Ị na-ewe iwe mgbe niile? Ma eleghị anya nke a bụ ihe kpatara ya (Ihe Ndị Na-akpata Iwe)

Iwe bụ mmetụta uche nkịtị, nke dị mma. Agbanyeghị, iwe iwe mgbe niile n'enweghị ihe kpatara ya, na iwe iwe maka ihe ndị kacha nta, adịghị mma maka ahụike gị. Ikekwe ị nwere nsogbu uche nke a ga-elebara anya. Ma ọ bụ, ọ nwere ike ịbụ ihe kpatara ahụike, ya bụ, ọ nwere ike ịbụ ọrịa. Ee, ụdị iwe a na-apụghị ịchịkwa nwekwara ike ime dị ka mmetụta nke ụfọdụ ọrịa na ọgwụ . Ka anyị kwuo maka nke ahụ taa.

Gịnị nwere ike ịbụ ihe kpatara iwe a?

Ọ bụrụ na iwe na-ewe gị mgbe niile, elegharala ya anya. Enwere ike inwe ọrịa dịka nke a zoro ezo n'azụ ya.

Ọgwụ ọ̀ nwekwara ike ịkpata nke a?

Ee, n'ezie. Ụfọdụ ọgwụ ị na-aṅụ nwekwara ike ịkpata ụdị iwe a.

Ọgwụ ndị na-ebelata cholesterol (Statins)

Statins bụ ụdị ọgwụ a na-enyekarị iji belata cholesterol . Mana ụfọdụ nnyocha egosila njikọ dị n'etiti ọgwụ ndị a na omume ike. Ndị ọkachamara na-ekwu na mgbe ọkwa cholesterol dara nke ukwuu, ọkwa serotonin nke hormone, nke na-emetụta obi ụtọ anyị, nwekwara ike ịda . Nke a nwere ike ibute ọnọdụ dịka iwe na ịda mbà n'obi.

Ọgwụ mgbu na ọgwụ ụra

Benzodiazepines bụ otu ọgwụ e ji agwọ nchekasị, nsogbu ụjọ, na enweghị ike ihi ụra nke ọma. Agbanyeghị, ha anaghị ebute iwe dịka ihe na-adịghị mma. Mmetụta a pụrụ ịpụta ìhè karịsịa n'ime ndị na-eme ihe ike.

Ihe kpatara ụmụ nwanyị ji dị mkpa

Iwe na-ejikọkwa na mgbanwe na ọkwa homonụ nke ụmụ nwanyị.

• Ọrịa Premenstrual Syndrome (PMS): Ụfọdụ ụmụ nwanyị na-enwe mgbakasị ahụ na mgbanwe ọnọdụ uche ihe dị ka otu izu tupu oge nsọ ha. Nke a bụ n'ihi mbelata na ọkwa estrogen na progesterone. Nke a na-emetụtakwa ọkwa serotonin. N'ụdị PMDD dị oke njọ ( Premenstrual Dysphoric Disorder ), mgbakasị a nwere ike ịdị oke njọ.
• Ịkwụsị ịhụ nsọ:Mbelata nke ọkwa homonụ ndị a bụkwa ihe kpatara mgbanwe ọnọdụ uche nke na-eme mgbe ị kwụsịchara ịhụ nsọ.

È nwere ihe ndị ọzọ kpatara ya?

Ee, e nwere ọtụtụ ihe ndị ọzọ kpatara ya.

• Autism: Ndị nwere autism nwere ike inwe iwe mberede. Nke a nwere ike ịbụ nrụgide, oke mmetụta uche , mmetụta na-adịghị mma, ma ọ bụ mgbanwe n'usoro ihe omume. Ha nwere ike inwe nsogbu ikwupụta onwe ha, nke nwere ike ime ka ọnọdụ ahụ ka njọ.
• Ọrịa strok: Ọ bụrụ na ọrịa strok emebie akụkụ ụbụrụ nke na-achịkwa mmetụta uche, ọ nwere ike ibute mgbanwe omume, ọkachasị mmụba iwe.
• Ọrịa Wilson: Nke a bụ ọrịa mkpụrụ ndụ ihe nketa dị oke ụkọ. Ọ na-eme ka ọla kọpa jupụta n'ahụ, ọkachasị n'ime imeju na ụbụrụ. Ọ bụrụ na ọ metụta akụkụ ụbụrụ nke na-emeso àgwà mmadụ, ọ nwere ike ịkpata oke iwe.

Gịnị ka m kwesịrị ime ugbu a?

Ọ bụrụ na i chere na ọrịa maọbụ ọgwụ nwere ike ịkpatara gị iwe, ihe kacha mma ị ga-eme bụ ịga hụ dọkịta gị ma gwa ya okwu. Ọ nwere ike inyocha gị nke ọma, chọpụta ihe kpatara ya, ma nye gị ọgwụ kwesịrị ekwesị. Akwụsịla ma ọ bụ gbanwee ọgwụ gị n'onwe gị.

Ọzọkwa, nwaa ihe ndị a dị mfe iji chịkwaa iwe gị:

• Kuo ume miri emi: Ọ bụrụ na iwe were gị, kuo ume miri emi ma kupụ ume nwayọ nwayọ. Mee nke a ugboro ole na ole, obi ga-adị gị jụụ.
• Okwu dị mma gbasara onwe gị : Gwa onwe gị ihe dịka, "Enwere m ike ijikwa nke a," "Ọ dị mma, daa jụụ."
• Kwuo maka mmetụta gị: Gwa enyi gị ma ọ bụ onye ezinụlọ gị otú obi dị gị.
• Dee echiche iwe gị: Debe akwụkwọ ndekọ oge iwe gị na-ewe gị n'ụbọchị niile, na ihe ndị kpatara ya. Nke a ga-enyere gị aka ịghọta onwe gị nke ọma.
• Chọta ihe na-atọ ụtọ: Ejila ihe niile kpọrọ ihe nke ukwuu. Gbalịa ịhụ ihe ọchị ahụ n'ọnọdụ ụfọdụ.

Ọ bụrụ na ọ na-esiri gị ike ịchịkwa iwe gị, ị nwere ike ịrịọ dọkịta gị ka o zigara gị ndụmọdụ.