N'ihi ọṅụ niile ị na-enwe mgbe ị ghọrọ nne ọhụrụ, ị nwere ike ichegbu onwe gị maka obere ihe ndị a, ka ọ dị? Karịsịa ma ọ bụrụ na ị chere na ntutu gị na-adapụ karịa ka ọ dị na mbụ? Ọ bụ ihe a na-ahụkarị inwe obere ụjọ mgbe ị na-asa ntutu gị, na-asa ahụ, ma ọ bụ na-ahụ ọtụtụ ntutu n'elu ohiri isi gị n'ụtụtụ. Ànyị ga-ekwu maka nke a taa?
Gịnị bụ ntutu isi a mgbe a mụsịrị nwa? ('Ntutu isi mgbe a mụsịrị nwa')
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ntutu isi mgbe a mụsịrị nwa bụ mgbe ntutu isi gị malitere ịpụ apụ karịa ka ọ dị na mbụ n'ime ọnwa ole na ole mgbe a mụsịrị nwa. Nke a bụ ihe na-eme ọtụtụ ndị nne, yabụ enweghị ihe ị ga-echegbu onwe gị. Ọ bụghị naanị gị nọ, e nwere ọtụtụ ndị ọzọ na-enwe nke a. Cheedị echiche, ọbụna otu n'ime ndị enyi gị ma ọ bụ ndị ikwu gị agwaala gị gbasara ihe dị otu a. Ya mere, nke a bụ ọrịa a na-ahụkarị .
Ka anyị leba anya n'otú ntutu isi anyị si eto?
Ntutu isi anyị anaghị eto naanị. Ọ na-etokwa otu. Cheedị echiche, e nwere obere oghere n'akpụkpọ isi anyị, nke anyị na-akpọ "Follicles" . Ndị a dị ka ụlọ ọrụ mmepụta ntutu. E nwere usoro atọ dị mkpa n'uto ntutu ndị a:
- 'Usoro Anagen': Nke a bụ oge uto ntutu . Nke a nwere ike ịdịru site na afọ abụọ ruo isii. Ọnụọgụ ntutu kachasị n'isi anyị (ya bụ, ihe dị ka 85% ruo 90%) dị n'oge uto a. Ọ bụ n'oge a ka ntutu isi na-eto ogologo ma sie ike.
- 'Usoro Catagen': Nke a bụ oge dị mkpụmkpụ , na-ewe ihe dị ka izu ole na ole. N'oge a, uto ntutu na-akwụsị ruo oge ụfọdụ, follicle nke na-emepụta ntutu na-ebelata ntakịrị. Ọ dị ka izu ike mgbe ị rụchara ọrụ ụfọdụ.
- 'Ugboro Telogen': Nke a bụ oge izu ike nke ntutu. Ọ na-adịru ihe dị ka ọnwa atọ. N'oge a, oghere ntutu na-akwụsị ito. Mgbe ahụ, oghere ntutu na-adapụ, na-eme ka oghere ntutu ọhụrụ pụta.
Okwu ahụike ọzọ maka ntutu isi mgbe a mụsịrị nwa bụ "Telogen Effluvium." Nke a pụtara na ọtụtụ follicles ntutu isi na-ada n'oge ezumike ("Telogen phase") n'otu oge.
Gịnị mere nke a ji eme? Gịnị bụ ihe kpatara ya?
Ugbu a, ka anyị hụ ihe mere nke a ji eme. Isi ihe kpatara nke a bụ mgbanwe homonụ . Mgbe ị dị ime, ọkachasị n'ime ọnwa atọ gara aga, homonụ `(Estrogen)` (estrogen) dị n'ahụ gị na-amụba nke ukwuu. Nke a na-eme ka ntutu gị kwụsị ịdapụ mgbe niile. Ọ bụ ya mere i ji eche na ntutu gị dị oke arọ ma na-egbuke egbuke n'oge ahụ. Chee echiche, ọ dị ka ntutu gị enwetala nri dị ukwuu! Ị ga-ahụrịrị na mbọ gị na-esikwu ike ma na-eto ngwa ngwa n'oge ahụ, mana nke a bụ n'ihi mmetụta nke homonụ ndị a.
Ma, mgbe a mụsịrị nwa, ọkwa '(Estrogen)' a na-ada na mberede. Ihe na-eme bụ na ọtụtụ mkpụrụ ntutu ndị nọ n'oge uto (`(Anagen phase)`) na-abanye na mberede n'oge izu ike (`(Telogen phase)`). Mgbe ọnwa ole na ole gachara, mkpụrụ ntutu ndị ahụ na-amalite ịpụ apụ.
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ntutu isi e kwesịrị ịpụ apụ n'oge ime na-anọgide n'isi gị n'ihi homonụ '(Estrogen)'. Mgbe ị mụrụ nwa ahụ, mgbe homonụ ndị ahụ na-ebelata, ma ntutu dị n'ebe ahụ ma ntutu isi ndị na-adapụkarị na-amalite ịdapụ n'otu oge. Ọ bụ ya mere o ji dị ka nnukwu ntutu isi na-adapụ n'otu oge.
N'ozuzu, anyị na-enwe ntutu isi dị ihe dị ka 80,000 ruo 120,000 n'isi anyị. Ọ bụ ihe a na-ahụkarị na ntutu isi dị ihe dị ka 100 kwa ụbọchị. Mana n'ọnọdụ a nke "Mfu ntutu mgbe a mụsịrị nwa", ihe karịrị ntutu isi 100 nwere ike ịla n'iyi kwa ụbọchị, mgbe ụfọdụ ọbụna 300 ma ọ bụ 400.
Ogologo oge ole ka nke a ga-adịru? Ntutu isi ọ̀ ga-etolite ọzọ?
Ọ bụ ihe a na-ahụkarị inwe mwute na ụjọ mgbe ị hụrụ ntutu isi a. Mana nke a bụ naanị nwa oge . Ozi ọma ahụ bụ na ọ naghị adịte aka karịa ọnwa isii . Ọ na-adịkarị elu ọnwa 3-4 mgbe a mụsịrị nwa ahụ. Mgbe nke ahụ gasịrị, ọ na-ebelata nwayọ nwayọ. Mgbe nwa gị dị ihe dị ka otu afọ, ntutu isi gị kwesịrị ịlaghachi n'ọnọdụ mbụ ya. Yabụ echegbula onwe gị nke ọma, ọ dị mma? Ntutu isi gị ga-etolite ọzọ.
Kedu ihe mgbaàmà nke a? Nke a ọ bụ otu ihe ahụ nye gị?
Isi ihe na-egosi nke a bụ na ị na-ahụ ntutu karịa ka ọ dị na mbụ n'elu mbo gị mgbe ị na-ete ntutu gị, n'ala ụlọ ịsa ahụ mgbe ị na-asa ahụ, ma ọ bụ n'elu ohiri isi gị mgbe ị tetara n'ụtụtụ. Ị nwekwara ike ịhụ ntutu karịa n'uwe gị karịa ka ọ dị na mbụ. Ị nwekwara ike iche na ntutu gị dị oke elu n'aka gị mgbe ị metụrụ isi gị aka. Ụfọdụ ndị nwere ike ịchọpụta na isi gị na-apụta ìhè karịa mgbe ị na-ete ntutu n'etiti ntutu ha.
È nwere ọgwụgwọ maka nke a? Gịnị ka anyị kwesịrị ime?
N'eziokwu, ọ dịghị ọgwụgwọ a kapịrị ọnụ maka "Mfu ntutu mgbe a mụsịrị nwa". Nke a bụ n'ihi na ọ bụ usoro ebumpụta ụwa. Agbanyeghị, enwere ihe ole na ole anyị nwere ike ime iji mee ka ntutu gị dịkwuo mma ma belata mmebi ntutu ọzọ :
- Họrọ shampoo na ihe mkpuchi ntutu nke ga-eme ka ntutu gị dị nro. Ngwaahịa ndị a nwere ike ime ka ntutu gị dị nro. Iji ihe mkpuchi ntutu dị nro nwekwara ike inyere aka belata frizz. Ị nwere ike ịchọ ngwaahịa ole na ole iji chọta nke kacha mma maka ụdị ntutu gị.
- Jiri nlezianya na-emeso ntutu isi gị. Ntutu isi na-adịghị ike nke ukwuu mgbe ọ dị mmiri mmiri. Ya mere, mgbe ị na-achịkọta ntutu isi mmiri mmiri, jiri mbo buru ibu tee ya nke ọma. Ọbụna mgbe ị na-asa ntutu isi gị, kama ịcha isi gị nke ọma, jiri mkpịsị aka gị hichaa ya nke ọma.
- Zere ụdị ejiji okpomọkụ dịka o kwere mee.Ọ bụrụ na ị na-eji 'Ihe nkụcha ọkụ', ma ọ bụ 'Igwe eji eme ihe' (dịka ọmụmaatụ 'Straighteners', 'Curlers'), jiri ntọala okpomọkụ kacha ala. Iji ha eme ihe mgbe niile nwere ike ịkpọnwụ ntutu gị ma mee ka ọ gbajie.
- Zere ịdọpụ ntutu gị nke ọma. Ịdọkpụ ntutu isi gị nke ọma, ịkpa isi, na eriri ntutu nwere ike ime ka ntutu gị ghara ịdọpụ isi nke ọma, nke nwere ike ibute ntutu isi ka njọ. Gbalịa iyi ntutu isi gị nke ọma ruo oge ụfọdụ.
- Nwaa ụdị edozi isi dị iche. Mkpụcha ntutu dị mkpụmkpụ nwere ike ime ka ntutu gị maa mma nke ọma. Ha dịkwa mfe ilekọta mgbe ị mụrụ nwa amụrụ ọhụrụ. Ịkpụcha ntutu gị nwekwara ike ime ka ọ dịkwuo mma.
- Rie nri kwesịrị ekwesị ma na-edozi ahụ. Nke a dị oke mkpa. Tinye nri ndị nwere protein dị ka akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi, mkpụrụ osisi, azụ̀, àkwá, na nri ndị nwere iron (spinach, ilu, soy) na nri gị. Nke a bụ n'ihi na ọ na-enye nri ndị dị mkpa maka uto ntutu.
- Na-aṅụ mmiri zuru oke. Ịnọgide na-enwe mmiri dị mkpa maka ahụike ntutu.
- Jụọ dọkịta gị ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịṅụ vitamin na mgbakwunye na nri gị. Ihe ndị dị ka Biotin, Zinc, na Iron dị oke mkpa maka ntutu isi. Agbanyeghị, aṅụla ihe mgbakwunye ọ bụla na-agaraghị dọkịta, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị na-enye nwa ara.
Ntutu isi a ọ̀ ga-emetụta nwa ahụ?
Mba, ntutu isi gị agaghị emetụta nwa ahụ. Nke a bụ akụkụ nkịtị nke afọ ime na ịmụ nwa.
Agbanyeghị, e nwere ihe ọzọ ị kwesịrị ịma nke ọma . Ntutu isi nke na-esi n'ahụ nwa gị apụta nwere ike ịdakwasị ya na mkpịsị aka ya, mkpịsị ụkwụ ya, nkwojiaka ya, ma ọ bụ akụkụ ahụ ya ndị ọzọ (mgbe ụfọdụ ọbụna akụkụ ahụ ya n'ime ụmụ nwoke). Anyị na-akpọ nke a "Ntutu isi" . Nke a nwere ike ibute ihe mgbu nye nwa ahụ ma gbochie ọbara ịbanye n'ebe ahụ. Ebe ahụ nwere ike ịcha ọbara ọbara ma zaa, nwa ahụ nwekwara ike ibe ákwá nke ukwuu. Ọ bụrụ na ị hụ nke a, jiri nwayọ dọpụta eriri ntutu ahụ, ma ọ bụ bee ya nke ọma. Ọ bụrụ na nke ahụ agaghị ekwe omume, gaa hụ dọkịta nwa gị ozugbo enwere ike. Ya mere, ọ dị mma ịkpachara anya mgbe ị na-asa ahụ ma na-agbanwe uwe nwa gị.
Ò nweghị ụzọ isi kwụsị nke a?
N'eziokwu, ọ dịghị ihe ị ga-eme iji kwụsị ntutu isi mgbe a mụsịrị nwa. Ọ bụ usoro ebumpụta ụwa nke metụtara ọkwa homonụ. Mana, ịmara na ihe dị ka nke a nwere ike ime n'oge na-adịghị anya pụtara na ị gaghị enwe nchekasị dị ukwuu ma ọ bụrụ na ọ mee. I nwere ike imesi onwe gị obi ike na "Oh, nke a bụ ihe o kwuru."
Olee mgbe m kwesịrị ịhụ dọkịta?
Ọ bụrụ na ntutu isi gị na-ada ada ihe karịrị ọnwa isii , ma ọ bụ ọ bụrụ na ntutu isi gị na-ada ada agaghị eju anya, ọ dị mma ịga hụ dọkịta. O nwekwara ike ịbụ n'ihi ọrịa ọzọ. Dịka ọmụmaatụ:
- Enweghị ígwè
- Ọrịa thyroid ( karịsịa hypothyroidism);
- Enweghị ihe oriri ndị ọzọ
- Nrụgide siri ike
Ọ bụrụ na e nwere ihe kpatara ya, ịgwọ ya nwere ike inyere aka ịchịkwa ntutu isi.
Ọ bụ ihe a na-ahụkarị inwe obere nchekasị mgbe ị mụrụ nwa ọhụrụ. Ị ga-akwụsị ihi ụra ma nwee ibu ọrụ ndị ọzọ. Ntutu isi a nwere ike ime ka nrụgide na nchekasị ahụ ka njọ. Mana cheta, ntutu isi mgbe a mụsịrị nwa bụ ihe a na-ahụkarị ma na-eme ọtụtụ mmadụ. Ọ bụ ezie na ị gaghị akwụsị ya, ilekọta ntutu isi gị nke ọma na ịhazi ya nke ọma nwere ike ime ka oge ọ na-ewe ka ntutu gị too ọzọ dịkwuo mfe. Mgbe a mụrụ nwa gị, ntutu isi gị ga-eju afọ ọzọ.
N'ikpeazụ, aghaghị m ikwu... (Ozi Ịla n'Ụlọ)
Ya mere, ọ bụrụ na ị bụ nne ọhụrụ ma ị na-eche nsogbu ntutu isi a ihu, atụla ụjọ . Nke a bụ ọnọdụ nwa oge nke ọtụtụ ndị nne na-enwe. Ozugbo homonụ gị laghachiri n'ọnọdụ nkịtị, ntutu isi gị ga-amalite ito nke ọma.
Cheta: nke a abụghị ọrịa, ọ bụ akụkụ nke usoro ebumpụta ụwa nke ahụ gị na-alaghachi n'ọnọdụ nkịtị mgbe ị tụchara ime.
Rie nri nke ọma, nọrọ nke ọma, ma soro nwa gị nọrịa. Echefula ntutu isi gị gabiga ókè ma tụfuo ọṅụ gị. Mana, dịka m kwuru na mbụ, ọ bụrụ na ntutu isi gị na-ada ada ihe karịrị ọnwa 6-9, ò kwesịrị ịga hụ dọkịta? Mgbe ahụ, ị ga-ahụ ma enwere ihe ọzọ kpatara ya.
Ọzọkwa, ụfọdụ ndị nwere ike ịchọpụta na ntutu isi ha dị gịrịgịrị karịa ka ọ dị tupu afọ ime, ma ọ bụ ọdịdị ntutu isi ha nwere ike ịgbanwe ntakịrị (dịka ọmụmaatụ, ntutu isi dị nro na-aghọ obere gbagọrọ agbagọ). Nke a bụ ihe nkịtị. Ihe kacha mkpa bụ na ahụ gị dị mma ma nwee obi ụtọ.
` Ọmụmụ nwa, ntutu isi, ntutu isi, homonụ, estrogen, nwa amụrụ ọhụrụ, ahụike nne
💬 Comments (0)
Ọnweghị nkwupụta ọ bụla ebiputela. Tinye okwu gị ebe a maka oge mbụ.
Tinye okwu gị