Ị̀ na-eche mgbe ụfọdụ, "Gịnị mere m ji aga ụlọ mposi ọtụtụ mgbe taa?"? Ọ bụ ihe nkịtị inwe obere nchekasị na ụjọ mgbe ị na-aga ụlọ mposi ugboro ugboro karịa ka ọ dị na mbụ. I nwere ike iche, "È nwere ihe na-adịghị mma m?" Mana ihe mbụ anyị kwesịrị ịghọta bụ na nke a abụghị ihe a ga-atụ egwu mgbe niile. Ọtụtụ mgbe, enwere ihe dị mfe kpatara nke a. Ya mere, ka anyị chọpụtakwuo gbasara nke a taa.
Gịnị ka "ịbawanye ugboro ole a na-aga ụlọ mposi" pụtara n'ezie?
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, nke a pụtara na ị na-aga ụlọ mposi ugboro ugboro karịa ka ị na-emebu . Ihe dị mkpa ị ga-eburu n'uche ebe a bụ na nke a dị iche na afọ ọsịsa.
Afọ ọsịsa pụtara nsị mmiri na-agbagharị agbagharị. Mana "mgbagharị afọ ugboro ugboro" pụtara na nsị ahụ bụ ihe nkịtị, mana ugboro ole eriri afọ na-agbagharị na-amụba.
Mgbe ụfọdụ, ndị dọkịta na-eji okwu ndị a bụ "Pseudodiarrhea" ma ọ bụ "Hyperdefecation" akọwa ọnọdụ a.
Ọ bụ ihe na-adịghị mma ịga ụlọ mposi ihe karịrị ugboro atọ n'ụbọchị?
N'eziokwu, ọ dịghị "ọnụọgụgụ oge nkịtị" nke na-abara onye ọ bụla uru. Maka ụfọdụ ndị, ịga ụlọ ịsa ahụ ugboro abụọ ma ọ bụ atọ n'ụbọchị nwere ike ịbụ ihe nkịtị. Maka ndị ọzọ, ịga otu ugboro n'ụbọchị abụọ nwere ike ịbụ ihe nkịtị. Nnyocha egosila na ọnụọgụgụ ugboro onye toro eto nwere ahụ ike na-aga ụlọ ịsa ahụ nwere ike ịdị site na ugboro atọ n'ụbọchị ruo ugboro atọ n'izu.
Ya mere, ihe kacha mkpa bụ na mgbanwe mberede na-apụta site na usoro nkịtị gị . Ọ bụrụ na ị na-aga ụlọ ịsa ahụ otu ugboro n'ụbọchị, ma na mberede ị ga-aga ugboro atọ ma ọ bụ anọ n'ụbọchị, nke ahụ bụ ihe anyị na-ewere dị ka "ọnụọgụ ugboro ugboro."
Gịnị mere nke a ji eme na mberede? Kedu ihe nwere ike ịkpata ya?
E nwere ọtụtụ ihe mere nri ji agba ọsọ site na usoro nri gị nwere ike isi gbanwee. Ka anyị leba anya na ndị bụ isi. Ụfọdụ n'ime ha dị nnọọ mfe ma ọ dịghị ihe a ga-echegbu onwe gị.
| Ihe ndị a na-ahụkarị bụ́ ndị na-adịghị mkpa ichegbu onwe ha maka ha | |
|---|---|
| Ihe kpatara ya | Nkọwa Dị Mfe |
| Iri nri nwere eriri bara ụba | Ọ bụrụ na ị malite iri nri ndị nwere eriri dị ka mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi na osikapa bran, eriri afọ gị ga-adị ọcha ngwa ngwa. Ọ dị ka ị ga-eji azịza sachaa ha. Nke a dị ezigbo mma maka ahụ gị. |
| Ịṅụ kọfị ma ọ bụ tii | Caffeine dị na kọfị na-akpali afọ. Ụfọdụ ndị nwere ike inwe nsogbu a ọbụlagodi mgbe ha na-aṅụ kọfị a na-ewepụghị kafeịn. |
| Enweghị ndidi nri | Mgbe ụfọdụ, mgbe anyị riri ihe na-esi ísì ụtọ ma ọ bụ mmanụ, ahụ anyị na-agbalị iwepụ ya ngwa ngwa. Ọzọkwa, anyị nwere ike inwe obere ndidi nri na-enweghị ike ịnabata ụfọdụ nri n'amaghị ama. |
| Ọgwụ na ihe mgbakwunye | Nke a nwekwara ike ịbụ n'ihi ụfọdụ ọgwụ ọhụrụ ị malitere ịṅụ (dịka ọmụmaatụ, ụfọdụ ọgwụ mgbochi, ọgwụ mgbu) ma ọ bụ ihe mgbakwunye dị ka vitamin C na magnesium. Ọ bụrụ na obi abụọ adịghị gị gbasara nke a, gwa dọkịta gị okwu. |
| Mgbanwe nke homonụ ụmụ nwanyị | Mgbanwe homonụ (karịsịa prostaglandins) nke na-eme n'ime ụmụ nwanyị n'oge ọnwa ha ma ọ bụ n'oge afọ ime nwere ike ime ka eriri afọ na-arụ ọrụ nke ọma. |
| Nrụgide na Nchegbu | O nwere ike iju gị anya, mana enwere njikọ dị ukwuu n'etiti ụbụrụ gị na afọ gị. Ọ bụ ya mere i ji eche na afọ gị na-agbagharị mgbe ị na-atụ egwu ihe dị ka ule ma ọ bụ ajụjụ ọnụ. Homonụ nrụgide (Cortisol, Adrenaline) nwere ike ime ka afọ gị rụọ ọrụ ngwa ngwa. |
Agbanyeghị, mgbe ụfọdụ, ọnọdụ a nwere ike ịbụ ihe mgbaàmà nke ọrịa. Karịsịa ma ọ bụrụ na enwere ihe mgbaàmà ndị ọzọ dịka eriri afọ ugboro ugboro, mgbu afọ, ma ọ bụ ọbara n'ime stool, ị kwesịrị ichegbu onwe gị maka ya.
| Ihe nwere ike ime ka ị chọọ ndụmọdụ ahụike | |
|---|---|
| Ọnọdụ Nwere Ike Ime | Ihe Ị Ga-ama |
| Ọrịa Nsia | Ọrịa dị obere, dịka nsị nri ma ọ bụ ụkwara afọ, nwere ike ibute ya. Ụfọdụ ọrịa nje (dịka Giardia) nwekwara ike ime ka ọrịa a ghara ịdịgide. |
| Mmụba abụba n'ime stool (Steatorrhea) | Ọ bụrụ na oche gị na-ese n'ime mmiri, ma ọ bụ hapụ ntụpọ mmanụ n'ime ụlọ mposi, ọ bụ ihe na-egosi na oche gị nwere abụba dị ukwuu. Nke a pụtara na ahụ gị anaghị anabata abụba dị n'ime nri gị nke ọma (ọ bụrụ na ị na-amịkọrọ abụba nke ọma). |
| Ọrịa thyroid dị elu | Mmepụta homonụ thyroid gabigara ókè na-eme ka usoro metabolic nke ahụ dị ngwa ngwa. Nke a nwere ike ibute mmụba ugboro ugboro nke mmamịrị, afọ ọsịsa, na mmụba nke obi. |
| Ọrịa Mgbochi Ahụ | Ọrịa dịka Ọrịa Celiac ma ọ bụ Ọrịa Crohn nwere ike ibute mbufụt na-adịghị ala ala n'ime eriri afọ ma gbanwee usoro mmegharị eriri afọ. |
| Ọrịa Kansa/Atọ | Mgbanwe n'omume eriri afọ nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama mbụ nke ọrịa dịka kansa eriri afọ. Ya mere, ọ bụrụ na mgbanwe a na-akọwaghị akọwa anọgide, ọ dị mkpa ịchọ ndụmọdụ ahụike. |
Gịnị ka m ga-eme iji chịkwaa ọnọdụ a?
Ọ bụrụ na ọ dị gị ka ị na-aga ụlọ mposi ugboro ugboro, buru ụzọ tụlee ma enwere mgbanwe ọ bụla na-eme n'oge na-adịbeghị anya.
- Ị̀ na-aṅụ kọfị gabiga ókè, ihe ndị e ji mmiri ara ehi mee, ma ọ bụ ihe ndị e ji eme ka ihe dị ụtọ?
- Ì nọ n'ọnọdụ nrụgide dị ukwuu n'oge na-adịbeghị anya?
- Ị malitela ịṅụ ihe mgbakwunye dịka magnesium n'abalị iji nyere gị aka ihi ụra?
N'ọtụtụ oge, enwere ike ịchọpụta mgbanwe ndị a n'ụzọ ndụ ma dozie ọnọdụ ahụ. Agbanyeghị, ọ bụrụ na i chere na ọ bụ ọgwụ ị na-aṅụ kpatara nke a, jide n'aka na ị ga-agwa dọkịta gị gbasara ya. Akwụsịla ịṅụ ọgwụ n'amaghị dọkịta.
Olee mgbe ị kwesịrị ịhụ dọkịta?
Ọ bụ ezie na nke a anaghị abụkarị ihe a ga-echegbu onwe ya, mgbe ụfọdụ ọ dị oke mkpa ịchọ ndụmọdụ ahụike.
Ọ bụrụ na ị nwere otu ma ọ bụ karịa n'ime ihe mgbaàmà ndị a edepụtara n'okpuru, karịsịa yana mmụba ugboro ugboro nke ịga ụlọ ịsa ahụ, jide n'aka na ị ga-ahụ dọkịta gị n'efu.
- Ọ bụrụ na ị nwere ahụ ọkụ
- Ọ bụrụ na ị nwere nnukwu ihe mgbu afọ ma ọ bụ ihe mgbu n'ime rectum
- Ọ bụrụ na ọbara dị na stool
- Agbọ agbọ ma ọ bụ ọgbụgbọ na-adịgide adịgide
- Ọ bụrụ na ị felata n'enweghị ihe kpatara ya
- Ịdị ike ọgwụgwụ ma ọ bụ ike ọgwụgwụ nke ukwuu
- Nkwụchi afọ ( mgbidi na-agbapụta n'amaghị ama)
N'ọnọdụ a, dọkịta gị ga-enye iwu ka e mee nnwale ọbara, nyocha nsụda, ma ọ bụ nyocha, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa, iji chọpụta kpọmkwem ihe na-akpata nke a. A ga-ekpebi ọgwụgwọ dabere na ihe kpatara ya.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Ụdị "nkịtị" nke onye ọ bụla na-eji aga mposi dị iche. Ihe dị mkpa bụ mgbanwe mberede na ụdị nkịtị gị.
- Ihe ndị dị mfe dịka nri (eriri, kọfị), nrụgide, na ụfọdụ ọgwụ nwere ike ime ka ọtụtụ mmadụ na-aga ụlọ ịsa ahụ.
- Nke a abụghị afọ ọsịsa (mmiri mmiri). Nke a bụ mmụba na ugboro ole eriri afọ na-emegharị.
- Ọ bụrụ na ị na-enwe ihe mgbaàmà dịka mmụba nke mmamịrị, ihe mgbu, ọbara ọgbụgba, ahụ ọkụ, ma ọ bụ mbelata ibu na-enweghị nkọwa, egbula oge ma gaa hụ dọkịta.
- Ọ bụ ezigbo omume ilebara anya na mgbanwe ndị na-eme n'ahụ gị. Ọ bụrụ na ị nwere obi abụọ ma ọ bụ nchegbu ọ bụla, egbula oge ịgwa dọkịta gị okwu.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment