Izu nke 15 n'afọ ime: Kedu ka gị na nwa gị si eme n'oge a?

Ndewo! Lee anyị nọ n'izu ọzọ dị mkpa n'ime njem gị mara mma. Nke a bụ izu nke iri na ise. Kedu ka ị dị taa? Nwa gị na-eto nke ukwuu ma na-amụta ihe ọhụrụ n'ime afọ gị. Ànyị ga-ekwu maka obere nwa gị n'izu a na ihe na-eme ahụ na uche gị?

Kedu ka obere nwa gị dị n'izu a?

Ugbua, ka anyị hụ ihe na-eme nwa dị gị n'afọ n'izu a nke iri na ise, na etu o si too. Ọ́ bụghị ihe ijuanya na obere ndụ a na-agbanwe obere oge?

Akpụkpọ ahụ nwa ọhụrụ dị nro nke ukwuu!

Mgbe anyị hụrụ nwa ọhụrụ, otu n'ime ihe anyị na-eche banyere ya bụ otú akpụkpọ ahụ ya si dị nro ma dị nro. Akpụkpọ ahụ nwa gị ka na-eto eto. Ọbụna mgbe ọ dị izu iri na ise, akpụkpọ ahụ nwa gị ka dị gịrịgịrị, ọ fọrọ nke nta ka ọ pụta ìhè. Nke ahụ pụtara na mgbe ụfọdụ ị nwere ike ịhụ obere arịa ọbara dị n'okpuru akpụkpọ ahụ dị nro ahụ. Ọ bụ oge dị nro ma dị ebube. Ọ ga-ewe oge ka akpụkpọ ahụ nwa gị wee dị nro karịa.

Obere ntutu isi na nku anya

Cheedị echiche, obere ntutu isi nwa gị amalitela itolite n'isi ya! Ọzọkwa, nku anya ya amalitela itolite ugbu a. Cheedị echiche, nwa gị na-amalite itolite nwayọ nwayọ! N'ime ọnwa ole na ole, ị ga-enwe ike imetụ obere ntutu isi ndị a aka.

Ntị na-abịa ebe kwesịrị ekwesị.

Ntị nwa gị dịzi ebe o kwesịrị ịnọ ugbu a. Mana ha ka dị ntakịrị n'isi. Mana echegbula onwe gị, n'ime ụbọchị ole na ole, ha ga-anọ kpọmkwem ebe ha kwesịrị ịnọ, nwee ntị mara mma dịka nke gị.

Na-eme ka ọkpụkpụ na akwara sikwuo ike

Usoro ọkpụkpụ nwa gị na-aga n'ihu na-esiwanye ike ma na-eto. Nke ahụ pụtara na ọkpụkpụ na-esikwu ike. Otú ahụ ka akwara ndị a dịkwa. Ka akwara ndị a na-etolite, nwa gị ga na-agagharị nke ukwuu n'afọ. Isi ya, ọnụ ya, ogwe aka ya, aka ya, ụkwụ ya, na ụkwụ ya - ha niile ga na-agagharị ma na-agba egwu. Ụfọdụ ndị nne ga-amalite inwe mmetụta obere mmegharị ndị a - nke a na-akpọ "ịkpụ ụkwụ" ma ọ bụ "ịkpụ ụkwụ" - n'oge izu nke 15. Mana ọ bụghị mmadụ niile na-eme ya, ọ nwekwara ike were izu ole na ole ọzọ maka ụfọdụ. Ọ bụ ahụmịhe mara mma, nke a na-agaghị echefu echefu!

Cheedị echiche, nwa gị na-eme mmega ahụ ugbu a site n'iji obere aka ya! Lee ka nke ahụ si dị egwu?

Kedu ka ị dị n'izu a? Mgbanwe n'ime mama

Ọ dị mma, ugbu a anyị ekwuola maka nwa ahụ. Yabụ kedu ka ị dị n'izu nke iri na ise? O nwere ike ị na-enwe ọtụtụ mgbanwe n'ahụ na uche gị. Ụfọdụ n'ime ha nwere ike ịba uru, ụfọdụ nwekwara ike ghara inwe ahụ iru ala.

Ọrịa ụtụtụ ò belatala nke ukwuu?

Nke a bụ ozi ọma nye ọtụtụ ndị nne! Oge a bụ oge ọrịa ụtụtụ, ya bụ, ọgbụgbọ na agbọ agbọ, belatara nke ukwuu.Ike ọgwụgwụ, enweghị agụụ, na ọgbụgbọ na-aga n'ihu n'oge ọnwa atọ mbụ na-apụ n'anya nwayọ nwayọ, nke a bụkwa oge ahụ na-amalite ịgbake ntakịrị. Agbanyeghị, ụfọdụ ndị ka nwere ike inwe nsogbu ndị a ruo ụbọchị ole na ole ọzọ. Ọ dị iche site n'otu onye gaa na onye ọzọ, yabụ echegbula onwe gị.

Afọ m na-ebu ibu, m̀ ga-achọ uwe ọhụrụ?

Afọ gị amalitela ịpụta ìhè ntakịrị ugbu a. O nwere ike ị na-enwe mmetụta nke ịrapara n'uwe gị nkịtị. Nke a bụ n'ihi na akpanwa gị na-etowanye ka nwa gị na-etolite. Nke a bụ ihe ebumpụta ụwa ime. Ma eleghị anya, nke a bụ oge kacha mma iche echiche banyere uwe ime nwa.

Mgbanwe akpụkpọ ahụ: obere ntụpọ yana "Ọkwa ime" mara mma ahụ?

Ụfọdụ ndị nne nwere ike ịhụ obere mgbanwe n'akpụkpọ ahụ ha n'oge a. Ọtụtụ mmadụ na-enweta ìhè mara mma nke a na-akpọ "ìhè ime." Agbanyeghị, ị nwekwara ike ịhụ ahịrị gbara ọchịchịrị (linea nigra) n'afọ na ara gị. Ị nwekwara ike ịhụ ntụpọ (chloasma ma ọ bụ melasma) n'ihu gị. Mgbanwe homonụ na-akpatakarị ihe ndị a. Ọtụtụ n'ime ha ga-apụ n'anya ma ọ bụ pụọ kpamkpam mgbe ị mụsịrị nwa. Yabụ echegbula onwe gị nke ukwuu maka ya.

Mmetụta: Obi dị gị ụtọ taa, echi ọ̀ ga-abụ obere mwute?

Enwere ike inwe mgbanwe n'anụ ahụ na n'uche n'oge a. Ụfọdụ ụbọchị ị nwere ike inwe obi ụtọ dị ukwuu, ebe ụbọchị ndị ọzọ ị nwere ike inwe obere mwute, nchekasị, ma ọ bụ iwe iwe. Nke a na-abụkarị ihe si na homonụ pụta. Ọ dị oke mkpa ịkọrọ onye ị tụkwasịrị obi mmetụta gị, dị ka di gị, nne gị, nna gị, nwanne gị nwanyị, ma ọ bụ ezigbo enyi gị. Nke a ga-enyere gị aka inwe ahụ iru ala karịa.

Mgbakwunye ike: Ihe pụrụ iche gbasara ọkara afọ nke abụọ!

Maka ọtụtụ mmadụ, oge ọnwa atọ nke abụọ bụ oge ike na-abawanye. Ike ọgwụgwụ na ụra ị nwere ike inwe na mbụ belatara, ị nwekwara ike inwe ntakịrị mkpali na obi ụtọ ime ihe. Nke a bụ oge dị mma iji mee ihe omume dị nchebe na nke na-atọ ụtọ nke ị na-enwe mmasị na ya ma nwee obi ụtọ.

Chee echiche, mgbanwe ndị a niile na-eme n'ihi na obere ndụ na-eto n'ime gị. Lee ọrụ ebube! Ihe a niile maka obere nwa ahụ.

Ihe ndị ị kwesịrị ịkpachara anya maka ha n'izu a

Gịnị ọzọ ka i kwesịrị ichegbu onwe gị maka izu nke iri na ise a? Chee echiche banyere ihe ndị a maka ọdịmma gị na nwa gị.

Echefula nri na-edozi ahụ!

Nke a abụghị ihe a ga-ekwu, ka ọ dị? Dịka ọ dị na mbụ, ọ dị oke mkpa iri nri na-edozi ahụ n'izu a. Nri nwere calcium na protein (mmiri ara ehi, yogọt, chiiz, àkwá, azụ, anụ, lentil, soy) dị mma maka mmepe nke ọkpụkpụ na akwara nwa ahụ. Ọzọkwa, iri nri nwere iron (spinach, gotukola, tampala, halibut, anụ uhie) na-enyere aka igbochi anaemia. Echefula folic acid na vitamin. Rie ọtụtụ akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi ọhụrụ. Ṅụọ ma ọ dịkarịa ala iko mmiri 8-10 kwa ụbọchị.

Mmega ahụ kwesịrị ekwesị dị mma maka ahụ na uche

Ọ bụrụ na dọkịta gị enyela gị ikike, ọ dị mma ka ị na-eme mmega ahụ kwesịrị ekwesị. Ị nwere ike ime ihe dịka ịga ije obere kwa ụbọchị, igwu mmiri, ma ọ bụ ime mmega ahụ pụrụ iche maka ụmụ nwanyị dị ime, dị ka yoga tupu a mụọ nwa. Ihe ndị a agaghị eme ka ahụ gị sie ike naanị, kama ha ga-enyere gị aka izu ike ma chịkwaa ibu arọ ị na-achọghị. Agbanyeghị, zere mmega ahụ siri ike, nke na-agwụ ike, ma ọ bụ nke na-etinye nrụgide n'afọ gị n'oge a. Echefula ịjụ dọkịta gị tupu ịmalite mmega ahụ ọhụrụ ọ bụla.

Nhọpụta na Ule Dọkịta

Ọ bụrụ na ị nwere nlele ahụike akwadoro, echefula ha ma gaa n'oge. N'ihi na, dọkịta bụ onye ga-enyocha ahụike gị na nwa gị nke ọma ma nye ndụmọdụ dị mkpa. Mgbe ụfọdụ, n'oge a (n'etiti izu 15-20) , a pụrụ ịkwado nnwale ọbara pụrụ iche dịka Ule Ugboro Atọ ma ọ bụ Ihuenyo Anọ . Ndị a nwere ike inyere aka ịchọpụta ma nwa ahụ nwere ụfọdụ ọnọdụ mkpụrụ ndụ ihe nketa (dịka ọmụmaatụ Down syndrome) ma ọ bụ na ọ nọ n'ihe ize ndụ. Gwa dọkịta gị gbasara ule ndị a ma jụọ ajụjụ ọ bụla ị nwere.

Izu ike dịkwa mkpa.

Izu ike dịkwa oke mkpa mgbe ị na-arụ ọrụ ma na-arụ ọrụ ụlọ. Nweta ụra nke ọma ruo awa 7-8 n'abalị. Ọ bụrụ na o kwere mee, dina ala ruo nwa oge n'ehihie ma hie ụra obere oge. Gee ntị n'ahụ gị, zuru ike ma ọ bụrụ na ike gwụrụ gị.

Mara nke ọma ihe ịrịba ama ịdọ aka ná ntị ndị a.

Ọ bụ ezie na e nwere ihe mgbaàmà ndị a na-ahụkarị n'afọ ime, e nwere ụfọdụ ihe mgbaàmà ị kwesịrị ịma nke ọma. Ọ bụrụ na ị nwere nke ọ bụla n'ime ihe ndị a , gaa hụ dọkịta ma ọ bụ gaa ụlọ ọgwụ ozugbo:

• Ọbara ọbara dị oke njọ ma ọ bụ mmiri mmiri na-apụta.
• Mgbu afọ ma ọ bụ azụ na-emekarị, ọkachasị ma ọ bụrụ na ọ na-amụba nwayọ nwayọ.
• Ahụ ọkụ (karịa 100.4°F ma ọ bụ 38°C) ma ọ bụ oyi.
• Mberede ọzịza nke aka, ụkwụ, ma ọ bụ ihu.
• Isi ọwụwa siri ike, nke na-adịgide adịgide.
• Mgbanwe ọhụụ (dịka ọmụmaatụ, ọhụụ na-adịghị mma, nsogbu ịhụ ìhè).
• Ọ bụrụ na ị malitere inwe mmetụta nke mmegharị nwa ahụ, mmegharị ahụ na-ebelata ma ọ bụ na-apụ n'anya na mberede.

Nkwado di/ezinụlọ bara ezigbo uru.

Nkwado, ịhụnanya, na nlekọta ị na-enweta site n'aka di gị na ezinụlọ gị n'oge a dị oke ọnụ ahịa. Gwa ha okwu n'ezoghị ọnụ gbasara mmetụta na mkpa gị. Ịhụnanya na nlekọta ha ga-abụ ihe siri ike nye gị ime ka njem a maa mma karịa.

Ozi nke izu a si n'ụlọ

Ya mere, izu nke iri na ise bụ ebe ọzọ mara mma ma dị mkpa n'oge njem afọ ime gị.

Nwa gị nta na-eto nke ukwuu, ahụ gị na-agbanwekwa nke ọma maka ahụmịhe ọhụrụ a dị ebube.

Nabata na ihe niile ị na-enwe na mgbanwe ọ bụla ị na-enwe n'oge a bụ akụkụ nke njem mara mma a. Rie nri nke ọma, rie nri nke ọma, zuru ike nke ọma, nweekwa obi ụtọ. Soro ntuziaka dọkịta gị kpọmkwem. Cheta, ọ bụghị naanị gị nọ na njem a. E nwere ndị gbara gị gburugburu hụrụ gị n'anya, na-eche banyere gị, ma dị njikere inyere gị aka.

Anyị ji obi anyị niile na-atụ anya na izu ndị na-abịa ga-ama mma ma dị mma dịka nke a!

Izu nke iri na ise nke afọ ime, uto nwa, ahụike nne, nri n'oge afọ ime, mmega ahụ afọ ime, ọnwa atọ nke abụọ, ndụmọdụ maka afọ ime