Við skulum læra meira um öndunarveginn þinn - hvernig við öndum.

Við öll öndum stöðugt. En hefur þú einhvern tíma velt því fyrir þér hvernig þessi andardráttur fer inn í líkamann og hvernig leiðin er? Rétt eins og bíll hefur veg, þá er til sérstakt kerfi leiða fyrir andardráttinn sem við tökum til að ná til lungnanna. Í dag erum við að tala um þessa „öndunarleið“, eða í læknisfræðilegum skilningi, öndunarvegina, sem eru nauðsynlegar og mjög mikilvægar fyrir líf okkar.

Einfaldlega sagt, hvað eru þessar öndunarvegir?

Öndunarvegirnir eru rásirnar eða rörin sem leyfa lofti að komast inn í og ​​út úr lungunum. Þetta er mjög mikilvægur hluti öndunarfæra okkar. Hugsið um þetta eins og flugbraut fyrir flugvél til að taka á loft og lenda. Öndunarvegirnir eru leiðin sem við tökum súrefni úr loftinu sem við öndum að okkur og losum okkur við koltvísýring (CO2) .

Þetta öndunarkerfi má skipta í tvo meginhluta.

• Efri öndunarvegir: Þessar eru staðsettar í kringum andlit, höfuð og háls. Þær innihalda nef, nefhol, skútabólgu, kok og barkakýli. Þaðan fer loft að utan inn í líkamann.
• Neðri öndunarvegir: Þessar eru staðsettar í hálsi og brjósti. Þær innihalda barkakýli, berkjur og berkjubólur. Þetta er sá hluti sem flytur loft beint í lungun.

Gerir þetta meira en bara að hreyfa andardráttinn?

Já, algjörlega! Þó að aðalhlutverk öndunarveganna sé að vera leið fyrir loft, þá gerir þetta kerfi miklu meira en það. Það virkar sem verndari fyrir líkama okkar.

Algengir sjúkdómar sem hafa áhrif á öndunarveginn

Ýmsir sjúkdómar geta haft áhrif á öndunarfæri okkar. Þessum sjúkdómum má aðallega skipta í þrjá flokka.

1. Langvinnir sjúkdómar

Þetta getur oft stafað af erfðafræðilegum orsökum, skemmdum á öndunarfærum eða meðfæddum frávikum.

• Astmi
• Berkjubólga
• Langvinn lungnateppa (COPD)
• Slímseigjusjúkdómur

2. Bólga í öndunarvegi

Ýmsar sýkingar (eins og inflúensa og COVID-19) og ofnæmi geta valdið bólgu í öndunarvegi. Einkennin eru mismunandi eftir því hvar bólgan kemur fram.

• Berkjubólga - Bólga í berkjum.
• Bronkíólbólga - Bólga í berkjum.
• Sinusbólga - Bólga í sinusholum.

3. Loftvegsþrengingar (stíflur)

Utanaðkomandi hlutur, líkamsvefur eða önnur orsök getur lokað öndunarveginum og valdið öndunarerfiðleikum.

• Köfnun: Lítið barn gleypir eitthvað eins og leikfangsbút eða baunir.
• Góðkynja vöxtur.
• Krabbameinsæxli.
• Þrenging í öndunarvegi (þrengsli).
• Svefnöndunarstopp (OSA): Loftvegsþrenging vegna þrengingar í hálsvef meðan á svefni stendur.

Hver eru algeng einkenni þessara sjúkdóma?

Ef vandamál eru í öndunarfærum geta eftirfarandi einkenni komið fram.

• Rennandi nef eða stíflað nef.
• Að heyra óvenjuleg hljóð við öndun, svo sem hvæsandi öndun eða stridor .
• Öndunarerfiðleikar, mæði (mæði).
• Mikil syfja á daginn (sérstaklega ef þú ert með kæfisvefn).

Próf til að athuga hvort öndunarerfiðleikar séu til staðar

Læknirinn gæti ráðlagt ýmsar prófanir til að kanna heilsu öndunarfæranna, allt eftir einkennum þínum.

• Próf sem nota myndavél til að skoða inn í nefið: Próf eins og nefspeglun, sem skoðar inn í nefið, og berkjuspeglun, sem skoðar öndunarvegi sem liggja til lungnanna.
• Lungnastarfspróf: Próf sem mæla getu þína til að anda inn og út.
• Púlsoxímetra: Tæki sem mælir súrefnismagn í blóði þínu, svipað og lítill klemma sem passar á fingurinn.
• Röntgenmyndir af brjóstholi og tölvusneiðmyndir: Þessar myndir hjálpa til við að greina sjúkdóma með því að fá skýrar myndir af öndunarvegi og lungum.
• Svefnrannsóknir: Þessar eru notaðar til að greina hrjóta og kæfisvefn.

Hvaða meðferðir eru til við öndunarfærum?

Meðferð fer eftir læknisfræðilegu ástandi þínu.

Tegundir lyfja

• Lyf sem draga úr bólgu og opna öndunarvegi: Þetta geta verið barksterar eða berkjuvíkkandi lyf sem notuð eru sem innöndunartæki.
• Meðferð sýkinga: Lyf eins og sýklalyf við bakteríusýkingum og veirulyf við veirum.
• Ofnæmislyf: Lyf eins og ofnæmislyf.

Aðrar meðferðir

• Skurðaðgerð: Ef um er að ræða stíflu eða æxli er hægt að framkvæma skurðaðgerð til að fjarlægja það.
• Baðkarinnleiðing: Í tilfellum öndunarbilunar er rör sett inn í gegnum munn eða nef til að halda öndunarvegi opnum og veita vélræna loftræstingu.
• Barkaþræðing: Aðgerð þar sem gat er gert á framhlið hálsins til að leyfa öndun í gegnum barkann. Þetta getur verið tímabundið eða varanlegt.
• CPAP-tæki: Þetta tæki hjálpar fólki með kæfisvefn með því að dæla lofti í gegnum grímu sem er borin yfir nefið á meðan það sefur og heldur öndunarveginum opnum.

Það sem við getum gert til að halda öndunarfærum okkar heilbrigðum

Þessir einföldu hlutir munu hjálpa mikið til við að halda öndunarveginum heilbrigðum og sterkum.

• Forðist reykingar og rafrettur alveg. Reykingar eru stærsta orsök öndunarfæraskaða. Rafrettur innihalda einnig skaðleg efni.
• Haldið ykkur frá mengunarefnum. Forðist að anda að ykkur hlutum eins og útblæstri frá ökutækjum, efnum og óbeinum reykingum. Notið grímu ef þið vinnuð á rykugum og reykfylltum svæðum.
• Drekkið nóg af vatni. Að drekka nóg af vatni hjálpar til við að minnka þykkt slímsins og auðveldar útskilnað þess.
• Verndaðu þig gegn sýkingum. Þvoðu hendurnar oft. Fáðu nauðsynlegar bólusetningar eins og læknirinn þinn mælir með. Þær geta hjálpað til við að vernda þig gegn sýkingum sem hafa áhrif á öndunarveginn.
• Vertu meðvitaður um hreyfingu. Ef þú átt í öndunarerfiðleikum skaltu ræða við lækninn þinn um öndunaræfingar sem henta þér.