Ị na-agbakwa ọbara n'imi n'oge ịtụrụ ime? (Ọbara imi) Echegbula onwe gị, ka anyị kwuo maka nke a!

Afọ ime bụ oge pụrụ iche ma na-agbanwe agbanwe na ndụ nne. Mgbe ụfọdụ, ị nwere ike inwe obere nsogbu dịka isi ọwụwa mgbe ị tetara n'ụtụtụ, enweghị agụụ, wdg. Ka ọ dịgodị, ihe ọzọ ụfọdụ ndị nne na-eche ihu bụ ọbara ọgbụgba n'imi n'enweghị ihe kpatara ya. Nke a nwere ike ime mgbe ị sachara ihu gị n'ụtụtụ, saa ahụ, ma ọ bụ ọbụna mgbe ị nọdụrụ ala. Ị nwere ike ịtụ egwu nke ukwuu mgbe ị hụrụ nke a, na-eche, "Oh, ihe ọ ga-eme mụ na nwa ahụ?" Mana n'eziokwu, ọtụtụ mgbe nke a abụghị ihe a ga-atụ egwu. Nke a bụ ọnọdụ a na-ahụkarị n'oge afọ ime. Ka anyị kwuo maka nke a nke ọma taa.

Gịnị mere ọbara ji agbapụta n'imi n'oge ime ime?

E nwere ọtụtụ isi ihe kpatara nke a. Ihe kpatara ya bụ mgbanwe dị egwu ahụ gị na-eme iji zụọ nwa ọhụrụ. N'okwu ahụike, anyị na-akpọ imi ọbara epistaxis .

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, mgbanwe anụ ahụ na-eme n'oge afọ ime na-akpata nke a.

• Mmụba nke ọbara: Mgbe ị dị ime, ọbara gị na-abawanye site na ihe dị ka pasentị iri ise ma e jiri ya tụnyere nke nkịtị. Cheedị echiche, ọbara a niile ga-agagharị n'ahụ gị. Mmụba a nwere ike ịkpalite obere arịa ọbara (capillaries) n'ime imi gị. Dịka mgbe ị jupụtachara balloon na mmiri, ọ gbawara mgbe obere oge gasịrị, obere arịa ọbara ndị a na-agbawa ma malite ịgba ọbara.

• Mgbanwe Hormonal: Afọ ime bụ oge mgbanwe homonụ. Otu homonu ndị ahụ nke na-eme ka mgbidi akpanwa gị sie ike n'oge a na-emetụtakwa akpụkpọ ahụ mucous dị n'ime imi gị. Nke a nwere ike ime ka akpụkpọ ahụ dị n'ime imi gị zaa ma nwee mmetụta nke mkpọchi, akwara ọbara dị n'ime ha nwekwara ike imebi ngwa ngwa ma gbaa ọbara.

• Mmiri ịkpọ nkụ: N'oge afọ ime, ị chọrọ mmiri karịa ka ọ dị na mbụ. Ọ bụrụ na ị naghị aṅụ mmiri zuru oke, mmiri nwere ike ịgwụ gị. Mgbe nke a mere, akpụkpọ ahụ mucous dị n'ime imi gị nwere ike ịkpọ nkụ ma gbawaa. Mgbawa ndị a nwekwara ike ibute ọbara ọgbụgba.

• Nfụkasị ahụ na oyi: Ọ bụrụ na ị nwere nfụkasị ahụ, dị ka uzuzu uzuzu, ma ọ bụ ọ bụrụ na ị nwere oyi, arịa ọbara dị n'ime imi gị nwere ike ịza ma dịkwuo nro. Ọbụna ịfụ imi gị ike gabiga ókè nwere ike ibute ọbara ọgbụgba n'imi. Ụfọdụ ndị na-enwe ọrịa a na-akpọ rhinitis ime ime, nke bụ ihe pụrụ iche n'afọ ime. Nke a na-eme ka akụkụ imi gị zaa ma mee ka imi gị nwee mmetụta nke mkpọchi mgbe niile. Nke a nwekwara ike ime ka ohere nke ọbara ọgbụgba n'imi dịkwuo elu.

Kedu otu esi egbochi ọbara ọgbụgba imi?

Ọ bụrụ na ọbara amalite ịgba gị na mberede site n'imi gị, atụla ụjọ ma soro usoro ndị a.

• Nọdụ ala kwụ ọtọ: Nke mbụ, nọdụ ala n'oche ma debe isi gị kwụ ọtọ . Ihe ọtụtụ mmadụ na-eme bụ ịtụgharị isi ha azụ. Ime nke a nwere ike ime ka ọbara daa n'akpịrị gị, na-akpata ụkwara na akịrị. Ya mere, gbadaa n'ihu ntakịrị.
• Kpaa imi gị: Jiri mkpịsị aka gị na mkpịsị aka gị kpachie akụkụ dị nro nke imi gị (imi abụọ) ọnụ ruo ihe dị ka nkeji iri . Kuo ume site n'ọnụ gị. Wepụta ya mgbe nkeji iri gachara. Ọ bụrụ na ọbara ka na-agba, tụnye ya maka nkeji iri ọzọ.
• Tee ice: Tinye obere ice cubes e ji ákwà ma ọ bụ akpa akwụkwọ nri oyi kechie n'ime friji n'elu imi gị. Oyi ahụ ga-eme ka arịa ọbara sie ike ma nyere aka kwụsị ọbara ọgbụgba ahụ.

È nwere njikọ dị n'etiti ọbara ọgbụgba na ọbara ọgbụgba?

Nke a bụkwa nsogbu ọtụtụ mmadụ na-enwe. N'oge afọ ime, ka ọbara dị n'ahụ na-abawanye, njupụta nke mkpụrụ ndụ ọbara uhie n'ọbara nwere ike ibelata ntakịrị. Anyị na-akpọ nke a obere anaemia , na n'ọtụtụ oge, nke a bụ ihe nkịtị.

Ọ bụ ezie na ndị nwere ọbara ọgbụgba nwere ike inwe ọbara ọgbụgba imi, ọ bụghị ọbara ọgbụgba bụ isi ihe na-akpata ọbara ọgbụgba imi . N'aka nke ọzọ, ọ bụrụ na ị na-enwe ọbara ọgbụgba imi ugboro ugboro, ị nwere ike inwe ọbara ọgbụgba. Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbaàmà dịka ike ọgwụgwụ dị oke njọ, ịda mba ugboro ugboro, ma ọ bụ akpụkpọ ahụ gị na-acha ọbara ọbara, gwa dọkịta gị. Ọ nwere ike ịtụnye iwu ka e mee nyocha ọbara ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.

Gịnị ka a ga-eme iji gbochie ọnọdụ a?

Ọ bụ ezie na mgbe ụfọdụ ọ gaghị ekwe omume igbochi nke a kpamkpam, enwere ihe ole na ole ị nwere ike ime iji belata ihe egwu ahụ.

• Na-aṅụ mmiri nke ọma: Na-aṅụ mmiri achọrọ kwa ụbọchị, ghara ịkwụsị. Nke a ga-egbochi mmiri ịkpọ nkụ ma belata nkụ n'ime imi.
• Fee imi gị nwayọ nwayọ: Mgbe ị na-afụ imi gị , jiri nwayọ nwayọ mee ya . Zere ịfụ imi gị ike.
• Etinyela mkpịsị aka gị n'ime imi gị: Omume a nwere ike imebi arịa ọbara dị nro.
• Iku ume n'ọnụ gị: Ọ bụrụ na ị na-emeghe ọnụ gị mgbe ị na-eku ume, nrụgide dị n'imi gị ga-ebelata.
• Jiri ihe na-eme ka mmiri dị n'ime ụlọ gị dị jụụ: Ọ bụrụ na ikuku dị n'ime ụlọ gị kpọrọ nkụ, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị na-ehi ụra n'ime ụlọ ikuku oyi, tụlee iji ihe na-eme ka mmiri dị n'ime ụlọ gị dị jụụ.Iji otu eme ihe na-eme ka ikuku dị mmiri mmiri ma na-ebelata nkụ imi.
• Jụọ dọkịta gị gbasara ọgwụ ndị a na-agba n'imi: Ọ bụrụ na imi gị kpọrọ nkụ nke ukwuu, e nwere ọgwụ ndị a na-agba n'imi saline (mmiri nnu) nke ị nwere ike iji mee ka ọ dị mmiri mmiri. Agbanyeghị, jide n'aka na ị ga-ajụ dọkịta gị tupu i jiri ihe ọ bụla n'oge ime ime .

Olee mgbe ị kwesịrị ịhụ dọkịta?

Ọ bụ ezie na nke a anaghị adị njọ, n'ọnọdụ ụfọdụ, ọ dị mkpa ịchọ ndụmọdụ ahụike. Ọ bụrụ na ị nwere nke ọ bụla n'ime mgbaàmà ndị a, biko gwa dọkịta gị ozugbo .

Ọtụtụ mgbe, ọbara ọgbụgba otu ugboro n'ime imi n'oge afọ ime abụghị ihe ị ga-echegbu onwe gị. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị nwere nchegbu ọ bụla, jide n'aka na ị gwara dọkịta gị nke a mgbe ị ga-abịa ọzọ na ụlọ ọgwụ ahụ.