Mgbe ụfọdụ, ị na-enwe ahụ erughị ala n'akụkụ anus, dị ka ihe mgbu, ọkụ, ma ọ bụ itching? Nke a bụ ihe a na-ahụkarị karịsịa maka onye nwere hemorrhoid ma ọ bụ mgbe amuchara nwa. Ya mere, taa anyị na-ekwu maka ọgwụgwọ dị mfe, nke e ji ụlọ mee nke nwere ike ibelata ahụ erughị ala ndị a. A na-akpọ nke a Sitz Bath. Aha a nwere ike ịbụ ihe ọhụrụ nye gị, mana nke a bụ ụzọ bara uru ma dị nchebe.
Gịnị bụ Sitz Bath?
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ịsa ahụ Sitz bụ usoro ebe ị na-emikpu ala ahụ gị, ọkachasị n'ime ike na akụkụ ahụ nwoke, n'ime mmiri ọkụ ruo obere oge. Ebe a bụ ihe anyị na-akpọ perineum n'ọgwụ.
Chee echiche ihe ga-eme ma ị nọrọ n'ime mmiri ọkụ dị otu a.
1. Akwara na-ezu ike: Akwara dị ka mgbaaka dị na njedebe nke anus, nke a na-akpọ "anal sphincter," na-ezu ike n'oge okpomọkụ a. Ọ bụ mgbe akwara a siri ike ka a na-enwekarị ihe mgbu.
2. Na-eme ka ọbara gbasaa nke ọma: Mgbe akwara zuru ike, ọbara na-eru ebe ahụ na-amụba. Ọbara na-eru nke ọma pụtara na ọnyá ọ bụla dị n'ebe ahụ ga-amalite ịgwọ ngwa ngwa.
3. Mgbu na itching na-ebelata: Usoro a na-ebelata ahụ erughị ala dịka mgbu, mbufụt, na itching nke ukwuu.
A na-eji usoro a agwọ ọrịa kemgbe oge ochie. Taa, ndị dọkịta na-akwadokwa ya maka ọtụtụ nsogbu ahụike.
N'ọnọdụ ndị dị aṅaa ka Sitz Bath bara uru?
E nwere ọtụtụ ọnọdụ ebe a pụrụ iji Sitz Bath. Ka anyị leba anya n'oge ndị bụ isi mgbe ọ bara uru.
| Ọnọdụ/Oge | Uru nke Sitz Bath |
|---|---|
| Hemorrhoid | Ọ na-ebelata ihe mgbu, ọzịza, na itching nke hemorrhoid na-akpata. Ọ na-enyekwa aka belata ahụ erughị ala mgbe a wachara hemorrhoid ahụ. |
| Mgbake Mgbe A Mụsịrị Nwa | Ọ na-eme ka mgbu, ọzịza, na ọnya dị n'ime ikpu na ike gwọọ ngwa ngwa mgbe a mụsịrị nwa. Nsogbu ndị a nwere ike ime ma ị mụrụ nwa site na ikpu ma ọ bụ site na ịwa ahụ. |
| Ọkpụkpụ Bartholin | Ụdị cyst a, nke na-etolite n'ime ikpu, na-agbawa mgbe ọ na-ekpo ọkụ, na-enyere aka iwepụ ihe na-eme ka ọ gbapụ. |
| Mgbawa Anụ | Mgbawa dị n'ime rectum nwere ike ibute nnukwu ihe mgbu n'oge maọbụ mgbe eriri afọ gasịrị. Ịsa ahụ sitz nwere ike ime ka akwara ndị gbara ya gburugburu dị jụụ, belata ihe mgbu, ma nyere aka gwọọ mgbawa ahụ. |
| Ikpe ndị ọzọ | Ọ bara uru maka ọnya perianal, fistula anal, na mgbake mgbe a wachara ya ahụ n'ebe ahụ. |
Ọzọkwa, ị nwere ike ịsa ahụ sitz mgbe niile iji mee ka ebe ahụ dị ọcha ma belata ahụ erughị ala n'oge mmegharị afọ.
Kedu kpọmkwem otu esi eme Sitz Bath?
E nwere ụzọ abụọ isi mee nke a. Otu bụ iji bat ịsa ahụ gị. Nke ọzọ bụ iji bat plastik pụrụ iche ị nwere ike ịzụta n'ụlọ ahịa ọgwụ ma ọ bụ ụlọ ahịa ọgwụ nke dị n'elu efere mposi. Bat a na-abịakarị na obere akpa na paịpụ. Ọ na-enye gị ohere ijikwa mmiri.
Ọ dị mma, ka anyị hụ otu esi eme nke a nzọụkwụ site na nzọụkwụ.
1. Hichaa ya: Ma ị na-eji bat ahụ ma ọ bụ sink pụrụ iche, buru ụzọ saa ya nke ọma. Nke a dị oke mkpa.
2. Jupụta na mmiri: Jupụta na mmiri ọkụ ruo mgbe ọ ga-ekpuchi perineum gị, ihe dị ka sentimita 3-4 n'ịdị elu . Kpachara anya nke ọma maka okpomọkụ mmiri ahụ. Mmiri ahụ kwesịrị ịdị ọkụ nke na ọ gaghị agba akpụkpọ ahụ gị ọkụ . Okpomọkụ nke ihe dị ka ogo 40 Celsius (104°F) dị mma. Ejila mmiri ọkụ eme ihe.
3. Mikpuo: Ugbu a, mikpuo n'ime ite mmiri ọkụ a ruo nkeji iri na ise ruo iri abụọ.Nọdụ ala. Ọ bụrụ na ị na-eji efere pụrụ iche ahụ, ị nwere ike itinye mmiri ọkụ ọhụrụ n'ime akpa ahụ mgbe mmiri ahụ gwụchara.
Ihe kacha mkpa!
Ọtụtụ mgbe, naanị mmiri ọkụ zuru oke maka ịsa ahụ Sitz. Ụfọdụ ndị na-etinye ihe dịka nnu Epsom, mana ọ gwụla ma dọkịta gị kwadoro ya kpọmkwem, etinyela nnu, mmanụ, ma ọ bụ ihe ndị ọzọ na mmiri ahụ. Ime nke a nwere ike ibute ọrịa ma ọ bụ kpasuo ebe ahụ dị nro iwe .
4. Akọrọ: Mgbe ị sachara ịsa ahụ sitz, jiri nwayọ hichaa onwe gị na akwa nhicha ahụ dị ọcha ma dị nro. Etinyela aka nke ukwuu, n'ihi na nke a nwere ike imebi akpụkpọ ahụ dị nro.
5. Hichaa ọzọ: Sachaa bat ahụ ma ọ bụ efere plastik nke ọma mgbe ejiri ya mee ihe ma debe ya ọcha.
Dabere na ntuziaka dọkịta gị, ị nwere ike ime nke a ugboro atọ ruo anọ n'ụbọchị.
Kedu uru na ihe egwu dị na ịsa ahụ sitz?
Uru
- Nke a bụ ọgwụgwọ dị mfe, nke na-anaghị emerụ ahụ nke a na-eme n'èzí ahụ.
- Ị nwere ike ime ya n'ụlọ ngwa ngwa.
- Ọnụ ego ya dị obere nke ukwuu. Ọ dịghị ihe ọ bụla ga-efu ma ọ bụrụ na ị na-eji ọdọ mmiri ahụ.
Ihe egwu
Ihe egwu dị na ịsa ahụ sitz dị obere, mana e nwere ihe ole na ole ị ga-amarịrị.
- Ọ bụrụ na e hichaghị sink ma ọ bụ bat ịsa ahụ ị na-eji nke ọma, o nwere obere ohere ibute ọrịa n'ebe ahụ. Karịsịa mgbe a wachara gị ahụ, ị kwesịrị ichebara ịdị ọcha echiche nke ọma.
- Etinyela efere plastik ị na-eji na ndị ọzọ.
- Ọ bụrụ na ihe mgbu gị na-arị elu, ma ọ bụ ọ bụrụ na ebe ahụ na-acha ọbara ọbara ma zaa, kwụsị ịsa ahụ sitz ozugbo wee hụ dọkịta gị.
Olee mgbe m kwesịrị ịhụ dọkịta?
Ọ bụrụ na ihe mgbu na ọkọ gị anaghị ebelata mgbe ị sachara ahụ ugboro abụọ ma ọ bụ atọ, ị kwesịrị ịga hụ dọkịta. I nwere ike inwe ọrịa maọbụ enwere ike inwe ihe ọzọ kpatara mgbu ahụ.
Ọ bụrụ na ị bụ nne dị ime ma ọ bụ mụọ nwa ọhụrụ, gbaa mbọ hụ dọkịta gị tupu ịmalite ịsa ahụ Sitz. Ọ ga-agwa gị kpọmkwem oge na otu esi eme nke a.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Sitz Bath bụ ọgwụgwọ mmiri ọkụ dị mfe maka nsogbu dịka mgbu, itching, na ọzịza na anu na perineum.
- Nke a bara ezigbo uru maka ọnọdụ dịka hemorrhoid, mgbake mgbe a mụsịrị nwa, na mgbawa n'ime imi.
- Jiri naanị mmiri dị ọcha ma dị ọkụ mee nke a. Etinyela ihe ọ bụla na mmiri ahụ ma ọ gwụla ma dọkịta kwadoro ya.
- Idebe ngwa ọrụ ị na-eji dị ọcha nwere ike inyere aka igbochi ọrịa.
- Ọ bụrụ na ihe mgbu ahụ arị elu, ebe ahụ apụta ọbara ọbara ma zaa, ma ọ bụ ihe mgbaàmà ya apụọ, kwụsị ọgwụgwọ ozugbo ma gakwuru dọkịta gị.
💬 Comments (0)
Ọnweghị nkwupụta ọ bụla ebiputela. Tinye okwu gị ebe a maka oge mbụ.
Tinye okwu gị