Mikilvægi sjálfskoðunar á brjóstum og app hannað fyrir það!

Mamma, systir, hefur ykkur einhvern tímann verið annt um heilsu brjóstanna ykkar? Kannski eruð þið að hugsa: „Ó, ég á ekki við þetta vandamál að stríða.“ En það er mjög mikilvægt fyrir okkur öll að vera meðvituð um líkama okkar, sérstaklega heilsu brjóstanna. Því ef einhver breyting verður, þá erum það við sem getum fljótt greint hana. Í dag erum við að tala um mjög hugrakka konu sem lærði stóran lexíu af eigin reynslu og vildi deila þeirri þekkingu með heiminum, og frábært app sem hún bjó til.

Saga Jessicu: Ákvörðun fædd af sársauka

Aðalpersóna þessarar sögu er Jessica Baladad. Á háskólanámi skoðaði Jessica reglulega brjóst sín. Dag einn tók hún eftir litlum hnúti í öðru brjóstinu. Hún fór strax til læknis. Eftir rannsóknir sögðu læknarnir að þetta væri ekki krabbamein, heldur góðkynja æxli sem kallast „Fibroadenoma“ . Þótt það hafi verið fjarlægt með skurðaðgerð lærði Jessica mikilvægan lærdóm af þessu atviki. Það er mikilvægt að fylgjast alltaf með brjóstunum sínum.

Tíminn leið. Árum síðar, þegar Jessica var að skoða brjóstin sín einn daginn, fann hún aftur annan hnúta en venjulega. En að þessu sinni voru fréttirnar ekki góðar. Prófanir staðfestu að hún væri með brjóstakrabbamein.

Jessica eyddi næstu þremur árum í mjög erfiðri stöðu. Á meðan hún gekkst undir krabbameinsmeðferð þurfti hún einnig að gangast undir brjóstaendurgerð. Þótt allt þetta ferðalag hafi verið sársaukafullt fyrir hana, þá gaf það henni mikla ákveðni. Hún taldi að hún ætti að hjálpa öðrum konum eins og henni að hugsa um brjóstheilsu sína. Fyrir vikið varð þetta verðmæta app sem kallast „ Feel For Your Life “ til.

Hvað er appið „Feel For Your Life“?

Einfaldlega sagt, þetta er eins og stafrænn vinur sem hjálpar þér að hugsa um brjóstheilsu þína. Samkvæmt Jessicu er þetta ekki bara eitt app. Þetta er fyrsta krabbameinsskimunarappið sem búið er til af konu sem hefur lifað af krabbamein. Hún vildi búa til tól sem myndi hjálpa konum að taka ábyrgð á eigin heilsu og taka upplýstar ákvarðanir.

Við skulum sjá hvaða ávinning þú færð af þessu forriti.

Hvers vegna er sjálfskoðun á brjóstum mikilvæg?

Nú gætirðu verið að velta fyrir þér: „Af hverju ætti ég að skoða mín eigin brjóst?“ Ástæðan er einföld. Enginn þekkir líkama þinn betur en þú. Megintilgangur sjálfsskoðunar á brjóstum er að hjálpa þér að átta þig á því hver „eðlileg“ ástand brjóstanna þinna er.

Mundu að brjóst allra kvenna eru mismunandi að lögun, stærð og áferð. Þegar þú framkvæmir þessa skoðun á sama degi í hverjum mánuði (venjulega 7-10 dögum eftir blæðingar) færðu góða hugmynd um hvernig brjóstin þín líta út. Ef þú tekur eftir einhverjum óvenjulegum breytingum, til dæmis:

• Nýr hnúður eða þykknun
• Breyting á lögun brjóstsins eða innri lækkun
• Útferð úr geirvörtu (nema þú sért móðir með barn á brjósti)
• Breyting á útliti brjósthúðarinnar (eins og appelsínuhýði)
• Viðvarandi verkir í brjósti eða handarkrika

Ef eitthvað slíkt gerist, þá munt þú geta greint það fljótt .

Þessi sjálfskoðun kemur ekki í stað læknisskoðunar eða brjóstamyndatöku. Hins vegar er hún frábær leið til að fylgjast með líkamanum á milli þessara skoðana.

Framtíð appsins

Jessica vonast til að þróa appið áfram. Í framtíðinni vonast hún til að bæta við eiginleika sem gerir henni kleift að tala við heilbrigðisstarfsfólk í gegnum appið sjálft, eiginleika sem kallast „Fjarheilbrigði“. En í bili er aðalmarkmið hennar að stækka þetta samfélag og styrkja konur um allan heim til að taka ábyrgð á eigin heilsu.