Gịnị kpọmkwem bụ oyi?
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, oyi bụ ọrịa nke akụkụ iku ume elu, gụnyere akpịrị, imi, na imi. Nke a na-eme mgbe nje virus batara n'ahụ anyị. Chee ya dị ka obere onye iro na-abanye n'ahụ anyị ma na-eme ka anyị rịa ọrịa. Ọ bụ ihe a na-ahụkarị ka onye na-eto eto na-arịa oyi abụọ, atọ, ma ọ bụ anọ kwa afọ . Nke a bụ ọrịa na-efe efe kachasị na ụwa. Ọ bụ ya mere ọtụtụ ụmụaka na-aga akwụkwọ ji atụfu akwụkwọ.Gịnị na-akpata oyi? Ka anyị chọpụta eziokwu!
Ọtụtụ n'ime ọrịa oyi na-akpata site na nje ndị a na-akpọ rhinoviruses . Ndị a bụ obere nje ndị a na-adịghị ahụ anya nke a pụrụ ịchọta n'ikuku anyị na-eku ume ma ọ bụ n'ihe ndị anyị metụrụ aka. Ọ bụrụ na otu n'ime nje ndị a abanye n'ime akpụkpọ ahụ nchebe dị n'imi ma ọ bụ akpịrị anyị, usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ anyị na-amalite. Ọ bụ mgbe ahụ ka anyị na-amalite inwe akpịrị na-afụ ụfụ, isi ọwụwa, na imi na-ama jijiji.È nwere ihe ọ bụla na-ezighị ezi?
Ee, e nwere ọtụtụ. Ụfọdụ ndị na-ekwu ihe dịka, "Ọ bụrụ na oyi na-atụ gị, ị ga-enwe oyi," "Ọ bụrụ na ị pụọ na ntutu isi mmiri, ị ga-arịa ọrịa," na "Ọ bụrụ na i kpuchighị ọnụ gị nke ọma, ị ga-arịa ọrịa." Mana ọ dịghị nke ọ bụla n'ime ihe ndị a na-akpata oyi. Ịhụ onwe gị n'oyi na itinye nje virus n'ahụ gị bụ ihe abụọ dị iche.Gịnịzi na-emetụta mgbasa nke oyi nkịtị?
Ajuju dị mma! Lee ihe ụfọdụ nwere ike ime ka ị nwee ike ịrịa oyi:- Ikuku kpọrọ nkụ: Ikuku kpọrọ nkụ, ma n'ime ụlọ ma n'èzí, na-akpọnwụ oyi akwa nchebe nke imi na akpịrị anyị, nke na-eme ka ọ dịrị nje virus mfe ịbanye.
- Nfụkasị Ahụ : Ọ bụrụ na ị nwere nfụkasị ahụ n'ihe dịka uzuzu na ntụ ntụ, nke ahụ nwekwara ike ime ka ahụ gị ghara ịdị ike ma mee ka ị nwee ike ibute ọrịa.
- Enweghị ụra : Ọ bụrụ na ị naghị ehi ụra nke ọma, ike ahụ gị na-ebelata, nke na-eme ka ị ghara iguzogide ọrịa.
- Nchekasị : Nchekasị na-emetụta ahụ anyị karịa ka anyị chere. Ka anyị na-enwekwu nchekasị, otú ahụ ka o si adịrị anyị mfe ịrịa ọrịa.
- Adịghị eri nri nke ọma: Adịghị eri nri na ihe ọṅụṅụ na-edozi ahụ na-eme ka ahụ ghara ịdị ike.
- Ịnọ nso ndị na-ese anwụrụ : Ịnọ na anwụrụ mgbe mmadụ na-ese anwụrụ adịghịkwa mma.
- Ịṅụ sịga: Ndị na-aṅụ sịga nwere ike inwe azụ̀zụ̀ . Ọzọkwa, ọ bụrụ na ha enweta ya, ihe mgbaàmà ha nwere ike ịdị njọ karịa, na-adịte aka, ma nwee ike ibute ọrịa bronchitis ma ọ bụ oyi baa .
Kedu ihe mgbaàmà nke oyi? Lee ma ị nwekwara ndị a.
Ihe mgbaàmà mbụ nke oyi na-abụkarị akpịrị na-afụ ụfụ, imi na-agba mmiri, imi na-amachi, na ịsụ ude. Na mgbakwunye, ị nwere ike ịnweta:- Ike gwụrụ nke ukwuu
- Akpịrị mgbu
- Ụkwara
- Isi ọwụwa
- Ahụ ọkụ dị ntakịrị.
- Ahụ mgbu
- Agụụ
- Mkpọ ahụ si n'imi apụta nwere ike ịka njọ ma gbanwee odo odo ma ọ bụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ.
Cheedị echiche, mgbe ị tetara n'ụtụtụ, akpịrị gị na-ama jijiji ntakịrị, tupu ehihie eruo, imi gị apụta, ị kwara udele ugboro abụọ ma ọ bụ atọ... Nke ahụ nwere ike ịbụ mmalite nke oyi.
Ò nwere ọrịa oyi nkịtị? Olee otú e si ebute ya?
Ee, oyi na-efe efe nke ukwuu. Nje dịka nje rhinoviruses anyị kwuru na mbụ nwere ike ịdị ndụ ruo awa atọ ma ọ bụ karịa n'ime obere ntapụ mmiri n'ikuku ma ọ bụ n'elu ebe anyị metụrụ aka (akara ọnụ ụzọ, tebụl, ekwentị, wdg). Ya mere, ọ bụrụ na i metụ ihe onye nwere nje ahụ metụrụ aka wee metụ ọnụ ma ọ bụ imi gị aka, ị nwere nnukwu ohere ịnweta oyi (ọ gwụla ma ị butere nje ahụ na mbụ ma nwee ike ịlụso ọrịa ọgụ). Ọ bụrụ na ị nwere oyi, ọ bụrụ na ị naghị eji ncha na mmiri asa aka gị mgbe ị kwara ụkwara ma ọ bụ sneeze, ị nwere nnukwu ohere nke ịgbasa ọrịa ahụ nye ndị ọzọ. Ịga akwụkwọ ma ọ bụ ime ihe ị na-emebu nwere ike ọ gaghị eme ka ị rịa ọrịa. Mana ọ bụrụ na ndị enyi gị na ụmụ klas gị arịa ọrịa, ọ ga-abụ nnukwu ihe kpatara ya.Ogologo oge ole ka oyi nwere ike ịdịru?
Mgbaàmà oyi na-amalitekarị ụbọchị abụọ ruo atọ mgbe e butere nje ahụ. Ndị mmadụ na-efe efe nke ukwuu n'ime ụbọchị atọ ruo anọ mbụ mgbe mgbaàmà ahụ malitere. Agbanyeghị, ha nwere ike ibute ọrịa ruo izu atọ. Ụfọdụ oyi nwere ike ịdịru izu abụọ, mana ọtụtụ mmadụ na-agbake n'ime otu izu.Kedu ihe a ga-eme iji gwọọ oyi?
N'ikwu eziokwu, ọ dịghị ọgwụgwọ maka azụ̀zụ̀ nkịtị. Agbanyeghị, ụfọdụ ọgwụ nwere ike inye aka belata mgbaàmà ahụ ntakịrị. Mana ha agaghị eme ka ahụ dị gị mma n'oge na-adịghị anya.Ka anyị mụta maka ọgwụ ndị a na-ere n'ụlọ ahịa (OTC).
E nwere ụfọdụ ọgwụ oyi a na-ere n'ụlọ ahịa ọgwụ nke ị nwere ike ịzụta n'ụlọ ahịa ọgwụ na-enweghị ọgwụ dọkịta nyere gị. Ụfọdụ ndị na-achọpụta na ihe ndị a na-enyere aka belata mgbaàmà. Agbanyeghị, ha anaghị agwọ ọrịa ahụ ngwa ngwa. Mgbe ụfọdụ, ọgwụ OTC ndị a nwere ike ibute mmetụta ndị dị ka afọ mgbu, isi ọwụwa, ike ọgwụgwụ, ma ọ bụ enweghị ike ihi ụra.- Ọ bụrụ na imi gị akpọnwụọ: Itinye obere ntapụ mmiri nnu (saline) n'ime imi gị nwere ike inye aka belata nsogbu ahụ.
- Maka ahụ ọkụ na mgbu ahụ: Ọtụtụ ndị dọkịta na-akwado ihe dị ka paracetamol (acetaminophen) .
- Ihe kacha mkpa: Ọ bụrụ na ị nwere oyi, aṅụla ọgwụ aspirin ma ọ bụ ọgwụ aspirin tupu ị gwa dọkịta okwu. Enwere ike inwe Reye syndrome , ọrịa a na-adịghị ahụkebe mana dị oke ize ndụ ma nwee ike igbu mmadụ, ọkachasị n'ime ụmụaka, ma ọ bụrụ na e rie aspirin na ahụ ọkụ nje.
- Ọgwụ mgbochi ihe mgbu ma ọ bụ ọgwụ mgbochi mkpọchi: Ị nwere ike ịjụ dọkịta gị ma ọ bụrụ na ihe ndị a bụ ezigbo echiche, mana enweghị ihe akaebe na-egosi na ha na-eme mgbanwe n'ezie.
Ihe kacha mma ị ga-eme bụ ịgwa ndị mụrụ gị (ha nwere ike ịjụ dọkịta ma ọ bụ onye na-ere ọgwụ) kpọmkwem ọgwụ ị na-aṅụ.
Ihe ị nwere ike ime n'ụlọ iji belata ihe mgbu.
Dịka nje ndị ọzọ, nje nke na-akpata oyi nkịtị kwesịrị ịnọ n'ime ahụ wee nwụọ. Mgbe ụfọdụ, ihe ndị a nwere ike inyere gị aka inwe ahụ iru ala karịa ọgwụ:- Nwee ike zuru oke: Gee ntị n'ihe ahụ́ gị na-ekwu. Rụ ụra nke ọma n'abalị, ma ọ bụ zuru ike site n'ibelata ọrụ gị.
- Na-aṅụ mmiri na mmiri mmiri: Ọ dị ezigbo mkpa ka mmiri ghara ịgwụ gị. Ihe ndị dị ka ofe ọkụ, porridge, na ihe ọṅụṅụ oroma dị mma.
- Gaa saa ahụ ọkụ ma ọ bụ saa ahụ ọkụ: Uzu ọkụ si na ịsa ahụ ọkụ nwere ike inye aka belata imi na obi mkpọchi, na-eme ka ọ dịkwuo mfe iku ume. Ọ dịkwa mma iji efere mmiri ọkụ kechie isi gị ma jiri uzuoku kpuchie onwe gị.
- Tee ihe na-ekpo ọkụ: Itinye karama mmiri ọkụ ma ọ bụ ihe na-ekpo ọkụ n'ebe ndị na-afụ ụfụ n'ahụ nwere ike inye aka belata ihe mgbu.
- Nri: O nwere ike ị nụla okwu a na-ekwu, "Erila nri mgbe ahụ ọkụ na-atụ gị, rie nri mgbe ahụ ọkụ na-atụ gị." Echekwala echiche banyere ya. Rie nri mgbe agụụ na-agụ gị. Ụfọdụ ndị na-ekwu na ịṅụ ofe ọkụkọ ga-agwọ oyi. Enweghị ihe akaebe sayensị maka nke ahụ, mana ndị mmadụ ekwerela ya kemgbe ihe karịrị afọ 800.
Olee mgbe anyị kwesịrị ịhụ dọkịta?
Ọtụtụ mgbe, oyi na-atụ n'ahụ onye ntorobịa anaghị adị oke njọ, ọ dịghịkwa mkpa ka a gaa hụ dọkịta. Agbanyeghị, ọ dị mma ịgwa dọkịta okwu ma ọ bụrụ na nke ọ bụla n'ime ihe ndị a emee:- Ọ bụrụ na mgbaàmà oyi gị adịte aka karịa otu izuma ọ bụ ọ bụrụ na ihe mgbaàmà ndị a na-eme n'otu oge kwa afọ, na njikọ ya na ihe dị ka uzuzu, ntụ ntụ, ma ọ bụ anụmanụ (ọ nwere ike ịbụ nfụkasị ahụ) .
- Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu iku ume mgbe ị nwere oyi, ma ọ bụ ọ bụrụ na ị chere na ị na-eku ume (ọ nwere ike ịbụ ụkwara ume ọkụ) .
- Ọ bụrụ na mgbaàmà gị aka njọ mgbe ihe dị ka ụbọchị atọ gachara kama ịka mma (ọ nwere ike ịbụ ọrịa nje bacteria dịka akpịrị strep, sinusitis, bronchitis , ọkachasị ma ọ bụrụ na ị na-ese siga).
Lezienụ anya nke ọma na atụmatụ ndị a!
Ọ bụrụ na ị nwere otu n'ime ihe mgbaàmà ndị a, ọ nwere ike ịbụ ihe karịrị naanị oyi, ma ọ bụ ọnọdụ ahụ nwere ike ịka njọ kama ịka mma. Yabụ hụ na ị ga-ahụ dọkịta:- Ụkwara nke na-adịru ihe karịrị izu abụọ ruo atọ.
- Ọ bụrụ na ị na-agbọ agbọ nke ukwuu nke na ị gaghị enwe ike idobe nri ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ.
- Ọ bụrụ na isi ọwụwa gị, ihe mgbu ihu gị, ma ọ bụ akpịrị gị na-afụ ụfụ nke ukwuu.
- Akpịrị mgbu dị oke njọ.
- Ọ bụrụ na ahụ ọkụ ahụ dị ogo 39.3 Celsius (103°F) ma ọ bụ karịa, ma ọ bụ na ahụ ọkụ ahụ dị ogo 38.9 Celsius (102°F) ruo ihe karịrị otu ụbọchị.
- Mgbu obi ma ọ bụ afọ.
- Ọ bụrụ na mkpụrụ ndụ lymph ahụ azaa.
- Ihe mgbu ntị.
Ihe dị mkpa: Ọ bụrụ na dọkịta gị enye gị ọgwụ nje, were ha kpọmkwem dịka e si nye gị ọgwụ ahụ, ruo oge niile ị ga-eji na-aṅụ ya. Akwụsịla ịṅụ ha naanị n'ihi na ahụ́ dị gị mma. Ime nke a nwere ike igbochi ọrịa ahụ ịka mma ma nwee ike ibute nsogbu ndị ọzọ.
Ị gaghị egbochi ụkwara?
N'oge na-adịghị anya, onye ọ bụla ga-enwe azụ̀zụ̀. Mana e nwere ihe anyị nwere ike ime iji mee ka ike sistemu ahụ ji alụso ọrịa ọgụ sikwuo ike :- Na-emega ahụ mgbe niile.
- Rie nri kwesịrị ekwesị.
- Na-ehi ụra nke ọma.
N'ikpeazụ, aghaghị m ikwu... (Ozi Ịla n'Ụlọ)
Ya mere, ọ bụ ezie na oyi na-emekarị, ọ nwere ike ịdị ntakịrị ihe na-enye nsogbu. Ihe kachasị mkpa bụ izu ike nke ọma, ṅụọ mmiri mmiri, ma gee ntị n'ihe ahụ gị na-ekwu.- Ọ bụrụ na ị nwere azụ̀zụ̀, kpachara anya ka ị ghara ịgbasa ya nye ndị ọzọ. Jiri ákwà mkpuchi kpuchie ọnụ gị mgbe ị na-asụ ude ma ọ bụ na-akwa ụkwara, tụfuo ihe ndị ejirila mee ihe nke ọma, ma jiri ncha na mmiri saa aka gị mgbe niile.
- Ọ bụrụ na i chere na ọ bụghị naanị azụ̀zụ̀ nkịtị, maọbụ ọ bụrụ na ihe mgbaàmà gị aka njọ, hụ na ị ga-ahụ dọkịta.
- Zere ise siga. Ọ dị mma maka ahụike gị n'ụzọ niile.
Oyi, oyi nkịtị, nje rhinovirus, ọgwụgwọ oyi, mbufe oyi, ihe mgbaàmà oyi











💬 Comments (0)
Ọnweghị nkwupụta ọ bụla ebiputela. Tinye okwu gị ebe a maka oge mbụ.
Tinye okwu gị