Ị na-enwekwa nsogbu ndị dị iche iche mgbe ị na-eri nri ụfọdụ? Ka anyị kwuo maka (Naanị Histamine)!

Ị chetụla echiche ihe mere afọ ji agbawa gị, ọbara ọbara, akpụkpọ ahụ gị na-akọ gị, ma ọ bụ imi gị na-agba mgbe ị risịrị nri ụfọdụ? Mgbe ụfọdụ, ị nwere ike iche, sị, "Oh, gịnị mere nke a ji eme m naanị?" Enwere ike inwe ihe kpatara nke a. Taa, anyị ga-ekwu maka otu n'ime ọnọdụ dị otu a. A na-akpọ ya '(Histamine Intolerance)'.

Gịnị bụ '(Naanị Histamine)'? Ka anyị ghọta ya nke ọma!

Ọ dị mma, ka anyị buru ụzọ leba anya n'ihe `(Histamine)` bụ. `(Histamine)` bụ kemịkalụ nke na-eme n'onwe ya n'ahụ anyị. Ụfọdụ nri anyị na-eri nwekwara `(Histamine)`. Ọ na-arụ ọrụ dị oke mkpa n'ahụ anyị. Dịka ọmụmaatụ, ọ na-enyere sistemu ahụ ji alụso ọrịa ọgụ aka, na-alụso ọrịa ọgụ, ma na-enyere sistemu nri anyị aka ịrụ ọrụ.

Ugbua, gịnị bụ '(Naanị Histamine)'? N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọ bụ ọnọdụ na-eme mgbe ahụ gị enweghị ike ịgbari '(Histamine)' nke ọma site na nri, ma ọ bụ mgbe ọ nweghị ike ijikwa oke '(Histamine)' n'ahụ. Ihe na-eme n'ọnọdụ a bụ na ọkwa '(Histamine)' n'ahụ na-abawanye, na-akpata ọtụtụ mgbaàmà.

Mana lee ihe a. Ndị otu ahụike kacha elu n'ụwa niile, dịka American Academy of Allergy and Immunology, ekwenyebeghị na enweghị ndidi histamine bụ ọrịa. Ọ bụ isiokwu na-ese okwu. Ụfọdụ ndị ọkachamara na-ekwu na ọ nwere ike ịbụ n'ihi mbelata na ọrụ nke enzyme a na-akpọ Diamine Oxidase (DAO), nke na-enyere aka imebi histamine n'ahụ. Mana nchọpụta ọhụrụ na-egosi na ọtụtụ ndị nwere mgbaàmà ndị a nwere ike ọ bụghị n'ezie enweghị ndidi histamine, kama ọ bụ nsogbu ahụike ndị ọzọ. Yabụ ọ bụrụ na ị nwere obi abụọ ọ bụla gbasara nke a, ọ kacha mma ịgwa dọkịta okwu.

`(Nsogbu Histamine)` ọ̀ bụ ihe na-akpata nfụkasị nri? Ka `(Histamine)` ọ̀ bụ mmeghachi omume?

Mba, `(Nsogbu Histamine)` abụghị nfụkasị nri. Agbanyeghị, ụfọdụ ndị nwere ike ịgbagwoju ya anya n'ihi na mgbaàmà ndị ahụ yiri ibe ha. A na-akpọkwa nke a `(Nsogbu allergies)`. Nke ahụ bụ, ọ bụ ezie na ọ dị ka nfụkasị ahụ, ihe kpatara ya dị iche. N'ihe gbasara nfụkasị ahụ, usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ anyị na-emeghachi omume megide ihe (dịka nri). Mana na `(Nsogbu Histamine)`, nke ahụ anaghị eme.

Nke a ọ̀ bụ otu ihe ahụ dị ka (Mmanya Histamine)' ma ọ bụ (Mmanya Histamine)'? Ọ bụghịkwa otu ihe ahụ. `(Mmanya Histamine)` na-emekarị mgbe ọtụtụ mmadụ riri nri nwere oke `(Mmanya Histamine)`, dị ka azụ̀ mebiri emebi, wee malite inwe nfụkasị nri na mberede. E dekọrọ nke a nke ọma. Agbanyeghị, na `(Mmanya Histamine)`, ihe mgbaàmà ndị a na-apụta n'ihi `(Mmanya Histamine)` nke na-agbakọta nwayọ nwayọ n'ahụ.

Kedu ihe mgbaàmà nke `(Naanị Histamine)`?

Nke a bụ ihe kachasị mkpa. Mgbaàmà nke `(Naanị Histamine)`Ọ nwere ike ịdị iche site n'otu onye gaa na onye ọzọ. Ụfọdụ mmadụ nwere ike ịnweta naanị otu mgbaàmà, ebe ndị ọzọ nwere ike ịnweta ọtụtụ mgbaàmà n'otu oge. Ka anyị leba anya n'ihe mgbaàmà ndị a bụ:

• Afọ ọsịsa: Afọ ọsịsa na-emekarị.
• Ịfụ afọ: Mmetụta nke afọ juru.
• Ịgbọ agbọ ma ọ bụ ịgbọ agbọ: Enweghị ike iri nri ma ọ bụ inwe mmetụta nke ịgbọ agbọ.
• Isi ọwụwa: Mgbe ụfọdụ, isi ọwụwa dị oke njọ dịka isi ọwụwa nwere ike ime.
• Imi na-agba mmiri ma ọ bụ na-ekuru: Dị ka oyi.
• Ịkụ ume (Dyspnea): Ịkụ ume na-esiri ike.
• Ịkọ: Akpụkpọ ahụ na-afụ ụfụ, mgbe ụfọdụ ọ na-akpata eczema.
• Ọbara ọkụ ma ọ bụ akpụkpọ ahụ: Ọbara ọbara ọbara, nke a na-ahụ n'akpụkpọ ahụ.
• Ịcha ihu: Ihu na-acha ọbara ọbara ozugbo.
• Ọbara mgbali elu dị ala: Nke a nwere ike ibute isi ọwụwa na adịghị ike.
• Ọkụ obi na-adịghị mma ma ọ bụ nke na-agba ọsọ ọsọ (Arrhythmia): Mgbanwe na ọnụego nke ịkụ obi.
• Ụmụ nwanyị na-enwe nnukwu ihe mgbu n'oge nsọ nwanyị (Ọnwa ịhụ nsọ na-egbu mgbu).
• Ọzịza nke egbugbere ọnụ gị, ire gị ma ọ bụ akpịrị gị: Nke a bụ ihe mgbaàmà dị ntakịrị karịa.

Ị hụrụ, ka ọ dị? Mgbaàmà ndị a na-adịkarị ka nke ọrịa ndị ọzọ. Ọ bụ ya mere o ji dị mkpa ịga hụ dọkịta iji chọpụta kpọmkwem ihe na-eme.

Gịnị mere '(Histamine Intolerance)' a ji eme?

E nwere echiche dị iche iche gbasara ihe kpatara nke a. Otu isi echiche bụ na ọnụọgụ enzyme a na-akpọ Diamine Oxidase (DAO) dị n'ahụ anyị, nke na-enyere aka ịgbari histamine, belata ma ọ bụ na ọrụ ya na-ebelata. Chee echiche, ahụ anyị na-enweta histamine site na nri, ọ na-emepụtakwa ya n'ime ahụ. Mgbe ọnụọgụ histamine mụbara, enzyme DAO kwesịrị ịrụ ọrụ iji chịkwaa ya. Ya mere, ọ bụrụ na enzyme DAO anaghị arụ ọrụ nke ọma, histamine na-agbakọta n'ahụ, ihe mgbaàmà ndị a kpọtụrụ aha na mbụ amalite ịpụta ìhè.

Agbanyeghị, a kabeghị egosi na sayensị ihe kpatara ọkwa nke enzyme a (DAO)`` ji ebelata, ma ọ bụ ihe kpatara ọrụ ya ji ebelata. Ya mere, ndị ọkachamara ka na-eme nnyocha banyere nke a. A kwenyere na ihe ndị sitere na mkpụrụ ndụ ihe nketa, ụfọdụ ọgwụ, ma ọ bụ ọrịa eriri afọ ndị ọzọ nwere ike imetụta nke a.

Kedu nri ndị na-eme ka histamine dịkwuo elu?

Ụfọdụ nri nwere histamine n'onwe ha. Karịsịa, nri ndị e merela ochie ma gbaa agba maka nchekwa nwere histamine dị elu.Ọzọkwa, e nwere ụfọdụ nri ndị, mgbe a na-eri ha, na-eme ka mwepụta nke "(Histamine)" si na mkpụrụ ndụ a na-akpọ "(Mkpụrụ ndụ Mast)" dị n'ahụ anyị dịkwuo elu. A na-akpọ ha "(Ndị na-eme ka Histamine nwee nnwere onwe)". Ụdị nri abụọ a nwere ike ime ka ọkwa "(Histamine)" dịkwuo elu n'ahụ.

Ka anyị lee ụfọdụ ihe atụ:

• Mmanya: karịsịa mmanya vaịn, biya, champeenu.
• Anụ e ji aka sie: Ihe ndị dị ka soseji, ham, na bekọn.
• Chiiz: Karịsịa chiiz ochie, nke siri ike.
• Sauerkraut: Kabeeji a gwakọtara agwakọta.
• Akwụkwọ nri: Ụfọdụ akwụkwọ nri dị ka tomato, eggplant, akwụkwọ nri.
• Mkpụrụ osisi okpomọkụ: Mkpụrụ osisi citrus dịka painiapulu, unere, pọpọ, na oroma.
• Azụ̀ na azụ̀ shellfish: Karịsịa azụ̀ dịka mackerel, herring, sardines, na mackerel. Azụ̀ echekwara na nke a na-etinye n'ime akpa nwekwara ọtụtụ histamine.
• Strawberi.
• Mkpụrụ na ahụekere.
• Likorisi.
• Chocolate.
• Anụ ezi.
• Akwa ọcha.
• Ihe mgbakwunye nri: A na-agbakwunye ụfọdụ agba na ihe nchekwa na nri.

Cheedị echiche na ị gara oriri ma ṅụọ mmanya na chiiz. Ọ bụrụ na afọ na-afụ gị ma ọ bụ na-akọ gị obere oge ka e mesịrị, o nwere ike ịbụ n'ihi na ị riri oke nri `(Histamine)`.

Echegbula onwe gị maka ndepụta a. Ọ bụghị mmadụ niile ga-enwe nfụkasị ahụ maka nri ndị a niile. Ụdị nri ndị na-akpata nfụkasị ahụ nye onye ọ bụla nwere ike ịdị iche iche.

Kedu ka ị ga-esi mara ma ị nwere 'Histamine Intolerance'?

Nke a bụ akụkụ kachasị sie ike. N'ihi na, dịka ekwuru na mbụ, ọtụtụ ndị dọkịta anaghị anabata "(Ntinye aka na Histamine)" dị ka nchọpụta gọọmentị. Ọzọkwa, enweghị nnwale ọ bụla a kapịrị ọnụ iji chọpụta ya.

Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị hụ dọkịta, ha ga-ege ntị nke ọma mgbe ị na-ahụ ihe mgbaàmà gị ma wepụ ihe ndị ọzọ na-akpata ya. Ha nwekwara ike ibuga gị na dọkịta na-ahụ maka ihe ndị na-akpata allergies ma ọ bụ dọkịta na-ahụ maka afọ.

Dịka ọ na-adịkarị, dọkịta nwere ike ime ihe dịka:

• Ịdebe akwụkwọ ndekọ nri: Nke a bụ ebe ị na-ede ihe niile ị na-eri ma na-aṅụ kwa ụbọchị, ihe mgbaàmà ọ bụla ị na-ahụ, na ogologo oge ha malitere. Nke a nwere ike inyere gị na dọkịta gị aka ịchọpụta ụkpụrụ. O nwere ike ịbụ na nsogbu ahụ abụghị otu nri, kama ọ bụ ọtụtụ nri ọnụ.
• Nnwale akpụkpọ ahụ ma ọ bụ nyocha ọbara: A na-eme nke a iji chọpụta ma ị nwere nfụkasị nri n'ezie, ma ọ bụ iji wepụ ya.
• Ule ihe ịma aka nri: Nke a gụnyere, n'okpuru nlekọta nke dọkịta, inye gị obere nri a na-enyo enyo ị ga-eri ma lelee anya maka ihe mgbaàmà ọ bụla. A na-emekarị nke a n'ụlọ ọgwụ.

Kedu otu esi agwọ '(Ntinyeghị Histamine)'?

A na-agwọkarị nri ndị na-anaghị anabata site n'ịchọpụta nri ndị na-enye gị nsogbu ma zere ha.

Otu ụzọ isi mee nke a bụ ịkpọ 'Nri iwepụ'. Ya bụ, ị kwụsịrị iri nri niile ị chere na ha nwere nnukwu 'Histamine' ruo izu ole na ole. Ọ bụrụ na ị hụghị ihe mgbaàmà ọ bụla n'oge ahụ, ị ​​ga-agbakwụnye nri ndị ahụ na nri gị otu otu, kwa ụbọchị ole na ole. Mgbe ahụ ị ga-ahụ nri ndị na-akpata mgbaàmà. Ndị ahụ bụ nri ndị na-akpata mgbaàmà gị. Mgbe ahụ ị nwere ike izere nri ndị ahụ.

È nwere ọgwụ ọ bụla maka "Histamine Intolerance"?

Ee, e nwere ụfọdụ ọgwụ nwere ike inyere aka belata mgbaàmà ndị a. Agbanyeghị , naanị ọgwụ ndị a ezughị; e kwesịrị ịṅụ ha na nri dị mma. Dọkịta nwere ike ịnye ọgwụ dịka:

• `(H1 na H2 antihistamines)`: Ndị a na-arụ ọrụ site na igbochi `(receptors)` ndị na-aza `(Histamine)` n'ahụ. Mgbe ahụ, ọ bụrụgodị na `(Histamine)` dị, ọ gaghị arụ ọrụ. Ọgwụ dịka `(Cetirizine)`, `(Loratadine)`, `(Fexofenadine)`, nke a na-enyekarị maka allergies, bụ `(H1 antihistamines)`. Ọgwụ dịka `(Ranitidine)`, `(Famotidine)`, nke a na-enye maka nsogbu afọ, na-adaba na ụdị `(H2 antihistamines)`.
• `(Ihe ndị na-eme ka mkpụrụ ndụ mast sie ike)`: Ọgwụ dịka `(Cromolyn sodium)` na-akwụsị mwepụta `(Histamine)` site na `(mkpụrụ ndụ Mast)`. A chọpụtakwara na ụfọdụ ihe ndị sitere n'okike, dịka ọmụmaatụ, `(Flavonoids)`, `(Luteolin)` na `(Quercetin)`, nwere ihe a.

Olee mgbe m kwesịrị ịga ụlọ ọgwụ ozugbo? (Olee mgbe m ga-aga ER)

Mgbe ụfọdụ, ihe mgbaàmà ndị a nwere ike ịdị oke njọ. N'ọnọdụ ndị dị otú a , mmeghachi omume nfụkasị ahụ siri ike nke a na-akpọ "Anaphylaxis" nwere ike ime, nke nwere ike ibute ndụ . Ọ bụrụ na ị nwere nke ọ bụla n'ime ihe mgbaàmà ndị a, gaa na ngalaba mberede ụlọ ọgwụ kacha nso ozugbo, ma ọ bụ kpọọ 1990:

• Mberede nke egbugbere ọnụ, ire, ma ọ bụ akpịrị.
• Ịna-enwe mmetụta nke iku ume nke ukwuu.
• Mbelata ọbara mgbali elu na mberede (nke a nwere ike ibute adịghị ike dị ukwuu, isi ọwụwa, ịda mba, na mgbagwoju anya).

Ọgwụ ụfọdụ hà nwere ike ime ka ọkwa histamine dị n'ahụ mmadụ?

Ee, e nwere ụfọdụ ọgwụ nwere ike ime ka ọkwa "Histamine" dịkwuo elu n'ahụ mgbe a na-aṅụ ya. Dịka ọmụmaatụ, ụfọdụ ọgwụ mgbu "(Opioids/Narcotics)" na ụfọdụ "(Ndị na-emegide ihe)" a na-eji eme nnwale ahụike (karịsịa ndị e nyere tupu "(X-ray)", "CT scan" wdg) so na nke a.

Kedụ ụdị ọdịnihu onye nwere '(Histamine Intolerance)' nwere ike ịtụ anya ya?

Echegbula onwe gị maka nke a. Ọtụtụ ndị nwere nsogbu nri nwere ike ijikwa ọnọdụ ha site n'ime mgbanwe na nri ha. N'ọnọdụ ndị siri ike, ha nwere ike ịchọ ọgwụ dọkịta nyere ha.

Ihe kacha mma bụ na mgbe ụfọdụ enweghị ndidi a nwere ike ịdịru nwa oge. Ka oge na-aga, ị nwere ike iri nri ndị na-adịghị gị mma ọzọ, n'obere obere.

Olee mgbe m kwesịrị ịhụ dọkịta m?

Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbaàmà ị na-enweghị ike ịkọwa, ma ọ bụ ọ bụrụ na i chere na ị naghị anabata nri ma ọ bụ na ị naghị anabata ya, hụ na ị ga-ahụ dọkịta ezinụlọ gị. Ọ nwere ike ikpebi ma ọ bụ ihe na-akpata allergies, ihe na-akpata allergies, ma ọ bụ ihe ọzọ.

Ajụjụ ndị dị aṅaa ka ị kwesịrị ịjụ dọkịta ahụ?

Mgbe ị gara hụ dọkịta, ọ ga-abara gị uru ịjụ ajụjụ ndị a:

• "Dọkịta, nke a ọ̀ bụ nfụkasị ahụ ka ọ̀ bụ enweghị ndidi?"
• "Kedu ka m ga-esi mara kpọmkwem nri ndị m na-enwe nfụkasị ahụ?"
• "Gịnị ka m ga-eme ma ọ bụrụ na m enweta mmeghachi omume dị otu a?"

Mgbe ụfọdụ ahụ anyị na-adị omimi. Naanị ihe anyị chọrọ bụ ịmata ihe na-enye anyị nsogbu. Anyị niile chọrọ ịma ihe na-eme n'ahụ anyị ma chọta ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị. E nwere ọtụtụ ọrịa ndị ọzọ nwere ike ibute mgbaàmà yiri nke "(Histamine Intolerance)". Mana ọtụtụ mgbe enwere nkọwa ọzọ. Dọkịta gị nwere ike ịnwale gị maka ọnọdụ ndị ọzọ ma nyere gị aka ịchọta ihe kpatara mgbaàmà gị. Ọ nwekwara ike ịba uru idetu ihe mgbaàmà gị na mgbe ha mere. Ya na dọkịta gị, ị nwere ike ịchọta ndụmọdụ ga-enyere gị aka ịchọta ahụ efe.

N'ikpeazụ, ihe ndị ị ga-echeta (Ozi Buru n'Ụlọ)

• Ọrịa a na-anaghị anabata histamine bụ ọrịa na-akpata arụmụka nke na-eme mgbe ahụ enweghị ike ịgbari histamine nke ọma. Ọ bụghị ọrịa a maara n'ihu ọha.
• Mgbaàmà dị iche iche, ha nwekwara ike ịgụnye afọ mgbu, nsogbu akpụkpọ ahụ, na isi ọwụwa.
• Nke a abụghị ihe nfụkasị nri.
• Nri ndị a gbawara agbawa ma chekwaa nwere ọtụtụ ihe dị ka "Histamine". A pụkwara ịchọta ya na chocolate, tomato, na ụfọdụ mkpụrụ osisi.
• Enweghị ule pụrụ iche. Ọ dị mkpa ide akwụkwọ ndekọ nri ma gwa dọkịta gị okwu.
• Isi ọgwụgwọ bụ ịchọpụta ma zere nri ndị na-adịghị mma. Ụfọdụ ọgwụ nwekwara ike inye aka.
• Ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà ndị a, gaa hụ dọkịta ma nweta ndụmọdụ. Emela nchọpụta onwe gị ma gbalịa ịchịkwa nri gị n'onwe gị. Ihe mgbaàmà ndị a nwekwara ike ịbụ ihe mgbaàmà nke ọrịa ọzọ dị njọ.

Na-achọ ka ahụ dị gị mma!

` Histamine, Histamine Intolerance, Food Intolerance, DAO enzyme, nri gbazere, Histamine, Histamine Intolerance, nri gbazere, DAO enzyme, nri gbazere