Við skulum tala um þetta sem kallast „lymfa“. Veistu hversu mikilvægt það er fyrir líkamann?

Hefurðu einhvern tíma heyrt orðið „eitlar“? Kannski ekki. En það er eitthvað sem í hljóði sinnir mikilvægu hlutverki í líkama okkar og er nauðsynlegt fyrir heilsu okkar. Það er eins og „hreinsunarþjónusta“ í líkama okkar. Við skulum ræða það nánar í dag, eigum við ekki?

Hvað nákvæmlega er eitla?

Einfaldlega sagt er sogæðavökvi vatnskenndur vökvi sem rennur um sogæðakerfið okkar. Hann er eins og önnur á í líkama okkar. Þessi sogæðavökvi hjálpar sogæðakerfinu að halda öllum líkamanum heilbrigðum. Það þýðir að sogæðavökvinn vinnur frábært starf, allt frá því að veita frumum og vefjum næringarefni til að vernda okkur gegn óvinum eins og vírusum og bakteríum sem koma inn í líkama okkar, og jafnvel krabbameinsfrumum. Án hans væri mjög erfitt fyrir okkur að halda okkur heilbrigðum.

Hvernig myndast sogæðavökvi? Hvað gerir hann í líkama okkar?

Nú gætirðu verið að hugsa: „Allt í lagi, ef þessi sogæðavökvi er svona mikilvægur, hvernig er hann þá framleiddur? Hvað gerir hann inni í líkamanum?“ Til að skilja það þurfum við að skoða hvernig sogæðavökvinn framleiðist í líkama okkar. Þessi saga byrjar á blóðrásarkerfinu okkar. Blóðrásarkerfið og sogæðakerfið eru tvö kerfi sem vinna saman eins og tveir góðir vinir.

Þú veist, blóðrásarkerfið okkar hefur net af slagæðum, bláæðum og mjög fínum háræðum . Þetta eru þær sem flytja blóð um líkamann. Það blóð inniheldur fljótandi hluta sem kallast plasma .

Þetta gerist. Þegar blóðið rennur um háræðarnar síast hluti af plasmanu út um örsmá göt í veggjum háræðanna. Það plasma sem kemur út er það sem við köllum nú „eitla“. Þessi eitla fer síðan inn í vefi okkar, í kringum frumurnar, og flytur súrefni, prótein og önnur næringarefni . Það er eins og að dreifa mat.

Ekki nóg með það, heldur gegnir sogæðavökvinn einnig öðru mjög mikilvægu hlutverki. Það er að segja, hann sópar burt úrgangi sem safnast fyrir í líkama okkar. Það er að segja, hann flytur burt skemmdar frumur, krabbameinsfrumur, bakteríur og vírusa. Hann er eins og sorpbíll. Annað er að hann safnar líka auka vökva sem vefir og frumur okkar gátu ekki tekið upp í háræðarnar.

Svo fer sogæðavökvinn, sem hefur verið hlaðinn auka vökva, skaðlegum lífverum eða hlutum eins og skemmdum matvælum, síðan inn í sogæðaháræðana . Þetta eru þær sem flytja sogæðavökvann um líkamann. Á þessari ferð fer sogæðavökvinn í gegnum staði sem kallast „ eitlar “. Þessir eitlar eru eins og gæðaeftirlitsstaðir fyrir sogæðavökvann. Það er að segja, þeir athuga innihald sogæðavökvans, sjá hvort einhverjar skaðlegar lífverur eru til staðar og láta eitilfrumur , tegund hvítra blóðkorna , eyða þeim. Sogæðavökvinn, sem hefur verið hreinsaður á þennan hátt, bætist að lokum við blóðrásina okkar. Er það ekki frábær aðferð?

Hvar er sogæðavökvinn staðsettur? Hvernig lítur hann út?

Í stuttu máli er sogæðavökvi alls staðar í líkamanum þar sem eru sogæðar. Þessir sogæðar eru dreifðir um vefi nánast allra líffæra í líkamanum. Einkum framleiða lifur okkar og meltingarfæri 80% af sogæðavökvanum sem líkaminn framleiðir. Sogæðan sem kemur frá þessu meltingarkerfi hefur sérstakt nafn, sem er „ kyles “. Hún lítur mjólkurkennd út vegna þess að hún inniheldur hvít blóðkorn og fitu.

Eitlar eru venjulega tær, litlaus vökvi , en geta stundum litið út fyrir að vera gulur. Eins og áður hefur komið fram er kísil, sem kemur frá meltingarfærunum, mjólkurkenndur á litinn.

Hvaða algengustu sjúkdómar hafa áhrif á eitla?

Það er mjög mikilvægt að þessi eitlar flæði rétt. Vandamál koma upp þegar þessi flæði truflast. Það eru nokkrar aðstæður þar sem þetta getur gerst:

• Eitlabjúgur kemur fram þegar eitlar geta ekki flætt rétt um eitlaæðarnar. Þetta veldur því að eitlarnir safnast fyrir og mjúkvefir í handleggjum og fótleggjum bólgna upp. Þetta gerist oft hjá fólki sem hefur gengist undir aðgerð til að fjarlægja eitla eða sem hefur gengist undir geislameðferð.
• Fílasjúkdómur , eða eitlasjúkdómur í eitlum, er ástand þar sem eitlakerfið stíflast. Þetta kemur í veg fyrir að eitlar flæði um kerfið. Líkt og eitlabjúgur safnast eitlar upp og valda bólgu í handleggjum, fótleggjum eða kynfærum. Fílasjúkdómur smitast með sníkjudýrum sem moskítóflugur bera með sér.
• Ef krabbameinsæxli loka eitlagöngum eða eitlum getur það einnig haft áhrif á hvernig eitlar hreyfast um líkamann.

„Í þessu ástandi sem kallast eitlabjúgur tæmist eitlavökvinn ekki rétt og safnast fyrir í nálægum mjúkvefjum, sem veldur bólgu. Munið að þetta sést oft hjá fólki sem hefur látið fjarlægja eitla eða fengið geislameðferð.“

Ímyndaðu þér, þetta er eins og þegar vatnslögn í húsinu okkar stíflast, vatnið fyllist á einum stað og flæðir yfir.

Svo hver eru einkenni þessara vandamála með eitlavökva?

Algengasta einkennið er bólga . Sérstaklega í sjúkdómum eins og eitlabjúg getur eitlavökvi ekki flætt rétt og safnast fyrir í nálægum mjúkvefjum, sem veldur bólgu. Þess vegna, ef þú tekur eftir óvenjulegri bólgu í handlegg eða fæti, er mikilvægt að fylgjast með og leita læknisráðs .

Hvernig held ég sogæðavökvanum mínum heilbrigðum?

Reyndar, til að halda sogæðavökvanum okkar heilbrigðum, þurfum við að hugsa vel um sogæðakerfið okkar . Hér eru nokkur atriði sem þú getur gert til að halda sogæðakerfinu þínu sterku og heilbrigðu:

• Forðist snertingu við eitruð efniÞað þýðir eiturefni sem finnast í hlutum eins og skordýraeitri og hreinsiefnum. Þau geta safnast fyrir í líkama okkar og truflað síun úrgangs.
• Drekktu nóg af vatni . Þegar þú ert vel vökvuð getur sogæðakerfið auðveldlega ferðast um líkamann. Það er góð venja að drekka að minnsta kosti 8 glös af vatni á dag.
• Viðhalda heilbrigðum lífsstíl . Þetta felur í sér reglulega hreyfingu og hollt mataræði. Vissir þú að jafnvel einfaldar æfingar eins og ganga, hlaup og sund geta örvað sogæðakerfið? Það er líka góð hugmynd að borða trefjaríkt grænmeti og ávexti.

„Einfaldlega sagt, því betur sem við meðhöndlum líkama okkar, því heilbrigðara verður eitlakerfið okkar. Það er eins og vel viðhaldin vél.“

Eru eitlavökvi og eitilfrumur tveir ólíkir hlutir?

Þetta er líka staður þar sem margir ruglast. Nei, sogæðavökvi er vökvi, ekki eitilfrumur . Hins vegar geta eitilfrumur verið í sogæðavökvanum.

Eitilfrumur eru tegund hvítra blóðkorna sem berjast gegn sýkingum . Við höfum þegar rætt um hvernig eitlar safna innrásarfrumum eins og krabbameinsfrumum, bakteríum og vírusum í líkama okkar. Þá eru það þessar eitilfrumur sem hjálpa til við að eyða þessum hættulegu innrásarfrumum. Svo, eitlar eru vökvinn sem flæðir og eitilfrumur eru eins og bardagamenn sem geta verið í þeim vökva. Skilurðu?

Svo, skulum við rifja þetta upp í stuttu máli? (Skilaboð til að taka með heim)

Jæja, við skulum rifja upp það helsta úr því sem við höfum rætt.

Sogæðakerfið er vatnskennt vökvi sem rennur um líkama okkar. Það er mjög mikilvægt fyrir almenna heilsu okkar . Það veitir blóðinu prótein og næringarefni og hjálpar einnig til við að fjarlægja skaðleg efni úr líkamanum. Það er eins og „ofurhreinsandi og nærandi kerfi“ líkamans.

Stundum geta ástand eins og eitlabjúgur lokað fyrir flæði eitla. Þetta veldur því að eitlar safnast fyrir á einum stað og mjúkvefir bólgna upp. Ef þú tekur eftir þessu er skynsamlegt að leita læknisráðs.

Til að halda sogæðakerfinu okkar heilbrigðu er mjög mikilvægt að forðast eiturefni, drekka nóg af vatni og lifa heilbrigðum lífsstíl (hreyfa sig, borða hollt mataræði) . Þessir litlu hlutir geta gefið sogæðakerfinu okkar mikinn kraft.

Ég vona að þú hafir góða hugmynd um eitla núna. Þótt hann sé hljóðlátur starfsmaður í líkama okkar, þá er þjónustan sem hann veitir ómetanleg. Þess vegna skulum við vera meðvituð um líkama okkar, þessi mikilvægu kerfi, og reyna að hugsa vel um þau!

` Eitlar, eitlakerfi, eitlar, eitlabjúgur, fílaveiki, ónæmi, heilsa