Kedụ ka o si dị gị ka ị ga-ebute ọrịa ahụ? (influenza)

Ị na-enwe mmetụta nke na ike agwụla gị nke na ị gaghị ebilite n'ihe ndina n'ụtụtụ a mgbe ahụ́ dị gị mma n'abalị ụnyaahụ? Ahụ́ gị ọ̀ na-afụ gị ụfụ nke ukwuu? Ị nwere ahụ ọkụ na ụkwara na mberede, tinyere azụ̀zụ̀? Nke a nwere ike ịbụ mmalite nke ọrịa a na-ahụkarị mana a na-atụ egwu ya, ma ọ bụ ọrịa nje influenza. Mgbe ị nụrụ okwu ahụ bụ 'influenza', ụfọdụ ndị na-eche na nke a bụ naanị azụ̀zụ̀ nkịtị. Mana enwere nnukwu ọdịiche dị n'etiti ha abụọ. Ya mere, taa, ka anyị kwuo maka ahụ ọkụ ahụ, otu esi echebe onwe gị pụọ na ya, na ọnụọgụgụ anyị kwesịrị ịma.

Gịnị kpọmkwem bụ influenza? Ò dị iche na oyi nkịtị?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, influenza bụ ọrịa nke sistemu iku ume nke nje influenza kpatara. Ọ nwere ike ịdị njọ karịa oyi nkịtị. Mgbe anyị nwere oyi nkịtị, anyị na-enwe obere ihe mgbu ahụ, imi na-agba mmiri, na ịsụ ude ruo ụbọchị abụọ ruo atọ, nke na-ebelata.

Ma mgbe ị malitere inwe ahụ ọkụ, ihe mgbaàmà ndị a na-amalite na mberede. Ihe mgbaàmà ndị bụ́ isi bụ ahụ ọkụ dị elu, ahụ mgbu, isi ọwụwa, ụkwara kpọrọ nkụ, na ike ọgwụgwụ dị ukwuu . Mgbe ụfọdụ, ike gwụrụ gị nke na ị gaghị enwe ike ịpụ n'ihe ndina. Ọnọdụ a nwere ike ịdịru ọtụtụ ụbọchị, ma ọ bụ ọbụna izu ole na ole. Ya mere, ahụ ọkụ abụghị ihe a ga-ewere dị ka ihe dị mfe.

Ụfọdụ ọnụọgụgụ dị ịtụnanya gbasara ọrịa ahụ

Ọ bụ ezie na ozi a dabere na data ndị Amerịka, ọ na-enyere anyị aka ịghọta otú ọnọdụ ahụ nwere ike isi dị njọ n'oge ọrịa influenza. Ka anyị lee ihe data a na-agwa anyị.

Kedu ka esi ebute influenza?

Ọrịa influenza na-agbasa ngwa ngwa site n'otu onye gaa na onye ọzọ. Were ya na ị nọ n'ụgbọala, ụgbọ okporo ígwè, ma ọ bụ na-arụ ọrụ n'ọfịs.

• Mgbe ị na-akwa ụkwara ma na-asụ udele: Mgbe onye nwere ụkwara ahụ kwara ụkwara, na-asụ udele, ma ọ bụ na-ekwu okwu, obere ntụpọ ndị nwere nje ahụ na-abanye n'ikuku. Mgbe onye nọ nso kuuru ume n'ikuku ahụ, nje ahụ nwere ike ịbanye n'ahụ onye ahụ.
• Site n'imetụ aka: Ọ bụrụ na i metụ aka n'elu ebe nje virus dị na ya (dịka ọmụmaatụ, aka ọnụ ụzọ, tebụl, ekwentị) wee metụ imi, ọnụ, ma ọ bụ anya gị aka ahụ, o yikarịrị ka ị ga-ebute nje ahụ.

Ụzọ kachasị mma iji chebe onwe gị pụọ na influenza: ọgwụ mgbochi influenza

Ụzọ kachasị dị irè ma dịkwa nchebe iji chebe onwe gị pụọ na influenza bụ ịgba ọgwụ mgbochi influenza kwa afọ. E nwere ụfọdụ echiche na-ezighị ezi gbasara nke a.

Echiche na-ezighị ezi a na-enwekarị gbasara ọgwụ mgbochi influenza

• "Ịnweta ọgwụ mgbochi ahụ ga-eme ka ị nwee ụkwara" : Nke a bụ ụgha kpamkpam. Ọgwụ mgbochi ahụ nwere nje virus e gburu egbu ma ọ bụ nke na-adịghị ike nke ukwuu. Ọ gaghị ebute ụkwara ahụ. Ihe ọgwụ mgbochi ahụ na-eme bụ iwebata nje ahụ n'ime sistemu ahụ anyị ma nyere ya aka ịmepụta ọgwụ mgbochi iji lụso ya ọgụ.
• "Adị m mma, achọghị m ọgwụ mgbochi": Ọ bụrụgodị na ahụ́ dị gị mma, ọ bụrụ na ahụ́ gị agbaa gị, ị nwere ike ibunye ya onye ezinụlọ gị meworo agadi, nwatakịrị, nwanyị dị ime, ma ọ bụ onye nwere nsogbu ahụike ọzọ (dịka ọrịa shuga ma ọ bụ ụkwara ume ọkụ). Ọ nwere ike ibute nnukwu nsogbu nye ha. Ya mere, ịgba ọgwụ mgbochi na-echebe gị na ndị gbara gị gburugburu.

Òtù Ahụike Ụwa (WHO) na-atụ aro ka onye ọ bụla karịrị ọnwa isii , ọkachasị ndị nọ n'òtù ndị nwere nnukwu ihe ize ndụ (ụmụ nwanyị dị ime, ụmụaka, ndị karịrị afọ 65, na ndị nwere ọrịa na-adịghị ala ala), na-enweta ọgwụ mgbochi influenza kwa afọ. Ị nwere ike ịmụtakwu gbasara nke a site n'aka dọkịta ezinụlọ gị .

Kedu ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na ị nwee ahụ ọkụ? Kedu mgbe ị ga-ahụ dọkịta ozugbo

Ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà influenza, ihe kacha mma ị ga-eme bụ:

1. Nwee ike zuru oke: Nye ahụ gị ike iji lụso nje ahụ ọgụ.

2. Ṅụọ ọtụtụ mmiri: Ṅụọ ọtụtụ ihe dịka mmiri, ofe ọkụ, porridge, na ihe ọṅụṅụ oroma.

3. Zere ndị ọzọ: Nọrọ n'ụlọ iji gbochie mgbasa ọrịa ahụ nye ndị ọzọ.

4. Gaa hụ dọkịta: Ọ bụ ezie na ị nwere ike ịṅụ ọgwụ dịka paracetamol maka ahụ ọkụ na mgbu ahụ, ọ dị mma ka ị gakwuru dọkịta gị tupu ị mee ihe ọ bụla.

Agbanyeghị, e nwere ihe ịrịba ama ịdọ aka ná ntị ụfọdụ. Ọ bụrụ na ị nwere nke ọ bụla n'ime ihe ndị a, ekwesighi imefusị oge wee gaa ozugbo na Ngalaba Mberede (ETU) nke ụlọ ọgwụ kacha nso.

• Iku ume siri ike ma ọ bụ mkpụmkpụ ume
• Mgbu obi ma ọ bụ nrụgide
• Isi ọwụwa ma ọ bụ mgbagwoju anya mberede
• Agbọ agbọ siri ike ma ọ bụ nke na-adịgide adịgide
• Egbugbere ọnụ ma ọ bụ ihu na-acha anụnụ anụnụ
• Ọkụ ọkụ na ahụ ọkụ

N'ime ụmụaka, mara nke ọma ihe mgbaàmà dịka iku ume ngwa ngwa, ịṅụghị mmiri zuru oke, ihi ụra nke ukwuu nke na a gaghị akpọte gị, na enweghị mmasị n'egwuregwu.