Ị chọrọ iweta anụ ụlọ n'ụlọ, mana ị nwere allergies? (Anụ ụlọ na-akpata allergies) Ka anyị kwuo maka nke a!

Ị̀ na-agwakarị obere nwa gị nwanyị ma ọ bụ nwa gị nwoke ka ọ zụta nkịta ma ọ bụ nwa pusi? I nwere ike ikwe nkwa ilekọta anụmanụ ahụ. Mana anyị maara na n'ikpeazụ, ị ga-emerịrị ya n'onwe gị. Mana enwere nsogbu ka ukwuu. Ya bụ, mmadụ nọ n'ụlọ nwere nfụkasị anụ ụlọ. Nke a bụ ihe a na-ahụkarị. Ya mere, ezinụlọ ole ka kwụsịrị iche echiche nke inwe anụ ụlọ n'ihi nke a?

Gịnị kpọmkwem bụ nfụkasị ahụ anụmanụ ndị a?

Ọtụtụ mmadụ chere na ajị anụmanụ bụ ihe na-akpata allergies a. Mana nke ahụ abụghị eziokwu. Isi ihe na-akpata allergies abụghị ajị anụmanụ.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ anyị na-emehie ihe na-adịghị emerụ ahụ (n'ọnọdụ a, protein anụmanụ) maka onye iro ka ukwuu wee malite ịlụso ya ọgụ. Ọgụ a na-ebute ihe mgbaàmà dị ka akpụkpọ ahụ ọkụ, anya na-akọ, na akpụkpọ ahụ na-acha ọbara ọbara, na-akọ.

Ya mere, ebee ka protein ndị na-akpata allergies a dị?

• Mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ (Dander): Anụmanụ na-ewepụ obere iberibe akpụkpọ ahụ a na-adịghị ahụ anya n'akpụkpọ ahụ ha oge niile. Nke a bụ ihe anyị na-akpọ `(Dander)`. Ndị a bụ isi ihe na-akpata nfụkasị ahụ. Chee echiche, ọbụna pusi na-enweghị ntutu nwere ike ibute nfụkasị ahụ maka nke a.
• Ọbara: Mgbe anụmanụ na-ara ahụ́ ha iji sachaa onwe ha, ọnụ mmiri a na-abanye n'ájá ha. Mgbe ha na-ara anyị n'ịhụnanya, ọnụ mmiri a na-abanyekwa n'akpụkpọ ahụ́ anyị. Protein dị n'ọnụ mmiri a bụkwa ihe na-akpata allergies.
• Mmamịrị : Protein dị na mmamịrị, mgbe a kpọrọ nkụ, nwere ike ịgbakọ n'ikuku ma kpatara nfụkasị ahụ.

Akụkọ banyere 'anụ ụlọ hypoallergenic' ọ bụ eziokwu?

O nwere ike ị nụla maka nkịta na pusi "anaghị anabata allergies". Ya bụ, ụdị anụmanụ na-anaghị enye allergies. N'eziokwu, site n'echiche ahụike, ọ dịghị nkịta ma ọ bụ pusi nke na-enweghị allergies 100%.

Ihe kpatara ya bụ na anụmanụ niile na-awụpụ mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ, anụmanụ niile na-amịpụtakwa ọnụ mmiri. Agbanyeghị, ụfọdụ ụdị na-ebelata ntutu isi ma ọ bụ na-emepụta akpụkpọ ahụ karịa ndị ọzọ. Ya mere, inweta anụmanụ dị otu a nwere ike inye aka belata mmetụta nke allergies ntakịrị. Mana ọ gaghị ewepụ ha kpamkpam.

Mana nke a apụtaghị na ị gaghị enwe ike inwe anụ ụlọ. Ọ bụrụ na ị na-agbaso ntuziaka ziri ezi, ị nwere ike ibi na anụ ụlọ ọbụlagodi na ị nwere allergies.

Ndụmọdụ 8 iji nyere gị aka ilekọta anụ ụlọ nwere allergies

Ọ dị mma, ka anyị hụ otu ị ga-esi belata mmetụta nke allergies a ma mezuo ọchịchọ gị. Ịgbaso ndụmọdụ ndị a nwere ike isiri gị ike, mana ọ bara uru maka ahụike na obi ụtọ gị.

1. ' Nwale ' tupu ị bute ya n'ụlọ:

Tupu ị kpọta anụmanụ n'ụlọ, e nwere ụzọ dị mma isi mara ma anụmanụ ahụ ọ ga-emetụta onye nọ n'ezinụlọ gị nke nwere allergies. Ọ bụrụ na ị hụrụ nkịta ma ọ bụ pusi n'anya, gaa n'ụlọ enyi gị nke nwere anụmanụ dị otú ahụ ma soro ya nọrọ oge. Jiri anụmanụ ahụ gwuo egwu ntakịrị, nọrọ ebe ahụ lee ma ihe mgbaàmà ọ bụla na-egosi allergies pụtara. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ime mkpebi n'ụzọ ahụ.

2. Mee ka ime ụlọ ihi ụra bụrụ ebe a na-agaghị aga:

Nke a bụ ihe kacha mkpa ma dị mkpa ime. Anyị na-etinye ihe dị ka otu ụzọ n'ụzọ atọ nke ụbọchị anyị n'ime ụlọ ihi ụra. Ya mere, ọ dị mkpa ka e chebe gburugburu ebe obibi ahụ pụọ na ihe ndị na-akpata nfụkasị ahụ. N'agbanyeghị otú anụ ụlọ gị si maa mma, ekwela ka ọ hie ụra n'elu akwa, ma ọ bụghị ya, banye n'ime ụlọ ihi ụra.

3. Saa anụ ụlọ gị ahụ ma ọ dịkarịa ala otu ugboro n'izu:

Ịsa nkịta gị maọbụ pusi gị ahụ ma ọ dịkarịa ala otu ugboro n'izu nwere ike inye aka wepụ ọtụtụ dander na anụ ụlọ, nke nwere ike ibelata nke ukwuu ọnụọgụ nke ihe ndị na-akpata allergies n'ikuku n'ụlọ gị.

4. Ka e jiri kapeeti na ákwà mgbochi dị arọ mee ihe nke ọma:

Kapeeti, sofa dị arọ, na ákwà mgbochi dị arọ bụ ebe dị mma maka ihe ndị na-akpata nfụkasị ahụ izo. Ha na-esikwa ike ihicha. Ọ bụrụ na o kwere mee, jiri ala dị mfe ihicha, dị ka taịlị ma ọ bụ simenti. Kama kapeeti, jiri kapeeti ndị dị mfe ịsa.

5. Jiri ezigbo ihe nhicha ikuku (ihe nzacha HEPA):

Ihe nzacha nke na-ejide ihe ndị dị n'ime ikuku nke ọma (HEPA) bụ ngwaọrụ nke na-eme ka ikuku dị ọcha site n'itinye obere ihe ndị dị n'ikuku, dịka ihe e ji achọ mma anụ ụlọ, uzuzu, na ntụ ntụ. Iji ihe nzacha dị otu a n'ime ụlọ ihi ụra na ime ụlọ, ebe ezinụlọ na-anọkarị oge ha, nwere ike inye aka nke ukwuu.

6. Debe anụ ụlọ gị n'èzí ụlọ:

Nke a nwere ike isiri ọtụtụ ndị hụrụ anụ ụlọ n'anya ike ime, mana ọ bụrụ na ahụ erughị ala ahụ dị njọ, idebe anụ ụlọ ahụ n'èzí ụlọ, n'ebe dị nchebe, nwere ike ibelata mkpokọta ihe ndị na-akpata ahụ erughị ala n'ime ụlọ.

7. Were ọgwụ allergies gị kpọmkwem dịka e si gwa gị:

Ọ bụrụ na dọkịta achọpụta na ị nwere allergies na ọgwụ dọkịta nyere gị, jiri ọgwụ ahụ kpọmkwem dịka dọkịta gwara gị.Ọgwụ ndị a na-achịkwa naanị mgbaàmà, ha anaghị agwọ ahụ nfụkasị ahụ. Ya mere, ọ bụrụ na ị kwụsị ịṅụ ọgwụ ahụ, ihe mgbaàmà ahụ nwere ike ịlaghachi. Aṅụla ọgwụ n'onwe gị n'ụlọ ahịa ọgwụ. Gakwuru dọkịta ezinụlọ gị mgbe niile maka ndụmọdụ.

8. Chee echiche banyere nhọrọ ndị ọzọ:

Ọ bụrụ na nfụkasị ahụ siri ike nke ukwuu ma sie ike ịchịkwa, ị nwere ike ịtụle anụmanụ na-anaghị enye ahụ efe, dịka azụ̀ ma ọ bụ mbe, kama ịchọ anụmanụ ndị nwere ajị anụ dịka nkịta na pusi.