Ị nwere ntụpọ akpụkpọ ahụ n'anya gị? (Psoriasis) Ka anyị kwuo maka nke a!

Nkuanya gị ọ̀ na-acha ọbara ọbara, na-akọ akpụ, ma na-afụ ụfụ? Ma eleghị anya, ị na-ahụ obere ntụpọ na-apụta? Ihe ndị a nwere ike ọ bụghị naanị nfụkasị ahụ. Nke a nwekwara ike ịbụ ọrịa a na-akpọ psoriasis, nke na-emetụta nkuanya. Echegbula onwe gị, ka anyị kwuo maka nke a nke ọma.

Gịnị bụ Psoriasis nke anya?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, psoriasis bụ ọrịa akpụkpọ ahụ na-adịghị ala ala nke na-eme ka mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ anyị na-eto ngwa ngwa karịa ka ọ dị na mbụ, mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ na-agbakọta n'elu ibe ha, na-emepụta akwa dị arọ na akpụkpọ ahụ. Isi ihe kpatara nke a bụ oke ọrụ nke sistemu ahụ ji alụso ọrịa ọgụ anyị. Ọ dị ụkọ na nke a na-eme na nku anya, mana ọ gaghị ekwe omume. Mgbe ọ mere, ọ na-eme ka ihe ndị na-acha uhie uhie, ọzịza, na-akọ, na mgbe ụfọdụ na-agbanwe agba, na-etolite na nku anya ma ọ bụ na akpụkpọ ahụ dị gburugburu anya. Nke a adịghị mma, mana ọ dịghị ihe a ga-echegbu onwe ya.

Ònye ka ọnọdụ a kacha emetụta?

A na-ahụkarị Psoriasis n'anya n'ime ndị nwere psoriasis n'ebe ọzọ n'ahụ ha. Ọtụtụ mgbe, ọ bụghị naanị gburugburu anya, kamakwa a na-ahụ ihe mgbaàmà n'isi, ikpere aka, na ikpere n'otu oge. Ya mere, ọ bụrụ na ị nwere psoriasis n'ebe ọ bụla n'ahụ gị, ọ dị mma ilekọta anya gị nke ọma.

Kedụ ka akpụkpọ anya na-adịkarị?

N'eziokwu, ọ dị oke ụkọ na psoriasis na-apụta n'anya na akpụkpọ ahụ gbara anya gburugburu. Agbanyeghị, ụfọdụ ndị nwere psoriasis nwere ike ibute ọrịa ahụ n'akụkụ ihu ndị ọzọ, dịka ọkpọiso na ntì. N'ozuzu, psoriasis bụ ọrịa nke na-emetụta ọtụtụ nde mmadụ gburugburu ụwa. Dịka ọmụmaatụ, a na-ekwu na ihe karịrị 3% nke ndị bi na United States na-arịa ọrịa a.

Kedu ihe dị iche n'etiti psoriasis na eczema n'elu nku anya?

Ihe abụọ a nwere ike ime n'anya, mgbe ụfọdụ ha na-adị ka otu, mana n'eziokwu ha bụ ọrịa akpụkpọ ahụ abụọ dị iche iche.

• Dịka anyị kwuru na mbụ, Psoriasis bụ ọnọdụ ebe mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ na-agbakọta ngwa ngwa, na-aghọ oke, na-akpụ akpụ, ma na-akpụ akpụ. Akpụkpọ ahụ nwere ike ịcha ọbara ọbara ma bulie elu ya na ókè doro anya.
• A na-akpọ eczema , ọkachasị mgbe ọ metụtara nku anya, dermatitis . Nke a na-eme mgbe ihe na-akpata nfụkasị ahụ ma ọ bụ ihe na-akpasu iwe metụrụ nku anya ahụ, na-eme ka akpụkpọ ahụ acha ọbara ọbara, na-akọ, ma eleghị anya na-afụ ụfụ, na-agbapụta, ma ọ bụ na-afụ ụfụ.

Ọ bụ ezie na ha abụọ na-akọ akpụ, a na-ekwukarị na eczema na-afụ ụfụ karịa . Ọzọkwa, ọdịdị akpụkpọ ahụ na-apụta ìhè karịa. Agbanyeghị, ọ kacha mma ịga hụ dọkịta iji chọpụta ihe kpatara ya.

Kedu ihe mgbaàmà nke psoriasis nke anya ihu?

Mgbaàmà ndị a nwere ike ịdị obere nye ụfọdụ mmadụ, ma dịkwa njọ karịa maka ndị ọzọ. Lee ma ị nwere nke ọ bụla n'ime ndị a:

• Agba akpụkpọ ahụ na-agbanwe agbanwe: Ebe ahụ metụtara nwere ike ịgbanwe agba pink-red. Mgbe ụfọdụ, ọ nwekwara ike gbanwee agba aja aja.
• Ịkpụcha ma ọ bụ ịkpụcha: Ị nwere ike ịhụ ihe mkpuchi ọcha dị ka ọlaọcha, dị ka ihe mkpuchi nke nza, ka ha na-akpụcha.
• Akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ: Akpụkpọ ahụ nwere ike ịdị ka nkụ, siri ike, ma gbawaa agbawa.
• Akpụkpọ ahụ na-akọ: Nke a bụ ihe mgbaàmà kachasị na nke kacha enye ọtụtụ mmadụ nsogbu. Mgbe ụfọdụ, ọ naghị ekwe omume ịnagide ya.
• Mgbu ma ọ bụ ahụ erughị ala: Mgbe ụfọdụ, ọ nwere ike imerụ ahụ ma ọ bụ dị ka ọkụ.
• Nsogbu anya: Ọ bụrụ na anya ahụ azaa nke ukwuu, ọ nwere ike isiri ike imepe anya nke ọma, nke na-egbochi ọhụụ. Sclera nwekwara ike ịrapara n'anya ahụ, na-eme ka ha dị arọ.
• Ọzịza akpụkpọ ahụ: Anya anya na-adị ka ọ na-afụ ụfụ ma na-agbakwa ọkpụrụkpụ.

Mgbaàmà ndị a nwere ike imetụta akpụkpọ ahụ gbara anya gburugburu, nku anya elu, nku anya ala, na nku anya. Mgbe ụfọdụ, nku anya nwekwara ike ịgbawa agbawa, mgbe ha si n'èzí pụta, nku anya nwere ike ịda. Nke a nwekwara ike ime ka nsọtụ nku anya gbadaa elu ma ọ bụ ala (ectropion ma ọ bụ entropion) . Chee ya dị ka nku anya nke na-agbagharị n'ime ma na-akpasu anya iwe.

Kedu ihe na-akpata psoriasis n'ime anya?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, isi ihe kpatara nke a bụ na mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ na-agbakọta n'ọsọ ọsọ na-adịghị mma. Usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ nke ahụ anyị dị ka ndị agha na-echebe obodo anyị. Ọrụ ya bụ ịnọgide na-enwe ahụ ike site n'ịlụso nje na nje bacteria ndị si n'èzí pụta ọgụ. Agbanyeghị, n'ime onye nwere psoriasis, ụfọdụ mkpụrụ ndụ dị na sistemụ ahụ ji alụso ọrịa ọgụ a (karịsịa mkpụrụ ndụ T) na-amalite n'ụzọ na-ezighị ezi ịwakpo mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ ha dị mma. N'ihi ya, usoro imepụta mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ na-aghọ ngwa ngwa. N'ozuzu, ọ na-ewe ihe dị ka ụbọchị 28-30 ka mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ ọhụrụ too, tolite, bịa n'elu akpụkpọ ahụ, nwụọ ma wụfuo. Mana n'ebe nwere psoriasis, usoro a na-eme ngwa ngwa, n'ime ụbọchị 3-4. Ya mere, mkpụrụ ndụ ndị a na-eto ngwa ngwa na-agbakọta n'elu ibe ha tupu a wụfuo ha. Okpokoro mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ ahụ bụ ihe anyị na-ahụ dị ka akpịrịkpa na akpịrịkpa. Ihe mgbaàmà ndị ọzọ, dị ka ọzịza, ọbara ọbara, na itching, bụ nke oke ọrụ nke mkpụrụ ndụ ndị a na mbufụt metụtara ya kpatara.

Psoriasis nke anya ọ na-efe efe?

Mba, ọ dịghị ma ọlị! Nke a bụ echiche na-ezighị ezi nke ọtụtụ mmadụ nwere. Psoriasis abụghị ọrịa na-efe efe.Ọ naghị agbasa site n'otu onye gaa na onye ọzọ, site n'imetụ aka, ịnọ nso, ma ọ bụ iji akwa nhicha ahụ ejirila mee ihe. Ya mere, ọ bụrụ na ị nwere ọnọdụ a, ọ dịghị ihe mere ị ga-eji zere ndị ọzọ, ma ọ bụ ka ndị ọzọ zere gị.

Kedu ka esi achọpụta psoriasis nke anya?

Dọkịta gị nwere ike inyocha gị ma jụọ maka ihe mgbaàmà gị iji chọpụta ma ị nwere ọrịa a. N'ọtụtụ oge, o kwere omume iche na ọ bụ psoriasis dabere na ọdịdị akpụkpọ ahụ gị. Agbanyeghị, mgbe ụfọdụ, enwere ike ime ule ole na ole iji kwado nchoputa ahụ.

Otu nnwale pụrụ iche bụ nyocha akpụkpọ ahụ. Nke a gụnyere ịtinye obere akụkụ nke akpụkpọ ahụ metụtara (mgbe ejiri ọgwụ mee ka ọ daa) wee lee ya anya n'okpuru igwe microscope. Nke a nwere ike inyere aka ijide n'aka na ọ bụghị ọnọdụ yiri nke eczema.

Ònye na-achọpụta ọrịa a?

Dịka ọ dị na mbụ, iji chọpụta ma gwọọ ọrịa dị otu a, ị ga-agarịrị:

• Maka dọkịta akpụkpọ ahụ . Ọ bụ ọkachamara n'ọrịa akpụkpọ ahụ.
• Ma ọ bụ nye dọkịta anya . Ebe ọ bụ na nke a bụ nsogbu anya, ọ dị mkpa ịgwọ ya iji gbochie mmebi anya. Mgbe ụfọdụ, a pụrụ ịgwọ ha abụọ ọnụ.

Kedu ọgwụgwọ maka psoriasis nke anya?

Ugbua, ka anyị lee ọgwụgwọ dị maka nke a. Akpụkpọ ahụ gbara anya gburugburu dị nro nke ukwuu, yabụ ịkwesịrị ịkpachara anya nke ọma mgbe ị na-agwọ ya. Agala mee ihe ọ bụla masịrị gị na-enweghị ndụmọdụ ahụike.

• Ngwakọta ọkụ: Ị nwere ike itinye ákwà dị ọcha nke e tinyere n'ime mmiri ọkụ (mana ọ bụghị nke dị oke ọkụ, nke dị ọkụ) n'anya ahụ metụtara ruo nkeji ole na ole n'otu oge. Nke a ga-enyere aka mee ka akpụkpọ ahụ dị nro ma nyere ya aka ịda, na-ebelata ahụ erughị ala.
• Jiri ncha ma ọ bụ ihe nhicha dị nro: Mgbe ị na-asa nku anya gị, jiri ihe nhicha dị nro, dị ka shampoo nwa ọhụrụ, nke na-enweghị kemịkalụ siri ike na ihe na-esi ísì ụtọ, ma jiri nwayọ saa ha. Etila ya nke ọma.
• Ọgwụ ndị a na-aṅụ n'ahụ: Ndị a bụ ọgwụgwọ bụ isi. Dọkịta ga-enye gị ntụziaka:
• Ude corticosteroid dị nro . Ndị a na-ebelata mbufụt na itching. Agbanyeghị, a naghị akwado ha maka ojiji ogologo oge gburugburu anya, n'ihi na ha nwere ike ime ka akpụkpọ ahụ dị gịrịgịrị.
• Mmanụ Tacrolimus ma ọ bụ ude Pimecrolimus . Ndị a bụ ude na-abụghị steroidal nke dị nchebe karịa maka ojiji ogologo oge.

Mgbe ị na-eji ọgwụ ndị a , ị kwesịrị iji ha kpọmkwem dịka dọkịta gị si kwuo, n'ọnụọgụ na ogologo oge e nyere gị. Kpachara anya ka ị ghara ikwe ka ha bata n'anya gị.

• Ọgwụ nje:Mgbe ụfọdụ, ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ gị emerụọ ahụ ma nje bacteria amalite, dọkịta gị nwere ike ịnye gị ọgwụ nje, ma ọ bụ dị ka ọgwụ ọnụ ma ọ bụ ude a na-ete n'elu ahụ.
• Mmiri ara ehi e ji aka mee/mmiri ara ehi na-eme ka anya ghara ịkpọ nkụ: Ọ bụrụ na anya gị akpọnwụọ, ị nwere ike iji ụdị mmiri ara ehi ndị a mee ka anya gị dị mmiri mmiri.

Enwere ike ịgwọ ọrịa psoriasis n'ụlọ?

Ee, n'ọnọdụ ụfọdụ dị nro, tinyere ndụmọdụ ahụike, enwere ihe ị nwere ike ime n'ụlọ iji jikwaa mgbaàmà gị.

Nke mbụ, jiri ncha ma ọ bụ ihe nhicha dị mma maka akpụkpọ ahụ dị nro mee ka akpụkpọ ahụ dị ọcha. Nke a nwere ike ibelata ohere nke ibute ọrịa ma ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ emebie site na ịpịcha n'ihi itching.

Mgbe nke ahụ gasịrị, tinye ihe na-eme ka akpụkpọ ahụ dị gburugburu nku anya ahụ emetụtara. Nke a ga-enyere aka belata nkụ ma chịkwaa itching. E nwere ude dị nro dị na ụlọ ahịa ọgwụ nke e mere kpọmkwem maka scabies ma dabara adaba maka ojiji gburugburu anya. Agbanyeghị, ọ bụrụ na mgbaàmà ahụ dị oke njọ, dọkịta kwesịrị ide ọgwụ.

Mgbe ị na-ahọrọ ude ị ga-eji n'ụlọ, họrọ ngwaahịa ndị nwere ihe ndị a ma dabara adaba maka ebe anya:

• Ngwaahịa nwere kol tar (mana naanị site na ndụmọdụ ahụike gburugburu anya, ebe ọ bụ na ụfọdụ ndị nwere ike inwe nfụkasị ahụ na ya). Nke a na-ebelata mkpụcha akpụkpọ ahụ, itching, na ọzịza.
• Ude hydrocortisone dị obere ike (dịka ọmụmaatụ 1%). Enwere ike iji nke a mee ihe ruo obere oge site na ndụmọdụ ahụike iji belata ọzịza na itching.
• Ngwaahịa ndị na-esi ísì ụtọ, ndị na-adịghị akpata nfụkasị ahụ: Ihe na-esi ísì ụtọ nwere ike ịkpasu akpụkpọ ahụ iwe ma kpatara nfụkasị ahụ.
• Ihe ndị e ji mmanụ mee: Ihe ndị a na-enyere aka igbochi akpụkpọ ahụ ịkpọ nkụ. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na dọkịta gị akwado ihe dị ka mmanụ jelii, ị nwere ike itinye obere oyi akwa.

Ọ bụrụ na anya gị na-afụ ụfụ ma ọ bụ na-aza aza, dịka ekwuru na mbụ, jiri mmiri ọkụ (ọ dịghị oke ọkụ) mee mkpatụ ahụ. Mechie anya gị ma jiri nwayọọ tee ya. Ejila ike pịpịa ya nke ukwuu.

Ihe kacha mkpa: Ọ bụrụ na mgbaàmà gị akaghị mma n'ime ụbọchị ole na ole site na iji ọgwụ ndị a n'ụlọ, ma ọ bụ ọ bụrụ na ha yiri ka ha ka njọ, hụ na ị ga-ahụ dọkịta.

È nwere ihe ọ bụla na-akpata nsogbu nke ọgwụgwọ ahụ?

Ee, ị kwesịrị ịkpachara anya nke ọma mgbe ị na-eji ọgwụ ndị a na-ete n'ahụ, karịsịa steroid, karịsịa ndị a na-ete n'anya. Soro ntuziaka dọkịta gị kpọmkwem dịka ha si kwuo, gụnyere ugboro ole ị ga-etinye ha, ugboro ole ị ga-etinye ha, ogologo oge ị ga-etinye ha, na ebe ị ga-etinye ha. N'ihi na ọ bụrụ na ị jiri ọgwụ ndị a gabiga ókè ma ọ bụ ọ bụrụ na ha abanye n'anya gị n'ụzọ na-ezighi ezi, ha nwere ike ịdị ize ndụ nye ọhụụ gị.

• Mbelata nke akpụkpọ ahụ
• Anya kpọrọ nkụ
• Ọrịa cataract
• Ọnọdụ dịka glaucoma ( mmụba anya nrụgide) nwere ike ime. Ọ bụ ya mere o ji dị mkpa ka dọkịta gwọọ ya.

Kedu mgbe m ga-enwe ahụ iru ala mgbe m malitere ọgwụgwọ?

Ahụ́ na-afụ ụfụ na ahụ erughị ala nwere ike ịbelata ozugbo ọgwụgwọ malitere. Agbanyeghị, ụfọdụ ihe mgbaàmà, ọkachasị akpụkpọ ahụ na-agba agba na-eme ka ọ dị nkọ, nwere ike ịdịgide ruo ọtụtụ izu, ọbụlagodi na ọgwụ. Agba akpụkpọ ahụ (ọbara ọbara ma ọ bụ mgbanwe agba) nwere ike were ọnwa ole na ole iji laghachi n'ọnọdụ nkịtị.

Nke kachasị mkpa bụ na ọ bụrụ na mgbaàmà ndị a na-emetụta ahụike uche gị (dịka mwute, nchekasị, ma ọ bụ ihere), ma ọ bụ na-egbochi ihe ị na-eme kwa ụbọchị, gaa hụ dọkịta. Ọgwụgwọ ọkachamara nwere ike inyere gị aka ime ka mgbake gị dị ngwa ma mee ka obi sie gị ike.

Gịnị ka ị ga-atụ anya ya ma ọ bụrụ na ị nwere psoriasis n'anya gị?

Psoriasis bụ ọrịa na-adịghị ala ala . Nke a pụtara na mgbaàmà nwere ike ịpụta ìhè ma pụọ ​​​​n'oge ndụ niile. Mgbaàmà nwere ike ịpụta ugboro ugboro n'akụkụ ahụ ndị ọzọ karịa nku anya. Enwere ike ịnwe oge mgbaghara zuru oke, ọnwa ma ọ bụ ọbụna afọ.

Ebe ọ bụ na akpụkpọ anya nwere ike igbochi ọhụụ doro anya, ọ kacha mma ịchọ ọgwụgwọ ozugbo ihe mgbaàmà malitere. Nchọpụta mbụ na nlekọta kwesịrị ekwesị nwere ike igbochi nnukwu nsogbu ịmalite.

Enwere ike ịgwọ psoriasis nke anya nku anya kpamkpam?

N'ụzọ dị mwute, ọ dịghị ọgwụgwọ maka psoriasis ugbu a. Ọgwụgwọ ndị dịnụ nwere ike ijikwa naanị mgbaàmà, belata ugboro ole ọrịa ahụ na-apụta, ma nọgide na-adị ndụ dị mma. Ọ bụrụgodị na ọrịa ahụ apụta otu ugboro ma gwọọ ya, ọ ka nwere ike ịmalite n'ọdịnihu. Ya mere, ọ dị mkpa ịmụta ibi ndụ na ya.

Kedu otu esi egbochi psoriasis nke anya?

Ọ bụ ezie na ọ na-esiri ike igbochi nsogbu ahụ kpamkpam nye onye nwere hives, ị nwere ike ime ihe ndị a iji belata ihe ize ndụ ahụ:

• Debe akpụkpọ ihu gị ọcha, ọkachasị gburugburu anya gị, jiri ncha dị nro ma ọ bụ ihe nhicha kwa ụbọchị.
• Tee ude mmiri dị nro, nke na-enweghị isi n'anya gị kwa ụbọchị, ma ọ bụ mgbe ọ bụla akpụkpọ ahụ gị kpọrọ nkụ. Nke a ga-eme ka ihe mgbochi akpụkpọ ahụ sie ike.
• Mgbe ị na-apụ n'anwụ, jide n'aka na ị na-eyi ugogbe anya nwere ihe nchebe UV ma jiri ihe mkpuchi anyanwụ dabara na ihu gị (mana kpachara anya ka ị ghara ime ka ọ gbawaa gị gburugburu anya).
• Gbalịa ibelata nrụgide.Ihe dịka yoga, ntụgharị uche, na mmega ahụ nwere ike inye aka, ebe ọ bụ na nchekasị nwere ike ime ka ihe otutu dịkwuo elu.
• Rie nri kwesịrị ekwesị, ṅụọ mmiri nke ọma, ma hie ụra nke ọma. Ihe ndị a dị mkpa maka ahụike zuru oke, yana ahụike akpụkpọ ahụ.

Olee mgbe m kwesịrị ịhụ dọkịta?

• Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbaàmà ndị a kọwara na mbụ n'anya gị, gbaa mbọ hụ dọkịta ka o buru ụzọ jide n'aka na ọ bụ ihe na-akpata ahụ ọkụ ma ọ bụ ihe ọzọ.
• Ọ bụrụ na mgbaàmà gị adịchaghị mma mgbe izu ole na ole nke ọgwụgwọ gasịrị, ma ọ bụ ọbụna njọ.
• Ọ bụrụ na anya gị emetụ gị aka (anaghị ahụ nke ọma, anya gị na-afụ ụfụ).
• Mgbe ụfọdụ, ọ bụrụ na ihe ahụ na-akọ akpụkọ emee ka akpụkpọ ahụ gbawaa ma mmiri dị ka ihe na-amịpụta n'ọnyá ahụ pụta, ma nwee ọzịza na mbufụt, ọ nwere ike ịbụ ọrịa. Ọ bụrụ na nke a emee, gaa hụ dọkịta ozugbo.
• Ọ bụrụ na ị chere na ọgwụ ị na-aṅụ na-akpata mmetụta ọjọọ.

Ajụjụ ndị dị aṅaa ka m kwesịrị ịjụ dọkịta m?

Mgbe ị gara ịhụ dọkịta, ọ dị mma ịdị njikere ịjụ ajụjụ dịka ndị a:

• Enwere m ike iyi lenzi kọntaktị ma ọ bụrụ na m nwere psoriasis n'anya m? Ka m kwesịrị ịkwụsị iyi ha ruo oge ụfọdụ?
• È nwere mmetụta ọ bụla dị na ọgwụ ndị a? Gịnị ka ha bụ?
• Ugboro ole na ole ka ị kwesịrị itinye ude nku anya?
• Gịnị ka ị ga-eme ma ọ bụrụ na ude ọgwụ a abanye n'anya gị n'amaghị ama?
• Ọrịa a ò nwere ike imetụta ọhụụ m n'ọdịnihu?
• Kedu ihe ọzọ m kwesịrị ime n'ụlọ iji chịkwaa nke a?

Ihe kacha mkpa ị ga-echeta (Ozi Ị Ga-eburu n'Ụlọ)

Ọ dị mma, yabụ lee ụfọdụ n'ime ihe ndị kacha mkpa ị kwesịrị icheta site n'ihe anyị kwurula:

• Psoriasis abụghị ọrịa na-efe efe, yabụ atụla egwu ma ọ bụ mee ihere.
• Nke a bụ ọrịa na-adịghị ala ala nke mgbanwe na ọrụ nke sistemu ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-akpata. Ọ bụ ezie na enweghị ọgwụgwọ zuru oke, enwere ike ijikwa ya nke ọma.
• E nwere ọgwụgwọ dị irè iji chịkwaa mgbaàmà ndị ahụ. Ya mere, atụla ụjọ ma gbasoo ndụmọdụ dọkịta gị.
• Mgbe ị na-eji ọgwụ ndị a na-ete n'ahụ gburugburu nku anya , jiri ha nke ọma, dịka dọkịta gị si kwuo. Ọ bụrụ na ha abanye n'anya gị n'amaghị ama, ha nwere ike imebi anya gị.
• Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbaàmà, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị hụghị anya nke ọma, gaa hụ dọkịta akpụkpọ ahụ ma ọ bụ dọkịta anya ozugbo.
• Ọ bụ ihe nkịtị inwe ahụ erughị ala mgbe ị na-eche ọnọdụ dị otu a ihu. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, chọọ ndụmọdụ maka ahụike uche. Ọ ga-enye gị ike.
• Idebe akpụkpọ ahụ ọcha, mee ka ọ dị mmiri mmiri, ma chebe ya pụọ ​​na anwụ ga-enyere aka ịchịkwa ọnọdụ a.

Enwere m olileanya na ozi a ga-abara gị uru. Cheta, ọ bụghị naanị gị nọ. Ọtụtụ mmadụ na-enwe ụdị nsogbu ndị a. Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla, atụla egwu ịjụ dọkịta!

` Ogbugbo, Psoriasis, Nkuanya, Ọrịa Akpụkpọ Ahụ, Ịkọ, Isi, Mkpụrụ Ndụ Akpụkpọ Ahụ, Sistemụ Ahụ Ji alụso Ọrịa, Ọrịa Akpụkpọ Ahụ, Ọrịa Anya, Psoriasis