Ọ̀ bụ nke a kpatara ihe mgbu dị n'azụ nkwonkwo ụkwụ gị? Ka anyị mụta maka (Ọrịa Trigonum)!

Ị nwetụla ihe mgbu ma ọ bụ ihe siri ike n'azụ nkwonkwo ụkwụ gị? Ihe mgbu a ò yiri ka ọ na-amụba, karịsịa mgbe ị na-agbalị iguzo n'ụkwụ gị, ma ọ bụ mgbe ị na-agba ọsọ ma ọ bụ na-awụlikwa elu? Ọ bụrụ otu a, isiokwu anyị ga-ekwu maka ya taa ga-adị gị ezigbo mkpa. Anyị na-akpọ ọnọdụ a `(Os Trigonum Syndrome)` . Ọ bụ ezie na aha ahụ dị ntakịrị iche, nke a bụ ọnọdụ nke nwere ike ime n'ime ụfọdụ ndị.

Gịnị bụ '(Ọrịa Trigonum)'? Ka anyị ghọta ya nke ọma!

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, `(Ọrịa Os Trigonum)` bụ ihe mgbu nke na-eme n'azụ nkwonkwo ụkwụ gị, ya bụ, na nkwonkwo nkwonkwo ụkwụ. Isi ihe kpatara nke a bụ obere ọkpụkpụ ọzọ dị n'azụ ọkpụkpụ nkwonkwo ụkwụ (`(ọkpụkpụ talus)`). A na-akpọ ọkpụkpụ ọzọ a `(os trigonum)` . Ya mere, ihe mgbaàmà nke ọkpụkpụ a kpatara bụ ihe anyị na-akpọ `(Ọrịa Os Trigonum)`. Ọ dị mfe, ka ọ dị?

A na-akpọ nke a ihe ọzọ, o nwere ike ịbụ na ị nụla maka ya:

• `(Ọrịa nke nkwonkwo ụkwụ azụ)`: Nke a pụtara na enwere nkụchi ma ọ bụ ihe mgbochi n'azụ nkwonkwo ụkwụ. `(Ọrịa azụ)` pụtara n'azụ, `(ihe mgbochi)` pụtara ihe mgbochi.
• Ọrịa mgbochi ụkwụ nke Hindfoot: Nke a pụtakwara ihe yiri ya, nrụgide n'azụ ụkwụ.
• 'Nutcracker-type impingement': Nke a nwere ike ịda ka aha na-atọ ọchị, mana ọ pụtara na ọkpụkpụ ọzọ (`(os trigonum)`) a na-apịa n'akụkụ abụọ, dịka mgbe anyị gbajiri mgbanaka, a na-apịa ya n'akụkụ abụọ. Ọ bụ ya mere e ji akpọ ya nke a.
• `(Ọrịa nke tibiotalar impingement syndrome)`
• '(Talar compression syndrome)'

Ihe kacha mkpa bụ na ọkpụkpụ a ọzọ a na-akpọ `(os trigonum)` bụ nke e si n'ọmụmụ pụta . Nke a pụtara na ọkpụkpụ a nwere ike ịnọ mgbe a mụrụ mmadụ. Ọ nwere ike ịnọ naanị otu ụkwụ, ma ọ bụ ọ nwere ike ịnọ n'ụkwụ abụọ. Ọkpụkpụ a ọzọ jikọtara ya na isi ọkpụkpụ nke nkwonkwo ụkwụ site na anụ ahụ dị arọ a na-akpọ `(cartilage)`. Ya mere, ọ naghị agagharị. Chee echiche, na nkezi, n'etiti 15% na 30% nke mmadụ nwere ọkpụkpụ `(os trigonum)` a . Mana ihe dị ịtụnanya bụ na ọ bụghị onye ọ bụla nwere ọkpụkpụ a na-egosi ihe mgbaàmà. Ọtụtụ mmadụ amaghịdị na ha nwere ọkpụkpụ a ọzọ!

Ònye nwere ike ibute "Os Trigonum Syndrome" karịa?

Maka ọkpụkpụ a nke akpọrọ "(os trigonum)" ga-akpata ihe mgbu, a na-enwekarị ụdị mmerụ ahụ ('(trauma)') na mpaghara nkwonkwo ụkwụ. Nke ahụ bụ, ihe dị ka ịda mberede ma ọ bụ ihe mberede. Ma ọ bụ, ọnọdụ a nwekwara ike ịbụ site na "(nrụgide ugboro ugboro)", nke bụ nrụgide ugboro ugboro n'azụ nkwonkwo ụkwụ .

Dịka ọmụmaatụ, tụlee:

• Ndị na-agba egwu ballet : Ha na-eguzokarị n'ala, na-etinye nnukwu nrụgide n'azụ nkwonkwo ụkwụ.
• Ndị egwuregwu bọọlụ : Mgbe ha na-agba bọọlụ (ịgba bọọlụ), ụkwụ ha na-atụ aka ala mgbe niile.
• Ndị na-agba ọsọ/ndị na-eje ije n'ala: Ha na-etinyekwa nrụgide karịa n'azụ nkwonkwo ụkwụ n'amaghị ama.

Ndị mmadụ na-eme ihe ndị a na-enwekwu ihe ize ndụ nke "nkwụ ụkwụ dị n'azụ" ma ọ bụ "Ọrịa Os Trigonum".

Gịnị mere e ji enwe nsogbu nkwonkwo ụkwụ azụ?

Dịka anyị kwurula na mbụ, "Ọrịa Os Trigonum" na-apụta mgbe onye nwere ọkpụkpụ ọzọ merụrụ ahụ n'ebe ọkpụkpụ ahụ dị. Dịka ọmụmaatụ, ihe dị ka nkwonkwo ụkwụ gbajiri agbaji .

Tinyere nke a, nrụgide na-adịgide adịgide n'ụkwụ nwekwara ike ịkpata nke a. Tụlee:

• Mgbe onye na-agba egwu na-eguzo n'elu mkpịsị ụkwụ.
• Mgbe onye na-agba bọọlụ na-agba bọọlụ mgbe niile.
• Mgbe onye na-agba ọsọ na-akwali ụkwụ ya (`(na-akwali azụ nkwonkwo ụkwụ)`).

N'ihi mmerụ ahụ ma ọ bụ ojiji gabigara ókè, ọkpụkpụ ọzọ na-amalite ịkwapụ ma ọ bụ ịdọpụ site n'ebe ọ dị. Nke a nwere ike ime ka anụ ahụ gbara ya gburugburu gbasaa ma dọwaa. Nke a bụ mgbe ihe mgbaàmà dịka mbufụt, ọzịza, na mgbu na-apụta.

Kedu ihe mgbaàmà nke `(Os Trigonum Syndrome)`?

Ọtụtụ mgbe, ndị nwere ọkpụkpụ "os trigonum" amaghịdị maka ya, n'ihi na ọ naghị ebute nsogbu ọ bụla.

Mana ọ bụrụ na ị nwere "Os Trigonum Syndrome", ị nwere ike ịhụ ihe mgbaàmà dịka ndị a n'azụ nkwonkwo ụkwụ gị:

• Mgbu : A na-enwe ihe mgbu, ọkachasị mgbe ị na-akwatu mkpịsị ụkwụ ukwu gị ma ọ bụ na-atụ mkpịsị ụkwụ gị ala.
• Mbelata mmegharị ahụ : Ọ na-esiri ike ibugharị ụkwụ elu na ala nke ọma, ma ọ bụ site n'akụkụ ruo n'akụkụ.
• Isi ike : Ọkpụkpụ ụkwụ na-adị ike.
• Ọzịza : Azụ nkwonkwo ụkwụ nwere ike ịza aza.
• Ịdị nro n'ebe aka dị: Ọ na-afụ ụfụ ọbụlagodi mgbe e metụrụ ya aka .

Ụfọdụ ndị na-agbanwe ụzọ ha si eje ije, na-agba ọsọ, na-agba ụkwụ, ma ọ bụ na-agba egwu iji zere ihe mgbu a. Mgbe ụfọdụ ha na-eme nke a n'amaghị ama, mgbe ụfọdụ ha na-eme ya n'amaghị ama.

Agbanyeghị, mgbe a gbanwere ọnọdụ ụkwụ n'ụzọ dị otu a, ahụ erughị ala na ihe mgbu nwere ike ime n'akụkụ ahụ ndị ọzọ . Dịka ọmụmaatụ, onye na-agba egwu ballet nwere "Os Trigonum Syndrome" nwere ike ịtụgharị ụkwụ ahụ n'ime ma ọ bụ n'èzí mgbe ọ na-eguzo n'ọnụ mkpịsị ụkwụ. Agbanyeghị, ka oge na-aga, nke a nwere ike ibute ihe mgbu na mkpịsị ụkwụ, ụkwụ, ikpere, ma ọ bụ úkwù.

Kedu ka ndị dọkịta si achọpụta nsogbu nkwonkwo ụkwụ azụ?

Mgbe ị nwere ihe mgbu nkwonkwo ụkwụ, dọkịta ga-agbaso ọtụtụ usoro iji chọpụta ma ị nwere ọnọdụ a:

1. A ga-ajụ gị ajụjụ ndị a : Gịnị bụ ihe mgbaàmà gị, ihe omume ndị na-akpata ihe mgbu, wdg.

2.Ịkọ akụkọ gbasara ahụike gị: mmerụ ahụ gara aga, ọrịa ndị ọzọ.

3. Lelee ụkwụ na nkwonkwo ụkwụ gị : Mee ka ụkwụ gị gbadaa, gbadaa, ma tụgharịa ya iji hụ ụdị mmegharị ahụ na-akpata ihe mgbu.

Mgbaàmà nke Os Trigonum Syndrome nwere ike ịdị ka ọnọdụ ndị ọzọ, dịka mmerụ ahụ akwara Achilles ma ọ bụ mgbawa talus . Ya mere, dọkịta gị na-enye iwu ka e mee nnwale onyonyo iji gosi na Os Trigonum dị ma wepụ ihe ndị ọzọ kpatara ya. Ndị a nwere ike ịgụnye:

• Nnyocha X-ray (`(X-ray)`)
• Nyocha MRI (`(MRI)`)
• Nyocha CT (`(Nyocha CT)`)
• Nnyocha Ultrasound (`(Ultrasound)`)

Nnwale ndị a nwere ike ịhụ nke ọma ma ọkpụkpụ ọzọ ahụ dị na ya nakwa ma ọ mebiela anụ ahụ gbara ya gburugburu.

Kedu otu esi agwọ '(Imperial Ankle Impingement)'?

Ọgwụgwọ maka mgbu a dị n'azụ nkwonkwo ụkwụ na-amalite site n'ụzọ dị mfe, nke na-abụghị ịwa ahụ. Enwere ike ịme ọgwụgwọ ndị a dịka njikọta:

• Zuru ike ruo ụbọchị ole na ole site na ihe omume ndị na-akpata ihe mgbu.
• Mmega ahụ n'ụlọ ma ọ bụ ọgwụgwọ anụ ahụ : Ihe ndị a nwere ike inye aka dozie ọnọdụ nkwonkwo ụkwụ ma mee ka akwara ụkwụ na ụkwụ sie ike.
• Itinye ice ugboro ugboro n'ụbọchị : Nke a nwere ike ibelata ọzịza.
• Iyi akpụkpọ ụkwụ pụrụ iche iji belata mmegharị ụkwụ : Nke a na-enyere ọnyá ahụ aka ịgwọ.
• Ọgwụ mgbochi mkpali na-abụghị steroidal (NSAIDs) : Belata ihe mgbu na ọzịza.
• Ọgwụ Steroid : Mgbe ụfọdụ, ọ bụrụ na ihe mgbu ahụ dị oke njọ, ndị dọkịta na-akwado ịgba ọgwụ ndị a.

Ọtụtụ mmadụ na-enweta ahụ efe site na ọgwụgwọ ndị a dị mfe. Agbanyeghị, ọ bụrụ na mgbaàmà ahụ akaghị mma mgbe ọnwa ole na ole nke ọgwụgwọ gasịrị, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị bụ onye egwuregwu nke na-etinye aka mgbe niile n'ihe omume, ịwa ahụ nwere ike ịdị mkpa.

Ịwa ahụ gụnyere iwepụ os trigonum na anụ ahụ mebiri emebi gbara ya gburugburu. Enwere ike ime nke a site na arthroscopic (usoro ebe a na-etinye igwefoto na ngwa egwu site na obere mbepụ ole na ole) ma ọ bụ dị ka mbepụ mepere emepe . Oge mgbake ahụ bụ ihe dị ka otu ọnwa ma ọ bụ abụọ. Ndị egwuregwu nwere ike ịlaghachi n'ọrụ egwuregwu zuru oke n'ime ọnwa isii.

Kedu otu anyị ga-esi gbochie 'Posterior Ankle Impingement' a ime?

N'eziokwu, ọ dịghị ụzọ isi gbochie mmepụta nke ọkpụkpụ ọzọ a na-akpọ "os trigonum". Ọ bụ ihe dị mgbe a mụrụ gị. Mana ọ bụrụ na ị nwere otu (ma ọ bụ abụọ!), na-akpachara anya maka mmerụ ahụ nkwonkwo ụkwụ, ma na-ezere ihe omume ndị na-eme ka mkpịsị ụkwụ gị daa ala mgbe niile , ị nwere ike ibelata ohere nke ibute ọrịa a.

Kedụ ụdị ọdịnihu onye nwere '(Os Trigonum Syndrome)' nwere ike ịtụ anya ya?

Ọ dịghị ihe a ga-atụ egwu! Ọtụtụ ndị nwere '(Os Trigonum Syndrome)' na-agbake nke ọma site na izu ike na ọgwụgwọ na-abụghị ịwa ahụ . Mana otu ihe ị ga-echeta bụ na ọ bụrụ na ịmaliteghachi ọrụ ahụ kpatara mgbaàmà ahụ, mgbaàmà ahụ nwere ike ịpụta ọzọ. Ya mere, ọ ka mma ịkpachara anya ntakịrị.

Kedu ka m ga-esi chebe nkwonkwo ụkwụ m?

Buru ihe ole na ole a n'uche iji chebe nkwonkwo ụkwụ gị pụọ na mmerụ ahụ:

• Yiri akpụkpọ ụkwụ dabara nke ọma maka ihe ị na-eme. Tụfuo akpụkpọ ụkwụ ochie, nke gbawara agbawa.
• Zere ebe ndị na-adịghị mma ma ọ bụ ebe ndị nwere oghere. Dịka ọmụmaatụ, ebe ndị na-agbada ugwu mgbe ị na-agba ọsọ, ebe ndị na-adịghị mma ma ọ bụ ebe ndị nwere oghere mgbe ị na-egwu bọọlụ, ma ọ bụ ala ndị gbawara agbawa n'ụlọ egwu.
• Ọ bụrụ na ị na-agbagharị nkwonkwo ụkwụ gị ugboro ugboro, tụlee iji ihe nkwado pụrụ iche ma ọ bụ teepu iji mee ka nkwonkwo ụkwụ gị kwụsie ike.
• Jiri nwayọ nwayọ mee ka mmega ahụ gị sie ike. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị gbabeghị bọọlụ mbụ, amalitela igwu egwu na mberede ruo awa atọ n'ụbọchị. Malite obere obere ma jiri nwayọ mụbaa oge na ike.
• Mụta ma mụta usoro kwesịrị ekwesị, ọkachasị mgbe ị na-agba ọsọ, na-agba bọọlụ, na mgbe ị na-agba egwu.
• Gee ntị n'ahụ gị. Ọ bụrụ na ihe na-afụ gị ụfụ, kwụsị ime ya.
• Mee ka ahụ dị gị ọkụ nke ọma tupu ị mega ahụ, ma gbatịa nke ọma mgbe nke ahụ gasịrị.

Kedu ihe dị iche n'etiti ihe mgbochi nkwonkwo ụkwụ n'ihu na ihe mgbochi nkwonkwo ụkwụ n'azụ?

Ọ bụ ezie na ha abụọ bụ ihe mgbu n'ụkwụ, ha na-eme n'ebe abụọ.

• Ọrịa nke na-ebute nsogbu nkwonkwo ụkwụ azụ (nke anyị kwuru maka ya taa) na-eme n'azụ nkwonkwo ụkwụ gị . Mgbe ị tụbara ụkwụ gị ala, anụ ahụ dị n'akụkụ a na-apịachi ma na-akpata ihe mgbu. Inwe ọkpụkpụ ọzọ a na-akpọ os trigonum na-eme ka ohere nke mgbaàmà ndị a dịkwuo elu.
• Ọrịa nkwonkwo ụkwụ dị n'ihu na-apụta n'ihu nkwonkwo ụkwụ gị . Ọ na-esi na nkwonkwo ọkpụkpụ ndị ọzọ (ọkpụkpụ ọkpụkpụ) nke na-etolite n'ihu nkwonkwo ụkwụ, ma ọ bụ nsọtụ ala nke ọkpụkpụ ụkwụ.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, na "nkwụkwụ azụ" ihe mgbu ahụ na-esi n'azụ nkwonkwo ụkwụ abịa, na "nkwụkwụ azụ azụ" ihe mgbu ahụ na-esi n'ihu nkwonkwo ụkwụ abịa.

N'ikpeazụ, ihe ndị ị ga-echeta (Ozi Buru n'Ụlọ)

"Ọrịa Os Trigonum" bụ ọrịa nke na-akpata ihe mgbu n'azụ nkwonkwo ụkwụ. Ọ bụ ọkpụkpụ ọzọ dị mgbe a mụrụ ya. Ọ na-abụkarị n'etiti ndị na-agba ọsọ, ndị na-agba egwu, na ndị na-egwu egwuregwu dịka bọọlụ.

Ọ bụrụ na ị nwere ụdị ihe mgbu nkwonkwo ụkwụ a, jide n'aka na ị gakwuru dọkịta maka ndụmọdụ. Mgbe ahụ, ị ​​ga-amata kpọmkwem ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị maka gị na otu esi elekọta ọnọdụ a. Cheta, elegharala ọbụna obere ihe mgbu anya!

Lekọta nkwonkwo ụkwụ gị, nọrọ n'ọnọdụ ahụike!

Mgbu nkwonkwo ụkwụ, os trigonum, ihe mgbochi nkwonkwo ụkwụ azụ, ọkpụkpụ ọzọ, mmerụ ahụ egwuregwu, mgbu ụkwụ, ọgwụgwọ anụ ahụ