Iji ude ọhụrụ ọ na-akpata ọtụtụ ihe otutu? Nke a ọ̀ na-ehichapụ akpụkpọ ahụ? Ka anyị lee!

Ị zụtala ngwaahịa nlekọta akpụkpọ ahụ kachasị ọhụrụ na nke kachasị mma, ma ọ bụ ihe e ji asa ihu, ude ma ọ bụ serum, nwere olileanya dị elu, ma eleghị anya ọ dị oke ọnụ? Ị jirila ya mee ihe n'echeghị echiche na ọ ga-eme ka akpụkpọ ahụ gị dị mma ma kpochapụ ihe otutu gị, wee chọpụta na akpụkpọ ahụ gị adịla njọ karịa ka a tụrụ anya ya na ihu gị adịla njọ karịa ka ọ dị na mbụ? Ọtụtụ mmadụ enweela ahụmịhe a. Ya mere, taa anyị na-ekwu maka ọrịa a na-akpọ "Skin Purging," nke nwere ike ịbụ ihe kpatara nke a.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, gịnị bụ nhicha akpụkpọ ahụ?

Ọ bụ ezie na ọ dịghị okwu Sinhala kpọmkwem maka nhicha akpụkpọ ahụ, ọ pụtara "ịsa akpụkpọ ahụ". Cheedị echiche na ị na-ehicha kabọd ị na-asachapụbeghị kemgbe ọtụtụ afọ. Mgbe ị na-ebu ụzọ wepụta ihe niile, ụlọ ahụ dum na-adị ka ihe ruru unyi karịa ka ọ dị na mbụ, ka ọ bụghị ya? Mana mgbe ị mechara, ọ na-adị ọcha ma dịkwa mma. Nhicha akpụkpọ ahụ dị otu a.

Mgbe ị malitere iji ngwaahịa nlekọta akpụkpọ ahụ ọhụrụ, ọkachasị nke nwere ihe na-arụ ọrụ nke na-eme ka mkpụrụ ndụ dịkwuo mma , ọ na-ewepụ unyi, mmanụ, na mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ nke dị n'okpuru akpụkpọ ahụ ngwa ngwa. Mgbe ihe niile dị n'okpuru pụtara, ị nwere ike ịhụ ọtụtụ ihe otutu na ntụpọ na mberede. Nke a bụ ihe anyị na-akpọ Skin Purging.

Ọ̀ bụ nhicha akpụkpọ ahụ? Ka ọ̀ bụ naanị ihe na-eme ka akpụkpọ ahụ gbawaa nkịtị? Olee otú i si mara nke ọma?

Ọ dị mfe ịgbagha ha abụọ. Mana ịmata ọdịiche dị n'etiti ha abụọ dị oke mkpa iji gwọọ akpụkpọ ahụ gị nke ọma. Ka anyị leba anya nke ọma n'ihe dị iche n'etiti ha abụọ.

Ụzọ kachasị mfe bụ ịjụ onwe gị, "È malitere m iji ngwaahịa ọhụrụ?" Ọ bụrụ otu a, o yikarịrị ka ọ ga-ehichapụ. Ma ọ bụghị ya, ọ bụrụ na ị nwere naanị ihe otutu, ọ nwere ike ịbụ ihe na-akpata mbufụt nkịtị.

Kedu ihe ndị bụ isi na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha?

Ọ bụghị ngwaahịa nlekọta akpụkpọ ahụ niile na-akpata nhicha. Nke a na-abụkarị ihe a na-eme na ngwaahịa ndị nwere ihe ndị na-arụ ọrụ nke na-eme ka mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ dị ọhụrụ ma na-emepe oghere akpụkpọ ahụ.

Lelee maka ihe ndị dị ka ndị a:

• Retinoids: Ndị a bụ ihe mejupụtara vitamin A.
• Retinol: Nke a adịghị njọ nke ukwuu. Ị nwere ike ịzụta ya n'ụlọ ahịa ọgwụ. A na-eji ya maka mgbakasị ahụ, ihe otutu, na ntụpọ gbara ọchịchịrị.
• Tretinoin: Nke a siri ike nke ukwuu. Ndụmọdụ dọkịtaA na-enweta ya naanị site na dọkịta. Ndị dọkịta na-akwado ka a gwọọ ihe otutu dị oke njọ na akpụkpọ ahụ mebiri emebi site na anyanwụ.
• Ihe ndị na-ewepụ mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ: Ihe ndị na-ewepụ mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ.
• Alpha-Hydroxy Acids (AHA): Ihe atụ gụnyere Glycolic Acid, Lactic Acid.
• Beta-Hydroxy Acids (BHAs): Salicylic Acid bụ ihe atụ. A na-ejikarị ha agwọ ihe otutu .
• Benzoyl Peroxide
• Vitamin C nwere ike ime ka ụfọdụ ndị ghara ịchacha ahụ nke ọma.

N'ozuzu, ihe ndị dị ka Hyaluronic acid , Peptides, na ihe ndị na-eme ka mmiri dị ọcha mgbe niile anaghị akpata nhicha.

Kedu ka ị ga-esi gwọọ akpụkpọ ahụ gị mgbe ị na-asachapụ ya?

Ihe kacha mkpa n'oge a bụ ndidi na ịgwọ akpụkpọ ahụ gị n'ịhụnanya na ịdị nwayọọ.

• Ekwela ka akpụkpọ ahụ gị kpọọ nkụ: Ṅụọ mmiri nke ọma. Jiri ihe na-eme ka akpụkpọ ahụ dị nro ma dị mfe.
• Kwụsị iji ihe ndị na-emerụ akpụkpọ ahụ ahụ: Zere iji ihe ndị dị ka ihe na-esi ísì ụtọ na ihe ndị nwere sulfates n'ihu n'oge a.
• Jiri ngwaahịa ndị na-anaghị emechi oghere akpụkpọ ahụ: Lelee ma ihe na-eme ka mmiri dị ọcha, ihe na-eme ka anwụ dị ọcha, na ihe ịchọ mma ị na-eji bụ "Non-Comedogenic." Nke a pụtara na ha agaghị emechi oghere akpụkpọ ahụ gị.
• Metụ aka, ewepụla! Nke a bụ ihe kacha mkpa. Ọ bụrụ na ị metụ aka, pịpụ, ma ọ bụ pịpịa ihe otutu gị, ọ bụghị naanị na usoro nhicha ahụ ga-aka njọ, kamakwa ị nwere ike ịhapụ ọnya ndị na-adịgide adịgide . Hapụ akpụkpọ ahụ gị ka ọ rụọ ọrụ ya.
• Mgbe ị na-amalite ngwaahịa ọhụrụ, malite obere obere: Ejila ya kwa ụbọchị, malite na ụbọchị ole na ole n'izu, ozugbo akpụkpọ ahụ gị mara ya, jiri nwayọọ nwayọọ na-abawanye ruo n'iji ya kwa ụbọchị. Nke a nwere ike inye aka belata ike nhicha ahụ.

Olee mgbe m kwesịrị ịkwụsị iji ngwaahịa ahụ wee gaa hụ dọkịta?

Ọ bụ ezie na nhicha ahụ bụ ihe na-egosi na ngwaahịa ahụ na-arụ ọrụ, ọ nwekwara ike ịbụ ihe ịrịba ama na akpụkpọ ahụ gị nwere nfụkasị ahụ na ya ma ọ bụ na ọ siri ike nke ukwuu maka gị ịnabata ya. Ọ bụrụ na ị hụ nke ọ bụla n'ime mgbaàmà ndị a, kwụsị iji ngwaahịa ahụ ozugbo wee gaa hụ dọkịta gị.

• Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ na-acha ọbara ọbara nke ukwuu, na-afụ ụfụ nke ukwuu, ma na-afụkwa ụfụ nke ukwuu .
• Ọ bụrụ na e nwere ọzịza n'ihu.
• Ọ bụrụ na ọ ka njọ mgbe izu isii ruo asatọ gachara, enweghị ọganihu ọ bụla.
• Ọ bụrụ na enwere itching a na-apụghị ịnagide (nke a bụ ihe mgbaàmà dị mkpa nke allergies).