị tetara, ahapụla ya naanị ya, ọkachasị n'ebe dị elu ma ọ bụ n'oge ịsa ahụ.
• Emala nwa ọhụrụ aka! Ime nke a nwere ike ibute ọbara ọgbụgba n'ime ụbụrụ na ọbụna ọnwụ. Ọ bụrụ na ị chere na ị nwere ike imerụ nwa gị ahụ, tinye nwa ahụ n'ime akwa nwa maka nkeji ole na ole ma kpọọ enyi, onye ikwu, ma ọ bụ dọkịta gị maka enyemaka.
• Debe nwa gị n'ime mkpuchi ma nọrọ n'okpuru ndò mgbe ọ bụla o kwere mee iji zere ikpughe anyanwụ. A naghị akwado ka a na-ekpuchi anyanwụ maka ụmụaka na-erubeghị ọnwa isii. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ndò na uwe anaghị enye nchebe zuru oke, nwa na-erubeghị ọnwa isii nwere ike iji obere ihe mkpuchi anyanwụ.

Cheta na ihe a niile bụ maka ọdịmma gị na nwa gị. Ọ bụghị naanị gị nọ, ọ bụrụkwa na ị nwere ajụjụ ọ bụla, jụọ dọkịta gị.

Ihe ndị kacha mkpa ị ga-eburu n'uche (Ozi Ị Ga-eburu n'Ụlọ)

Ya mere, ka anyị chetara gị ọzọ ụfọdụ ihe ndị anyị kwurula gbasara ha:

• Gaa maka nyocha n'oge: Nke a dị oke mkpa ịmara maka uto na ahụike nwa ahụ.
• Na-elekọta nri gị nke ọma: Ọ bụrụ na ị na-enye nwa ara, nọgide na-eme ya. Ọ bụrụ na ị na-enye nwa ara, mee ya dịka dọkịta gị gwara gị.
• Nchekwa dị oke mkpa: Jide n'aka na ị na-agbaso ihe ndị dị mkpa, ọkachasị ndị ga-egbochi SIDS. Emakwala nwa gị jijiji.
• Jụọ ajụjụ gị: Echela oge ịjụ dọkịta gị, ọ bụrụgodị na ọ bụ obere ihe.
• Chee echiche banyere onwe gị: Ọ bụ ihe a na-ahụkarị inwe ike ọgwụgwụ na oke ibu dịka nne ọhụrụ. Mana ọ bụrụ na ọ dị oke ibu, rịọ maka enyemaka.

Na-achọ ka gị na nwa gị nwee oge ahụike na obi ụtọ!

` Ụmụaka ahụike, ahụike nwa, nyocha nwa mbụ, inye nwa ara, mmepe nwa, SIDS, nchekwa nwa