Hefur þú skyndilega byrjað að kláða, húðin roðnað og fengið ofsakláða? Gerist þetta stundum eftir að hafa borðað eitthvað, farið á rykugan stað eða jafnvel snert kött eða hund? Oftast getur orsökin verið ofnæmisviðbrögð. Í dag skulum við ræða um hvað ofnæmi er, á einfaldan og vingjarnlegan hátt.
Hvað nákvæmlega er ofnæmisviðbrögð?
Einfaldlega sagt er ofnæmi þegar varnarkerfi líkamans, ónæmiskerfið, ruglar einhverju sem er í raun skaðlaust fyrir „stóran óvin“ og byrjar að berjast gegn því.
Ímyndaðu þér að við höfum nokkra lífverði. Hlutverk þeirra er að berjast gegn hlutum sem eru skaðlegir líkamanum, eins og sýklum sem valda sjúkdómum. En hjá sumum eru þessir lífverðir aðeins of viðkvæmir. Þegar þeir sjá hluti sem eru í raun skaðlausir, eins og ryk, frjókorn, ákveðna matvæli og dýrahár, halda þeir að þeir séu stór óvinur og hefja stórt slagsmál. Í kjölfarið fáum við einkenni ofnæmis. Við köllum þessa hluti sem valda ofnæmi ofnæmisvaka .
Hverjar eru helstu gerðir og einkenni ofnæmis?
Ofnæmi getur komið fram í mörgum myndum. Þetta má skipta í nokkrar gerðir eftir orsök og áhrifum á líkamann. Við skulum skoða algengustu gerðirnar.
| Ofnæmisgerð (Tegund) | Einföld útskýring |
|---|---|
| Ofnæmisbólga í nefi | Þetta er svipað og við köllum „ofnæmi“. Þegar við öndum að okkur frjókornum og ryki fáum við einkenni eins og rennandi nef, hnerra og kláða í nefi, augum og hálsi. |
| Ofnæmisastmi | Astmaköst af völdum innöndunar ofnæmisvalda. Öndunarerfiðleikar, þyngsli fyrir brjósti og þreyta. |
| Snertihúðbólga | Kláði, rauð útbrot eða blöðrur birtast þegar eitthvað sem er skaðlegt líkamanum (t.d. málmar eins og nikkel, ákveðin efni) kemst í snertingu við húðina. |
| Ofnæmisheilkenni í munni | Vægur bólga eða kláði í vörum, munni, tungu eða hálsi eftir að hafa borðað ákveðna ávexti, grænmeti eða hnetur. |
| Bráðaofnæmi | Þetta er mjög hættulegt ástand sem krefst bráðameðferðar. Alvarleg einkenni eins og bólga í öndunarvegi, öndunarerfiðleikar, uppköst og hættulegt blóðþrýstingsfall geta komið fram allt í einu. |
Mikilvægast er að muna að þótt ofnæmi geti stundum verið eins vægt og kláði, getur það stundum einnig þróast í alvarlegra ástand, svo sem bráðaofnæmi, sem getur verið lífshættulegt.
Hverjar eru helstu orsakir ofnæmis?
Ofnæmi getur stafað af hverju sem er, en það eru nokkrar algengar orsakir:
- Skordýrabit: Sérstaklega bit frá geitungum og geitungum.
- Dýr: Hár, munnvatn eða dauðar húðfrumur frá dýrum eins og hundum og köttum.
- Rykmaurar: Smáar verur sem sjást ekki með augunum og lifa í húsryki.
- Matur: Hnetur eins og jarðhnetur og kasjúhnetur, mjólk, egg, sjávarfang (rækjur, smokkfiskur, krabbi) o.s.frv.
- Lyf: Sum verkjalyf og sýklalyf.
- Myglusveppir: Myglusveppir sem vaxa á rökum stöðum.
- Málmar: Málmar eins og nikkel (getur fundist í skartgripum og úrreimum).
- Plöntur: Að snerta ákveðnar tegundir plantna.
- Frjókorn: Frjókorn sem losna úr trjám, blómum og grasi.
Stundum er auðvelt að átta sig á því hvað þú ert með ofnæmi fyrir. En stundum er erfitt að finna orsökina. Í slíkum tilfellum geturðu leitað til húðlæknis eða ofnæmislæknis og fengið nauðsynlegar rannsóknir (húðpróf eða blóðprufu) gerðar til að finna út nákvæmlega orsökina.
Hvað ættir þú að gera strax þegar þú ert með ofnæmi?
Þetta er mjög mikilvægt því að viðbrögð okkar eru mismunandi eftir eðli ofnæmisins.
Í alvarlegri neyðarástandi
Ef þú átt erfitt með öndun, finnur fyrir sundli eða finnur fyrir bólgu í andliti, vörum, tungu eða hálsi , gæti það verið bráðaofnæmi .
Í slíkum aðstæðum skaltu ekki hika við um stund og fara tafarlaust á bráðamóttöku næsta sjúkrahúss. Ef þú hefur fengið eitthvað eins og adrenalínsjálfvirkan sprautu sem læknir hefur ávísað skaltu nota það á leiðinni á sjúkrahúsið.
Fyrir væga ofnæmi
Ef þetta er eitthvað minniháttar, eins og smávægilegur kláði, útbrot eða minniháttar erting, geturðu prófað eftirfarandi til að lina verki:
- Ofnæmislyf: Þessi geta hjálpað til við að stjórna ofnæmiseinkennum, en það er best að ráðfæra sig við lækninn áður en lyf eru notuð.
- Nefúði: Getur linað nefstíflu.
- Klútur vættur í köldu vatni: Að setja hann á kláandi augu eða húðsár getur veitt léttir.
- Bað: Þetta er besta leiðin til að fjarlægja ofnæmisvalda úr líkama og fötum.
- Ofnæmisprófuð húðkrem: Hjálpa til við að draga úr kláða og þurrki í húð.
Hvernig er hægt að koma í veg fyrir ofnæmi?
Það besta sem hægt er að gera er að halda sig eins langt frá hlutum sem maður er með ofnæmi fyrir og mögulegt er.
- Matarofnæmi: Lestu vandlega innihaldslýsingar á matvörum sem keyptar eru í búðum. Athugaðu hvort þær innihaldi innihaldsefni sem þú ert með ofnæmi fyrir (t.d. kasjúhnetur, mjólk, soja). Jafnvel þótt þú farir á veitingastað skaltu láta þá vita áður en þú pantar.
- Ef þú ert með rykofnæmi: Haltu heimilinu og rúmfötunum hreinum. Notaðu ryksugu með HEPA-síu ef mögulegt er.
- Ef þú ert með frjókornaofnæmi: Haltu gluggum lokuðum á mesta frjókornaofnæmistímum (á morgnana). Þvoðu hendurnar eftir að þú hefur farið út.
- Ef þú ert með ofnæmi fyrir ákveðnum plöntum: Notaðu síðbuxur, langar ermar og hanska þegar þú vinnur að verkefnum eins og að hreinsa illgresi.
Auk þessa gæti læknirinn þinn mælt með daglegum lyfjum eða ofnæmisónæmismeðferð til að stjórna ofnæmi.
Skilaboð til að taka með heim
- Ofnæmi getur verið allt frá vægum kláða til lífshættulegrar bráðaofnæmisviðbragða.
- Finndu nákvæmlega út fyrir hverju þú ert með ofnæmi. Leitaðu læknisráðs ef þörf krefur.
- Ef þú finnur fyrir alvarlegum einkennum eins og bólgu í andliti, vörum, hálsi eða öndunarerfiðleikum skaltu fara tafarlaust á bráðamóttöku sjúkrahúss.
- Ef þú ert í hættu á alvarlegum ofnæmisviðbrögðum skaltu alltaf hafa meðferðis adrenalínsprautu sem læknirinn þinn hefur ávísað.
- Þú getur stjórnað ofnæminu og lifað eðlilegu lífi. Besta lausnin er að tala við lækninn þinn og þróa meðferðaráætlun sem hentar þér.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni