Ị nwekwara nsogbu a nke hemorrhoid? Ma eleghị anya, ọ bụ mgbe ị mụsịrị nwa, ma ọ bụ ikekwe ọ bụ n'ihi afọ ntachi mgbe niile. Nke a abụghị ihe a ga-ezo ma na-ata ahụhụ na ya. N'ihi na nke a bụ ihe a na-ahụkarị n'etiti anyị na Sri Lanka. Ọtụtụ mgbe, ọrịa a na-agwọ onwe ya n'ime otu izu ma ọ bụ abụọ. Mana ọ bụrụ na ọ naghị agwọ, dọkịta gị nọ ebe ahụ inyere gị aka. Ya mere, ka anyị hụ ihe ị nwere ike ime iji wepụ ihe mgbu a, otu esi ewepụ ya.
Gịnị mere anyị ji enweta hemorrhoid?
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, hemorrhoid bụ akwara ọbara na-aza aza n'ime na gburugburu anus gị. O yiri akwara varicose n'ụkwụ anyị. Isi ihe kpatara nke a bụ nrụgide dị ukwuu na akwara dị n'ebe ahụ.
Chee echiche banyere ya, ịnọdụ ala n'ụlọ mposi ruo ogologo oge, ịta ahụhụ n'oge ịmụ nwa, ibuli ibu arọ, afọ ntachi ma ọ bụ afọ ọsịsa nwere ike ibute nrụgide a. Nke a nwere ike ime ka arịa ọbara dị ebe ahụ zaa, na-akpata ọnọdụ na-egbu mgbu, nke na-eme ka ọ na-akọ gị. Mgbe ụfọdụ, ị nwere ike ịgba ọbara ntakịrị mgbe ị na-agafe n'ime oche.
Ihe ị nwere ike ime n'ụlọ iji belata ihe mgbu a
E nwere ihe ole na ole dị mfe ị nwere ike ime n'ụlọ ozugbo nsogbu a malitere. Ihe ndị a nwere ike inye gị nnukwu ahụ efe.
Esi n'ime mmiri ọkụ
Nke a bụ ihe kacha mma ma dị mfe ime. Jupụta mmiri ọkụ n'ime bat ahụ ma tinye ya n'ime ya ihe dị ka nkeji iri na ise ruo iri abụọ. Mee nke a ugboro abụọ ma ọ bụ atọ n'ụbọchị. Ma ọ bụ ị nwere ike ịzụta "sitz bath" n'ụlọ ahịa ọgwụ. Nke a bụ obere bat ị nwere ike itinye n'elu ụlọ mposi. Mgbe ị nọdụrụ ala na mmiri ọkụ, ihe mgbu, ọkọ, na ọzịza ga-ebelata nke ukwuu.
Nnu Epsom
Mgbe ị mikpuru ụkwụ gị na mmiri ọkụ, ị nwere ike itinye nnu Epsom na mmiri ahụ iji nyere aka belata ọzịza ngwa ngwa. Ma ọ bụghị ya, ị nwere ike iji nnu Epsom mee ihe mkpuchi .
- Were ngaji abụọ nke nnu Epsom.
- Gwakọta ngaji abụọ nke glycerin n'ime ya.
- Tinye ngwakọta a n'ime obere ihe mkpuchi ma tinye ya n'elu hemorrhoid ruo ihe dị ka nkeji iri na ise.
- Mee nke a kwa awa 4-6.
Amoosu Hazel
Nke a bụ ude ahịhịa. Ị nwere ike ịchọta ya n'ụlọ ahịa ọgwụ. Mikpuo owu n'ime ude a na-akpọ 'Witch Hazel' ma tee ya na hemorrhoid. Nke a ga-ebelata mbufụt, itching, na ọzịza. Ụfọdụ ude na nhicha ọbara nwekwara ihe a.
Cheta na iji akwụkwọ mposi nkịtị na-ehicha ihe nwere ike ime ka ihe mgbu ahụ ka njọ, yabụ ọ kacha mma iji mmiri sachaa ya ma ọ bụ jiri ọgwụ na-ehicha ihe.
Ọ bụrụ na ihe mgbu ahụ anaghị ekwe gị mee, ị nwere ike ịṅụ ọgwụ mgbu dịka Paracetamol. Mana jụọ dọkịta gị tupu ị ṅụọ ọgwụ dịka Aspirin ma ọ bụ Ibuprofen, n'ihi na ha nwere ike ime ka ọbara na-agba gị mgbe ụfọdụ.
| Ọgwụgwọ ụlọ | Nkọwa |
|---|---|
| Ịsa ahụ Sitz na mmiri ọkụ | Nọdụ ala n'ime mmiri ọkụ ruo nkeji iri na ise ruo iri abụọ, ugboro abụọ ruo atọ n'ụbọchị. Nke a ga-ebelata ihe mgbu na ọkọ. |
| Nnu Epsom | Ịtinye ya na mmiri ọkụ ma ọ bụ ịgwakọta ya na glycerin ma tinye ya dị ka ihe mkpuchi na-ebelata ọzịza. |
| Mmiri Hazel Witch | Mikpuo ya owu ma tee ya n'ebe ahụ ọrịa ahụ metụtara. Nke a ga-enyere aka ịchịkwa mbufụt na ọbara ọgbụgba. |
| Ngwugwu ice | Kechie obere ice cubes n'ime ákwà dị ọcha ma tinye ha n'ebe ahụ na-afụ ụfụ ruo nkeji iri ruo iri na ise. Nke a ga-ebelata ọzịza na ihe mgbu ozugbo. |
Ịgbanwe àgwà ndị a ga-abụ nnukwu ihe!
Dịka ọgwụgwọ hemorrhoid si dị mkpa igbochi ha ịmaliteghachi, isi ihe dị mkpa maka nke a bụ ijikwa afọ ntachi.
- Na-aṅụ mmiri nke ọma: Na-aṅụ ma ọ dịkarịa ala iko mmiri 8-10 kwa ụbọchị. Nke a ga-enyere aka igbochi nsị nkụ ma mee ka ha dị mfe ịpụ. Ebe ọ bụ na ihe ndị dị ka kọfị, tii, na mmanya na-eme ka ahụ ghara ịmịkọrọ mmiri, ọ kacha mma ịkpachara ha anya ntakịrị.
- Rie nri ndị nwere eriri: Tinye nri ndị nwere eriri na nri gị. Akwụkwọ nri dịka kale, akwụkwọ nri, kale, mkpụrụ osisi dịka pọpọ, avocado, unere, oat, ọka bali.Rie mkpụrụ osisi dum dịka mkpụrụ chia, nke na-enyere aka mee ka oche dị nro ma mee ka ha dị mfe ịpụ. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, dọkịta gị nwere ike ịkwado ihe mgbakwunye eriri dị ka psyllium husk .
- Mmega ahụ: Mee mmega ahụ dị mfe dịka ịga ije ruo opekata mpe nkeji iri atọ kwa ụbọchị. Nke a nwere ike inyere aka melite ọrụ eriri afọ ma gbochie afọ ntachi.
- Ekwela ka ị gaa ụlọ mposi gbuo oge: Gaa ụlọ mposi ozugbo ị chọrọ ịpụ apụ. Ọ bụrụ na i tinye ya n'ọnọdụ kwesịrị ekwesị, oche ahụ ga-akpọ nkụ karịa ma sie ike ịgafe ma emechaa.
- Ọnọdụ kwesịrị ekwesị: Mgbe ị na-eji commode, tinye ihe dị ka obere oche n'okpuru ụkwụ gị. Nke a ga-eme ka ikpere gị dị ntakịrị elu karịa úkwù gị, nke ga-enyere aka idobe oche ahụ kwụ ọtọ ma mee ka ọ dịrị mfe ịpụ apụ.
Atụla egwu, gwa dọkịta okwu.
Ọtụtụ mmadụ na-eme ihere ikwu maka okwu a, mana nke a abụghị ihe a ga-ata ahụhụ na ya na nzuzo.
Ọ bụrụ na ị nwara ọgwụgwọ n'ụlọ ruo otu izu ma ọ bụ abụọ, ihe mgbu ahụ na-akawanye njọ, ọ bụrụ na ọbara na-agba gị nke ukwuu, ma ọ bụ ọ bụrụ na ọ na-esiri gị ike ime ihe ndị ị na-eme kwa ụbọchị, ị kwesịrị ịga hụ dọkịta gị.
Atụla egwu na ị ga-aga ịwa ahụ ozugbo naanị n'ihi na ịchọtara dọkịta. Ọtụtụ mgbe, enwere ike ijikwa ọnọdụ a site n'ịchọpụta obere mgbanwe dị na ndụ na àgwà iri nri gị na inye ndụmọdụ gbasara ha. Ikekwe nrụgide uche gị, mmụba ọrụ, na àgwà iri nri na-adịghị mma na-emetụta nke a. Dọkịta ga-akọwara gị ihe a niile.
Cheta, ọ bụghị naanị gị nwere nsogbu a. Ọtụtụ mmadụ nwere nsogbu a. Nke a bụ ihe nkịtị nye ndị dọkịta. Ya mere, emela ihere ma ọ bụ tụọ egwu ikwu maka nsogbu gị wee nweta ndụmọdụ na ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Ọrịa hemorrhoid bụ ọrịa a na-ahụkarị. Emela ihere ikwu maka ya.
- Ngwọta kachasị mma bụ izere afọ ntachi. Iji mee nke a, ṅụọ mmiri nke ọma ma rie nri ndị nwere eriri afọ kwa ụbọchị.
- Ịsa ahụ sitz kwa ụbọchị na mmiri ọkụ dị oke irè n'ibelata ihe mgbu na ọzịza.
- Zere ka ị na-agba mbọ n'ụlọ mposi. Gaa n'ụlọ mposi ozugbo ị chọrọ ịpụ apụ.
- Ọ bụrụ na ọgwụgwọ ụlọ akaghị mma n'ime otu izu ma ọ bụ ọ bụrụ na ọnọdụ ahụ aka njọ, hụ na ị ga-ahụ dọkịta gị.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment