Kedu ọgwụgwọ maka ọrịa shuga nke ụdị nke abụọ? Ka anyị chọpụta ya n'ụzọ dị mfe!

Mgbe dọkịta gị gwara gị na ị nwere ọrịa shuga nke ụdị nke abụọ, ị nwere ike inwe ntakịrị ụjọ na nchekasị, ka ọ dị? Ọ bụ ihe nkịtị inwe ọtụtụ ajụjụ dịka "M gaghị enwe ike iri ihe ụtọ ọzọ?" na "M ga-aṅụ ọgwụ ruo ndụ m niile?" Mana echegbula onwe gị. N'eziokwu, ọ bụrụ na ị jikwaa ya nke ọma, ị nwere ike ibi ndụ dị mma ma dị mma. E nwere ọtụtụ ọgwụgwọ maka nke a. Nri, mmega ahụ, na ọgwụ na-arụkọ ọrụ iji chịkwaa ọkwa glucose dị n'ọbara gị.

Taa, ka anyị kwuo maka ụzọ ọgwụgwọ dị iche iche dị iji chịkwaa ọrịa shuga.

Kedu mkpụrụ ọgwụ ị ga-ebu ụzọ malite?

Ọtụtụ mgbe, mgbe onye nwere ọrịa shuga nke ụdị nke abụọ enweghị ike ịchịkwa ọkwa shuga dị n'ọbara ya site na nri na mmega ahụ naanị, dọkịta ga-ebu ụzọ malite ha site na ụdị ọgwụ. Ihe ndị a na-arụ ọrụ n'ụzọ dị iche iche n'ahụ. Mgbe ụfọdụ, a na-eji otu ọgwụ, mgbe ụfọdụkwa, a na-eji ọgwụ abụọ ma ọ bụ atọ eme ihe ọnụ. Ka anyị leba anya n'ụdị ọgwụ ndị bụ isi e ji eme ihe.

Ọgwụ Nchikota

Mgbe ụfọdụ, ọ na-esiri ike ịchịkwa shuga dị n'ọbara site na iji otu ọgwụ. N'ọnọdụ dị otú ahụ, dọkịta nwere ike ịnye ọgwụ abụọ ọnụ. Ugbu a, ọgwụ abụọ dị otú ahụ dị n'otu mkpụrụ ọgwụ. Dịka ọmụmaatụ, metformin na sulfonylurea, ma ọ bụ ihe mgbochi DPP-4, na-abịa n'otu mkpụrụ ọgwụ. Nke a nwere ike ibelata ọnụọgụ ọgwụ ị chọrọ ịṅụ kwa ụbọchị.

Ọgwụgwọ site na ịgba ọgwụ

I nwere ike iche, "Oo, mba, ọ dịghị ọgwụ mgbochi." Mana n'ọnọdụ ụfọdụ, ọkachasị mgbe ị na-enweghị ike ijikwa shuga gị site na iji mkpụrụ ọgwụ, ị ga-eji ọgwụ mgbochi. Ụfọdụ n'ime ha dịkwa mma maka obi gị ma nyere gị aka ifelata.

• Ndị na-egbochi ndị na-anabata GLP-1: Ndị a bụ ọgwụ mgbochi nke na-arụ ọrụ dị ka homonụ. Ha na-akpali mmepụta insulin ma na-ebelata nri, na-eme ka afọ ju gị. Ha nwekwara ike inyere gị aka ifelata. Ụfọdụ, dị ka Dulaglutide (Trulicity), kwesịrị ịgba ọgwụ otu ugboro n'izu. Ụfọdụ, dị ka Liraglutide (Victoza), kwesịrị ịgba ọgwụ mgbochi kwa ụbọchị.
• Insulin:Ọ nwere ike ịdị gị mkpa iji insulin mee obere oge, dịka ọmụmaatụ, mgbe ị nwere ọrịa siri ike ma ọ bụ mgbe a na-awa gị ahụ. Ọzọkwa, ọ bụrụ na ọnụọgụ insulin nke ahụ gị na-emepụta ezughi oke ka oge na-aga, ị ga-enweta insulin site n'èzí. N'adịghị ka ọ dị na mbụ, ugbu a enwere pen insulin dị mfe iji. Dọkịta gị ma ọ bụ nọọsụ nọ n'ụlọ ọgwụ ọrịa shuga ga-egosi gị kpọmkwem otu esi agba onwe gị ọgwụ.

Ọbụna ihe dị mkpa karịa ọgwụ - mgbanwe ndụ!

N'agbanyeghị ọgwụ ị na-aṅụ, mgbanwe ndụ dị mkpa maka nsonaazụ kacha mma. Nke a bụ n'ezie ntọala nke ọgwụgwọ ọrịa shuga.

1. Ibelata ibu: Ibelata pasent 5 ruo 10 nke ibu ahụ gị nwere ike ime nnukwu mgbanwe. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị dị kilogram 175, ịbelata naanị kilogram 10 ruo 18 nwere ike ibelata ọkwa A1c gị (nkezi ọkwa shuga dị n'ọbara n'ime ọnwa atọ gara aga) ma belata ohere ị nwere ịrịa ọrịa obi. I nwekwara ike ibelata ọnụọgụ ọgwụ ị na-aṅụ.

2. Nri dị mma: Enweghị ihe dịka "nri ndị ọrịa shuga." Ihe kacha mkpa bụ iri nri kwesịrị ekwesị. Ị kwesịrị ịkpachara anya maka carbohydrates, eriri, abụba, na nnu. Kpachara anya maka ọnụọgụ ihe dịka osikapa, achịcha, na poteto ị na-eri. Ihe kacha mma ị ga-eme bụ izute dọkịta gị ma ọ bụ ọkachamara n'ihe gbasara nri iji mepụta atụmatụ nri dabara gị.

3. Mmega ahụ (mmega ahụ): Mgbe anyị na-emega ahụ, mkpụrụ ndụ anyị na-enwekwu ike iji insulin. Nke a pụtara na a na-eji shuga dị n'ọbara anyị eme ihe maka ike. Ọ nwere ike ịdị mfe dịka ịga ije ọsọ ọsọ ruo nkeji iri atọ kwa ụbọchị ma ọ bụ ịrụ ọrụ ụlọ.

4. Nwee ezigbo ụra n'abalị: Enweghị ụra bụkwa ihe na-akpata mmụba shuga dị n'ọbara. Ya mere, inwe ezigbo ụra kwa ụbọchị sokwa n'ọgwụgwọ ahụ.

Ya mere, kedu ka ị ga-esi họrọ ọgwụgwọ kwesịrị gị?

Dọkịta gị ga-ekpebi nke kacha mma n'ime ọtụtụ ọgwụgwọ ndị a. Ọ ga-eme mkpebi a mgbe ọ tụlechara ọtụtụ ihe.

• Ọkwa A1c gị: Ọ bụrụ na A1c gị dị elu karịa ihe ị chọrọ, ị nwere ike ịmalite ihe dị ka insulin iji chịkwaa shuga dị n'ọbara gị ngwa ngwa. Ọ bụrụ na ọ dị ntakịrị elu, ị nwere ike ịmalite site na metformin na mgbanwe ndụ.
• Ahụike gị n'ozuzu ya: Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa obi ma ọ bụ ọrịa akụrụ, ị nwekwara ike ịhọrọ ọgwụ bara uru maka ọnọdụ ndị ahụ, dịka ihe mgbochi SGLT2 ma ọ bụ ihe mgbochi GLP-1.
• Ọnụ ego: Ọrịa shuga bụ ọrịa ndụ niile nke a ga-achịkwa. Ya mere, ọnụ ahịa ọgwụ dịkwa mkpa. Ụfọdụ ọgwụ adịghị ọnụ ala, ebe ndị ọzọ dị oke ọnụ. Gwa dọkịta gị gbasara nke a n'ihu ọha.
• Nhọrọ gị:Ọ bụrụ na ị naghị enwe mmasị n'ọgwụ, ị nwere ike ịnwale ọgwụ iji hụ ma ị nwere ike ijikwa mgbaàmà gị. Ọ bụrụ na ị bụ onye na-echefu ịṅụ ọgwụ gị, ịgba ọgwụ otu ugboro n'izu nwere ike ịdị mfe karịa.