Kedu otu esi echebe nwa gị nta site na COVID-19? (COVID-19) Ka anyị mara ihe ndị a dị mkpa!

Ọ bụrụ na ị nwere nwa n'ụlọ, ọ bụ ihe a na-ahụkarị inwe obere nchegbu maka COVID-19 n'oge a. N'ihi na anyị niile hụrụ ụmụ anyị n'anya ma chọọ ilekọta ha. Karịsịa ebe ọ bụ na enyebeghị ụmụaka na-erubeghị ọnwa isii ọgwụ mgbochi COVID-19, anyị kwesịrị ịkpachara anya nke ọma iji chebe ha pụọ ​​na ọrịa a. Ya mere, taa, ka anyị kwuo maka ihe anyị nwere ike ime iji chebe ụmụ nta ndị a, ụmụ anyị, site na nje COVID-19.

Gịnị ga-eme ma ụmụaka nweta COVID-19?

Ụmụaka anaghị enwe mgbaàmà dị oke njọ dịka ndị okenye mgbe ha nwetara COVID-19. Mgbe ụfọdụ, nje ahụ nwere ike ịpụta na-enweghị ihe mgbaàmà ọ bụla. Agbanyeghị, ụfọdụ ụmụ ọhụrụ na ụmụaka nwere ike inwe oge siri ike na ya. Mgbe ụfọdụ, nsogbu nwere ike ịpụta izu ole na ole mgbe ọrịa ahụ gasịrị. Ọ bụ ezie na ọ dị ụkọ, enwere akụkọ gbasara ụmụaka na-anwụ site na ọrịa ahụ. Ya mere, ọ dịghị mma inwe afọ ojuju ma chee na "ụmụaka agaghị enweta ya ma ọlị" ma ọ bụ "ọ ga-adị mma ma ọ bụrụ na ha enweta ya". Anyị kwesịrị ịkpachara anya karịsịa maka ụmụaka na-erubeghị ọnwa isii na-enweghị ọgwụ mgbochi.

Ya mere, olee otu anyị ga-esi chebe ụmụntakịrị ndị a?

Nke a bụ okwu dị oke mkpa. Ebe ọ bụ na anyị enweghị ike ịgba ụmụ anyị ndị dị obere ọgwụ mgbochi , anyị kwesịrị ime ka gburugburu ha dị nchebe. A na-akpọ nke a imepụta "atụmatụ ịgba ọgwụ mgbochi." Ya bụ, mgbe onye ọ bụla nọ nwa ahụ gburugburu nọ n'udo, ihe egwu nwa ahụ nwere ibute ọrịa ga-ebelata.

1. Onye ọ bụla nọ n'ezinụlọ ga-enweta ọgwụ mgbochi COVID-19!

Nke a bụ ihe kacha mkpa. Onye ọ bụla nọ n'ezinụlọ gị dị ọnwa isii na karịa kwesịrị inweta ọgwụ mgbochi COVID-19. Ọzọkwa, ọ dị mkpa ka ị "mara" ọgwụ mgbochi gị. N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, nke a pụtara na ị gwụchala ọgwụ mgbochi COVID-19 niile akwadoro maka afọ gị, gụnyere ọgwụ mbụ na ọgwụ mgbochi ọ bụla, ọ bụrụ na ọ dị mkpa. Mmadụ "na-emelite" ma ọ bụrụ na ọ natara ọgwụ mgbochi niile kpọmkwem dịka dọkịta gị si kwuo.

Cheedị echiche, ọ bụrụ na a gbaa ndị okenye niile nọ n'ụlọ ọgwụ ma nwee ike igbochi nje ahụ, ọ bụrụgodị na ha arịa ọrịa, ohere nke ibufe ya nye nwa ahụ ga-adị obere.

2. Debe nwa ahụ ka ọ ghara ịnọnyere ndị na-arịa ọrịa.

Nke a bụkwa ihe dị mfe ma dịkwa oke mkpa. Debe nwa gị ka ọ ghara ịnọnyere ndị nwere ihe mgbaàmà dịka ahụ ọkụ, oyi , na ụkwara dịka o kwere mee.

• Ọ bụrụ na mmadụ nọ n'ụlọ na-arịa ọrịa:Ọ bụrụ na onye nọ n'ezinụlọ na-arịa ọrịa, ha kwesịrị iyi ihe mkpuchi ihu mgbe ha na-eleta nwa ọhụrụ ahụ. Ọ bụrụ na o kwere mee, ọ kacha mma idobe onye ahụ na-arịa ọrịa n'ime ụlọ dị iche, mana nke a anaghị ekwe omume mgbe niile n'ezinụlọ niile. Ya mere, ọ dị mkpa ka o dịkarịa ala yikwasị ihe mkpuchi ihu ma saa aka gị mgbe niile.
• Ndị Ọbịa: Na-echebara ndị bịara n'ụlọ gị echiche. Jụọ ha nke ọma ma ha arịala ọrịa n'oge na-adịbeghị anya ma ọ bụ na ha nwere ihe mgbaàmà ọ bụla. Ọ bụrụ na ị na-eleta nwa gị, ọ kacha mma ịbịa mgbe ahụ́ dị ha mma.

3. Na-asa aka gị mgbe niile ma nke ọma! Kụziekwara ndị ọzọ nọ n'ezinụlọ gị omume a!

Ịsa aka bụ otu n'ime ụzọ kachasị mma isi chebe onwe gị pụọ na ọtụtụ ọrịa, gụnyere nje. Karịsịa, ị kwesịrị iji ncha na mmiri saa aka gị nke ọma ruo opekata mpe sekọnd iri abụọ n'oge ndị a:

• Mgbe ị pụrụ ma laghachi n'ụlọ: Saa aka gị nke ọma ozugbo ị lọtara site n'èzí, tupu ị metụ ihe ọ bụla ọzọ aka.
• Tupu ị na-ejide nwa gị aka: Jide n'aka na ị ga-asa aka gị tupu ị jide nwa gị aka, nye ya nri, saa ahụ, ma ọ bụ gwuo egwu.
• Mgbe ị na-enye nwa ara ma ọ bụ na-akwadebe nri/karama: Ọ dị oke mkpa idobe aka gị ọcha tupu ị na-enye nwa ara, na-akwadebe nri maka nwa gị , ma ọ bụ na-akwadebe karama.
• Mgbe ị fụchara imi gị, ụkwara, ma ọ bụ ịsụ ude: Jide n'aka na ị sachara aka gị mgbe oge ndị a gasịrị.
• Mgbe ị gachara ụlọ ịsa ahụ: Nke a bụ ihe onye ọ bụla maara.

Kedu ka esi asa aka gị nke ọma?

Tee ncha ma hichaa aka gị, azụ aka gị, n'etiti mkpịsị aka gị, na n'okpuru mbọ aka gị . Mee nke a ruo opekata mpe sekọnd iri abụọ (nke ahụ bụ ihe dị ka oge ọ na-ewe iji bụọ "Happy Birthday" ugboro abụọ). Mgbe ahụ, jiri mmiri sachaa nke ọma ma jiri ákwà ma ọ bụ ákwà dị ọcha hichaa aka gị.

Kụziere ndị ọzọ nọ n'ezinụlọ gị, ọkachasị ụmụaka ndị toro eto, otu esi asa aka ha nke ọma. Ọ dị mma maka ahụike onye ọ bụla.

4. Jiri akwa nhicha ahụ ma ọ bụ ikpere aka gị mgbe ị na-ama ude ma ọ bụ na-akwa ụkwara!

Mgbe ị na-akwa ụkwara ma ọ bụ na-ezu ike, ekpuchila ọnụ gị n'aka gị. N'ụzọ dị otu a, nje virus na-abanye n'aka gị, wee gbasaa n'ihe niile ị metụrụ aka. Ya mere, jide akwa n'ọnụ na imi gị. Tụfuo akwa ahụ ejirila mee ihe ozugbo ma saa aka gị ọzọ. Ọ bụrụ na ịnweghị akwa n'ime ya, gbalịa ịkwa ụkwara ma ọ bụ ịsụ ude n'ikpere aka gị. Kụziere onye ọ bụla nọ n'ezinụlọ gị nke a.

5. Mee ka ikuku dị mma n'ime ụlọ!

Iji hụ na ikuku na-agagharị nke ọma n'ime ụlọ, ya bụ, inwe ezigbo ikuku, dịkwa mkpa maka igbochi ọrịa iku ume dịka nje COVID-19.Na-enyere aka belata mgbasa nke nje virus.

• Hapụ windo ndị ahụ ka ha mepee: Mgbe ọ bụla o kwere mee, debe windo na ọnụ ụzọ ụlọ gị ka ha mepee obere oghere. Nke a ga-eme ka ikuku ochie ahụ pụọ, ikuku ọhụrụ ahụ ga-adịkwa ọcha.
• Ọ bụrụ na ị na-eji fan: Ọ bụrụ na o kwere mee, zere itinye ya na windo ikuku na-efe. Ọ bụrụ na nke ahụ emee, ikuku ga-efegharị n'ime ụlọ ahụ. Ọ bụrụ na o kwere mee, ọ ka mma iji nke na-afụ ikuku (dị ka fan ikuku na-efe efe).

Ọ bụrụ na ị gbasoo usoro ndị a dị mfe nke ọma, ị ga-eme nnukwu ihe iji chebe ọ bụghị naanị nwa gị, kamakwa ezinụlọ gị dum pụọ na COVID-19.

Kedu ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na nwa gị egosi ihe mgbaàmà nke COVID-19?

Ụmụaka nwere ike inwe ihe mgbaàmà dịka ahụ ọkụ, ụkwara, nsogbu iku ume , ịjụ ịṅụ mmiri ara ehi, oke ụra, na mgbe ụfọdụ afọ ọsịsa ma ọ bụ agbọ agbọ. Ọ bụrụ na nwa gị nwere otu ma ọ bụ karịa n'ime ihe mgbaàmà ndị a, atụla ụjọ ma chọọ ndụmọdụ ahụike ozugbo. Ọ kacha mma ịga hụ dọkịta ụmụaka. Emela ọgwụ onwe gị. Soro ntuziaka dọkịta.

Ihe kacha mkpa ị ga-echeta (Ozi Ị Ga-eburu n'Ụlọ)

Ọ dị mma, yabụ site n'ihe anyị kwurula, o kwesịrị ka o doo gị anya otú anyị kwesịrị isi kpachara anya iji chebe ụmụ ọhụrụ site na COVID-19. Na nchịkọta:

• Onye ọ bụla nọ n'ezinụlọ gị karịrị ọnwa isii kwesịrị ịnweta ọgwụ mgbochi COVID-19 na ọgwụ mgbochi ọ bụla ọzọ. Nke a bụ ụzọ kachasị mkpa iji chebe nwa gị.
• Debe nwa gị ka ọ ghara ịnọnyere ndị ọrịa. Ọ bụrụ na onye nọ n'ezinụlọ gị na-arịa ọrịa, yikwasị ihe mkpuchi ihu mgbe ị nọ nso nwa gị.
• Na-asa aka gị mgbe niile ma na-asa nke ọma, ọkachasị tupu ị metụ nwa gị aka, tupu ị kwadebe nri, na mgbe ị si n'èzí lọta.
• Jiri akwa nhicha ahụ ma ọ bụ ikpere aka gị mgbe ị na-akwa ụkwara ma ọ bụ na-amụmụ ọnụ ọchị.
• Mee ka ikuku dị mma n'ụlọ. Mee ka windo ndị ahụ ghere oghe.

Site n'ịgbaso obere omume ndị a, ị ga-enweta ike dị ukwuu iji chebe ahụike nke anụ ụlọ gị ị hụrụ n'anya. Atụla egwu, ka anyị mara ma soro ụzọ nchekwa . Ihe niile ga-adị mma!

` COVID-19, nwa ọhụrụ, nchekwa nwa ọhụrụ, ọgwụ mgbochi Covid, ịsa aka, ahụike iku ume, nchekwa ụlọ